חוכמה משחררת, הבנה ישירה של טבע המציאות.…


ריטריט זה, של סנגהת להתעורר יוקדש ללימוד ולתרגול סוטרת וימלקירטי בתרגומה החדש לעברית. ֿסוטרת וימלקירטי היא מן הטקסטים הנועזים והמשפיעים במסורת המהאיאנה. במרכזה עומדת דמותו של וימלקירטי, המציעה אלטרנטיבה רדיקלית […]
שימו לב: קיום הריטריטים בתקופה זו תלוי בהנחיות פיקוד העורף ובתנאים בשטח, ולכן ייתכנו שינויים או ביטולים גם בהתראה קצרה. הרישום פתוח מתוך כוונה לאפשר תרגול ככל שניתן ובאופן בטוח, […]
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו […]
מנוחה עמוקה – שחרור דרך נינוחות "העיקר הוא להקשיב לקצב הפנימי ולנסות לחיות לפיו. כשאדם שואל את עצמו איך הוא צריך לחיות ומה עליו לעשות, רק הכוחות שבתוכו יכולים לתת […]
מאי-יוני 2026 המשלים של סוטרת הלוטוס- עומק. רלבנטיות. השראה. שמונה מפגשים שבועיים | החל מה-4.5.26, בימי שני, 20:00-22:30 קורס אונליין (באמצעות זום) (4 מפגשי מאי: 4.5, 11.5, 18.5, 25.5 | […]
"כשאנחנו חוזרים אל הגוף – אנחנו חוזרים הביתה. לא לעבר, לא לעתיד – אלא אל הרגע הזה, שהוא המקום היחיד שבו החיים באמת מתרחשים.” תיך נאת האן (Thich Nhat Hanh), ריטריט […]
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו […]
מגדר, הגדרות וחמלה ריטריט ויפאסנה לקהילה הגאה עם סנדיה בר-קמה ואודליה ויינברג בסיוע נטע לוי "אל לנו לבטל את ההתייחסות לזהויות במאמצינו להתעוררות רוחנית. ההיפך הוא הנכון, עלינו לחקור את […]
סדרת ימי תרגול העוסקים במפגש בין חינוך עדכני ודרך הדהרמה. בכל אחד מהימים נעמיק, נפרק, נרחיב ונרכיב מחדש מושגים מוכרים מעולם החינוך כמו הוראה, למידה והערכה. בכל מפגש נתבונן בהיבט […]
ריטריט ויפאסנה קצר – 5 ימים, שלישי עד שבת. 2.6.2026 – 6.6.2026 בנהחיית ענת צחור. הקורס מתקיים בשתיקה ולפי המסורת הנזירית. בריטריט קצר נחווים ונלמדים השלבים הבסיסיים של טכניקת מדיטציית […]
ארועים רבים בחיינו משאירים אותנו פצועים וחבולים עם לב שותת. מה עושים עם הכאב החי, החד? מה עושים עם הכאב העמום, המתפוגג אט אט צעד צעד, על פני זמן רב? […]
ריטריט ויפאסנה קצר עם ענת צחור - יוני 2026 2.6.2026 – 6.6.2026 ריטריט ויפאסנה קצר – 5 ימים, שלישי עד שבת. הקורס מתקיים בשתיקה ולפי המסורת הנזירית. בריטריט קצר נחווים […]
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו […]
מא הוא מונח מרכזי בתרבות היפנית המתאר את הרווח שבין הדברים, כמו המתח בין משיכות מכחול, בין ציור הדיו לדף, צליל ודממה, תנועה ועצירה, בין נשיפה ושאיפה. מא אינו ריק […]
מי אני? התרגול של היעדר עצמי 5-6.6.26, נווה שלום בהנחיית חגית הרמון ודורית שיפין אחת מדלתות התרגול המשמעותיות ביותר היא התרגול של היעדר-עצמי. התרגול הזה מבקש מאיתנו להרחיב את עצמנו […]