ראשון ב- 19:30 בפארק הירקון ובזום מזה אלפי שנים, במגוון מסורות רוחניות, ישבו אנשים לשהייה פשוטה ונוכחת ברגע הזה. מדיטציה.במסורת הזן בודהיסטית תפס תירגול המדיטציה מקום מרכזי מאוד. בעשרות השנים האחרונות, יש פריחה של מודעות לנושא במערב, עם כניסתה של גישת המיינדפולנס לתודעה המערבית.מדיטציה היא תירגול פשוט, למרות שלא תמיד קל, בו אנו לוקחים על […]

אנו מזמינים אתכם להצטרף לקבוצת לימוד ותרגול מדיטציה בדרך הזן בהוד השרון. מרכז הזן בהוד השרון הוא חלק מבית הספר הבינלאומי לזן – קואן אום (Kwan Um) המונה למעלה ממאה מרכזים בכל העולם. הקבוצה מיועדת לחדשים ולוותיקים כאחד. אנו מציעים הדרכה ראשונית לתרגול מדיטציה, כך שתוכלו להתחיל ולתרגל מדיטציה גם בקבוצה וגם בבית באופן עצמאי. […]

מרכז זן השרון, הממוקם בלב הוד השרון, הוקם בשנת 2001 ומכוון להעמקת תרגול הזן והמדיטציה בחיי היום יום. הקבוצה מיועדת לחדשים ולוותיקים כאחד. אנו מציעים הדרכה ראשונית לתרגול מדיטציה, כך שתוכלו להתחיל ולתרגל מדיטציה גם בקבוצה וגם בבית באופן עצמאי. אנו נפגשים מדי שבוע, משוחחים ושותים כוס תה יחדיו ומתרגלים את סוגי המדיטציה השונים. מה […]

ימי שני בין 20-21:30 בזום מתרגלים וגם קוראים בספרים של מורים מעוררי השראה. לפרטים: 054-4836658 [email protected]

קבוצת תרגול ולימוד (סנגהה) הכוללת מדיטציה מונחית לימוד וחקירה של הדרך הבודהיסטית . הקבוצה מיועדת הן למתרגלות.ים ותיקות.ים והן חדשות.ים הקבוצה נפגשת בכל יום שלישי ברמת אביב הירוקה. עלות: 300 […]

English follows 👇🏼 קבוצת מדיטציה מודרכת מוזמנים להצטרף אלינו למסע לעבר שלווה פנימית, נוכחות עמוקה ותובנה טרנספורמטיבית במפגש המדיטציה השבועי שלנו. בין אם אתה מתרגל ותיק או חדש, נפתח יחד […]

המפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחית, שיחות דהרמה על נושאים, עקרונות ומושגים בודהיסטיים, וחקירה משותפת של אפשרויות היישום של התרגול בחיי היום-יום, מתוך הבנת הדרך הבודהיסטית כדרך חיים. המפגשים מתאימים למתרגלות.ים ותיקות.ים המעוניינות.ים להעמיק את הידע והתרגול וגם למתעניינות.ים חדשות.ים בתחילת דרכן.ם עלות: הקבוצה תתנהל כסנגהה מתמשכת. התשלום הינו 600 ש״ח ל-8 מפגשים להצטרפות, נא שלחו […]

תרגול מדיטציה במסורת קוריאנית במסגרת ביה"ס קוואן אום. זהו תרגול של תבונה, חמלה והכרת האני. המדיטציה מפתחת יחסים הרמוניים בתוכנו ועם הסובבים אותנו דרך צלילות ופעולה חומלת. במסורת הזן הקוריאני […]

בתוך הבלאגן של היום יום, ריבוי המשימות, חיי המשפחה והמציאות הקשוחה בארץ, משהו בפנים אצלנו מרגיש לא נכון. לצד הרגעים המהנים והמוצלחים, אנחנו מוצאים את עצמנו מרגישים תסכול, מועקה ואי-נחת. נראה לנו שהחיים פעם היו פשוטים - לפני הסלולר, האינטרנט, הטלוויזיה והפקקים. אבל הקושי הזה הוא לא המצאה של זמננו, הוא היה כאן גם לפני […]

קבוצה פתוחה למצטרפים.ות חדשים, אונליין, בהנחיית אבי פאר הקבוצה משלבת תרגול מודרך במדיטציות בודהיסטיות (ויפאסאנא ואחרות) והרצאות על עקרונות ומושגים בודהיסטיים, מתוך דגש על יישומם המעשי בחיי היום יום. הקבוצה מתאימה למתרגלים מנוסים, המבקשים להעמיק את הידע שלהם בבודהיזם ולמתנסים ללא ניסיון קודם, המבקשים לבדוק באם הבודהיזם תורם להם. נפגשים אונליין בזום, מדי שבוע בימי […]

המפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחית, שיחות דהרמה על נושאים, עקרונות ומושגים בודהיסטיים, וחקירה משותפת של אפשרויות היישום של התרגול בחיי היום-יום, מתוך הבנת הדרך הבודהיסטית כדרך חיים. המפגשים מתאימים למתרגלות.ים ותיקות.ים המעוניינות.ים להעמיק את הידע והתרגול וגם למתעניינות.ים חדשות.ים בתחילת דרכן.ם עלות: הקבוצה תתנהל כסנגהה מתמשכת. התשלום הינו 60 ש״ח למפגש להצטרפות, נא שלחו אלי […]

קבוצת תרגול ולימוד שבועית בכפר סבא (סנגהא)- עם גילי ואבי פאר במפגשים משולב תרגול מודרך במדיטציות ושיעורים שיחות על עקרונות ומושגים מתוך חכמת הבודהא ותובנתם של המנחים. דגש רב יינתן על היישום המעשי של התרגול בחיי היומיום ויתבסס על שיחות שיתפתחו מתוך המפגשים עצמם וכן על שאלות והתנסויות שיועלו על ידי המשתתפים. הקבוצה מתאימה למתרגלים […]

'סנגהה לומדת' הינה קבוצת לימוד קבועה הנפגשת פעם בשבוע, באופן מקוון, לקריאה, לימוד וחקירה של טקסטים בודהיסטים. הקבוצה מיועדת למתרגלות.ים ותיקות.ים המבקשות.ים להעמיק בלימוד ובחקירה. עלות: 300 ש"ח לחודש. לפרטים […]

ימי שישי בין 8:30-10:30 נפגשים פיזית בירושלים בפארק דניה ליד רחוב גלבר 22 (בחודשים הקרים נפגשים ברחוב החלוץ בבית הכרם). הקבוצה מיועדת לבעלי ניסיון בתרגול. לפרטים: 054-4836658 [email protected]

כל יום שישי, בין השעות 09:00 – 10:30 עלות: 70 שקלים למפגש הקבוצה מיועדת למתרגלים ממשיכים בעלי ניסיון בתרגול המעוניינים להעמיק בלימוד ובתרגול בודהיסטי

הקבוצה נוגעת בטבע. מתקיימת ביער במקום שאינו מקורה בקרבת מודיעין מיועדת למתרגלים עם נסיון התרגול יכלול מדיטציה בישיבה, מדיטציה בהליכה ושיתוף [email protected] 050-6207288