מטראומה לאבל ​ עם מאיה לאוב

בקורס זה נשלב למידה תיאורטית, שיתוף אישי והתנסויות מעשיות, במטרה לתרגל התמרה של טראומה לאבל, תוך התבססות על תובנות מהבודהיזם ומהפסיכודרמה ומתיאוריות אבל מודרניות וילידיות.

במהלך הקורס נעמיק בהבנת ההבדלים בין טראומה לאבל: כיצד טראומה מרחיקה אותנו מעצמנו ומאחרים, בעוד שאבל מקרב; איך טראומה מנתקת אותנו מהמציאות, בעוד שאבל מעורר אותנו אליה. נחקור כיצד פחד המוות מזין טראומה, ואיך הסכמה להיפתח אל המוות ואל הפחד ממנו מאפשרת תהליך אבל בריא.

הקורס מיועד לאלה המבקשים להעמיק את הבנתם בנושאי אבל, טראומה ומוות, ולפתח כלים להתמודדות עם אובדן. נדון בנושאים כמו אבל כצורה של אהבה, ההשפעה של מנגנוני הגנה על תהליך האבל, ואבל כחוויה קהילתית. דרך שיחה, שיתוף והתנסות, נלמד כיצד להפוך את המוות והפחד ממנו למוכרים יותר, ובכך לאפשר תהליך אבל מיטיב ומשחרר.