זה שהתעורר.
משתתפים: הנזיר קרצ׳ון (יקי פלט), הנזיר פניננדו בהיקהו, יעקב רז, אביגיל פן מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר "כאשר אתה יושב במדיטציה, עם כל מחשבה שתחלוף בך אמור ״זה לא ענייני!״ "כמובן שקיימות עשרות טכניקות למדיטציה, אך הכל מסתכם בזה: פשוט הנח. בוא לכאן למקום הרגוע, הרחק מן המאבק למה שלא תנסה?" "זכור אינך עושה מדיטציה […]
ספטמבר -אוקטובר 2024 ארבעה מפגשים שבועיים | החל מה-30.09.24, בימי שני , 22:30-20:00 קורס אונליין (באמצעות זום) 1 מפגש ספטמבר: 30.9 | 3 מפגשי אוקטובר : 14.10, 21.10, 28.10 רגשות זה דבר מסובך. ניתן לומר כי מבחינתנו, רגשות הם בו בזמן, גם הסיבה לאושר או סבל בחיינו וגם הביטוי של אושר או סבל בחיינו. כך […]
תרגול הדהרמה והמדיטציה הבודהיסטית פותח אפשרויות אל היופי בקיום האנושי. המסע הזה כולל גילוי של הדרכים בהן הלב והתודעה נסגרים שוב ושוב אל תוך צורות מוכרות ומשעבדות, ומציאת דרכים יצירתיות לשחרור מצורות ומבנים כאלו. בריטריט הזה אנחנו נטפח בסיסים של רגישות ומודעות, רוחב של תודעה וטוב לב. ובתהליך הזה נזמין סקרנות לאופנים מורגלים בהם אנחנו תופסים […]
השנה בנויה מ 20 מפגשים שבועיים. המפגשים נערכים בימי שלישי מהשעה 09:00 עד השעה 14:30, כאשר 4 מתוכם יהיו ימים ארוכים (16:00-09:00). את המפגשים ילמדו: אסף סטי אל-בר, בעז עמיחי ושחר מתן. במהלך השנה ייערך ריטריט מדיטציה של ארבעה ימים. הרטריט הנו חלק מובנה, וההשתתפות בו מחייבת וחשובה לאינטגרציה בין הלימוד ותרגול המדיטציה. כל […]
השנה בנויה מ 28 מפגשים שבועיים. המפגשים נערכים בימי שלישי מהשעה 10:00 עד השעה 17:00. את המפגשים ילמדו קרן ארבל, אסף סטי אל-בר ובעז עמיחי. בין הסמסטרים ייערך ריטריט מדיטציה של חמישה ימים. הרטריט הנו חלק מובנה, וההשתתפות בו מחייבת וחשובה לאינטגרציה בין הלימוד ותרגול המדיטציה. כל אחד מהמפגשים הינו למעשה ריטריט תרגול בן יום […]
שער לאמת הרביעית על הדרך: מהי דרך רוחנית? מה תכליתה? מה משמעותה? מהי דרך האמצע? על פרדוקס המטרה והדרך: בלא מטרה – איך תוגשם הדרך? בהיצמדות למטרה – הלא תאבד? […]
קורס המבוא צועד לאור תורת הנפש הבודהיסטית במעגלי החיים השונים ופורש את הכלים המרכזיים שלה לשחרור התודעה והרוח. הקורס משלב אימון סדור במדיטציה לצד לימוד מעמיק של יסודות הבודהיזם. טבע המציאות, טבע התודעה והפער ביניהם כמחולל אי-נחת מי 'אני'? על ה'אין-האני' הבודהיסטי והשלכותיו לחיי היום יום שלנו מבוא לארבע אמיתות נאצלות: על האי נחת, מקורותיה […]
לפי לאמה זופה רינפוצ'ה, קריאת סוטרת האור המוזהב מועילה ביותר כאשר יש סכנת מלחמה או בזמן מלחמה ממש. הסוטרה עצמה הינה אוסף של סיפורים ואינה כמו סוטרה רגילה. היתרון בדקלום […]
ראשון ב- 19:30 בפארק הירקון ובזום מזה אלפי שנים, במגוון מסורות רוחניות, ישבו אנשים לשהייה פשוטה ונוכחת ברגע הזה. מדיטציה.במסורת הזן בודהיסטית תפס תירגול המדיטציה מקום מרכזי מאוד. בעשרות השנים […]
אנו מזמינים אתכם להצטרף לקבוצת לימוד ותרגול מדיטציה בדרך הזן בהוד השרון. מרכז הזן בהוד השרון הוא חלק מבית הספר הבינלאומי לזן – קואן אום (Kwan Um) המונה למעלה ממאה […]
מרכז זן השרון, הממוקם בלב הוד השרון, הוקם בשנת 2001 ומכוון להעמקת תרגול הזן והמדיטציה בחיי היום יום. הקבוצה מיועדת לחדשים ולוותיקים כאחד. אנו מציעים הדרכה ראשונית לתרגול מדיטציה, כך […]
ימי שני בין 20-21:30 בזום מתרגלים וגם קוראים בספרים של מורים מעוררי השראה. לפרטים: 054-4836658 [email protected]
קבוצת תרגול ולימוד (סנגהה) הכוללת מדיטציה מונחית לימוד וחקירה של הדרך הבודהיסטית . הקבוצה מיועדת הן למתרגלות.ים ותיקות.ים והן חדשות.ים הקבוצה נפגשת בכל יום שלישי ברמת אביב הירוקה. עלות: 300 ש"ח לחודש, אך אם אין באפשרותכנ.ם לשלם סכום זה, שלמו כפי יכולתכנ.ם לפרטים והצטרפות ניתן לשלוח הודעה לטלפון 054-2192333 או למייל [email protected] עם מעט פרטים […]
English follows 👇🏼 קבוצת מדיטציה מודרכת מוזמנים להצטרף אלינו למסע לעבר שלווה פנימית, נוכחות עמוקה ותובנה טרנספורמטיבית במפגש המדיטציה השבועי שלנו. בין אם אתה מתרגל ותיק או חדש, נפתח יחד את התרגול ואת היכולת שלנו להנות מפירותיו בחיי היומיום שלנו. נתמקד בפיתוח התובנה (ויפאסנה) וכן בטיפוח הסמאדי, מצב המודעות המוגבר, השלווה וההנאה המתעוררים באמצעות תרגול […]
תרגול מדיטציה במסורת קוריאנית במסגרת ביה"ס קוואן אום. זהו תרגול של תבונה, חמלה והכרת האני. המדיטציה מפתחת יחסים הרמוניים בתוכנו ועם הסובבים אותנו דרך צלילות ופעולה חומלת. במסורת הזן הקוריאני יש מספר צורות עיקריות של תרגול: מדיטציה בישיבה, שירה, הליכה וקידות. צורות התרגול מאוד פשוטות וקל ללמוד אותן. בחדר הדהארמה, צורות התרגול נעשות ביחד ובצורה […]