תודעת המחסן. המונח ״תודעת המחסן״ מתייחס לרמה…
חנות הספרים
אירועים נבחרים
12/8/24
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף…
- This event has passed.
מפגש מקוון בסדרת מפגשי שבילים רבים – דהרמה אחת: ״טבע-בודהה״ – מהו טבעך לפני שנולדת?
שישי ,
04/04/2025 ,
10:00 -
12:30
,(שעתיים וחצי)
בודהיזם בישראל
אירועים המפורסמים באתר זה (למעט אירועים של בודהיזם בישראל) מועברים על ידי מורים ומורות שונים שאינם קשורים לארגון. בודהיזם בישראל אינה נושאת באחריות בנוגע לנכונות ולטיב הפרסומים ולא תהיה אחראית לאספקת השירות ולכל נזק שעלול להיגרם כתוצאה מצפייה במידע או רישום לאירוע. השימוש באתר הינו בהתאם לתנאי השירות ולהסכם הפרטיות.
אירועים נוספים
מהו ריטריט של מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? ריטריט הוא קורס של מספר ימים המתקיים בשתיקה. הריטריט הוא הזמנה לעצור את מרוץ היומיום ולהפנות את תשומת הלב פנימה, בתנאים המאפשרים העמקה והשקטה. מדיטציית הויפאסנה (Vipassanā, בתעתוק תקני מפאלי - ויפסנא) היא תרגול עתיק יומין ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המכוון לפיתוח ערות, חוכמה וחמלה, דרך התבוננות ישירה בחוויית רגע ההווה. התרגול מאפשר לנו לפגוש את עצמנו ואת העולם ללא שיפוטיות, לזהות דפוסי תודעה המייצרים סבל, ולטפח חופש פנימי וקירבה לחיים כפי שהם. מה נלמד בריטריט? טיפוח…
ישנם שערים רבים דרכם אפשר להיכנס למחוזות החכמה הבודהיסטית. אחד המעניינים והאפקטיביים שבהם הוא שער האימון והמדיטציה. עוצרים לרגע. נושמים עמוק. בודקים מה שלומנו. מתקינים את הגוף ואת הנפש, לא מתוח מידי לא רפוי מידי, מתאמנים בתשומת לב בהירה ואכפתית, ובחיבור כל פעם מחדש לכוונת לבנו העמוקה. מזכירים לעצמנו שוב ושוב את הכוונה שכל מה שנבחין בו, בתוכנו ומחוצה לנו, ישמש להעמקה של הבנה וחמלה ביחס לטבע האנושי, ושאין בכוונתנו להשתמש בו נגד עצמנו או נגד אחרים. מסיימים את התרגול…
אנחנו חיים בימים מוזרים. איומים פנימיים וחיצוניים, רחוקים וקרובים, בידיוניים ואמיתיים נוכחים בחיינו נוכחות יומיומית. הפחד הפך לחלק בלתי נפרד מחיי רובנו. בקורס ׳האומץ לפחד׳ נבקש לבוא במגע עם הפחדים שלנו - לא כאויבים מרים אלא כבני לוויה שצועדים לצדנו ושאותם נבקש להכיר טוב יותר ומקרוב יותר. האם פחד הוא רגש שלילי? חיובי? מנגנון הגנה הכרחי? חולשה אנושית? האם הוא חוזקה? האם יש בו חוכמה? האם יכול להיות שהוא בכלל תיבת אוצר? בראייה הבודהיסטית הפחד הוא חץ…
משתתפים: ד״ר סטיבן פולדר, ד״ר עודד ארבל, ד״ר אסף סטי אל-בר, ירון בהיר שיבר
מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
” … הבודהה אמר שהתודעה זוהרת, אך מוכתמת בזיהומים שבאים והולכים.
כשהאמירה הזאת מוּצאת מהקשרה, היא עשויה להתפרש כרומזת לכך שהתודעה ערה מטבעה.
אבל בהקשר הנכון הבודהה פשוט אומר שגם אם התודעה הוכתמה, הזיהום אינו מוטבע בה לעד. כשהתנאים לזיהומים מסולקים, התודעה חוזרת לזהור.”
(מתוך “חופש מטבע בודהה”, טניסארו בהיקהו”, באתר ”בודהיזם בישראל”)
” … כשביכולתכם להכניע בענווה את הכרתכם ולהיות כנים בכל רגע ורגע, אתם מייצרים תמיד פרג’ניא (חוכמה עמוקה), מעבר לאשליה ולערות; כשאתם משתחררים הן מן הממשות והן מן הכזב, אתם רואים את טבע- הבודהה. אז אתם משיגים את הבודהיות במילה אחת. עקרון העוצמה שבנדר הוא ההגות המתמדת ביישום המעשי.”
(מתוך “הסוטרה של חוי-ננג”. הוצאת אבן שושן)
שני הציטוטים למעלה, מצביעים על גישה שונה למושג “טבע-בודהה”.
בבודהיזם המוקדם, במיוחד בקאנון הפאלי, המושג של “טבע-בודהה” אינו קיים במפורש, באותה צורה שבה הוא מופיע מאוחר יותר במסורות המהאיאנה.
הבודהיזם המוקדם מדגיש ש”לכל היצורים יש פוטנציאל להתעוררות”, אבל הפוטנציאל הזה נתפס כמשהו שצריך לטפח באמצעות תרגול, לא כמהות.
בהקשר זה, ניתן אולי לומר על “טבע-בודהה” כי הוא מהדהד כאן דווקא את הרעיון של “אנטא” – העובדה שאין (לנו) טבע מולד כלשהו.
לעומת זאת, “טבע-בודהה” על פי מסורות בודהיסטיות מאוחרות (מהאיאנה ובודהיזם טיבטי) הוא משמעותי ובא לידי ביטוי בכל רגע ורגע בחיינו. על פי מסורות אלו, ניתן אולי לומר כי “ריקות” ו”טבע-בודהה” חד הם או שהטבע של ריקות הוא טבע-בודהה.
הטבע הזה הריק והקורן, יחד עם החמלה הקורנת תמידית – כולם יחדיו, הם טבע-בודהה.
במפגש זה נשמע על גישות ופרשנויות שונות להבנת המושג “טבע-בודהה”, ועל הדרכים להיעזר בו ככלי להגשמת חופש, כפי שאלו מגיעים לידי ביטוי במסורות הבודהיסטיות השונות.
המייסד והמורה הבכיר של “עמותת תובנה”. מלמד מזה כ-30 שנים, עיקרן בישראל וחלקן בחו”ל, ריטריטים, קורסים ושיעורים שנתיים, ברובם למתרגלים ותיקים, ועסק גם בהכשרת מורים בישראל.
דוגל בשימוש בדהרמה לקידום השלום בחברה.
למד באוניברסיטת אוקספורד ובלונדון, בעל תואר דוקטור לביולוגיה מולקולרית, ופרסם ארבעה-עשר ספרים אקדמיים ופופולאריים בנושא של ריפוי פנימי וחיצוני.
פסיכיאטר ופסיכותרפיסט. מייסד ומנהל את מרפאת המיינדפולנס של המרכז לבריאות הנפש בבאר שבע, ועומד בראש התכנית להכשרת מטפלים בגישות מבוססות מיינדפולנס של מרכז המיינדפולנס המדברי.
עומד בראש מסלול המטפלים של פסיכודהרמה. עוסק במחקר קליני בתחום התערבויות טיפוליות בהשראה דהרמית. עוסק בטיפול דינאמי, פרטני מבוסס מיינדפולנס ובודק את המימשק בין תיאוריות פסיכואנליטיות קלאסיות לדהרמה.
יושב, לומד ומלמד זן בודהיזם.
אסף סטי אל-בר – מתרגל, לומד ומלמד מזה שלושים שנים במסורת הויפסנה והבודהיזם הטיבטי, בתוכן תקופות תרגול ארוכות בתאילנד, הודו ונפאל.
דרכו משלבת תרגול ויפסנא עם דגש על פיתוח וטיפוח איכויות הלב ועל חמלה מעשית שמתבטאת בפעולה בעולם.
מלמד פילוסופיה ובודהיזם במסגרות שונות.
ספרו, “חמלה רדיקלית”, מציע תפיסה חברתית בת-זמננו הנשענת על הדרך הבודהיסטית ועל מסורת הבודהיזם המעורב-חברתית.
לומד, מתרגל ואוהב בודהיזם טיבטי מעל 23 שנה. מדריך מדיטציה ומתורגמן חובב.
גר מספר שנים בקהילה הטיבטית בצפון הודו שם ניהל את בית הספר להכשרת מתורגמנים לוטסאווה רינצ’ן זנגפו שבדהרמסלה. בעל תואר שני בלימודי בודהיזם מהאוניברסיטה העברית. את התזה שלו כתב על ידיעה תקפה (pramana) בפרשנות המדהימקה של אסכולת הגלוק בבודהיזם הטיבטי.
כיום עובד סוציאלי בבריאות הנפש וסטודנט לתואר שני בעבודה סוציאלית.
נשוי לאורלי, אב לאלה, ללילה הכלבה ולחתולות שימי (צ’נדרה) וניצה.
אירועים נוספים
מהו ריטריט של מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? ריטריט הוא קורס של מספר ימים המתקיים בשתיקה. הריטריט הוא הזמנה לעצור את מרוץ היומיום ולהפנות את תשומת הלב פנימה, בתנאים המאפשרים העמקה והשקטה. מדיטציית הויפאסנה (Vipassanā, בתעתוק תקני מפאלי - ויפסנא) היא תרגול עתיק יומין ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המכוון לפיתוח ערות, חוכמה וחמלה, דרך התבוננות ישירה בחוויית רגע ההווה. התרגול מאפשר לנו לפגוש את עצמנו ואת העולם ללא שיפוטיות, לזהות דפוסי תודעה המייצרים סבל, ולטפח חופש פנימי וקירבה לחיים כפי שהם. מה נלמד בריטריט? טיפוח…
ישנם שערים רבים דרכם אפשר להיכנס למחוזות החכמה הבודהיסטית. אחד המעניינים והאפקטיביים שבהם הוא שער האימון והמדיטציה. עוצרים לרגע. נושמים עמוק. בודקים מה שלומנו. מתקינים את הגוף ואת הנפש, לא מתוח מידי לא רפוי מידי, מתאמנים בתשומת לב בהירה ואכפתית, ובחיבור כל פעם מחדש לכוונת לבנו העמוקה. מזכירים לעצמנו שוב ושוב את הכוונה שכל מה שנבחין בו, בתוכנו ומחוצה לנו, ישמש להעמקה של הבנה וחמלה ביחס לטבע האנושי, ושאין בכוונתנו להשתמש בו נגד עצמנו או נגד אחרים. מסיימים את התרגול…
אנחנו חיים בימים מוזרים. איומים פנימיים וחיצוניים, רחוקים וקרובים, בידיוניים ואמיתיים נוכחים בחיינו נוכחות יומיומית. הפחד הפך לחלק בלתי נפרד מחיי רובנו. בקורס ׳האומץ לפחד׳ נבקש לבוא במגע עם הפחדים שלנו - לא כאויבים מרים אלא כבני לוויה שצועדים לצדנו ושאותם נבקש להכיר טוב יותר ומקרוב יותר. האם פחד הוא רגש שלילי? חיובי? מנגנון הגנה הכרחי? חולשה אנושית? האם הוא חוזקה? האם יש בו חוכמה? האם יכול להיות שהוא בכלל תיבת אוצר? בראייה הבודהיסטית הפחד הוא חץ…



