משמעותה של המילה ויוקה הינה לנטוש את…
קבוצת תרגול ולימוד שבועית בהוד השרון (סנגהא)- עם גילי ואבי פאר
מפגש מקוון – מדיטציה לימוד ותרגול – שלמה בזם
20/6/23
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: בודהיזם בגובה הלב – פרדוקס האנליזה של הרגשות
שהתקיים ביום שישי, 9 ביוני 2023 משתתפים: ד״ר אורה סתר,…
נקודות מפתח לתשומת לב להבנה נכונה
02/06/2018
Eight Mindful Steps to Happiness, Walking the Buddha's Path by Bhante Gunaratana © Wisdom Publications. Translated and published with permission from the publisher.
תרגום: אפרת גבאי
הבנה נכונה מובילה אותנו לפעול דרך הבנה של סיבה ותוצאה, ודרך הבנה של ארבעת האמיתות הנאצלות.
– כל פעולה שנובעת מתודעה שמושפעת מחמדנות, שנאה או אשליה מובילה לסבל, ולכן הינה בלתי מיומנת או שגויה.
– ארבעת האמיתות הנאצלות מצביעות על אי שביעות הרצון, על מקורה, על הפסקתה ועל דרך שמונת הנתיבים שמובילה להפסקתה.
– לידה, זקנה, מחלה ומוות; הפרדה בינינו לבין מה שאנו אוהבים וקשר עם מה שאנו שונאים; לא לקבל את מה שאנו רוצים ולקבל את מה שאיננו רוצים – כל אלו הם אי שביעות רצון.
– תשוקה היא הגורם שבבסיס אי שביעות הרצון. עוצמת הסבל שלנו שקולה לעוצמת ההשתוקקות שלנו.
– כאשר אנו לוקחים אחריות על תוצאותיהן של הפעולות שאנו עושים במכוון, אנו משנים את התנהגותנו.
– תשומת לב יכולה לעזור לנו להבין את ארבע האמיתות הנאצלות ואת שמונת הצעדים של הדרך לאושר.
פריטים נוספים
להיתמך על-ידי השלמות של המוסר (שִׁילַה פראמיטה)
קתרין ראטליף (Kathy Ratliffe) היא מנחת דהרמה בסנגהת היהלום, במרכז הזן בפאלולו, הונולולו. *** ישראלים רבים חווים מערבולת רגשות לנוכח מדיניות הממשלה. רבים יוצאים לרחובות כדי למחות. המחאה […]
לעורר את “האזרח בודהיסטווה” שבתוכנו
רושי פט אנקיו או’הארה (Roshi Pat Enkyo O’Hara) היא ראשת מרכז הזן Village Zendo בעיר ניו יורק. הוסמכה לכמורה במסורת הסוטו זן בידי מאיזומי רושי וקיבלה העברת דהרמה מרושי ברני […]
קריאה למצפון
בהיקהו בודהי הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם שהה 24 שנים, וכעת […]
הדרשה של הבודהה על הגנת הדמוקרטיה
ג’מיינג נורבו (Jamyang Norbu) הוא לוחם חופש טיבטי, סופר וכותב הבלוג Shadow Tibet. כיום הוא חי בטנסי עם אשתו ושתי בנותיו. *** לראשונה נתקלתי בהתייחסות לדרשה זו, המהאפאריניבאנה […]
מתוך הספר זן ואמנות הצלת הפלנטה
תיק נהאט האן (Thich Nhat Hanh) הוא אחד ממורי הזן היותר מוכרים ומוערכים כיום בעולם. משורר, פעיל שלום וזכויות אדם. נולד במרכז וייטנאם ב-1926, הצטרף למנזר בגיל 16. ממייסדי תנועת […]
