חופש בכל מצב – סופ”ש מדיטציה במסורת מורה הזן תיך נאת האן

חופש בכל מצב: ריטריט סופ”ש ללא לינה

בהנחיית חגית הרמון ודורית שיפין

לפרטים נוספים והרשמה: https://forms.gle/kL5x6C9cpQokKciu5

ליצירת קשר: בכל עניין הנוגע להרשמה, אנא כיתבו לצוות ההרשמה שלנו – למייל: [email protected].

“חופש אינו ניתן לנו על ידי אף אחד. עלינו לטפח אותו בעצמנו.” – תיך נאת האן.

בכל מצב או מקום שבו נמצא את עצמנו, אם יש לנו אפשרות למצוא חופש, נסבול פחות, ואף נחווה אושר.

החופש הזה הוא חוויה פנימית של אי-היאחזות ושל חיבור לכוונה העמוקה ביותר שלנו.

חופש ממה? ממצבי תודעה מתעתעים – כעס, השתוקקות, ייאוש.

יש להם מקום, אבל אנחנו רוצים להיות חופשיים לחיות ולפעול מפרספקטיבה רחבה יותר, יחד עם ראייה נכוחה של המציאות.

חגית הרמון (צ’אן טהאי ניים)

מתרגלת ולומדת את הדהרמה משנת 1998. הוסמכה כנזירה בפלאם ווילאג’ בשנת 2003, וכמורת דהרמה במסורת של מורה הזן תיך נאת האן בשנת 2011. לקחה חלק בריטריטים רבים בפלאם ווילאג’ וגם במסעות לימוד של תיך נאת האן ושל תלמידיו ברחבי העולם. משנת 2015 מתרגלת ומלמדת בישראל, מבוגרים וגם ילדים, ובאותה שנה גם הקימה, בשיתוף עם חברים.ות לדרך, את סנגהת ענן בתל אביב. תרגמה לעברית, יחד עם אסנת הופמן, את ספריו של תיך נאת האן ‘אמנות החיים’ ו’זן ואמנות הצלת הפלנטה’. מטפלת בשיטת IFS, טיפול מבוסס מיינדפולנס, הנהגה פנימית ותיאוריית מערכות.

דורית שיפין (הרמוניה אמיתית ונעלה)

דורית שיפין מתרגלת במסורת כפר שזיף (פלאם וילג’) משנת 2001.

כתלמידה של מורה הזן תיך נאת האן הצטרפה דורית בשנת 2015 למסדר ל”ב אחד (order of interbeing)

ובשנת 2022 הוסמכה כמורת דהרמה מטעם הקהילה הבין לאומית של כפר שזיף.

דורית, אמא לשלושה וסבתא לארבעה, חברה פעילה בסנגה הארצית במסורת כפר שזיף,

מנחה קבוצת תרגול שבועית בנווה שלום~ווחאת אל סלאם (מקום מגוריה ב 39 השנים האחרונות),

ושותפה, (יחד עם חברות וחברי הסנגה), בארגון ובהנחיית ימי תרגול וריטריטים בישראל בעשרים השנים האחרונות.

דורית היא גם מורה ותיקה ליוגה המשלבת לימוד ותרגול מיינדפולנס בעבודתה כמורה לאוכלוסיות שונות,

מורה מוסמכת ל-MBSR – תוכנית להפחתת לחץ מבוססת מיינדפולנס – וחברה בצוות הכשרת מנחים לתוכנית.