עצמי
12/8/24
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף…
אירועים
Loading view.
לגלות טבע בודהה בלב המצב האנושי סדנת לימוד ומדיטציה עם מאיר זוהר יום שבת 12 באוגוסט 10:00-17:00 | במרכז "טנקה", מעגן מיכאל ~~~ טבע בודהה (Buddhata) הוא הגישה […]
חוכמת הדרך התנסות ישירה בתורתו המשחררת של הבודהה מאפשרת גישה לחוכמה הטבעית ולחופש של הלב. כאשר אנו מסיטים את תשומת הלב מהמסלולים ההרגליים של הלב-תודעה, מתגלה דרך להיות עם החיים, […]
ארבעה מפגשים | בימי שלישי בין 11:00-9:00 החל ב- 5.09.23 | בזום ישנם שערים רבים דרכם אפשר להיכנס למחוזות החכמה הבודהיסטית. אחד המענינים והאפקטיבים שבהם הוא שער האימון והמדיטציה. מתחילים מהסוף. עוצרים לרגע. נושמים עמוק. מתקינים את הגוף ואת הנפש, לא מתוח מידי לא רפוי מידי, מתאמנים בתשומת לב שאינה מן ההרגל. קורס קצר זה נועד […]
ריקות מגלה בפנינו מרחב בין האופן בו דברים מתהווים לבין האופן בו הדברים נתפסים בעיננו. בתוך המרחב הזה קיים חופש - החופש לכוון את חיינו אל המיטיב ואל משאלת לבנו העמוקה; לחיות עם מטהה - מתוך אהבה וחיבור. הריקות היא הבנה עמוקה הרואה כי אין אף דבר המתקיים באופן חד ממדי ועצמאי. הבנה של ריקות […]
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן […]
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן […]
קהילת תשומת הלב בישראל שמחה להזמינך להשתתף ביום המודעות, אמנות ההוויה, במסורת מורה הזן תיך נאת האן ובהנחיית ארבעה נזירים ונזירות מכפר שזיף במרכז הרוחני, נווה שלום~ווחאת אלסלאם. תאריך: יום חמישי, חול המועד סוכות, ה 5/10/2023 בין השעות 10:00-17:00.
מגדר, הגדרות וחמלה ריטריט ויפאסנה לקהילת הלהטב"ק עם סנדיה בר-קמה ואודליה ויינברג, בסיוע נטע לוי "אל לנו לבטל את ההתייחסות לזהויות במאמצינו להתעוררות רוחנית. ההיפך הוא הנכון, עלינו לחקור את הזהויות בדרכנו להארה. זהות היא לא רק פוליטית, היא גם מכילה את הטבע האמיתי שלנו כשהיא נטולה מהעיוותים שאנו משייכים לה". Zenju Earthlyn Manuel […]
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן […]
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו […]
ימי ד' בין השעות 16:00 – 17:30 למשך 12 מפגשים מה משעבד אותנו ומה משחרר? מה עוצם את עינינו ומה מעודד אותנו לפקוח אותן? אפשר לחשוב על הגורמים הללו כעל […]
תכנית שנתית: 20 מפגשים בני שלוש שעות, וארבעה ימי תרגול אימון לחיים היא תוכנית הדגל של פסיכו-דהרמה, המעניקה ללומדים בה את תשתיות הידע ואת תרגול המדיטציה באופן בסיסי, יסודי ומעמיק כאחד. זוהי […]
שבת לימוד ותרגול מדיטציה בעת הזאת, בה כולנו מצויים בסערה, וחווים מגוון רגשות קשים, מכאיבים ומבלבלים, תובנה מזמינה אתכם להתמך בתרגול ולימוד המיינדפולנס והדהרמה, כבסיס של יציבות בתוך הסערה. במהלך היום נתרגל מדיטציה בישיבה והליכה, ותועבר שיחת דהרמה שימו לב - היום מיועד לבעלי ניסיון תרגולי יש להתחייב להגיע ליום שלם - מתחילתו ועד סופו. […]
ימים קשים מבקשים רכות הלב החל מיום שני ה- 6.11.23 מפגשים שבועיים - לתקופה לא מוגבלת | בימי שני, 20:00-22:30 באמצעות זום (קורסנגהא זה אינו מוגבל לשמונה מפגשים - וימשיך ככל שיידרש, עד שנחזור לתקופה שלווה יותר ) בימים רגילים, כל "קורסנגהא" כולל שמונה מפגשים המשלבים קורס עומק בבודהיזם עם אפשרות להיות חלק מקבוצת תרגול […]
שימו לב - זה איננו ריטריט בשתיקה, אלא סמינר לימוד ותרגול ובו דגש על תרגול דרך אינטראקציה ושתיקה חלקית. רבים מאיתנו נפגשים עם הדהרמה, הלימוד ותרגול הרוחני הבודהיסטי, דרך השתתפות בקורסי מדיטציית ויפאסנה וקריאת ספרי דהרמה, ולאחר מכן שואלים: "מה הלאה?". הצעדים הבאים בדרך, מתאימים לבעלי נסיון בלימוד ובתרגול, הרוצים להעמיק ולהישיר את הבנת הדהרמה. […]