קריאה למצפון
בהיקהו בודהי הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם שהה 24 שנים, וכעת […]
Published: 29/06/2023
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
גם אי-היאחזות באי-היאחזות: הדהרמה אינה מתכון לאלחוש השכל הישר
ד”ר תור גונן, מרצה, כותבת וחוקרת בנושא אסתטיקה, ערכים ותרפיה בספרות ילדים מאוירת לגיל הרך. לשעבר, אוצרת היחידה לספרות ילדים במוזיאון ישראל. לאחר מפגש מכונן בדרך הרביעית בסוף שנות השבעים […]
Published: 11/04/2023
Author: תור גונן
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
היין והיאנג: האיזון בין עבודה רוחנית ופעילות חברתית
קיטיסארו וטניסארה היו במשך שנים רבות נזירים במסורת נזירי היער הצפון תאילנדים, תלמידיו של אג’אהן צ’ה. לאחר שהורידו את הגלימה והפכו לזוג נשוי, הם הקימו את מרכז המדיטציה “דהרמה גירי” […]
Published: 16/03/2023
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
השלמות של הנדיבות
טיפוח הנדיבות הוא ההתחלה של התעוררות רוחנית. לנדיבות יש עוצמה אדירה מכיוון שהיא עולה מאיכות פנימית של הרפייה. היכולת להרפות, להיכנע, לוותר, ולתת בנדיבות – כולן נובעות מאותו מקור, וכשאנחנו […]
Published: 16/03/2023
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
דְהַמות (תופעות מנטליות ופיזיות): גורמי התעוררות
אנאלאיו בהיקהו, יליד גרמניה, הוא מחבר הספר Satipatthana: The Direct Path to Realization, שנכתב על בסיס עבודת הדוקטורט שלו. הוא מכהן כפרופסור ללימודי בודהיזם באוניברסיטת המבורג שבגרמניה, כחבר סגל במרכז […]
Published: 25/01/2023
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
סקירה של עשר הפארמיטות
בהיקהו בודהי הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך24 שנים, […]
Published: 19/06/2022
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הדרשה אודות האהבה (Metta-sutta)
לאחר שהבין את המקום השקט, אותו יש לקיים בראש ובראשונה על-ידי פעילות מיטיבה – עליו להיות מסוגל, ישר, נכון, בעל דיבור טוב, רך וללא יוהרה, שבע רצון, אחד שקל […]
Published: 19/06/2022
Author: משה בראל
Category: סוטרות
Category title:ברהמה
השלמות של ההתכוונות האוהבת (מטא-פארמי)
בהיקהו בודהי הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם שהה במשך24 שנים, וכיום […]
Published: 19/06/2022
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
השלמות של הנחישות (אַדהיטאנה-פארמי)
בהיקהו בודהי הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך24 שנים, […]
Published: 19/03/2022
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הפארמיטה החמישית: דהיאנה (מדיטציה)
שנג ין (Sheng Yen) (2009-1931) היה מאסטר צ’אן טייוואני נודע ואחד המורים החשובים של הזרם הזה בעידן המודרני. הוא המייסד של הארגון הבודהיסטי העולמי Dharma Drum Mountain, הִרבה ללמד במערב, והוא […]
Published: 19/03/2022
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
השלמות של הריכוז: דהיאנה פארמיטה
אלכסנדר ברזין (Alexander Berzin), יליד ניו ג’רזי, ארה”ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד”ר לשפות מזרח אסיה ולימודי הודו. הוא שימש כמזכיר ומתרגם של המאסטר הטיבטי סרקונג רינפוצ’ה, וגם של […]
Published: 19/03/2022
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
להעביר את התרגול מבחוץ פנימה
מוקדם יותר דיברתי עם מישהו על הנושא של נתינה בבודהיזם. הוא שאל אם אין סתירה בין ללמד אנשים לתרגל נתינה ובין העובדה שהמטרה העליונה בבודהיזם היא להגיע להארה, להגיע אל […]
Published: 07/02/2022
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
השלמות של החוכמה (פניא-פארמי)
בהיקהו בודהי הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך 24 […]
Published: 28/12/2021
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הפארמיטה השמינית – “אדהי טהאנא” = נחישות
(הבהרה: מאמר זה החל כראשי פרקים שהכנתי לקראת הרצאה שלי בנושא. לכן לא הקפדתי על רישום הכותב/ים והמקור/ות מהם נלקח החומר ועל כך אני מצר. מכל מקום, העריכה, הפרשנות, ההרחבה […]
Published: 23/09/2021
Author: אבי פאר
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הפארמיטה החמישית – וירייה = אנרגיה
(הבהרה: מאמר זה החל כראשי פרקים שהכנתי לקראת הרצאה שלי בנושא. לכן לא הקפדתי על רישום הכותב/ים והמקור/ות מהם נלקח החומר ועל כך אני מצר. מכל מקום, העריכה, הפרשנות, ההרחבה […]
Published: 23/09/2021
Author: אבי פאר
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הפאראמיטה השלישית-“נאקהאמא” (ויתור/פרישה)
(הבהרה: מאמר זה החל כראשי פרקים שהכנתי לקראת הרצאה שלי בנושא. לכן לא הקפדתי על רישום הכותב/ים והמקור/ות מהם נלקח החומר ועל כך אני מצר. מכל מקום, העריכה, הפרשנות, ההרחבה […]
Published: 23/09/2021
Author: אבי פאר
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הפאראמיטא הראשונה – ” דאנא” (נתינה, נדיבות)
(הבהרה: מאמר זה החל כראשי פרקים שהכנתי לקראת הרצאה שלי בנושא. לכן לא הקפדתי על רישום הכותב/ים והמקור/ות מהם נלקח החומר ועל כך אני מצר. מכל מקום, העריכה, הפרשנות, ההרחבה […]
Published: 23/09/2021
Author: אבי פאר
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הפאראמיטא השישית – “קהאנטי” (סובלנות)
(הבהרה: מאמר זה החל כראשי פרקים שהכנתי לקראת הרצאה שלי בנושא. לכן לא הקפדתי על רישום הכותב/ים והמקור/ות מהם נלקח החומר ועל כך אני מצר. מכל מקום, העריכה, הפרשנות, […]
Published: 23/09/2021
Author: אבי פאר
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הפאראמיטא השביעית – אמת = סאצ’ה
(הבהרה: מאמר זה החל כראשי פרקים שהכנתי לקראת הרצאה שלי בנושא. לכן לא הקפדתי על רישום הכותב/ים והמקור/ות מהם נלקח החומר ועל כך אני מצר. מכל מקום, העריכה, הפרשנות, ההרחבה […]
Published: 23/09/2021
Author: אבי פאר
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הפאראמיטה העשירית אופקאה – איזון ושלווה
(הבהרה: מאמר זה החל כראשי פרקים שהכנתי לקראת הרצאה שלי בנושא. לכן לא הקפדתי על רישום הכותב/ים והמקור/ות מהם נלקח החומר ועל כך אני מצר. מכל מקום, העריכה, הפרשנות, ההרחבה […]
Published: 23/09/2021
Author: אבי פאר
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
חשיבותה של תחושת הדחיפות בפיתוח הרוחני
אג׳הן צ’ה (Chah) דיבר על כללי הנזירות ועל כמה שקשה למצוא בהם את נקודת שיווי-המשקל. רק לקרוא עליהם בספרים, לקרוא את התיאוריה אודותם – זה לא כל כך ברור… איך […]
Published: 15/09/2021
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
התירגול הבודהיסטי – ויפאסאנא ומאפייניה
(הבהרה של אבי פאר: מאמר זה החל כראשי פרקים שהכנתי לקראת הרצאה שלי בנושא. לכן לא הקפדתי על רישום הכותב/ים והמקור/ות מהם נלקח החומר ועל כך אני מצר. מכל מקום, […]
Published: 31/08/2021
Author: אבי פאר
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הנתינה בקאנון הפאלי
לילה דה סילבה (Lily de Silva)היא פרופסורית לפאלי וללימודים בודהיסטיים באוניברסיטת פרדניה בסרי לנקה. משתתפת קבועה בלימודי הבודהיזם ובכתבי עת פופולריים, היא גם העורכת של פרשנויות המשנה של דיגהא ניקאייה […]
Published: 30/08/2021
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
איך מגיעים לריכוז חד נקודתי?
מאמר זה מביא את תיאור הדרך להשגת ההישג המדיטטיבי הראשון והבסיסי ביותר בדרך הבודהיסטית: הישג השמטהה, או הריכוז החד נקודתי. המאמר מתבסס על הטקסט “מסד השומעים” של אסנגה. מתוך כוונה […]
Published: 25/08/2021
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
נדיבות (דאנה פארמיטה)
גיל פרונסדל (Gil Fronsdal) הוא המורה הבכיר ב-Insight Meditation Center ברדווד סיטי, קליפורניה. הוא מתרגל ויפסנא וזן, באסיה ובארה”ב, מאז 1975. הוא היה נזיר במסורת התהרוואדה בבורמה, ומאוחר יותר הוסמך […]
Published: 01/06/2021
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הדְהַמָה נולדת מהתודעה, לא מתוך טקסטים
אג’אן מוּדִיטוֹ הוא נזיר ממוצא ברזילאי. הוא נולד ב-1977, והתחיל את חיי הנזירות בשנת 2002, בגיל 25. הוא הוסמך בואט פה פונג ע”י אג’אן ליאם (Liem), גר בואט פה ננצ’ט, […]
Published: 07/04/2021
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
למצוא מחסה
טניסארו בהיקהו הוא נזיר ממוצא אמריקאי במסורת נזירי היער של תאילנד. הוא הוסמך לנזירות בשנת 1976 על-ידי מורו, אג’אהן פואנגג’וטיקו, מתלמידיו של מאסטר המדיטציה הנודע, אג’אהן לי דהמהדארו. בשנת 1991 […]
Published: 26/08/2020
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
מיינדפולנס מנקודת מבטה של האבהידהמה
״זה המפתח באופן מלא ומגשים מיינדפולנס של הנשימה, מתרגל באופן שיטתי את מה שלימד הבודהה – מאיר את כל העולם הזה כמו ירח המשתחרר מצילו של ענן.״ טהרגאטהה, 548 * […]
Published: 19/04/2020
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
חמשת המכשולים
דומיו בורק (Domyo Burk) קיבלה הסמכה של כומר סוטו זן, והיא המורה הראשית של מרכז המדיטציה Bright Way Zen בפורטלנד, אורגון. *** חמשת המכשולים כפי שהם מוצגים על ידי הבודהה &n...
Published: 26/03/2020
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
המיטב מתוך סיטואציה רעה
“אם אי פעם תגיעו לתאילנד ותבלו קצת זמן בעולם הבודהיסטי שם, תופתעו לראות כמה דגש ניתן בנושא ההגנה. אנשים עושים מעשים-טובים (merit) משום שהם מאמינים שזה יגן עליהם. אחת האמרות […]
Published: 08/05/2019
Author: מוטי הרמן
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
מהי משמעותה של פרישות?
לאמה טובטן ישה (Thubten Yeshe ), 1935-1984. נולד בטיבט והתחנך באוניברסיטת מנזר סרה בלהסה. ב-1959 נמלט מהכיבוש הסיני והמשיך את לימודיו במחנה הפליטים הטיבטי בהודו. ב- 1969, יחד עם תלמידו הראשי, […]
Published: 29/03/2019
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
חשיבות התובנה של קונדאניה
בדרשה על הנעת גלגל הדהמה, הבודהה התייחס לחמשת הפרושים (סַמַנָה), מהם אחד בשם קונדאניה, אשר היו שותפיו לתרגול לפני שהפך לבודהה. בסוף השיחה הזו, הבודהה הכיר בכך שקונדאניה, מתוך תובנה […]
Published: 19/01/2019
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
להרגיש בבית בתוך גופינו
ג’ון קבט-זין (Jon Kabat-Zinn) פרופסור אמריטוס לרפואה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת מסצ’וסטס, חלוץ השימוש במיינדפולנס בטיפול בכאב כרוני ובמחלות. התכנית שפיתח Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) נלמדת ומוצעת כיום בכל […]
Published: 04/01/2019
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
כיצד ריכוז מוביל לתובנה ומדוע חשוב להשתפר בתרגול המדיטציה
17.12.18 – דוד מקיאס – חיפה לפני כחודש חזרתי מריטריט של 5 שבועות במנזר היער של טניסרו בהיקו, במהלכו הקדשתי את רוב שעות היום לתרגול מדיטציה, לפי שיטתו של טניסרו. […]
Published: 21/12/2018
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
עבודה עם מחלה וכאב
קיטיסארו (Kittisaro), יליד טנסי, בוגר אוניברסיטת פרינסטון, בעל מלגת מחקר Rhodes באוניברסיטת אוקספורד, הצטרף בשנת 1976 למנזרו של אג’אהן צ’ה בתאילנד. לאחר 15 שנים כנזיר, הוא פשט את הגלימה ומאז […]
Published: 12/12/2018
Author: בודהיזם בישראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
האם אנחנו באמת מאמינים בארעיות?
קרול וילסון (Carol Wilson) מתרגלת מדיטציה מאז 1971, כולל שנה כנזירה בתאילנד. מלמדת ומנחה ריטריטים של ויפסאנה ומטא ב-,IMS (Insight Meditation Society) , ב-– Barre מסצ’וסטס ארה”ב וברחבי העולם. * * * שתי שאלות […]
Published: 03/11/2018
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
ההקשר של ארעיות
אנדרו אולנדצקי (Andrew Olendzki), Ph.D., מלומד בודהיסטי, מורה וסופר. התמחה בלימודים בודהיסטיים באוניברסיטת לנקסטר באנגליה, כמו גם באוניברסיטת הרווארד ובסרי לאנקה. מנהל בפועל של Barre Center ללימודים בודהיסטיים, במסצ׳וסטס. הוא העורך של Insight […]
Published: 03/11/2018
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
מלוא החיים הרוחניים
טובטן צ’ודרון (Thubten Chodron) היא נזירה בודהיסטית-טיבטית שנולדה בארה”ב והוסמכה כנזירה (בהיקשוני בסנסקריט, בהיקוני בפאלי) בשנת 1986. היא כתבה ספרים רבים וייסדה את המנזר Sravasti Abbey, במדינת וושינגטון. איה תאת’לוקה […]
Published: 21/09/2018
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
ארבעת ה”ברהמה ויהארה” – מצבי התודעה הגבוהים – ש/ת חלק 2 וסיפור
הקלטה ממפגש “שבילים רבים – דהרמה אחת” שנערך בת”א 25/12/2009 בנושא ארבעת ה”ברהמה ויהארה”: מצבי התודעה הגבוהים. משתתפים: הנזיר עופר עדי, יובל אידו טל, לילה קמחי, איתמר בשן. מנחים: אבי […]
Published: 12/08/2018
Author: galbrender
Category: וידאו
Category title:ברהמה
ארבעת ה”ברהמה ויהארה” – מצבי התודעה הגבוהים – יובל אידו טל
הקלטה ממפגש “שבילים רבים – דהרמה אחת” שנערך בת”א 25/12/2009 בנושא ארבעת ה”ברהמה ויהארה”: מצבי התודעה הגבוהים. משתתפים: הנזיר עופר עדי, יובל אידו טל, לילה קמחי, איתמר בשן. מנחים: אבי […]
Published: 12/08/2018
Author: galbrender
Category: וידאו
Category title:ברהמה
ארבעת ה”ברהמה ויהארה” – מצבי התודעה הגבוהים – איתמר בשן
הקלטה ממפגש “שבילים רבים – דהרמה אחת” שנערך בת”א 25/12/2009 בנושא ארבעת ה”ברהמה ויהארה”: מצבי התודעה הגבוהים. משתתפים: הנזיר עופר עדי, יובל אידו טל, לילה קמחי, איתמר בשן. מנחים: אבי […]
Published: 12/08/2018
Author: galbrender
Category: וידאו
Category title:ברהמה
ארבעת ה”ברהמה ויהארה” – מצבי התודעה הגבוהים – ש/ת חלק 1
הקלטה ממפגש “שבילים רבים – דהרמה אחת” שנערך בת”א 25/12/2009 בנושא ארבעת ה”ברהמה ויהארה”: מצבי התודעה הגבוהים. משתתפים: הנזיר עופר עדי, יובל אידו טל, לילה קמחי, איתמר בשן. מנחים: אבי […]
Published: 12/08/2018
Author: galbrender
Category: וידאו
Category title:ברהמה
ארבעת ה”ברהמה ויהארה” – מצבי התודעה הגבוהים – לילה קמחי
הקלטה ממפגש “שבילים רבים – דהרמה אחת” שנערך בת”א 25/12/2009 בנושא ארבעת ה”ברהמה ויהארה”: מצבי התודעה הגבוהים. משתתפים: הנזיר עופר עדי, יובל אידו טל, לילה קמחי, איתמר בשן. מנחים: אבי […]
Published: 12/08/2018
Author: galbrender
Category: וידאו
Category title:ברהמה
ארבעת ה”ברהמה ויהארה” – מצבי התודעה הגבוהים – הנזיר עופר עדי
הקלטה ממפגש “שבילים רבים – דהרמה אחת” שנערך בת”א 25/12/2009 בנושא ארבעת ה”ברהמה ויהארה”: מצבי התודעה הגבוהים. משתתפים: הנזיר עופר עדי, יובל אידו טל, לילה קמחי, איתמר בשן. מנחים: אבי […]
Published: 12/08/2018
Author: galbrender
Category: וידאו
Category title:ברהמה
יציבות ללא תנאי
באישור Tricycle “Unconditionally Steadfast” interview with Pema Chodron, originally published in the Fall 1999 issue of Tricycle: The Buddhist Review, Vol. IX, no. 1. . www.tricycle.org. פמה צ’ודרון הינה מורה קבועה במנזר […]
Published: 05/08/2018
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
כללי אתיקה ביחסי מורה תלמיד: האחריות של מורים ותלמידים
באישור טובטן צ’ודרון נערך ע”י טובטן צ’ודרון מתוך הערות שנרשמו בפגישה של הוד קדושתו הדלאי לאמה עם מורי בודהיזם מערביים בדרמסאלה, 1993 *** מורה: מהן התכונות של מורה טוב? הדלאי […]
Published: 04/08/2018
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הדרך הבודהיסטית
אג’אהן לי (1907-1961) מאסטר מדיטציה במסורת נזירי היער של צפון תאילנד, היה מהמורים הראשונים שחשפו את המסורת הסגפנית של נזירי היער בפני החברה התאילנדית. אג’אהן לי נודע ביכולותיו המדיטטיביות הבלתי […]
Published: 01/08/2018
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הנחיות זן לטבח – מחיה נכונה
ברני גלסמן (Bernie Glassman) הוא זן מאסטר אמריקאי ממוצא יהודי, מהנדס חלל בעברו, שהתפרסם בשיטותיו המקוריות להוצאת התרגול מהמנזר ומחדר המדיטציה החוצה אל העולם ואל הרחוב. גלסמן הוא המייסד של מסדר […]
Published: 26/07/2018
Author: משה בראל
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
קוּסַלַה / אַקוסלה
קוסלה מתורגמת כ: מועילה, מיומנת, יעילה, טובה, חיובית, ראויה לשבח, מוסרית. לעומתה, אקוסל מתורגמת כ: לא מועילה, שלילית, לא מיומנת, מזיקה, ראויה לגנאי, לא מוסרית. שני מושגים אלו קשורים לאופן […]
Published: 21/02/2018
Author: Ido
Category: בודהיפדיה
Category title:ברהמה
בְּרַהמַה-ויהַארַה
“ברהמה” פירושו – נשגב, מרומם או שימושי. “ויהארה” פירושו – מצב שהייה או משכן. והכוונה היא לארבעה סוגים של “מצבי תודעה גבוהים”, אשר קרויים גם “ארבעת המצבים ללא גבולות” (אפא […]
Published: 21/02/2018
Author: Ido
Category: בודהיפדיה
Category title:ברהמה
לנקות את המחסן
בן קונלי(Ben Connelly) הוא מורה סוטו זן ויורש דהרמה בשושלת של Katagiri Roshi במרכז מדיטציית-זן במינסוטה. הוא מחברם של הספרים “בתוך בקתת הקש” (Inside the Grass Hut) ו”בתוך היוגאצ’ארה של […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
על התהוות ועצירה
אג’אהן פסאנו, (Ajahan Passano) יליד קנדה, מבכירי תלמידיו המערביים של אג’אהן צ’ה. אג’אהן פסאנו, הוסמך לנזירות בשנת 1974, שימש שנים רבות כאב מנזר של המנזר הבינלאומי של נזירי היער ננצ’אט […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
נוגדנים להיאחזויות
ישנם מספר מקומות בקאנון הפאלי בהם הבודהה אומר שחמשת המצרפים מלחיצים ומקומות אחרים בהם הוא אומר שחמשת המצרפים של ההיאחזות הם מלחיצים. חשוב להבחין כאן שהוא מדבר על שני סוגים […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
תשומת לב בלי מֶטַא היא משעממת
תשומת לב היא הדרך לחיות בשמחה ובשלווה.להיות בתשומת לב לא אומר שהתודעה שלך מלאה במשהו. כאשר אתה בתשומת לב, בקשיבות – אז התודעה שלך נקיה ובהירה, ואתה חי ברגע הנוכחי.כל […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
איך להבין
אני שמח שאנחנו יכולים לבוא יחד הערב ולשתף כמה מחשבות על אירועי 11 בספטמבר. יותר מתמיד, זה הזמן והצורך להתחבר עמוק יותר עם עצמנו, אחד עם השני ועם יצורים סובלים […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
חוסר מודעות
אלכס ברזין, יליד ניו ג’רזי, ארה”ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד”ר לשפות מזרח אסיה ולימודי הודו. הוא שימש כמזכיר ומתרגם של המאסטר הטיבטי סרקונג רינפוצ’ה, וגם של הדלאי לאמה. […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
דבר אינו ודאי
מזג האוויר המשתנה הוא שיעור נהדר בהסתגלות. יום אחד שמש חמימה, פרחי אביב, ציוץ ציפורים. עכשיו, רוחות מנשבות ושלג. מה יהיה מחר? אם דעתנו נבונה, ליבנו יסתגל תמיד בכדי לקבל […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
להיות מוכן לטעות
עד כמה אנחנו מוכנים ללמוד מהטעויות שלנו? זה היבט מכריע בתרגול – המוכנות לזהות מתי פספסנו את המטרה והפתיחות לטעות. זה לא תמיד קל לתרגל כך. אני חושב שרבים מאתנו […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
מהי התודעה?
אחד העקרונות הבסיסיים של הבודהיזם הוא עקרון ״ההתהוות המותנית״. עקרון זה אומר שכל התופעות, גם החוויות הסובייקטיביות וגם האובייקטים החיצוניים, מתהווים כתלות בסיבות ובתנאים; אין דבר שמתהווה ללא סיבה. בהינתן […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הקדמה להתהוות המותנית
פְּרָאיוּד פָּאיוּטוֹ ( Prayudh Payutto), הנו נזיר בודהיסטי תאילנדי. נחשב כאחד מהמלומדים הבולטים והמבריקים בהיסטוריה הבודהיסטית התאית. שמו יצא ברבים כאינטלקטואל המאופיין בהשכלה רחבה ועמוקה וככותב פורה, מקורי וחדשני. הרצאותיו וכתביו עוסקים […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
לראות את הגלגל, להפסיק את הסחרור
כריסטינה פלדמן (Christina Feldman) מהמייסדים של מרכז המדיטציה גאיה האוס (Gaia House) באנגליה. מ-1976 מלמדת ומובילה ריטריטים של מדיטצית תובנה ברחבי העולם. מורה בכירה ב- IMS (Insight Meditation Society ) ב- Barre, מסצ׳וסטס. חיברה מספר ספרים ביניהם: -Woman […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
ריקות, יחסות ופיסיקת הקוואנטים
[הערת העורך: במאמר זה משתמש המחבר במונח “סכיזופרני” באופן מוטעה, כפי שבדרך כלל אכן עושים אנשים רבים. למעשה, משמעות סכיזופרניה היא “הזייה לגבי המציאות”. המונח בשימושו הנוכחי מתאר “פיצול אישיות”; […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
שמטהה, שהייה בשלווה
ג’טסונמה טנזין פאלמו (Jetsunma Tenzin Palmo) נזירה, מורה, סופרת, ילידת לונדון (1943), מהמערביות הראשונות שלקחו את נדרי הנזירות במסורת הטיבטית בשנות השישים. בגיל 20 פגשה בהודו את המורה שלה, צ’מטרול […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
יכולות רוחניות
הבודהה התייחס לחמש יכולות רוחניות שיכולות להפוך – עם טיפוח ופיתוח נכונים – לכוחות רוחניים. היכולות האלו קיימות בכל אחד מאיתנו ופיתוחן משמעו עשייתן לאיכויות רבות-עוצמה שיובילו להתעוררות. כל עוד […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
סחרחרת התשוקה – ראיון עם מרק אפשטיין
מאז פרסום ספרו הראשון “מחשבות ללא חושב” ב- 1995 מוביל ד”ר אפשטיין מפגשים בין בודהיסטים לפסיכולוגים מערביים יותר מכל רופא אחר בארה”ב. מ-2005 מפנה ד”ר אפשטיין את כישרונותיו הבין-תרבותיים לתחום […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הכוונה העמוקה יותר של תשוקה
טניסארה (Thanissara), ילידת אנגליה, היתה במשך 12 שנים נזירה במסורת נזירי היער הצפון תאילנדי, תלמידה של אג’אהן צ’ה. היתה מהחברים המייסדים של מנזר צ’יטהרסט ומנזר אמרוואטי באנגליה. לאחר שהורידה את […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
עבודה עם תשוקה: שלוש גישות
מאתייה ריקאר (Matthieu Ricard) נזיר בודהיסטי, סופר, מתרגם וצלם. נולד בצרפת ב-1946. אחרי שהשלים עבודת דוקטורט בביולוגיה פנה ללימודי בודהיזם והפך לנזיר. פרסם כמה ספרים העוסקים בבודהיזם ומחשבה מערבית, ובמרבית זמנו […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הדרשה המורה את השורש
כך שמעתי. פעם אחת האדון שהה באֻקטהא, בחורשת המזל הטוב, בשורשו של עץ סאלה מלכותי. שם האדון פנה אל הנזירים: “נזירים”. “אדון”, הם השיבו. האדון אמר: “נזירים, אלמד אתכם את […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: סוטרות
Category title:ברהמה
ספק
כפי שהוא מתייחס לכל אחד מהמכשולים האחרים, הבודהה מפרט חמישה שלבים להתבוננות בספק:״אם הספק נוכח, אני יודע ׳יש ספק בתוכי׳; אם הספק אינו נוכח, אני יודע ׳אין ספק בתוכי׳. ואני […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
כלי אחד מיני רבים
כמה מילים על מחבר המאמר, ולאחר מכן על תרגום דברי דהרמה לעברית בכלל ועל תרגום המאמר הזה:על תרגום של הדהרמה לעברית בכלל ועל תרגום המאמר הזה במיוחד:ככלל, העדפתי לתרגם את […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הרהורים על תשומת לב
מראיין: מהי תשומת לב?שיילה קת’רין: מקורם של תרגולי תשומת לב בלימוד של הבודהה והם נלמדים ומתורגלים על מנת להפחית סבל, לחקור את התפיסה ולעורר תובנה משחררת. בדרך כלל, אני מתארת […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
דיבור נכון, פעולה נכונה, פרנסה נכונה
ניתן לדון בשלושת המרכיבים הבאים – דיבור נכון, פעולה נכונה ופרנסה נכונה – יחדיו, שכן הם מהווים ביחד את הקבוצה הראשונה מבין שלוש הקבוצות המרכיבות את הדרך, הקבוצה של משמעת […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הכלל הרביעי: הקשבה עמוקה ודיבור אוהב
תיק נהאט האן (Thich Nhat Hanh) הוא אחד ממורי הזן היותר מוכרים ומוערכים כיום בעולם. משורר, פעיל שלום וזכויות אדם. נולד במרכז וייטנאם ב- 1926, הצטרף למנזר בגיל 16. ממייסדי […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
דיבור על פגמים של אחרים
“אני נודר נדר לא לדבר על פגמים של אחרים.” זהו אחד מנדרי הבודהיסטוה במסורת הזן ואחד מנדרי הפאיאטיקה (payattika) של הנזירים לנטישת דיבור משמיץ. עיקרון זה נכלל גם בהמלצתו של […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
משמעותו של לקיחת מקלט – שאלות ותשובות
שאלה: האם יש צורך לעבור הליך של ‘לקיחת מקלט’ על מנת להפוך לבודהיסט באופן פורמאלי? מה מתרחש במסגרת הטקס הזה? האם צריך לנדור נדרים או לקבל על עצמנו התחייבויות כלשהן?תשובה: […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
כשלפתוח את הלב זה מעשה פוליטי – מָאִיס
אביב טטרסקי, ממקימי דהרמה מעורבת חברתית בישראל – קבוצת אנשים ההולכים בדרך הבודהיסטית ומבקשים לשלב את עקרונות הדהרמה בפעילות חברתית ומעורבות בקהילה. * * * אני […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
מריט ומטא
היום התבקשתי לדבר על המושג מריט. ברצוני לעשות זאת על ידי שימת דגש על השוני והמשותף בין שני המושגים: מריט ומטא, שלעתים נדמה לנו שהמשמעות של שניהם זהה. המושג מריט […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
חמלה בפעולה
במסורות בודהיסטיות שונות חמלה מקבלת אופני ביטוי ותרגול שונים. במסורת הטיבטית ישנו תרגול של החלפת עצמי באחרים. במסורות התהרוואדה, בתאילנד, סרי לנקה ובורמה, נמצא את התרגול המדיטטיבי של טוב-לב אוהב […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
היבטים מעשיים של עבודה עם כעס
מבוסס על חלק מהמאמר “המכשולים” מאת The Hindrances . Joseph Goldstein , מתוך הספר Breath Sweeps Mind בהוצאת Tricycle books א. “חמשת המכשולים” ומשמעותם “חמשת המכשולים” הינם מצבי תודעה מזיקים, […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
טעם החירות
בהיקו בודהי, הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה”ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד”ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך 24 שנים, […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
ההיסטוריה של הבודהיזם ב-1286 מילה
לא ברור מתי הבודהה חי. המסורת הבודהיסטית, מתוך אינטרס ברור, מעוניינת להקדים את חייו ככל היותר: היפנים מתארכים את מותו ל- 949 לפנה”ס, הטיבטים ל- 881. הניסיון לעשות ממנו חכם […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
הדרשה הגדולה על שאגת האריה
מתוך: The Greater Discourse on the Lion’s RoarSutta 12זה מה ששמעתי.בהזדמנות אחת המבורך התגורר בואסלי, בחורש מחוץ לעיר לכיוון מערב.אז, סונקתא בן לליצ’אביס (sunakkata, son of licchavis), זה מקרוב עזב […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: סוטרות
Category title:ברהמה
סוטרת צ’נקי
כך שמעתי: בפעם אחת, הבְּהַגְוַוה, בעודו נודד דרך ארצם של בני קוֹסַלָה בליווי קבוצה גדולה של נזירים, הגיע לכפר ברהמינים של בני הקוסלה בשם אוֹפָּסָאדַה, ונשאר להתגורר בחורשת עצי […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: סוטרות
Category title:ברהמה
תשישות רוחנית והתחדשות או “אני כל-כך עייף!”
לרוב, אנו מתקשים לפתור את השאלה הזאת בעזרת השכל בלבד. זוהי תופעה הוליסטית, ומקור העייפות יכול להתגלות בכל מיני רמות. ברמה הפיזית זה יכול להיות קשור, למשל, באוכל שאנחנו אוכלים, […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
נפלאות הקשב
Mindfulness (‘קשב’) זהו מונח חדש שאנו מרבים להיתקל בו, אבל לא כולם יודעים מה זה, איך עושים את זה, ואיך זה יכול לעזור לנו. אנחנו שומעים על “הפחתת לחץ מבוססת […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
מוסריות ומוסריות-שמעבר בודהיסטיות
תמצית:עבודה זו מציגה מחקר של אתיקות בודהיסטיות ואת פרספקטיבת המוסר-שמעבר שפותחה על ידי מסאו אבה, חבר בית הספר קיוטו לפילוסופיה יפנית. עבודה זו מציגה כמה מהקונספטים הראשיים של המוסר הבודהיסטי […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
חמלה כמקור לשמחה
מטרת החיים הינה השאיפה לאושרהננו כאן. אנו קיימים ויש לנו הזכות להתקיים. אפילו ליצורים שאינם חשים, כמו פרחים, יש זכות לקיום. אם מופעלים כנגדם כוחות שליליים, אז ברמה הכימית, הפרחים […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
מודעות, כללי-תרגול ולהתרסק באותה מכונית
א. מודעות-עצמית ברגע הנוכחיהייתי רוצה לפתוח בסיפור קצר אודות למדן חרוץ מאוד. אדם זה השקיע מאמץ רב בלימוד הכתובים והסוטות, הפרשנויות, פרשנויות המשנה והפרשנויות להן. הוא חיפש תמיד אחר אותו […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
מהו אושר?
עזרא ביידה (Ezra Bayda), מורה זן אמריקאי, הוסמך ללמד ע״י של שרלוט ג׳וקו בק, מייסדת Ordinary Mind Zen School. הוא חי ומלמד במרכז הזן בסן דייגו, קליפורניה. *** הרבה […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
האבולוציה של האושר
ג‘וזף גולדסטין (Joseph Goldstein) מהמורים החשובים והידועים ביותר לבודהיזם במערב. הוא מנחה ריטריטים ברחבי העולם מאז 1974, מהמייסדים והמורים המובילים של מספר מרכזים וארגונים בודהיסטיים בארה”ב: Insight Meditation Society, Barre Center for Buddhist Studies ושל Forest Refuge. מ- 1967 [&hell...
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
אושר בתפישה הבודהיסטית
אושר השאלה “האם מותר לי להיות מאושר?” מעסיקה אנשים רבים שמתחילים להתוודע לבודהיזם, במיוחד אם הם באים מרקע של דת המדגישה שכולנו חוטאים. בתורה הבודהיסטית אנו שומעים כי הכול סבל […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
האם יש בודהיסטים שמחים?
1.האם הבודהא לימד רק על ההארה המלאה?ישנם כאלה אשר מחזיקים בדעה שהמסר המקורי של הבודהא כוון רק לגבי השחרור מן העולם הזה, ובעקבות כך נשאלת השאלה – האם יש במסר של […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
האם ניתן למנוע את הסבל בחיי היומיום
1. שני טיפוסי אנשיםהבודהא מגדיר שני טיפוסי אנשים בסיסיים (ללא קשר להבדלים לפי מאפייני אישיות וכן הלאה, שמיצרים הבדלים נוספים שהבודהא מתייחס אליהם במקומות אחרים):מצד אחד – האדם הרגיל, אשר […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
שמונה התופעות הארציות (אטהא לוקא דהאמא)
א. הסבר כללי “שמונה התופעות הארציות” (אטהא לוקה דהמא) הינן “ארבע זוגות” של תופעות או נסיבות, שאנו פוגשים מדי יום ביומו בחיינו: (1-2) זוג ראשון – הצלחה וכישלון (GAIN & LOSS) […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
שבעת גורמי ההתעוררות- בשבח הכישלון בדרך להארה
א. “שבעת גורמי ההתעוררות” בין הכלים הרבים שהבודהא מציע לפתח אותם כאמצעים יעילים שמובלים לערות מלאה, נמצאים “שבעת גורמי ההתעוררות ” (בוג’האנגה). אלו שבעה נושאים או שבעה תחומים אשר מי […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
שבע הנטיות – אנוסאייה
א. הסבר כללי שבע “הנטיות” או “הדפוסים”, מחלקות את פני האדם לשבעה סוגים, בהתאם לתכונת אופי דומיננטית אשר “מנהלת אותם”: 1. (נטייה ל) “השתוקקות חושית” (קאמא ראג’ה) 2. (נטייה ל) […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
מדיטציה על ה”אין-אני”
בבודהיזם אנחנו משתמשים במילים “אני” ו”אין-אני” ועל כן חשוב להבין מהו בדיוק אותו “אין-אני”, אנטה, אפילו אם הוא בהתחלה רק רעיון, כי הגרעין של תורת הבודהה תלוי במושג זה. הבודהיזם […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
האם משהו יכול לפגוע בנו
מתרגלת זן התקשרה אלי לאחרונה והתלוננה שאני מדגישה יותר מדי את הקושי שבתרגול. היא אמרה, “אני חושבת שאת טועה כשאת ממריצה את תלמידיך לקחת את התרגול כל כך ברצינות. בחיים […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
ניבאנה עכשיו
קיים קושי עם המילה ‘ניבאנה’ והוא, שהמשמעות היא מעבר ליכולת התיאור של מילים. במהותה היא איננה ניתנת להגדרה. קושי אחר הוא שבודהיסטים רבים תופסים ניבאנה כדבר שאינו בר-השגה – כדבר […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: מאמרים
Category title:ברהמה
השיחה עם קֵוַודְהַה
מה שברהמא לא ידעבעל-הבית קֵוַודְהַהכך שמעתי. פעם אחת הבודהה התגורר בנָאלַנְדָא, בחורשת המנגו של פַּוָוארִיקַה. ובעל-הבית קֵוַודְהַה הגיע אל הבודהה, קד בפניו, התיישב במקום ראוי ואז אמר: “אדוני, נאלנדא הזו […]
Published: 06/02/2018
Author: Ido
Category: סוטרות