תלמידו החשוב ביותר של הבודהה, הנחשב בניקאיות…
6/2/18
הנזיר תהאניסרו המכובד
כלי אחד מיני רבים
כמה מילים על מחבר המאמר, ולאחר מכן על תרגום דברי…
12/8/24
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף…
אירועים
Loading view.
תשומת לב (מיינדפולנס) היא איכות מנטלית של התבוננות ללא שיפוטיות ותגובתיות, בתהליכים המתרחשים בתוכנו. איכות זו נמצאת בלב התרגול הבודהיסטי ומדיטציית תובנה (ויפאסנה). זו מיומנות נרכשת, שפיתוחה מאפשר להרחיב את […]
קורס המשך לבעלי נסיון בסיסי במדיטציית מיינדפולנס תובנה (ויפסנא) "נזירים, זאת אמת האצילים בדבר הדרך להפסקת האי-נחת, חוסר הסיפוק והסבל: זאת הדרך האצילה בעלת שמונת האיברים: השקפה נכונה, כוונה נכונה, […]
הדרך הבודהיסטית מזמינה אותנו לתרגול של תשומת לב וטיפוח של איכויות משחררות בכל פעולה ואספקט של חיינו כפי שהם: עם העיסוקים ומרחבי הקשר השונים שאנו נעים ביניהם – בבית, בעבודה, […]
כיצד נוכל לשהות עם מה שנוכח כרגע? קורס קצר זה נועד למי שמבקשים להתחיל לצעוד בנתיבי האימון המדיטטיבי, ולאלה המבקשות להיזכר מחדש ביסודות התרגול, ובקשר שבין האימון במדיטציה בישיבה על […]
קורס המשך לבעלי נסיון בסיסי במדיטציית מיינדפולנס תובנה (ויפסנא) מה קורה כשאנחנו משנים את האופן שבו אנחנו רגילים להביט בעולם? כיצד אופני הסתכלות אחרים יכולים לשנות את החוויה? ועד כמה […]
"כשם שאם תגונן על ילדה היחיד גם במחיר חייה שלה כך בדיוק יש לטפח תודעה מלאה בהתכוונות אוהבת ללא גבול לכל היצורים החיים" (מטא סוטה, תרגום: קרן ארבל) הדרך הבודהיסטית משולה לציפור בת שתי כנפיים-כנף התבונה וכנף החמלה ואיכויות הלב. עוד כנף התבונה מזמינה אותנו ללמוד את אמנות השחרור, טיפוח תבונה וראייה בהירה וחודרת, […]
"בלי סבל, אין אושר. כך שאל לנו להפלות נגד הבוץ. עלינו ללמוד איך לחבוק ולערסל את סבלנו ואת הסבל בעולם, בהרבה רוך." — תיך נאת האן לפרטים ולהרשמה: https://yogatlv.co.il/%D7%9C%D7%95%D7%98%D7%95%D7%A1-%D7%91%D7%95%D7%A5/ במסורת הבודהיסטית, הלוטוס הוא דימוי לתודעה ערה וצלולה, הבוץ הוא דימוי לסמסרה – עולם הסבל. למעשה, הם חלק בלתי נפרד מאותה המציאות, ממש כמו בבריכת לוטוסים. […]
מוזמנים למפגש עם הנזיר קארצון (יקי פלט) בנושא: "איך תרגול אי היצמדות וארעיות יכול לעזור לנו בהתמודדות עם פחד". הנזיר קארצוּן (יקי פלט), חבר אהוב, מורה ומתרגל מסור, בעל ידע נרחב ויכולת מרשימה ללמד את נושאי הלימוד המורכבים באופן בהיר, מרתק, סדור ועטוף בהומור. הנזיר קארצוּן תרגם ולימד שיעורים בפילוסופיה בודהיסטית במשך שנים רבות במכון צ'נרזיג […]
אחרי זמן כה רב רחוק מהבית, נרגשים להיפגש שוב פנים אל פנים: מרכז מיינדפולנס שער הנגב מזמין אתכם לשיחה של חיזוק ותקווה עם הנזיר קארצון (יקי פלט) שנולד וגדל בישראל בנושא: כיצד תרגולים מהמסורת הבודהיסטית יכולים לחזק אותנו בימים של משבר?
תרגול המדיטציה הבודהיסטית מבוסס על מסורת בת 2500 שנה, אשר הועברה ממורה לתלמיד, בעל פה ובכתב. הטקסטים המוקדמים ביותר נשתמרו בשפת הפאלי, כחלק מהקאנון המוקדם של דברי הבודהה. טקסטים אלו מפרטים הן את עקרונות התרגול והן את תפיסת העולם הבודהיסטית. טקסטים מאוחרים יותר נכתבו בסנסקריט, ומביאים עימם פרשנויות ונקודות מבט נוספות. בריטריט זה נשלב בין […]
הימנעו מכל פעולה שלילית טפחו מעשי חסד מושלמים אמנו את תודעתכם עד תום – זו תורתו של הבודהה. הבית הזה בן ארבע השורות הוא אחד השיעורים המפורסמים של הבודהה שממצה את תורת הבודהה כולה. במשך יותר מ-2,600 השנים האחרונות מתרגלי רוח בודהיסטיים רבים מספור עסקו באימון הבודהיסטי שמבוסס על שלושה עיקרים אלה שמובאים כאן, שמרכיבים […]
"נישמו, אתם בחיים!" - תיך נאת האן ארבעה מפגשים של תרגול ולימוד לפי הדרשה על מודעות מלאה לנשימה. המפגשים יתקיימו בזום - קישור יישלח לנרשמים. לפרטים ולהרשמה: https://forms.gle/DRdLg6eLcAPjr4xw5 במפגשים נתוודע ל-16 תרגילים ממוקדי גוף של מודעות לנשימה. הם כמו סירה שיכולה לסייע לנו להתגבר על הסחף והטלטלה של אוקיינוס הסבל. בעזרתם נוכל להביט לעומק ולראות את […]
בקורס זה נבקש להרחיב ולצלול לעומק מרחבי המרפא אותם מציעה הדרך הבודהיסטית. נעזר בחלוקה לארבעה מרחבי ״הברהמה ויהארה״- ארבעה אימונים, המכונים גם "משכנים אלוהיים": האימון באהבה, האימון בחמלה, האימון בשמחה בשמחתו של האחר, והאימון בהשתוות הרוח (או איזון הרוח). האימון באהבה: מתבסס על היכולת לראות את הטוב שבאחר, ומעמיק את הרצון המולד שיש לכולנו להיטיב, […]
אמר הבודהה: חמש עובדות כדאי לזכור, ולהרהר בהן לעיתים קרובות, בין אם אני גבר או אישה, בין אם אני בן בית או נזיר: 1. בהכרח אזדקן. לא אוכל להימנע מזיקנה. 2. בהכרח אחלה. לא אוכל להימנע מחולי. 3. בהכרח אמות. לא אוכל להימנע ממוות. 4. בהכרח אשתנה ולפיכך אפרד מכל מי ומכל מה שיקר […]
📕 ייחודי לנרשמים! הספר: "כשהדברים מתפרקים" בהוצאת פראג במבצע מיוחד ומוגבל בזמן: 50% הנחה על עלות הספר לחצו כאן לרכישת הספר באתר פראג (יש להזין את הקופון SHVILIM ברכישה) » יום […]