מושג ה”ריקות” הוא רעיון פילוסופי מרכזי בבודהיזם,…
6/2/18
בהיקהו בודהי
האם ניתן למנוע את הסבל בחיי היומיום
1. שני טיפוסי אנשיםהבודהא מגדיר שני טיפוסי אנשים בסיסיים (ללא…
12/8/24
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף…
אירועים
Loading view.
ההתכוונות של נלנדה היא לאפשר מרחב דהרמי משמעותי בחיי היומיום. מרחב תרגולי בתוך החיים, לסנגהה שהולכת יחד בדרך ותומכת אחת.ד בשני.יה. שנת העמקה מבוססת על ימי תרגול ולימוד בני שבע שעות, שנועדו לאפשר לנו להתפנות ממירוץ היומיום, להשקיט את התודעה, לתרגל ממקום יותר פנוי, נינוח ועירני. השנה מיועדת למתרגלות.ים שצועדות.ים באופן רציני כבר שנים טובות […]
בשנת הלימודים הקרובה נתכנס אחת לחודש לסדרת מפגשי ״הבוץ והלוטוס״, בהשראת הדימוי הבודהיסטי המוכר. הבוץ – כך לפי הדימוי - הוא שלב הכרחי לפריחתו של הלוטוס: הוא חומרי היסוד שמהם עשוי הלוטוס. כשיבוא זמנו, ייבול הלוטוס ויחזור וייעשה בוץ. במילים אחרות, הסבל מעצב את יכולתנו לחיות, להיות בני אנוש, נדיבים, חומלים. הלוטוס אסיר תודה לחיים […]
קורס מדיטציה: תרגול ויפאסנה בחיי היום יום מוזמנים להצטרף לקורס מדיטציה קצר, ללמוד טכניקה שהיא הבסיס של סטיפאתנה-ויפאסנה. ליצור מסגרת תומכת המאפשרת להבין את עקרונות התרגול ומסייעת לישמן ביום יום כשעסוקים וכשהחיים זורמים. קורס מדיטציה ודהרמה: ויפאסנה בחיי היום יום. בהנחיית: ענת צחור. מועד: 4.11.24 עד 2.12.24 9 מפגשים, במשך חמישה שבועות. חמישה מפגשי לימוד והתנסות בטכניקת […]
נובמבר-דצמבר 2024 בחירות ושגיאות במערכות יחסים- ההבנה הבודהיסטית שמונה מפגשים שבועיים | החל מה-4.11.24, בימי שני, 20:00-22:30 קורס אונליין (באמצעות זום) (4 מפגשי נובמבר: 4.11, 11.11, 18.11, 25.11 | 4 מפגשי דצמבר: 2.12, 9.12, 16.12, 23.12) “קורסנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת וקבועה […]
שימו לב כי תכני הקורס כמו גם השיח יתקיימו בעיקר באנגלית ~~~~~~~ הזמנה לקורס מקוון מדיטציה ותרגולים רוחניים מניחים עבורנו את הקרקע לחיים מלאי חוכמה, חמלה וחופש. חלק מפירות התרגול הרוחני כוללים איכויות וכוחות ייחודיים אשר מעבר להיותם משמעותיים בחיינו בפני עצמם, הם גם שער המוביל אותנו לשחרור ולהתעוררות. אלו לא רק חוויות חולפות, גלום […]
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן […]
מה מניע את המסע שלנו לחיים יפים ומעוררי השראה? בסמינר דהרמה זה נחקור מהם סדרי העדיפויות שלנו, ,מה מניע אותנו במסע הפנימי שלנו ועל מה נוכל להשען בזמנים קשים? נחקור יחד מהם הדברים אליהם אנחנו מסורים, אילו סוגים של שיטות ותורות אנחנו אוהבים ומוקירים ואת הדרכים לחגוג את המצאותינו בנתיב הלב. נחווה את הפוטנציאל העמוק […]
קורס סמסטריאלי/ חצי שנתי - 11 מפגשים + 2 ימי תרגול – ימי רביעי 18:30-21:30 ימי התרגול של הקורס יתקימו ב- 20.11 וב- 8.1 (אבל אנא שריינו עד 19/2) בשעות 14:00-21:30. (לא יתקיימו מפגשים ב-11.12 וב-5.2) "דרך הבודהיסטווה היא אחת הצורות הכי רדיקליות ועוצמתיות מבין אופני התרגול הבודהיסטיים. היא רדיקלית משום שהיא מכריזה שההגשמה העמוקה של שמחה מגיעה […]
קורס מבוא קצר לבודהיזם שמונה מפגשים | בימי שישי - אחת לשבועיים | החל מה-08/11/24 | בין השעות 12:00 ל-14:00 סטודיו פראנה יוגה, ויצמן 19 גבעתיים החיים בתקופה האחרונה מאתגרים […]
בריטריט זה נתחיל בטיפוח העדין של איכויות הכוונה האוהבת (מטא) והסמאדהי, אשר מרווים את הלב והגוף בתחושת ידידות, קבלה ורווחה פנימית. מתוך קרקע פוריה זו, נפתח שער להתבוננות סקרנית ועמוקה, המאפשרת לנו לגלות את טבעה של החוויה בצלילות ובהירות. התבוננות זו מובילה לגילוי תפיסה משחררת של עצמנו, של העולם ושל כל הסובבים אותנו, פותחת חלון אל חופש […]
שער לאמת הרביעית על הדרך: מהי דרך רוחנית? מה תכליתה? מה משמעותה? מהי דרך האמצע? על פרדוקס המטרה והדרך: בלא מטרה – איך תוגשם הדרך? בהיצמדות למטרה – הלא תאבד? קריאה ב'סטורת הנעת גלגל החכמה' ויציאה לדרך להלך בשדה החכמה מהי השקפה נכונה? כיצד לתפוס את המציאות כהווייתה? איך מבחינים בין המועיל למזיק? מה בין סיבה […]
"אל לנו לבטל את ההתייחסות לזהויות במאמצינו להתעוררות רוחנית. ההיפך הוא הנכון, עלינו לחקור את הזהויות בדרכנו להארה. זהות היא לא רק פוליטית, היא גם מכילה את הטבע האמיתי שלנו כשהיא נטולה מהעיוותים שאנו משייכים לה". Zenju Earthlyn Manuel הדרך הבודהיסטית (הדהרמה) היא אוסף של תפיסות ותירגולים המכוונים לשחרור מסבל ולחירות. תחושת שוני או חריגות […]
קורס המבוא צועד לאור תורת הנפש הבודהיסטית במעגלי החיים השונים ופורש את הכלים המרכזיים שלה לשחרור התודעה והרוח. הקורס משלב אימון סדור במדיטציה לצד לימוד מעמיק של יסודות הבודהיזם. טבע המציאות, טבע התודעה והפער ביניהם כמחולל אי-נחת מי 'אני'? על ה'אין-האני' הבודהיסטי והשלכותיו לחיי היום יום שלנו מבוא לארבע אמיתות נאצלות: על האי נחת, מקורותיה […]
לפני אלפיים חמש מאות שנה ויותר יצא הבודהא למסע לגילוי שורשי האי-הנחת האנושית, ולמציאת דרכים להשתחרר ממנה. המסע לימד אותו, שמקור הסבל אינו מצוי במציאות החיצונית לנו, אלא נתון לתודעתנו פנימה. תעתועי התודעה הם שמונעים מאתנו לראות את המציאות כמות שהיא, ולפעול בה בחופשיות ובהרמוניה. המשנה הבודהיסטית מציעה גישה מקורית, מעמיקה ומקיפה לשחרור התודעה מכבליה. […]
קורס סוף שבוע ארוך בנושא השתוות הנפש: Equanimity: Dancing with Uncontrollable Life כאשר תלמידיו של הבודהה נאספו לשמוע את מילותיו האחרונות, הוא אמר בין השאר: היו אי לעצמכם'. איכויות אלה של עצמאות, שקט ויציבות נדרשות במיוחד בתקופות של אי-ודאות, חרדה, קונפליקט וקושי. אבל איך נוכל להישאר שקטים, ובכל זאת להשמיע את קולנו, בכל זאת לצאת […]