אחד מארבעת הזרמים העיקריים של הבודהיזם הטיבטי;…
9/8/18
בודהיזם על הספה - שאלות ותשובות
על המפגש בין תורת הנפש הבודהיסטית לפסיכותרפיה המערבית - במסגרת…
12/8/24
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף…
אירועים
Loading view.
ריטריט סופ"ש (ללא לינה) של לימוד ותרגול שתי השיטות לפיתוח בודהיצ'יטה חמלה היא איכות בעלת אינספור מעלות. היא פותחת לנו את הלב, ממלאת אותנו בחיות, מקשרת אותנו לאחרים, עוזרת לנו מול קשיי חיינו והופכת אותנו לאנשים טובים יותר. בבודהיזם הטיבטי פיתוח חמלה הוא אחד התרגולים המרכזיים ביותר בדרך, וחמלה היא הבסיס לפיתוח התודעה השואפת להתעוררות […]
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן […]
שבת ה-01/06, 12:15-14:45, במרכז פראנה יוגה, ויצמן 19 גבעתיים לימוד ותרגול של עקרונות הבודהיזם מאפשר לכולנו לפגוש את החיים אחרת - לטפח איכויות של שלווה, הכלה, וחמלה - לעצמנו ולאחרים. בסדנה זו נתוודע לדרך הבודהיסטית - דרך של חכמה, מוסר ואימון התודעה. בסדנה נלמד, נתרגל מדיטציה ונשוחח על ההקשר של הדהרמה לחיי היום-יום. עלות: […]
הזדמנות ייחודית לחוות טרנספורמציה אישית עמוקה דרך תרגול זן אותנטי הזן הוא דרך רוחנית שהשפיעה עמוקות על המזרח ועתה גם על המערב בשלל תחומי החיים: ארכיטקטורה, שירה, גינון, קדרות, ציור, תיאטרון, אומנויות לחימה, עיצוב, תזונה, בריאות, פסיכולוגיה ועוד. אלפי ספרים נמכרים על זן בישראל, האם לא תרצו לפגוש את הדבר האמיתי, לבסס קשר עם הסנגהה […]
חודש של התמסרות לאימון ותרגול הטוב, לטיפוח רוחנו האוהבת והחומלת אהבה חברית, חמלה, שמחה והשתוות הנפש, המכונות ״ברהמה ויהארה״ -״הלכי הרוח הנעלים״- הן איכויות התומכות ברווחתנו וברווחת הכלל. על פי התפיסה הבודהיסטית, ביכולתנו לפתח כל אחת מהן באופן בלתי מותנה, כך שנאהב ללא תנאי את עצמנו ואת האנשים והיצורים החיים סביבנו - אלה שקל לנו […]
יום שישי, 7 ביוני 2024 בין השעות: 12:30-10:00 בהשתתפות: ד״ר סטיבן פולדר, טלי הלמן מור, ד״ר ערן לייש, יובל אידו טל מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר "תחילה אתה מבין את הדהרמה בעזרת המחשבות. כאשר תתחיל להבין, תתרגל אותה. ואם תתרגל אותה, תתחיל לראות אותה. וכאשר תראה אותה, אתה הוא הדהרמה ולך אושר הבודהה". (מתוך הספר "אין […]
ביום התרגול נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה; נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית – בתשומת לב ובסקרנות. יום התרגול יתקיים בשתיקה, ויכלול פרקי זמן של מדיטציה מונחית, תרגול בישיבה ובהליכה, שיחת דהרמה וזמן לשאלות.
ביום התרגול נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה; נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית – […]
שבת מדיטציה: איכויות הלב - אמון, 22.6.24, 15:30-18:30 במרכז לויג'נאנה יוגה, ת"א למידע ולהרשמה: https://yogatlv.co.il/%D7%90%D7%99%D7%9B%D7%95%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%94%D7%9C%D7%91-%D7%90%D7%9E%D7%95%D7%9F/ איכויות הלב, או המידות שאין להן שיעור, הן תרגול שעוזר לנו להרחיב את הלב ולהאריך את […]
"התהליך של להפוך למי שתהייה, תחילתו בקבלה מוחלטת של מי שאתה כעת" (הנפולה גונראטאנה) הימים האלה מלאי מערבולות בחיים הפרטיים והציבוריים. דווקא ימים כאלה, שבהן האתגר מגיע מבחוץ, עשויים […]
תשומת לב (מיינדפולנס) היא איכות מנטלית של התבוננות ללא שיפוטיות ותגובתיות, בתהליכים המתרחשים בתוכנו. איכות זו נמצאת בלב התרגול הבודהיסטי ומדיטציית תובנה (ויפאסנה). זו מיומנות נרכשת, שפיתוחה מאפשר להרחיב את […]
ביום התרגול נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה; נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית – […]
במהלך המפגשים, דרך תרגול מדיטטיבי ולימוד מרחבים שונים של סמהאדי, נבקש לחקור את האופן שבו מתהווה תודעה שקטה, כיצד הפסקת המאבק והמלחמה, מולידים שלווה, וכיצד השלווה מתפתחת לרווחה עמוקה. […]
יולי-אוגוסט 2024 חמשת המצרפים-החוויה האנושית. המחירים. האפשרות לחופש שמונה מפגשים שבועיים | החל מה-1.7.24, בימי שני, 20:00-22:30 קורס אונליין (באמצעות זום) (5 מפגשי יולי: 1.7 , 8.7, 15.7, 22.7, 29.7 | 3 מפגשי אוגוסט: 5.8, 12.8, 19.8) “קורסנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת […]
הדרך הבודהיסטית נעה בין שני קצוות: מחד, היא מציבה שאיפות יומרניות – השאיפה למצוא חופש, שחרור, "להתעורר"; מאידך היא קוראת להרפיה, למאמץ ללא מאמץ, לקבלה ולחמלה עצמית. כיצד דרות שתי השאיפות זו עם זו? התשובה הבודהיסטית נעה על מספר מישורים: מחד נוכחת האמונה העזה ברוח האנושית, בשאיפה של התודעה להתפתח ולצמוח. שיפוטיות וביקורת עצמית עשויים […]