“קַרוּנַא” הוא השני מארבעת “המשכנים השמימיים״ או…
קיטיסארו וטניסארה היו במשך שנים רבות נזירים במסורת נזירי היער הצפון תאילנדים, תלמידיו של אג’אהן צ’ה. לאחר שהורידו את הגלימה והפכו לזוג נשוי, הם הקימו את מרכז המדיטציה “דהרמה גירי” בדרום אפריקה, הם מלמדים במרכזים בודהיסטיים מובילים בכל העולם וביקרו מספר רב של פעמים גם בישראל.
***
״כשם שניתן לשזור זרים רבים מערימת פרחים גדולה, כך גם על בן התמותה לעשות
מעשים טובים רבים״, דהמפדה 53 .
״כאשר אנחנו מתעמקים בדאנה או בנדיבות הלב, אנחנו נוכחים לדעת שזו תחושה טובה לתת
ולקבל. טיפוח הערך הבסיסי הזה יוצר אמפתיה ומבסס קשר.״, אג׳אהן סוציטו.
לימודי הבודהיזם מקדישים תשומת לב מיוחדת לבסיס הפסיכולוגי של הנתינה, כשמבחינים
בין מצבי התודעה השונים שעומדים בבסיסה. יש הבדל יסודי בין נתינה שמלווה בחוכמה
לבין נתינה נעדרת חוכמה. נדיבות שמלווה בחוכמה לפני, במהלך ואחרי האקט של הנתינה
היא הסוג הנעלה ביותר של נתינה. שתי דוגמאות של נדיבות חכמה הן: נתינה מתוך הבנה
ברורה כי בהתאם לחוק הקרמה של הסיבה והתוצאה, נדיבות תניב תוצאות מיטיבות בעתיד;
נתינה כאשר יש מודעות לכך שהמתנה, המקבל שלה והנותן — כולם ארעיים ובני חלוף.
שאלות להרהור והעמקה
כיצד מה שאני עושה ברגע הזה שונה כאשר אני מתייחס אליו כאל נתינה — לדוגמה, יום
העבודה שלי, שיחה שאני מנהל, תרגול מדיטציה.
חקור את השינוי במוטיבציה שמאחורי כל פעולה — מ׳מה אני יכול לקבל או להשיג׳, ל׳מה
אני יכול להציע׳.
מה חוסם דאנה? היכן דאנה יכולה לזרום באופן יותר חופשי?
פריטים נוספים
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף סטי אל-בר, ד״ר אסף פדרמן, שלמה בזם מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר ״כל שמחה שקיימת בעולם זה מקורה בשאיפה שאחרים […]
“דילמת הרועה” – על הגנה העצמית ושימוש בכוח במסורות הבודהיסטיות
לומד, מלמד ומתרגל בודהיזם טיבטי, מאהמודרה ודזוגצ’ן, תלמידו של קרמה צ’גמה רינפוצ’ה וסנגטרול רינפוצ’ה – שושלת הקגיו. מייסד MEDITATION FACTORY, מרכז בודהיסטי לתרגול ולימוד בהרצליה. *** הגנה עצמית היא […]
תקווה פחד ותרגול הדהרמה
פגש את הבודהיזם בשנת 1983, ומאז מחויבותו כלומד ומתרגל הלכה והעמיקה במסורת התהרוואדה ובמסורת הטיבטית בשנת 2003 היה שותף בהקמת תוכנית הכשרה תלת-שנתית ליועצים ברוח הדהרמה .(www.mindproject.com) במסגרת מכון ‘למה […]
לקום מהשבעה
מתרגל, ופוסע על הדרך מאז 1997 במסורת הוויפסנא והבודהיזם הטיבטי. חוקר דהרמה בת-זמננו, דהרמה מעורבת חברתית ואת המפגש בין ההגות הבודהיסטית לפילוסופיה המערבית. עבודת הדוקטורט שלו מציעה תפיסה חינוכית דיאלוגית […]
רוחניות בזמן מלחמה – מהסבל אל החופש
מורה לווִיפַּסַנַא, מיינדפולנס ודהרמה. מלמדת בארץ ובעולם משנת 2004. למדה ותרגלה עם מורים ידועים ברחבי העולם במסורת הוויפאסנא הבודהיסטית ובמסורת האי-שניות ההינדואיסטית. שהתה תקופות ארוכות במזרח ובמערב במנזרים ובמרכזי מדיטציה, […]