איבה/דחייה/סלידה – מתחושות שנתפשות כלא נעימות. אחד…
6/2/18
כריסטינה פלדמן
לראות את הגלגל, להפסיק את הסחרור
כריסטינה פלדמן (Christina Feldman) מהמייסדים של מרכז המדיטציה גאיה האוס (Gaia House) באנגליה.…
12/8/24
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף…
אירועים
Loading view.
משתתפים: ד״ר נעמה אושרי, ד״ר ערן לייש, מנו כץ, שלמה בזם מנחים: אבי פאר ואילן לוטנברג "משמעות החיים" (מתוך ויקיפדיה): "...פילוסופים, מדענים, פסיכולוגים, סופרים, אמנים, אנשי דת, רוח ורבים אחרים עסקו בשאלה זו לאורך השנים. חלק מהתשובות שניתנו במהלך ההיסטוריה שונות מאוד זו מזו, ועל-כן לא ניתן לומר שיש תשובה מוסכמת לשאלה כיום. ...עלו גם […]
נעמה אושרי , ערן ליש , מנואל כץ , שלמה בזם
קורס מדיטציית ויפאסנה ומודעות לחיי היום-יום לפי המסורת הבודהיסטית מבוסס על הסוטרה הבודהיסטית: סטיפאתנה - ארבעת מוקדי המודעות. קורס אונליין להקניית הרגלי תרגול מדיטציה ומודעות והבנת הדרך. בהנחיית: ענת צחור. […]
ריטריט ויפאסנה קצר – 4 ימים בהנחיית ענת צחור במנזר עין כרם. הריטריט מתקיים בשתיקה ולפי המסורת הנזירית. בריטריט קצר נחווים ונלמדים השלבים הבסיסיים והיסודות של טכניקת מדיטציית ויפאסנה, והמתרגל מתחיל לטפס בסולם הידע שמאפשר תחילה של תהליכי זיכוך והבנה. הסדנה מתאימה למתחילים ומנוסים. התרגול מבוסס על הלימוד של הנזיר הבורמזי מהאשי סאיידו.
שימו לב: קיום הריטריטים בתקופה זו תלוי בהנחיות פיקוד העורף ובתנאים בשטח, ולכן ייתכנו שינויים או ביטולים גם בהתראה קצרה. הרישום פתוח מתוך כוונה לאפשר תרגול ככל שניתן ובאופן בטוח, ובהתאם להתפתחויות. הריטריט יוקדש לטיפוח והעמקה של שבעת איברי ההתעוררות - תשומת לב, חקירה מדיטטיבית, חיוניות, שמחה וחדווה, רוגע ונינוחות, סמאדהי ואופקהא. איכויות תודעה ולב אלו […]
ריטריט זה, של סנגהת להתעורר יוקדש ללימוד ולתרגול סוטרת וימלקירטי בתרגומה החדש לעברית. ֿסוטרת וימלקירטי היא מן הטקסטים הנועזים והמשפיעים במסורת המהאיאנה. במרכזה עומדת דמותו של וימלקירטי, המציעה אלטרנטיבה רדיקלית לדרך הנזירית: בודהיסטווה שאינו פורש מן העולם אלא חי ופועל בתוכו, מתרגל את הדרך מתוך ובתוך עולם החומר, היחסים והתשוקות. וימלקירטי מגלם חוכמה, אי־שניות וחמלה […]
שימו לב: קיום הריטריטים בתקופה זו תלוי בהנחיות פיקוד העורף ובתנאים בשטח, ולכן ייתכנו שינויים או ביטולים גם בהתראה קצרה. הרישום פתוח מתוך כוונה לאפשר תרגול ככל שניתן ובאופן בטוח, ובהתאם להתפתחויות. מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות […]
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו […]
מנוחה עמוקה – שחרור דרך נינוחות "העיקר הוא להקשיב לקצב הפנימי ולנסות לחיות לפיו. כשאדם שואל את עצמו איך הוא צריך לחיות ומה עליו לעשות, רק הכוחות שבתוכו יכולים לתת […]
מאי-יוני 2026 המשלים של סוטרת הלוטוס- עומק. רלבנטיות. השראה. שמונה מפגשים שבועיים | החל מה-4.5.26, בימי שני, 20:00-22:30 קורס אונליין (באמצעות זום) (4 מפגשי מאי: 4.5, 11.5, 18.5, 25.5 | 4 מפגשי יוני: 1.6, 8.6, 15.6, 22.6) “קורסנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת […]
"כשאנחנו חוזרים אל הגוף – אנחנו חוזרים הביתה. לא לעבר, לא לעתיד – אלא אל הרגע הזה, שהוא המקום היחיד שבו החיים באמת מתרחשים.” תיך נאת האן (Thich Nhat Hanh), ריטריט […]
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו […]
מגדר, הגדרות וחמלה ריטריט ויפאסנה לקהילה הגאה עם סנדיה בר-קמה ואודליה ויינברג בסיוע נטע לוי "אל לנו לבטל את ההתייחסות לזהויות במאמצינו להתעוררות רוחנית. ההיפך הוא הנכון, עלינו לחקור את […]
סדרת ימי תרגול העוסקים במפגש בין חינוך עדכני ודרך הדהרמה. בכל אחד מהימים נעמיק, נפרק, נרחיב ונרכיב מחדש מושגים מוכרים מעולם החינוך כמו הוראה, למידה והערכה. בכל מפגש נתבונן בהיבט […]
ריטריט ויפאסנה קצר – 5 ימים, שלישי עד שבת. 2.6.2026 – 6.6.2026 בנהחיית ענת צחור. הקורס מתקיים בשתיקה ולפי המסורת הנזירית. בריטריט קצר נחווים ונלמדים השלבים הבסיסיים של טכניקת מדיטציית […]
ארועים רבים בחיינו משאירים אותנו פצועים וחבולים עם לב שותת. מה עושים עם הכאב החי, החד? מה עושים עם הכאב העמום, המתפוגג אט אט צעד צעד, על פני זמן רב? […]