(1716-1783) – במקור היה שמו טַאנִיגוּצִ’י בּוּסוֹן;…


ישנם שערים רבים דרכם אפשר להיכנס למחוזות החכמה הבודהיסטית. אחד המעניינים והאפקטיביים שבהם הוא שער האימון והמדיטציה. עוצרים לרגע. נושמים עמוק. בודקים מה שלומנו. מתקינים את הגוף ואת הנפש, לא […]
אנחנו חיים בימים מוזרים. איומים פנימיים וחיצוניים, רחוקים וקרובים, בידיוניים ואמיתיים נוכחים בחיינו נוכחות יומיומית. הפחד הפך לחלק בלתי נפרד מחיי רובנו. בקורס ׳האומץ לפחד׳ נבקש לבוא במגע עם […]
קוֹרֵא שִׁיר שֶׁל בָּאשׁוֹ בְּצַד הַדֶּרֶךְ מְקַמֵּט וְזוֹרֵק (אלכס בן-ארי) הסדנה מזמינה כותבים, כמו גם מתאמנים, להתנסות בכתיבת המתרחש (כמעט) בעת התרחשותו, בעצם רגעי […]
משתתפים: הנזיר קארצון (יקי פלט) טלי הלמן מור, ד״ר אסף פדרמן, ד״ר אסף סטי אלבר מנחים: אבי פאר ואילן לוטנברג "אומרים שכמו שציפור זקוקה לשתי כנפיים.." (רובינה קורטן) אומרים שכמו שציפור זקוקה לשתי כנפיים, גם אנחנו זקוקים לחוכמה וגם לחמלה. הכנף הפנימית של התרגול שלנו היא חוכמה, והכנף החיצונית היא חמלה. זוהי כנף הפעולה, הכנף […]
הקורס בהנחיית: ענת צחור. מועד פתיחה: 20 באוגוסט 2026 משך הקורס: 5 מפגשים פעם בשבוע. מתי: ימי חמישי | 18:00–19:30 | בזום תאריכי המפגשים: 20.8.26 | 27.8.26 | 3.9.26 | 10.9.26 | 17.9.26 תרגול מדיטציה וקריאה מתוך הדהמפדה – טקסט בודהיסטי פיוטי ומזכך. מפגשי השראה ושיח על הצד המואר והצד החשוך של החיים, בחברותא חוקרת. קורס מדיטציה ודהרמה לאנשים שמבקשים לעצור […]
תרגול מדיטציה וקריאה מתוך הדהמפדה – טקסט בודהיסטי פיוטי ומזכך. מפגשי השראה ושיח על הצד המואר והצד החשוך של החיים, בחברותא חוקרת. קורס מדיטציה ודהרמה לאנשים שמבקשים לעצור לרגע, להקשיב פנימה, […]
אחד היסודות העיקריים של תרגול מדיטציה הוא השקטה. השקטה של מה? של התודעה, המחשבות והגוף. תרגול עדין של יוגה מאפשר חיבור עמוק יותר לגוף ולנשימה, תחושת קרקוע ובטחון, ואלה מאפשרים התבוננות עמוקה יותר. מתוך תשומת הלב לגוף ולתחושות המעודנות, תיווצר מעצמה דומיה - בגוף ובתודעה. יחד נקרא טקסט עתיק - הדרשה על ארבעת בסיסי המודעות, […]