עגלת הקניות

0
סה"כ עלות המוצרים
Category title:הדהמה
שבילים רבים דהרמה אחת

הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: האם הדהרמה היא הפתרון לדרמה בחיי?

שהתקיים ביום שישי, 7 ביוני 2024 בהשתתפות: ד״ר סטיבן פולדר, טלי הלמן מור, ד״ר ערן לייש, יובל אידו טל מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר “תחילה אתה מבין את הדהרמה בעזרת […]

Published: 21/06/2024

Author: איתי ארצי

Category: וידאו,שבילים רבים

קראו עוד


Category title:הדהמה
שלמה בזם

“דילמת הרועה” – על הגנה העצמית ושימוש בכוח במסורות הבודהיסטיות

לומד, מלמד ומתרגל בודהיזם טיבטי, מאהמודרה ודזוגצ’ן, תלמידו של קרמה צ’גמה רינפוצ’ה וסנגטרול רינפוצ’ה – שושלת הקגיו. מייסד MEDITATION FACTORY, מרכז בודהיסטי לתרגול ולימוד בהרצליה.   *** הגנה עצמית היא […]

Published: 08/02/2024

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה
מנואל כץ

תקווה פחד ותרגול הדהרמה

 פגש את הבודהיזם בשנת 1983, ומאז מחויבותו כלומד ומתרגל הלכה והעמיקה במסורת התהרוואדה ובמסורת הטיבטית בשנת 2003 היה שותף בהקמת תוכנית הכשרה תלת-שנתית ליועצים ברוח הדהרמה .(www.mindproject.com) במסגרת מכון ‘למה […]

Published: 08/02/2024

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה
לילה קמחי

רוחניות בזמן מלחמה – מהסבל אל החופש

מורה לווִיפַּסַנַא, מיינדפולנס ודהרמה. מלמדת בארץ ובעולם משנת 2004. למדה ותרגלה עם מורים ידועים ברחבי העולם במסורת הוויפאסנא הבודהיסטית ובמסורת האי-שניות ההינדואיסטית. שהתה תקופות ארוכות במזרח ובמערב במנזרים ובמרכזי מדיטציה, […]

Published: 08/02/2024

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה
יעקב רז

יותר מדי עכשיו

פרופסור אמריטוס ללימודי יפן וזן בודהיזם באוניברסיטת תל אביב ומחברם של ספרים ומאמרים רבים בנושא בודהיזם וזן בודהיזם. הקים במשותף עם הפסיכולוג נחי אלון את ‘פסיכו-דהרמה’ – מרכז לאימון וליישום […]

Published: 08/02/2024

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

להיתמך על-ידי השלמות של המוסר (שִׁילַה פראמיטה)

קתרין ראטליף (Kathy Ratliffe) היא מנחת דהרמה בסנגהת היהלום, במרכז הזן בפאלולו, הונולולו.   ***   ישראלים רבים חווים מערבולת רגשות לנוכח מדיניות הממשלה. רבים יוצאים לרחובות כדי למחות. המחאה […]

Published: 29/06/2023

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

אינכם לבד: חוברים יחד להפלת הפשיזם

טניסארה (Thanissara), ילידת אנגליה, הייתה במשך 12 שנים נזירה במסורת נזירי היער הצפון תאילנדי, תלמידה של אג’אהן צ’ה. הייתה מהחברים המייסדים של מנזר צ’יטהרסט ומנזר אמרוואטי באנגליה. לאחר שהורידה את […]

Published: 29/06/2023

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השתחוות – הרהור דהאמה

אג’האן קליאנו (Ajahn Kalyano) נולד בלונדון. העניין העמוק שלו בבודהיזם הביא אותו לתאילנד לאחר שסיים את לימודיו באוניברסיטת בריסטול. הוא הוסמך לנזירות במסורת היער התאילנדית של אג’אהן צ’ה בשנת 1985 […]

Published: 21/06/2023

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה
מנואל כץ

על שינוי פניה של הארץ

מנו כץ פגש את הבודהיזם בשנת 1983, ומאז מחויבותו כלומד ומתרגל הלכה והעמיקה במסורת התהרוואדה ובמסורת הטיבטית. מוסמך ללמד דהרמה על ידי ה-.FPMT היה שותף להקמת ״רוח אדם״, התוכנית להכשרה פסיכואנליטית-בודהיסטית […]

Published: 11/04/2023

Author: איתי ארצי

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה
תור ואיתמר

גם אי-היאחזות באי-היאחזות: הדהרמה אינה מתכון לאלחוש השכל הישר

ד”ר תור גונן, מרצה, כותבת וחוקרת בנושא אסתטיקה, ערכים ותרפיה בספרות ילדים מאוירת לגיל הרך. לשעבר, אוצרת היחידה לספרות ילדים במוזיאון ישראל. לאחר מפגש מכונן בדרך הרביעית בסוף שנות השבעים […]

Published: 11/04/2023

Author: תור גונן

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

שבעת גורמי ההתעוררות

כריסטינה פלדמן (Christina Feldman) היא מהמייסדים של מרכז המדיטציה Gaia House באנגליה. מ-1976היא מלמדת ומנחה ריטריטים של מדיטציית תובנה ברחבי העולם. משמשת  מורה בכירה ב-IMS (Insight Meditation Society) ב-Barre, מסצ׳וסטס. […]

Published: 25/01/2023

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

דְהַמות (תופעות מנטליות ופיזיות): גורמי התעוררות

אנאלאיו בהיקהו, יליד גרמניה, הוא מחבר הספר Satipatthana: The Direct Path to Realization, שנכתב על בסיס עבודת הדוקטורט שלו. הוא מכהן כפרופסור ללימודי בודהיזם באוניברסיטת המבורג שבגרמניה, כחבר סגל במרכז […]

Published: 25/01/2023

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

מתוך הדרשה על ייצוב תשומת הלב

וכן, נזירים, הנזיר המתבונן בתופעות שוהה בתופעות ביחס לשבעת איברי החוכמה (bojjhaṅga[1]). וכיצד, נזירים, הנזיר המתבונן בתופעות שוהה בתופעות ביחס לשבעת איברי החוכמה? כאן, נזירים, כאשר יש בו את איבר […]

Published: 25/01/2023

Author: משה בראל

Category: סוטרות

קראו עוד


Category title:הדהמה

ארבעת המוקדים של תשומת הלב

אג’אהן טירדהמו(Ajahn Tiradhammo) , מוותיקי הנזירים המערביים במסורת נזירי היער התאילנדים. הוסמך לנזירות ב-1973 בתאילנד, היה שותף להקמת מנזרים באנגליה ובשווייץ וגם שימש כאב מנזר בניו-זילנד   * * * הראשון […]

Published: 25/01/2023

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

כל אחד יכול להיות ויהיה לבודהה

תיק נהאט האן (Thich Nhat Hanh) הוא אחד ממורי הזן היותר מוכרים ומוערכים כיום בעולם. משורר, פעיל שלום וזכויות אדם. נולד במרכז וייטנאם ב-1926, הצטרף למנזר בגיל 16. ממייסדי תנועת […]

Published: 05/10/2022

Author: בודהיזם בישראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

על טבע בודהה ומה הוא אינו

ג’טסון קהנדרו רינפוצ׳ה (Jetsün Khandro Rinpoche) היא אחת הנשים היחידות שקיבלו הסמכה מלאה במסורת הבודהיזם הטיבטי. היא נולדה ב-1968, בשושלת מינדרולינג, אחת משתי המסורות הטיבטיות שאינן מבחינות בין יורשים זכרים […]

Published: 05/10/2022

Author: בודהיזם בישראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

להביא את זה הביתה (הפארמיטות)

אג’אהן סוצ’יטו (Ajahn Sucitto), יליד אנגליה, מבכירי הנזירים המערביים במסורת נזירי היער התאילנדים. הוסמך לנזירות ב-1976 בתאילנד, ב-1978 חזר לאנגליה והיה שותף לייסוד מנזר Cittaviveka (במערב סאסקס, אנגליה), המנזר המערבי הראשון במסורת זו. בשנים 1992–2014 […]

Published: 19/06/2022

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

סקירה של עשר הפארמיטות

בהיקהו בודהי הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך24  שנים, […]

Published: 19/06/2022

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השתוות הרוח: אופקהא-פארמי

אג’אהן סוצ’יטו (Ajahn Sucitto), יליד אנגליה, מבכירי הנזירים המערביים במסורת נזירי היער התאילנדים. הוסמך לנזירות ב-1976 בתאילנד, ב-1978 חזר לאנגליה והיה שותף לייסוד מנזר Cittaviveka (במערב סאסקס, אנגליה), המנזר המערבי הראשון במסורת זו. בשנים 1992–2014 […]

Published: 19/06/2022

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה
לקט-סוטרות-מתוך-הקאנון-הפאלי

לקט סוטרות מתוך הקאנון הפאלי

…תרגום זה לעברית שונה במידה מסוימת מתרגומים קודמים לעברית בעיקר בסגנון השפה ובבחירת המונחים. בחרתי לתרגם בעברית ספרותית ורבת רבדים בעיקר מפני שכך, להבנתי, כתוב המקור: בצורה מסוגננת מאוד ולא בשפת יום-יום. […]

Published: 12/04/2022

Author: איתי ארצי

Category: ספרים

קראו עוד


Category title:הדהמה
שירים-בשם-ההולכים-בדרך

שירים בשם ההולכים בדרך – שירי דהרמה אישיים

שמתי לב כי בכול פעם, כאשר שיר חדש מסיים את הדרך ממני אל המחשב, אני קורא אותו בתשומת לב, רושם את התאריך שבו הוא נכתב ובכך הוא מסיים את תפקידו […]

Published: 12/04/2022

Author: איתי ארצי

Category: ספרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השלמות של הנחישות: הנחיות להרהור ותרגול (אדהיטאנה פארמי)

אג’אהן סוצ’יטו (Ajahn Sucitto), יליד אנגליה, מבכירי הנזירים המערביים במסורת נזירי היער התאילנדים. הוסמך לנזירות ב-1976 בתאילנד, ב-1978 חזר לאנגליה והיה שותף לייסוד מנזר Cittaviveka (במערב סאסקס, אנגליה), המנזר המערבי הראשון במסורת הזו. בשנים 1992–2014 […]

Published: 19/03/2022

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השלמות של הנחישות (אַדהיטאנה-פארמי)

בהיקהו בודהי הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך24  שנים, […]

Published: 19/03/2022

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השלמות של המדיטציה (דהיאנה פארמיטה)

ג’טסונמה טנזין פאלמו (Jetsunma Tenzin Palmo) – נזירה, מורה, סופרת, ילידת לונדון (1943), מהנשים המערביות הראשונות שקיבלו עליהן את נדרי הנזירות במסורת הטיבטית בשנות השישים. בגיל 20 פגשה בהודו את […]

Published: 19/03/2022

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

הדיבר האחד והיחיד שלנו

מורין סטיוארט ,(Maurine Stuart) (1990–1922) ילידת קנדה, מהדמויות הבולטות בזן בודהיזם האמריקני, הייתה אחת הנשים הראשונות שהוסמכו ככומר זן וקיבלו את התואר רושי (מורה) בארה״ב. היא כיהנה כנשיאה וכמנהלת רוחנית של […]

Published: 19/03/2022

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

על החשיבות של קביעת קווים מנחים לדיון ברוח הדהרמה

תיק נהאט האן (Thich Nhat Hanh) הוא אחד ממורי הזן היותר מוכרים ומוערכים כיום בעולם. משורר, פעיל שלום וזכויות אדם. נולד במרכז וייטנאם ב- 1926, הצטרף למנזר בגיל 16. ממייסדי […]

Published: 15/02/2022

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

הסביבה שלנו: נגיעה במתנת החיים

כאשר אנו מייצרים מחשבה המלאה בכעס, פחד או ייאוש, תהיה למחשבה זו  השפעה מיידית על בריאותנו ועל בריאות העולם. היינו רוצים אולי לארגן את חיינו כך שלא נייצר מחשבות מסוג […]

Published: 14/02/2022

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

להעביר את התרגול מבחוץ פנימה

מוקדם יותר דיברתי עם מישהו על הנושא של נתינה בבודהיזם. הוא שאל אם אין סתירה בין ללמד אנשים לתרגל נתינה ובין העובדה שהמטרה העליונה בבודהיזם היא להגיע להארה, להגיע אל […]

Published: 07/02/2022

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השלמות של האמת (סצ’ה פארמיטה)

גיל פרונסדל (Gil Fronsdal) הוא המורה הבכיר ב-Insight Meditation Center ברדווד סיטי, קליפורניה. הוא מתרגל ויפסנא וזן, באסיה ובארה”ב, מאז 1975. הוא היה נזיר במסורת התהרוואדה בבורמה, ומאוחר יותר הוסמך […]

Published: 28/12/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השלמות של האמת (סצ’ה-פארמי)

בהיקהו בודהי הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך24  שנים, […]

Published: 28/12/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השלמות של החוכמה (פניא פארמיטה)

ג’טסונמה טנזין פאלמו (Jetsunma Tenzin Palmo) – נזירה, מורה, סופרת, ילידת לונדון (1943), מהנשים המערביות הראשונות שקיבלו עליהן את נדרי הנזירות במסורת הטיבטית בשנות השישים. בגיל 20 פגשה בהודו את […]

Published: 28/12/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השלמות של החוכמה: פרג’נאפארמיטה

אלכסנדר ברזין (Alexander Berzin), יליד ניו ג’רזי, ארה”ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד”ר לשפות מזרח אסיה ולימודי הודו. הוא שימש כמזכיר ומתרגם של המאסטר הטיבטי סרקונג רינפוצ’ה, וגם של […]

Published: 28/12/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השלמות של החוכמה (פניא-פארמי)

בהיקהו בודהי הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך 24 […]

Published: 28/12/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

מבוא לבודהיזם. חוברת בהוצאת “מרכז המדיטציה טושיטה”

“מרכז המדיטציה טושיטה” הוא חלק מארגון ה- FPMT (העמותה לשימור מסורת המהייאנה) הבינלאומי שכולל מעל ל-150 מרכזי מדיטציה וארגוני שירות סוציאליים הפועלים בלמעלה מ-40 מדינות תחת הדרכתו הרוחנית של לאמה […]

Published: 29/09/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

הפאראמיטה השניה – “סילה” (התנהגות מוסרית)

(הבהרה: מאמר זה החל כראשי פרקים שהכנתי לקראת הרצאה שלי בנושא. לכן לא הקפדתי  על רישום הכותב/ים והמקור/ות  מהם נלקח החומר ועל כך אני מצר. מכל מקום, העריכה, הפרשנות, ההרחבה […]

Published: 23/09/2021

Author: אבי פאר

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

הפאראמיטא הראשונה – ” דאנא” (נתינה, נדיבות)

(הבהרה: מאמר זה החל כראשי פרקים שהכנתי לקראת הרצאה שלי בנושא. לכן לא הקפדתי  על רישום הכותב/ים והמקור/ות  מהם נלקח החומר ועל כך אני מצר. מכל מקום, העריכה, הפרשנות, ההרחבה […]

Published: 23/09/2021

Author: אבי פאר

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

הפאראמיטא השביעית – אמת = סאצ’ה

(הבהרה: מאמר זה החל כראשי פרקים שהכנתי לקראת הרצאה שלי בנושא. לכן לא הקפדתי  על רישום הכותב/ים והמקור/ות  מהם נלקח החומר ועל כך אני מצר. מכל מקום, העריכה, הפרשנות, ההרחבה […]

Published: 23/09/2021

Author: אבי פאר

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

חשיבותה של תחושת הדחיפות בפיתוח הרוחני

אג׳הן צ’ה (Chah) דיבר על כללי הנזירות ועל כמה שקשה למצוא בהם את נקודת שיווי-המשקל. רק לקרוא עליהם בספרים, לקרוא את התיאוריה אודותם – זה לא כל כך ברור… איך […]

Published: 15/09/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

איכות הנתינה

בספר הג’אטקה (קובץ בן 547 סיפורים ארוכים המספר על חייו הקודמים של הבודהה) מסופר כיצד הכין עצמו הבודהיסאטווה ובנה את עשר האיכויות לקראת גלגולו האחרון כנסיך סידהארתה גוטמה. אותן עשר האיכויות (Dasa […]

Published: 09/09/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

שלמות ההתמדה – הפארמיטה של החיוניות

אלכסנדר ברזין (Alexander Berzin), יליד ניו ג’רזי, ארה”ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד”ר לשפות מזרח אסיה ולימודי הודו. הוא שימש כמזכיר ומתרגם של המאסטר הטיבטי סרקונג רינפוצ’ה, וגם של […]

Published: 04/09/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השלמות של החיוניות (ויריה-פארמיטה)

בהיקהו בודהי, הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך 24 […]

Published: 04/09/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השלמות של הסבלנות (קהנטי פארמיטה)

בהיקהו בודהי, הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך 24 […]

Published: 04/09/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השלמות של הסבלנות: קהנטי פארמיטה

אלכסנדר ברזין (Alexander Berzin), יליד ניו ג’רזי, ארה”ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד”ר לשפות מזרח אסיה ולימודי הודו. הוא שימש כמזכיר ומתרגם של המאסטר הטיבטי סרקונג רינפוצ’ה, וגם של […]

Published: 04/09/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

שלושת המקלטים

איתמר בשן נולד בישראל (1953) להורים ניצולי שואה ולאח בכור שכבר אינם בין החיים. פסיכולוג קליני מומחה ומדריך בפסיכותרפיה מזה 30 שנה, והדהאמה ספוגה בעבודתו הטיפולית ובחייו. בעל ניסיון עשיר בתמיכה […]

Published: 31/08/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

ההתהוות המותנית מתנאי הכרחי או תנאי מספק ועד להבנת אין-אני (אנאטה)

1. הקדמה הבודהה עצמו אמר על “פטיצ’א-סמופאדא” (התהוות מותנית): “זה אשר רואה את “פטיצ’א-סמופאדא”, רואה את הדהרמה. זה אשר רואה את הדהרמה, רואה את “פטיצ’א-סמופאדא” (MN28) יותר מכך, הבנת “פטיצ’א-סמופאדא” […]

Published: 31/08/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

הנתינה בקאנון הפאלי

לילה דה סילבה  (Lily de Silva)היא פרופסורית לפאלי וללימודים בודהיסטיים באוניברסיטת פרדניה בסרי לנקה. משתתפת קבועה בלימודי הבודהיזם ובכתבי עת פופולריים, היא גם העורכת של  פרשנויות המשנה של דיגהא ניקאייה […]

Published: 30/08/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

התבוננות ותובנה בתשעה באב

מה משמעותו של יום 9 באב? התפיסה העממית לגבי 9 באב – צער ואבל על חורבן בית המקדש: צער על העבר? געגועים לקרבנות? צום – מה התועלת בסגפנות? עיון במהותו […]

Published: 30/08/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

תשובה ואנטה

“פעם אחת בעשרת ימי תשובה, ישבתי ביני לבין עצמי ופשפשתי במעשי והרהרתי איזוהי הדרך שאבור לי לילך בה בעבודת השם, ולא מצאתי לגופי טוב ממדרגת אין. היינו, לשום עצמי אין […]

Published: 30/08/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

איך מגיעים לריכוז חד נקודתי?

מאמר זה מביא את תיאור הדרך להשגת ההישג המדיטטיבי הראשון והבסיסי ביותר בדרך הבודהיסטית: הישג השמטהה, או הריכוז החד נקודתי. המאמר מתבסס על הטקסט “מסד השומעים” של אסנגה. מתוך כוונה […]

Published: 25/08/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

השלמות של הוויתור (נקהמה פארמיטה)

בהיקהו בודהי (Bhikkhu Bodhi) הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה […]

Published: 01/06/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

נדיבות (דאנה פארמיטה)

גיל פרונסדל (Gil Fronsdal) הוא המורה הבכיר ב-Insight Meditation Center ברדווד סיטי, קליפורניה. הוא מתרגל ויפסנא וזן, באסיה ובארה”ב, מאז 1975. הוא היה נזיר במסורת התהרוואדה בבורמה, ומאוחר יותר הוסמך […]

Published: 01/06/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

נדיבות (דאנה פארמיטה)

ג’טסונמה טנזין פאלמו (Jetsunma Tenzin Palmo) נזירה, מורה, סופרת, ילידת לונדון (1943), מהנשים המערביות הראשונות שקיבלו עליהן את נדרי הנזירות במסורת הטיבטית בשנות השישים. בגיל 20 פגשה בהודו את המורה […]

Published: 01/06/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

לעלות על סיפון הסירה לעבר השחרור (הפראמיטות)

אג’אהן סוצ’יטו (Ajahn Sucitto), יליד אנגליה, מבכירי הנזירים המערביים במסורת נזירי היער התאילנדים. הוסמך לנזירות ב-1976 בתאילנד, ב-1978 חזר לאנגליה, והיה שותף לייסוד מנזר Cittaviveka (במערב סאסקס, אנגליה) – המנזר המערבי הראשון במסורת הזו. בשנים […]

Published: 01/06/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

לחצות את השיטפונות (הפראמיטות)

אג’אהן סוצ’יטו (Ajahn Sucitto), מבכירי הנזירים האנגלים במסורת נזירי היער התאילנדי. הוסמך לנזירות ב- 1976 בתאילנד, ב 1978 חזר לאנגליה, והיה כ- 14 שנים בהדרכתו של  אג’אהן סומדהו (תלמידו הבכיר של […]

Published: 03/03/2021

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: הדהרמה כנחש ארסי – על טעויות, סכנות ומחירים בדרך הבודהיסטית

משתתפים: נחי אלון, עדה אבשלום, מנו כץ, טלי הלמן מור מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר צולם ב-25/12/20 – המפגש נערך בזום “נניח שאדם הזקוק לנחש, חושק בנחש ומשוטט בחיפוש אחרי […]

Published: 25/12/2020

Author: משה בראל

Category: וידאו,שבילים רבים

קראו עוד


Category title:הדהמה

כמו פרפרי עש החגים סביב להבה: שינויי אקלים והסכנה לאספקת המזון העולמית

בהיקו בודהי (Bhikkhu Bodhi) הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה […]

Published: 02/12/2020

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

הבודהה והאדמה הקדושה

רוב ברבאה (Rob Burbea) היה עד מותו בשנת 2020 מורה הבית של מרכז המדיטציה גאיה האוס באנגליה. מהמייסדים של Sanghaseva – ארגון בינלאומי שחוקר את הדהרמה דרך עבודה למען הקהילה ושל Dharma Action Network for Climate […]

Published: 02/12/2020

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

החיים כסרט קולנוע

דזונגסאר קיינטסה רינפוצ’ה על סרט קולנוע כמטאפורה ללימוד של הבודהה על סמסארה, נירוונה והחיים עצמם. *** בואו נניח שנולדנו באולם קולנוע. אנחנו לא יודעים שמה שקורה לפנינו הוא רק הקרנה. […]

Published: 22/09/2020

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

דרכו של המתרגל, המורה וההוגה רוב ברבאה

כשפגשתי את רוב ברבאה לראשונה במרכז הריטריטים גאיה האוס באנגליה שבו הוא שירת כמורה הבית במשך כעשור, הוא עדיין לא היה ידוע כמורה המקורי והמבריק שהיה. כמו מרבית המתרגלות שפגשו […]

Published: 26/08/2020

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

למצוא מחסה

טניסארו בהיקהו הוא נזיר ממוצא אמריקאי במסורת נזירי היער של תאילנד. הוא הוסמך לנזירות בשנת 1976 על-ידי מורו, אג’אהן פואנגג’וטיקו, מתלמידיו של מאסטר המדיטציה הנודע, אג’אהן לי דהמהדארו. בשנת 1991 […]

Published: 26/08/2020

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

שלוש אבני החן

תיק נהאט האן הוא אחד ממורי הזן היותר מוכרים ומוערכים כיום בעולם. משורר, פעיל שלום וזכויות אדם. נולד במרכז וייטנאם ב- 1926, הצטרף למנזר בגיל 16. ממייסדי תנועת הבודהיזם המעורב. […]

Published: 26/08/2020

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

לקחת מחסה בקהילה

אג’אהן אמארו, מבכירי תלמידיו המערביים של אג’אהן צ’ה, מכהן מאז שנת 2010 כאב מנזר אמרוואטי באנגליה. אג’אהן אמארו, שהוסמך לנזירות בשנת 1979 על-ידי אג’אהן צ’ה, הקים בשנת 1996 את מנזר […]

Published: 26/08/2020

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

לקחת מחסה בבודהה

טארה בראך (Tara Brach) , Ph.D  ,פסיכולוגית אמריקאית , סופרת ומורה למדיטציה לריפוי רגשי והתעוררות רוחנית. משלבת פסיכולוגיה מערבית בתרגול בודהיסטי, הפניית תשומת לב חומלת במגענו עם העולם הפנימי והחיצוני. ייסדה ומשמשת כמורה […]

Published: 26/08/2020

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

לקחת מחסה

גיל פרונסדל הוא המורה הראשי של Insight Meditation Center ברדווד סיטי, קליפורניה. הוא מתרגל ויפסנא וזן, באסיה ובארה”ב, מאז 1975. הוא היה נזיר במסורת התהרוואדה בבורמה, ומאוחר יותר הוסמך ככומר […]

Published: 26/08/2020

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

מחסה

לאמה טובטן ישה (Thubten Yeshe), 1935-1984. נולד בטיבט והתחנך באוניברסיטת מנזר סרה בלהסה. ב-1959 נמלט מהכיבוש הסיני והמשיך את לימודיו במחנה הפליטים הטיבטי בהודו. ב- 1969, יחד עם תלמידו הראשי, […]

Published: 26/08/2020

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

הפיצו את וירוס החמלה (קרונא)

אג’אהן סוצ’יטו (Ajahn Sucitto), מבכירי הנזירים האנגלים במסורת נזירי היער התאילנדי. הוסמך לנזירות ב- 1976 בתאילנד, ב 1978 חזר לאנגליה, והיה כ- 14 שנים בהדרכתו של  אג’אהן סומדהו (תלמידו הבכיר של […]

Published: 21/05/2020

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

מיינדפולנס מנקודת מבטה של האבהידהמה

״זה המפתח באופן מלא ומגשים מיינדפולנס של הנשימה, מתרגל באופן שיטתי את מה שלימד הבודהה –  מאיר את כל העולם הזה כמו ירח המשתחרר מצילו של ענן.״ טהרגאטהה, 548 *  […]

Published: 19/04/2020

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

פתיחת שנה אחרת: חגי תשרי בראייה בודהיסטית

ימי הראשית של השנה העברית הם ימי טקס ואיחולים. אנשים מאחלים שנה טובה, ומשכנעים את עצמם שתפוח בדבש זה טעים. אחר כך מבקשים סליחה, מבררים אם הברכה “צום קל” רלוונטית, […]

Published: 04/10/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

בתי שימוש בדרך

אין כרגע הרבה עבודה, מלבד הפרויקט של אג’אהן ליאם בסככת הצביעה. כשזה יסתיים, כביסה וצביעה של גלימות תהיה נוחה יותר. כשהוא יוצא לעבוד הייתי רוצה שכולם ילכו ויתנו יד. ברגע […]

Published: 04/10/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

בתי הקדשה מתוך “המדריך לאורח חיי הבודהיסטווה”

לוּ כל בעלי התודעה, כל הסובלים בגופם ובנפשם יזכו באוקיינוס של אושר ושמחה בזכות חסד זה שצברתי.   לו לא יסבול איש יחלה או יעשה רע לא יפחד ולא ימעיט […]

Published: 28/09/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

בין הארהנט לבודהיסטווה

אג’אהן אמארו, מבכירי תלמידיו המערביים של אג’אהן צ’ה, מכהן מאז שנת 2010 כאב מנזר אמרוואטי באנגליה. אג’אהן אמארו, שהוסמך לנזירות בשנת 1979 על-ידי אג’אהן צ’ה, הקים בשנת 1996 את מנזר […]

Published: 28/09/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

אידיאל הבודהיסטווה

לא מכבר, סיפרו בחדשות על אירוע ירי  בבית-ספר בארצות הברית, ועל אחד מקורבנות הירי שבמקום לברוח זינק על היורה ונתן בכך לחבריו כמה שניות יקרות להימלט מהמקום. בשורה קצרה תוארו […]

Published: 28/09/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

הנחיות לעבודה עם מחשבות

רוב ברבאה (Rob Burbea) היה עד מותו בשנת 2020 מורה הבית של מרכז המדיטציה גאיה האוס באנגליה. מהמייסדים של Sanghaseva — ארגון בינלאומי שחוקר את הדהרמה דרך עבודה למען הקהילה, […]

Published: 03/07/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

אסטרטגיות להתגברות על מחשבות מסיחות דעת

שיילה קתרין (Shaila Catherine) מתרגלת מדיטציה מאז 1980, כולל כשמונה שנים של ריטריטים בשתיקה. היא למדה אצל מורים מהודו, תאילנד ונפאל, ומאז 1996 היא מלמדת בארה”ב וברחבי העולם. יש לה […]

Published: 03/07/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

לנדוד עם המחשבות

טובטן צ’ודרון, נזירה ממוצא אמריקאי במסורת הבודהיזם הטיבטי. נולדה בלוס אנג’לס ב-1950, הוסמכה לנזירות בשנת 1977 וקיבלה נזירות מלאה בשנת 1986 בטיוואן. למדה ותרגלה במשך שנים רבות בהדרכתם של הדלאי […]

Published: 03/07/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

האם אנחנו כבר שם?

ראיון עם קרמה לקשה טסומו (Karma Lekshe Tsomo), נזירה בודהיסטית, פרופסור לבודהיזם ולדתות באוניברסיטת סן דיאגו, מייסדת שותפה של Sakyadhita, ארגון בינלאומי של נשים בודהיסטיות, מייסדת ומנהלת של Jamyang Foundation, […]

Published: 01/06/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

איך להיות לבד

בתרבות שלנו, אין לנו הרבה ניסיון בלהיות לבד, למרות שהחברה המערבית המודרנית מציעה רמות בלתי-רגילות של פרטיות בבתים שלה. מאז המאה ה-19, אנשים במערב החלו, יותר מכל תקופה או תרבות […]

Published: 30/04/2019

Author: מוטי הרמן

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

העניין הזה של ריקות

התמונה הגדולה אני מקווה שאתם מרגישים שבמפגשי הקבוצות, בראיונות, בהנחיות – שאנחנו פוגשים  אתכם  איפה שאתם נמצאים . שכל מה שקורה בחויה שלכן משותף, וזוכה למענה דרכם. לפעמים, השיחה בערב […]

Published: 20/04/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

ויתור ופשטות

קוראדו פנסה (Corrado Pensa) הוא המייסד ומורה הבית של המרכז למדיטציית תובנה ברומא, מלמד קורסי ויפסנא באיטליה ובארה”ב, פרופסור לפילוסופיה של מזרח אסיה באוניברסיטת רומא ופסיכותרפיסט בהכשרתו.   *** האיכות, […]

Published: 29/03/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

אחדות

טניסארו בהיקהו הוא נזיר ממוצא אמריקאי במסורת נזירי היער של תאילנד. הוא הוסמך לנזירות בשנת 1976 על-ידי מורו, אג’אהן פואנג ג’וטיקו, מתלמידיו של מאסטר המדיטציה הנודע, אג’אהן לי דהמהדארו. בשנת […]

Published: 29/03/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

האפשרות של letting go

יש פיסקה שבה נאמר שמה שעזר לבודהא להתעורר הוא שהוא לא היה שבע רצון מהאיכויות הנפשיות המיומנות שהיו לו. מישהו שאל אותי אם זו טעות. אחרי הכל – הוא דיבר […]

Published: 28/03/2019

Author: מוטי הרמן

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

להשתקע בגוף

אם היינו מצלמים/ות את אופן בו התודעה רואה את עצמה, זה היה נראה כמו השתקפות על מים. זזה ונעה מפה לשם, משנה את צורתה כל הזמן. מזדהה עם זה ועם […]

Published: 28/03/2019

Author: מוטי הרמן

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

כאב והסחת דעת

אלו הנחיות לעבודה עם כאבים, שנאספו משתי שיחות של טאניסארו: ‘כאב והסחת דעת’, ו’התמודדות עם כאבים’ ואוחדו לרצף אחד. הקדמה: כאב והסחת דעת הן בעיות גדולות, לא רק כשאתה מתרגל […]

Published: 25/03/2019

Author: מוטי הרמן

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

סערות נפש

יש חלק מהתודעה שפשוט מודע. לא משנה מה עוד מופיע: חמדנות, כעס, אשליה, ייאוש, דיכאון, חרטה או פחד – כל אלה הם פשוט חלק מהתודעה. יש גם חלק אחר שפשוט […]

Published: 25/03/2019

Author: מוטי הרמן

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

רוח, אש, מים, אדמה, חלל (תרגול מדיטציה עם האלמנטים)

לפני זמן מה קראתי משהו, בו הכותב/ת הביע/ה מורת רוח מתרגום המילה ‘קוסאלה’ כ’מיומן’. הוא/היא אמר/ה שבמחשבת האתיקה המערבית – למילה הזו אין תפקיד, אז למה שנשתמש בה? זו גישה […]

Published: 23/03/2019

Author: מוטי הרמן

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

רגישה לנשימה

הנשימה קרובה כל כך לתודעה, ועם זאת, עבור רובנו – זוהי טריטוריה לא נודעת. כמו המפות הישנות מהמאות השש-עשרה והשבע-עשרה. היו בהן תיאורים כללים של קו החוף של צפון אמריקה […]

Published: 18/03/2019

Author: מוטי הרמן

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

הנחיות בסיסיות למדיטציית נשימה

הטכניקה שאני אלמד היא מדיטציית נשימה. זה נושא טוב למדיטציה, בלי קשר לרקע הדתי שלך. כמו שהמורה שלי אמר פעם – הנשימה לא שייכת לבודהיזם או לנצרות או למישהו בכלל. […]

Published: 16/03/2019

Author: מוטי הרמן

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

חשיבות התובנה של קונדאניה

בדרשה על הנעת גלגל הדהמה, הבודהה התייחס לחמשת הפרושים (סַמַנָה), מהם אחד בשם קונדאניה, אשר היו שותפיו לתרגול לפני שהפך לבודהה. בסוף השיחה הזו, הבודהה הכיר בכך שקונדאניה, מתוך תובנה […]

Published: 19/01/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

חץ הכאב

טובטן צ’וקי (ליבת קמחי), הוסמכה כנזירה בודהיסטית במסורת הטיבטית. היא למדה כ-7 שנים במרכז לאמה צונגקפה שבפומיה, איטליה, וקיבלה נדרי נזירות מלאים בטאיוואן ב-2011. טובטן צ׳וקי נפטרה בשנת 2019. במהלך חייה […]

Published: 04/01/2019

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

טיב הדהרמה בהתחלה,באמצע ובסוף – אבי פאר

ערוץ יוטיוב Sangha TLV מכיל את שיחות הדהרמה שנתן אבי פאר בסנגהה

Published: 22/12/2018

Author: אבי פאר

Category: אודיו

קראו עוד


Category title:הדהמה

כיצד ריכוז מוביל לתובנה ומדוע חשוב להשתפר בתרגול המדיטציה

17.12.18 – דוד מקיאס – חיפה לפני כחודש חזרתי מריטריט של 5 שבועות במנזר היער של טניסרו בהיקו, במהלכו הקדשתי את רוב שעות היום לתרגול מדיטציה, לפי שיטתו של טניסרו. […]

Published: 21/12/2018

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

חברות ראויה

הגדרה “ומה זו חברות ראויה? כאשר אדם פשוט, בעיר או בכפר, מבלה את זמנו עם בעל בית או עם בניו של בעל-הבית, צעירים או זקנים, החיים חיי-המוסר. הוא משוחח עמם, […]

Published: 13/12/2018

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

עבודה עם מחלה וכאב

קיטיסארו (Kittisaro), יליד טנסי, בוגר אוניברסיטת פרינסטון, בעל מלגת מחקר Rhodes באוניברסיטת אוקספורד, הצטרף בשנת 1976 למנזרו של אג’אהן צ’ה בתאילנד. לאחר 15 שנים כנזיר, הוא פשט את הגלימה ומאז […]

Published: 12/12/2018

Author: בודהיזם בישראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

שמונה התופעות של העולם הזה

שמונה התופעות האלו, נזירים, מניעות את גלגלי העולם, והעולם מונע על ידי שמונה התופעות הללו. אילו שמונה?   הישג ואובדן, תהילה וחרפה, שבח וגנאי, נוחות ואי נוחות. אלו, נזירים, שמונה […]

Published: 03/11/2018

Author: משה בראל

Category: סוטרות

קראו עוד


Category title:הדהמה

ההקשר של ארעיות

אנדרו אולנדצקי (Andrew Olendzki), Ph.D., מלומד בודהיסטי, מורה וסופר. התמחה בלימודים בודהיסטיים באוניברסיטת לנקסטר באנגליה, כמו גם באוניברסיטת הרווארד ובסרי לאנקה. מנהל בפועל של Barre Center ללימודים בודהיסטיים, במסצ׳וסטס. הוא העורך של Insight […]

Published: 03/11/2018

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

אופדהה סוטה: מחצית (מחיי הקדושה)

סמיוטה ניקאיה (אוסף הדרשות המקובצות) SN 45.2   “בעודו יושב שם, אמר הנכבד אננדה למבורך, אדוני, זו היא מחצית מחיי הקדושה: חברות ראויה, רעות ראויה, אחווה ראויה.” “אל תאמר כך […]

Published: 21/09/2018

Author: משה בראל

Category: סוטרות

קראו עוד


Category title:הדהמה

מלוא החיים הרוחניים

טובטן צ’ודרון (Thubten Chodron) היא נזירה בודהיסטית-טיבטית שנולדה בארה”ב והוסמכה כנזירה (בהיקשוני בסנסקריט, בהיקוני בפאלי) בשנת 1986. היא כתבה ספרים רבים וייסדה את המנזר Sravasti Abbey, במדינת וושינגטון.  איה תאת’לוקה […]

Published: 21/09/2018

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

חברות רוחנית

בהיקהו בודהי, הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה”ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד”ר לפילוסופיה. הוא  הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך 24 […]

Published: 19/09/2018

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

האם נשים ראויות לדת?

רושי ג’ואן הליפקס (Joan Halifax) היא כומר זן, המייסדת והמורה הראשית של  Upaya Institute  and Zen Center בסנטה פה, ניו מקסיקו. ד”ר הליפקס היא אנתרופולוגית בהכשרתה, ומהמובילות הבולטות בעולם של בודהיזם מעורב חברתי […]

Published: 05/08/2018

Author: משה בראל

Category: מאמרים

קראו עוד


Category title:הדהמה

אוּדַיִי סוטה

Udayi Sutta AN 5.159   כך שמעתי: פעם גר הנעלֶה בקוֹסַמְבִּי, במנזר גהוֹסִּיטַה. באותו זמן היה הנכבד אוּדַיִּי יושב מוקף בקהל גדול של בעלי-בית, מלמד את הדהרמה. הנכבד אַנַנְדַה ראה […]

Published: 05/08/2018

Author: משה בראל

Category: סוטרות

קראו עוד


Skip to content