אשליה/ בלבול – שמביאים לתגובה אוטומטית, לפי…
אל תכנסו אל הג'ונגל הסבוך בחיפוש אחר הפיל הגדול של ההארה. כי הוא נח כבר בשלווה בביתכם, אל מול לבבכם. אין מה לעשות או לסלק, אין מה לאלץ, אין מה לרצות ושום דבר לא חסר - Emaho! נפלא! הכל קורה מעצמו." Venerable Lama Gendun Rinpoche האם יש לנו באמת לאן לברוח? האם יש מקום בו […]
מציאות החיים בארץ בשנה האחרונה מציבה את כולנו בפני התמודדויות קשות ביותר. האלימות, הקיטוב, חוסר הוודאות, חוסר האונים והבלבול מרוקנים אותנו מכוחותינו. רבים חווים משבר אמון עמוק בעצם האנושיות והערכים האנושיים, חלק מרגישים שהאדמה נשמטה תחת השקפת עולמם ושאנו חיים בעולם שונה ומאיים יותר. מה עשוי לאפשר לנו גם במציאות כה קשה להיות בו זמנית […]
במסורת הבודהיסטית ניתן מקום מרכזי להשראה והתמיכה שבשלוש אבני הן או המקלטים: בודהה, דהרמה וסנגהה. נהוג לתרגם taking refuge כלקיחת מחסה, אבל אני רוצה להציע שיותר מלקיחה - המקלט היא תנועה של קבלה, התמסרות והסכמה להיות חלק, לחסות בצל אילנות גבוהים ועל אדמה רחבה. זוהי תנועה של אמון. אמון היא איכות מרכזית בדרך. יש בה […]
ברגע שאנו מתחילים לחקור מי או מה אנחנו, מימד חדש נגלה לנו, עשיר בתובנות: "מי אחראי על החיים שלי?" "איך אני יכול למוסס את תחושת הנפרדות ביני לבין העולם?" "מה אפשר לעשות כדי שהעצמי יפסיק לעמוד בדרכי כל הזמן?" "מה היא החוויה של מה שאין לו גבולות?" תרגול בודהיסטי של גילוי העצמי ומה שמעבר לו […]
להיות כמו האדמה - תרגול של קבלה והתחדשות 14.9.24, 10:00-15:00, המרכז לויג'נאנה יוגה, ת"א להרשמה ולמידע נוסף: https://yogatlv.co.il/earth/ מוזמנים.ות למצוא אורך רוח, קרקע, תקווה ופרספקטיבה בתרגול. ואולי כך תוכלו לגלות בעצמכם כוחות - אל מול מה שמתחולל כאן וההתגייסות העצומה שנדרשת מאיתנו, ובכלל. הבודהא לימד: "למד ותרגל כך שתוכל להיות כמו האדמה. למה? האדמה טובה. גם […]
ריטריט ויפאסנה קצר – 5 ימים בהנחיית ענת צחור. הריטריט מתקיים בשתיקה ולפי המסורת הנזירית. בריטריט נחווים ונלמדים השלבים הבסיסיים של טכניקת מדיטציית סאטיפאתנה-ויפאסנה והמתרגל מתחיל לטפס בסולם הידע, מתגבר על מכשולים ומחזק כוחות ותובנות. זהו תהליך של ריפוי, יצירת שלווה, איזון נפשי, שחרור ממכאובים ותפיסות שגויות.
בהשתתפות: יעקב רז, איילת שמולביץ׳, יובל אידו טל, ענבל הללי בלס, מאיה לאוב, ד״ר יהודית לובל, אביגיל פן, גבריאל שירז ״לרבים מאיתנו חוויית החיים בתקופה זו היא של אובדן דרך: מסכת של בלבול, צער, יגון.. נראה שכל שהיה בטוח נופץ, נגוז. כך במישור האישי. כך בלאומי. כשחושבים על המאמצים לסלילתה של דרך, הלב מתכווץ: תכנון […]
אחרי הפסקה של כמה חודשים נחזור ביום שישי ה-2.8.2024, ללמוד את הטקסט הקנוני של שאנטידווה שעוסק במוטיבציה, בגישה, בתרגול ובאורח חייו של בודהיסטווה – מתרגל.ת שמשלב את כל שיעורי הבודהה […]
משתתפים: הנזיר קרצ׳ון (יקי פלט), הנזיר פניננדו בהיקהו, יעקב רז, אביגיל פן מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר "כאשר אתה יושב במדיטציה, עם כל מחשבה שתחלוף בך אמור ״זה לא ענייני!״ […]
ספטמבר -אוקטובר 2024 ארבעה מפגשים שבועיים | החל מה-30.09.24, בימי שני , 22:30-20:00 קורס אונליין (באמצעות זום) 1 מפגש ספטמבר: 30.9 | 3 מפגשי אוקטובר : 14.10, 21.10, 28.10 רגשות […]
תרגול הדהרמה והמדיטציה הבודהיסטית פותח אפשרויות אל היופי בקיום האנושי. המסע הזה כולל גילוי של הדרכים בהן הלב והתודעה נסגרים שוב ושוב אל תוך צורות מוכרות ומשעבדות, ומציאת דרכים יצירתיות לשחרור […]
השנה בנויה מ 20 מפגשים שבועיים. המפגשים נערכים בימי שלישי מהשעה 09:00 עד השעה 14:30, כאשר 4 מתוכם יהיו ימים ארוכים (16:00-09:00). את המפגשים ילמדו: אסף סטי אל-בר, בעז עמיחי ושחר […]
השנה בנויה מ 28 מפגשים שבועיים. המפגשים נערכים בימי שלישי מהשעה 10:00 עד השעה 17:00. את המפגשים ילמדו קרן ארבל, אסף סטי אל-בר ובעז עמיחי. בין הסמסטרים ייערך ריטריט מדיטציה של […]
שער לאמת הרביעית על הדרך: מהי דרך רוחנית? מה תכליתה? מה משמעותה? מהי דרך האמצע? על פרדוקס המטרה והדרך: בלא מטרה – איך תוגשם הדרך? בהיצמדות למטרה – הלא תאבד? […]
קורס המבוא צועד לאור תורת הנפש הבודהיסטית במעגלי החיים השונים ופורש את הכלים המרכזיים שלה לשחרור התודעה והרוח. הקורס משלב אימון סדור במדיטציה לצד לימוד מעמיק של יסודות הבודהיזם. טבע המציאות, טבע התודעה והפער ביניהם כמחולל אי-נחת מי 'אני'? על ה'אין-האני' הבודהיסטי והשלכותיו לחיי היום יום שלנו מבוא לארבע אמיתות נאצלות: על האי נחת, מקורותיה […]