פיטי מתורגם לרוב כעונג נלהב, עילאי, המתאפשר…
שבת מדיטציה: איכויות הלב - אמון, 22.6.24, 15:30-18:30 במרכז לויג'נאנה יוגה, ת"א למידע ולהרשמה: https://yogatlv.co.il/%D7%90%D7%99%D7%9B%D7%95%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%94%D7%9C%D7%91-%D7%90%D7%9E%D7%95%D7%9F/ איכויות הלב, או המידות שאין להן שיעור, הן תרגול שעוזר לנו להרחיב את הלב ולהאריך את […]
"התהליך של להפוך למי שתהייה, תחילתו בקבלה מוחלטת של מי שאתה כעת" (הנפולה גונראטאנה) הימים האלה מלאי מערבולות בחיים הפרטיים והציבוריים. דווקא ימים כאלה, שבהן האתגר מגיע מבחוץ, עשויים […]
תשומת לב (מיינדפולנס) היא איכות מנטלית של התבוננות ללא שיפוטיות ותגובתיות, בתהליכים המתרחשים בתוכנו. איכות זו נמצאת בלב התרגול הבודהיסטי ומדיטציית תובנה (ויפאסנה). זו מיומנות נרכשת, שפיתוחה מאפשר להרחיב את […]
ביום התרגול נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה; נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית – […]
במהלך המפגשים, דרך תרגול מדיטטיבי ולימוד מרחבים שונים של סמהאדי, נבקש לחקור את האופן שבו מתהווה תודעה שקטה, כיצד הפסקת המאבק והמלחמה, מולידים שלווה, וכיצד השלווה מתפתחת לרווחה עמוקה. […]
יולי-אוגוסט 2024 חמשת המצרפים-החוויה האנושית. המחירים. האפשרות לחופש שמונה מפגשים שבועיים | החל מה-1.7.24, בימי שני, 20:00-22:30 קורס אונליין (באמצעות זום) (5 מפגשי יולי: 1.7 , 8.7, 15.7, 22.7, 29.7 […]
הדרך הבודהיסטית נעה בין שני קצוות: מחד, היא מציבה שאיפות יומרניות – השאיפה למצוא חופש, שחרור, "להתעורר"; מאידך היא קוראת להרפיה, למאמץ ללא מאמץ, לקבלה ולחמלה עצמית. כיצד דרות שתי […]
"התודעה היא שדה בו טמונים כול סוגי הזרעים. שדה התודעה הזה יכול להיקרא 'כל הזרעים'." זהו הבית הראשון מתוך טקסט בן חמישים בתים שכתב תיך נאת האן. באמצעות הטקסט הזה […]
שתיים מסוטרות הריקות והחמלה המרכזיות בעולם הבודהיסטי הן סוטרת היהלום וסוטרת הלב. זאת למרות ובזכות האיכויות המערערות העומדות ביסודן, חדות ורכות מחשבתן, וחדות ורכות דרכי האימון שהן מציעות: "אין […]
בסדרת ימי התרגול נבקש להעמיק בפילוסופיה ובפרקטיקה של מסורת הזן, דרך התוודעות וחקירת תורתו של מורה הזן היפני דוגן קיגן. הסדרה תציע מבוא מקיף לתורתו של דוגן, תוך שילוב של […]
מדיטציה בימינו היא מאוד פופולרית. כולם מדברים על מדיטציה, ורבים מאוד מתרגלים מדיטציה. אך האם אנחנו באמת יודעים מהי מדיטציה? במה מדיטציה יכולה להועיל לנו? מהן מטרותיה? איך לתרגל אותה? […]
בקורס זה נתוודע לאחד הכתבים המקוריים והמעניינים ביותר במסורת הבודהיסטית - סוטרת וימאלקירטי. הסוטרה מתייחדת בסגנון ותוכן מקוריים אשר הפכו אותה לאחת הפופולריות במזרח אסיה. בניגוד לגיבורי סוטרות אחרות, וימאלקירטי, […]
מסורת התרגול מתארת את התודעה כריבוי, כמציאות מורכבת ומרובדת. זהו תיאור מטפורי שנועד לסייע לנו לזהות מה קורה בתוכנו ובעיקר להתגבר על סבלנו. התרגול מציע שהדרך החוצה מסבלנו ואל החופש […]
יום שישי, 2 באוגוסט 2024 בין השעות: 12:30-10:00 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף סטי אל-בר, ד״ר אסף פדרמן, שלמה בזם מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר ״כל שמחה שקיימת בעולם זה מקורה […]
השאלה של אין-אני סדנת לימוד ומדיטציה עם מאיר זוהר ~~~ הסיבה לאי-הנחת הראשונית של המצב האנושי היא תפיסה עצמית ותמונת עולם לא-מציאותית – זו עמדת ה"אני", שאין חוכמה ואין חמלה […]