ערב תרגול און ליין בהנחית סטיבן פולדר

הקשבה עמוקה - לחזור לעצמנו - שבת מדיטציה בהנחיית חגית הרמון 9.11.24, 10:0-15:00 למידע נוסף ולהרשמה: https://yogatlv.co.il/meditaion/ “הקשבה עמוקה היא, פשוט, להקשיב בחמלה.” – תיך נאת האן סוטרת הלוטוס מציעה לנו להקשיב ולהביט בעיניים של חמלה. הקשבה עמוקה מאפשרת ריפוי. כשיש חסימה בתקשורת, אנחנו סובלים. כך הוא עם תקשורת בין אישית, אבל קודם כל עם תקשורת פנימית. כולנו זקוקים להבנה, להרגיש נראים. אנחנו נוטים חפש את ההבנה הזו בחוץ, אבל הקשבה עמוקה, קודם כל פנימה, היא זו שתוכל להעניק לנו…