קורס מדיטציית ויפאסנה ומודעות לחיי היום-יום לפי המסורת הבודהיסטית מבוסס על הסוטרה הבודהיסטית: סטיפאתנה - ארבעת מוקדי המודעות. קורס אונליין להקניית הרגלי תרגול מדיטציה ומודעות והבנת הדרך. בהנחיית: ענת צחור. […]

ריטריט ויפאסנה קצר – 4 ימים בהנחיית ענת צחור במנזר עין כרם. הריטריט מתקיים בשתיקה ולפי המסורת הנזירית. בריטריט קצר נחווים ונלמדים השלבים הבסיסיים והיסודות של טכניקת מדיטציית ויפאסנה, והמתרגל […]

שימו לב: קיום הריטריטים בתקופה זו תלוי בהנחיות פיקוד העורף ובתנאים בשטח, ולכן ייתכנו שינויים או ביטולים גם בהתראה קצרה. הרישום פתוח מתוך כוונה לאפשר תרגול ככל שניתן ובאופן בטוח, ובהתאם […]