בנִיקַאַיוֹת זהו שם נוסף לנִירְוַואנַה. במסורת הבודהיסטית…
חנות הספרים
אירועים נבחרים
6/2/18
קטלין מקדונלד
״חשיבה״ בתמונות
יכולת טבעית זו לחשוב בתמונות יכולה לשמש אותנו להעמקת החוויות…
12/8/24
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף…
- This event has passed.
מפגש מקוון בסדרת מפגשי שבילים רבים דהרמה אחת: האם הדהרמה היא הפתרון לדרמה בחיי?
שישי ,
07/06/2024 ,
10:00 -
12:30
,(שעתיים וחצי)
בודהיזם בישראל
אירועים המפורסמים באתר זה (למעט אירועים של בודהיזם בישראל) מועברים על ידי מורים ומורות שונים שאינם קשורים לארגון. בודהיזם בישראל אינה נושאת באחריות בנוגע לנכונות ולטיב הפרסומים ולא תהיה אחראית לאספקת השירות ולכל נזק שעלול להיגרם כתוצאה מצפייה במידע או רישום לאירוע. השימוש באתר הינו בהתאם לתנאי השירות ולהסכם הפרטיות.
אירועים נוספים
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. מה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב…
מא הוא מונח מרכזי בתרבות היפנית המתאר את הרווח שבין הדברים, כמו המתח בין משיכות מכחול, בין ציור הדיו לדף, צליל ודממה, תנועה ועצירה, בין נשיפה ושאיפה. מא אינו ריק בלבד, הוא חלל מיוחד המזמן נוכחות, הזדמנות לשינוי, להתעוררות ובריאה. ביום התרגול ננסה לזהות מצבי תווך בחיינו, נקרא קצת על המא היפני והבארדו הטיבטי. היום יתנהל בחוץ. בפינה שקטה ומוצלת בסמוך לחניון שבילי רון, ביער עופר. נבקש שתביאו מחצלת וכרית או כיסא קל. כובע, מים, קרם שיזוף, נעליים נוחות להליכות…
מי אני? התרגול של היעדר עצמי 5-6.6.26, נווה שלום בהנחיית חגית הרמון ודורית שיפין אחת מדלתות התרגול המשמעותיות ביותר היא התרגול של היעדר-עצמי. התרגול הזה מבקש מאיתנו להרחיב את עצמנו כדי להכיל את כל מה שהוא כבר אנחנו וטרם ראינו. הוא גם מבקש מאיתנו לשחרר מטענים של זהות שמנהלים את חיינו ומלווים אותנו כמעין "רקע" בלתי נראה. כדי לעשות את שני הדברים האלה אנחנו זקוקים למרחב ולשקט - אותם ניצור ביחד בריטריט. לפרטטים ולהרשמה: https://forms.gle/6UPEN1Q9v3SHiFxB9 על המורות חגית הרמון (צ'אן…
יום שישי, 7 ביוני 2024
בין השעות: 12:30-10:00
בהשתתפות: ד״ר סטיבן פולדר, טלי הלמן מור, ד״ר ערן לייש, יובל אידו טל
מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
“תחילה אתה מבין את הדהרמה בעזרת המחשבות.
כאשר תתחיל להבין, תתרגל אותה.
ואם תתרגל אותה, תתחיל לראות אותה.
וכאשר תראה אותה, אתה הוא הדהרמה ולך אושר הבודהה”.
(מתוך הספר “אין אג’האן צ’ה”. תרגום: דיתי רבנר. בהוצאת ”בודהיזם בישראל”)
המשפט “אם יש דהרמה, אין דרמה” מעורר בנו תגובות שונות ואף מנוגדות – עבור חלק מאיתנו זהו משפט מעורפל ואפילו מקומם. עבור אחרים, הוא מבטא את השאיפה והתקווה העמוקים ביותר.
“בלי דרמה”, לכאורה, מה יכול להיות טוב יותר מחיים נטולי דרמה – ללא סערות רגשיות, אפילו בתקופות מאתגרות של אי-וודאות, שינוי ואפילו אובדן?
“עם דהרמה”, האם הדרך שהציע לנו הבודהה, אכן מציעה שיטה בדוקה להגשמה של חיים (נטולי דרמה) כאלו?
במפגש זה נשמע התייחסויות ופרשנויות לדרמות של חיינו ולדהרמה בחיינו:
- מהי “דהרמה”? כיצד היא מתבטאת בחיי היומיום שלנו?
- מהי מטרתה של הדהרמה ואיזה התייחסויות שגויות קיימות אליה?
- מה מקורן של הדרמות בחיינו וכיצד ראוי להתייחס אליהן?
- מהו הקשר בין הדרמות של חיינו והדהרמה שבחיינו?
המייסד והמורה הבכיר של “עמותת תובנה”. מלמד מזה כ-30 שנים, עיקרן בישראל וחלקן בחו”ל, ריטריטים, קורסים ושיעורים שנתיים, ברובם למתרגלים ותיקים, ועסק גם בהכשרת מורים בישראל.
דוגל בשימוש בדהרמה לקידום השלום בחברה.
למד באוניברסיטת אוקספורד ובלונדון, בעל תואר דוקטור לביולוגיה מולקולרית, ופרסם ארבעה-עשר ספרים אקדמיים ופופולאריים בנושא של ריפוי פנימי וחיצוני.
צועדת בדרך הבודהיסטית מזה עשור וחצי. מתרגלת ולומדת בזרם הטיבטי.
משתדלת, מתבלבלת ושוב חוזרת לתרגל.
נשואה ואם לארבעה. משפחה מאושרת שהיא כר עמוק להתבוננות וצמיחה.
פסיכותרפיסטית מוסמכת. ליווי תהליכים אישיים דרך אספקטים של גוף-נפש-רוח וחקירה מבוססת מיינדפולנס של החוויה.
לומדת ומלמדת דהרמה במסגרות שונות בארץ. מנחה קבוצות תרגול ושיח ברוח בודהיסטית (סנגהות) לעתות אבל והתמודדות לאחר אובדן במסגרת “שותפים למסע״.
מלווה באופן אישי א.נשים בתהליכי אבל ושכול.
מתרגל במסורות של פנייה ישירה לטבע התודעה, דזוגצ’ן ומהמודרה, ובמסורת הויפסנה. במהלך השנים למד ותרגל יחד עם מורי “Open Dharma”, אג’אי סינג וג’איה אשמור, ועם מורים טיבטיים, ביניהם טסוקני רינפוצ’ה, מינגיור רינפוצ’ה וטאי סיטו רינפוצ’ה.
בעבודת הדוקטורט עסק בקשרים שבין תיאוריה ופרקטיקה במסורת אי השניות הטיבטית “השלמות הגדולה” (דזוגצ’ן).
בשנים האחרונות הוא מתמקד בחיבור בין פנייה ישירה למצב הטבעי של המודעות לבין תהליכים של ריפוי עמוק, שתומכים בביטוי מלא של מצבנו המקורי בחיי היומיום.
במשך למעלה מעשור שימש כמנהל האקדמי של בית הספר פסיכו-דהרמה, בו הוא משמש כיום כמרצה, מנחה ומורה בכיר למדיטציה.
לומד ומלמד במסורת הזן היפני. מתרגם כתבים מסורתיים ומודרניים בתחומים אלה ומחברם של הספרים “בודהיזם מבוא קצר”, ״לבי נבהל מהירח״ ו”משירי אוֹגָאווָה יוּקִימִיצוּ”.
אירועים נוספים
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. מה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב…
מא הוא מונח מרכזי בתרבות היפנית המתאר את הרווח שבין הדברים, כמו המתח בין משיכות מכחול, בין ציור הדיו לדף, צליל ודממה, תנועה ועצירה, בין נשיפה ושאיפה. מא אינו ריק בלבד, הוא חלל מיוחד המזמן נוכחות, הזדמנות לשינוי, להתעוררות ובריאה. ביום התרגול ננסה לזהות מצבי תווך בחיינו, נקרא קצת על המא היפני והבארדו הטיבטי. היום יתנהל בחוץ. בפינה שקטה ומוצלת בסמוך לחניון שבילי רון, ביער עופר. נבקש שתביאו מחצלת וכרית או כיסא קל. כובע, מים, קרם שיזוף, נעליים נוחות להליכות…
מי אני? התרגול של היעדר עצמי 5-6.6.26, נווה שלום בהנחיית חגית הרמון ודורית שיפין אחת מדלתות התרגול המשמעותיות ביותר היא התרגול של היעדר-עצמי. התרגול הזה מבקש מאיתנו להרחיב את עצמנו כדי להכיל את כל מה שהוא כבר אנחנו וטרם ראינו. הוא גם מבקש מאיתנו לשחרר מטענים של זהות שמנהלים את חיינו ומלווים אותנו כמעין "רקע" בלתי נראה. כדי לעשות את שני הדברים האלה אנחנו זקוקים למרחב ולשקט - אותם ניצור ביחד בריטריט. לפרטטים ולהרשמה: https://forms.gle/6UPEN1Q9v3SHiFxB9 על המורות חגית הרמון (צ'אן…



