קורס קיץ עם אבי פאר: רגשות. למה ואיך לעבוד איתם- גישת הבודהיזם

ספטמבר -אוקטובר 2024

ארבעה מפגשים שבועיים | החל מה-30.09.24, בימי שני , 22:30-20:00

קורס אונליין (באמצעות זום)

1 מפגש ספטמבר: 30.9 | 3 מפגשי אוקטובר : 14.10, 21.10, 28.10

רגשות זה דבר מסובך. ניתן לומר כי מבחינתנו, רגשות הם בו בזמן, גם הסיבה לאושר או סבל בחיינו וגם הביטוי של אושר או סבל בחיינו.

כך או כך, רגשות מעצבים במידה מכרעת את חיינו, את האופן בו אנו פוגשים עם עצמנו ואת מערכות היחסים שלנו עם אחרים .

בקורס קיץ זה נבדוק מה זה (באמת) רגשות בעיניים בודהיסטיות. ונחקור כיצד הדרך הבודהיסטית מציעה לנו להתייחס לרגשות קשים שמרעילים את חיינו :

• מהו “רגש” לפי ההבנה היומיומית שלנו
• מהו “רגש” בהבנה הבודהיסטית
• איזה רגשות הם “רעלים” ומדוע
• למה גם “בורות ” היא “רגש” (רעיל)
• האם יש בבודהיזם רק פרשנות אחת ל’רגש’
• “ריקות התופעות’ והקשר שלה עם רגשות
• למה צריך לעבוד עם רגשות-גישת הבודהיזם
• שינוי רגשי ומקומה של החמלה בו
• חמלה ולא רחמים- מה ההבדל
• שלושה היבטי חמלה המאפשרים שינוי רגשי

המפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחה, אפשרות לשיתוף ושאלות, והרצאה על נושאי הקורס , בדגש על יישומם בחיי היומיום.

המפגשים מתאימים למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול, כמו גם למתעניינים חדשים.

להאזנה לשיחות על בודהיזם של אבי פאר ביוטיוב- לחץ/י כאן

מחיר: 320 ₪

מספר המקומות מוגבל, הבטחת המקום ואישור ההצטרפות יהיו רק לאחר אישור התשלום.

אין מחסום לדהרמה. מי שמתקשה לשלם סכום זה, מוזמן/ת בלב פתוח ליצור קשר ולבדוק האפשרויות.

אבי פאר