עצמי
אירועים המפורסמים באתר זה (למעט אירועים של בודהיזם בישראל) מועברים על ידי מורים ומורות שונים שאינם קשורים לארגון. בודהיזם בישראל אינה נושאת באחריות בנוגע לנכונות ולטיב הפרסומים ולא תהיה אחראית לאספקת השירות ולכל נזק שעלול להיגרם כתוצאה מצפייה במידע או רישום לאירוע. השימוש באתר הינו בהתאם לתנאי השירות ולהסכם הפרטיות.
משתתפים: הנזיר קרצ׳ון (יקי פלט), הנזיר פניננדו בהיקהו, יעקב רז, אביגיל פן מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר "כאשר אתה יושב במדיטציה, עם כל מחשבה שתחלוף בך אמור ״זה לא ענייני!״ "כמובן שקיימות עשרות טכניקות למדיטציה, אך הכל מסתכם בזה: פשוט הנח. בוא לכאן למקום הרגוע, הרחק מן המאבק למה שלא תנסה?" "זכור אינך עושה מדיטציה בכדי לזכות במשהו, אלא בכדי להיפטר מדברים. אנו עושים מדיטציה ללא השתוקקות אלא עם וויתור. אם אתה רוצה משהו, לא תמצא אותו". (מתוך הספר "אין…
המפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחית, שיחות דהרמה על נושאים, עקרונות ומושגים בודהיסטיים, וחקירה משותפת של אפשרויות היישום של התרגול בחיי היום-יום, מתוך הבנת הדרך הבודהיסטית כדרך חיים. המפגשים מתאימים למתרגלות.ים ותיקות.ים המעוניינות.ים להעמיק את הידע והתרגול וגם למתעניינות.ים חדשות.ים בתחילת דרכן.ם עלות: הקבוצה תתנהל כסנגהה מתמשכת. התשלום הינו 600 ש״ח ל-8 מפגשים להצטרפות, נא שלחו אלי מייל עם מספר פרטים על עצמכן.ם, ובמידה שיש – היכרותכן.ם עם הדרך הבודהיסטית ונסיונכן.ם בתרגול: [email protected] בואו בשמחה ובלב פתוח, אילן
בתוך הבלאגן של היום יום, ריבוי המשימות, חיי המשפחה והמציאות הקשוחה בארץ, משהו בפנים אצלנו מרגיש לא נכון. לצד הרגעים המהנים והמוצלחים, אנחנו מוצאים את עצמנו מרגישים תסכול, מועקה ואי-נחת. נראה לנו שהחיים פעם היו פשוטים - לפני הסלולר, האינטרנט, הטלוויזיה והפקקים. אבל הקושי הזה הוא לא המצאה של זמננו, הוא היה כאן גם לפני 2,500 שנה בזמנו של הבודהה, שהחליט למצוא דרך להתמודד איתו. אז אם אתם מרגישים שאפשר גם אחרת, אני מזמין אתכם להקדיש שעה וחצי בשבוע לישיבה…
משתתפים: טלי הלמן מור, ד״ר גידי איפרגן, ד״ר אסף סטי אל-בר, יובל אידו טל
מנחים: אבי פאר ואיתי ארצי
הבודהה לימד:
“…אל תעסקו בעבר.
אל תאבדו את עצמכם בעתיד.
העבר כבר איננו. העתיד עדיין לא בא.
(כשהוא) מתבונן בחיים כמות שהם, ממש בכאן ועכשיו,
המתרגל שרוי ביציבות ובחופש.
עלינו לשקוד היום. לחכות למחר זה מאוחר מדי.
המוות בא במפתיע. הנוכל להתמקח איתו?
החכם קורא למי ששרוי בתשומת-לב יום ולילה
‘זה שיודע את הדרך הטובה יותר לחיות לבד.’..”
(מתוך: ”הדרשה על הדרך הטובה יותר לחיות לבד”, תרגום: מאיר זוהר)
אכן, אחד המושגים המזוהים ביותר עם כל תהליך רוחני ועם בודהיזם בפרט הוא “כאן ועכשיו”. לעיתים קרובות, גם המדיטציה הבודהיסטית מוצגת בפנינו כ”אימון איך לשהות ללא שיפוטיות ברגע הנוכחי”.
עם זאת, כאשר מעיינים בטקסטים בודהיסטיים, אנו מגלים כי הבודהה נותן מקום של כבוד , גם לעבר ולעתיד.
יכולת השהייה ברגע הנוכחי, היא אכן כלי לפיתוח התודעה, אך אינה מטרה העומדת בפני עצמה. האם זהו השער לחצר בלבד, הנמצא מול הבית?… האם “כאן ועכשיו” הוצא מהקשרו ?
במפגש זה נחקור את נושא ה”כאן ועכשיו” בהקשר הבודהיסטי שלו, ונשמע התייחסויות לנושאים כמו:
ד”ר גידי איפרגן הוא עמית מחקר באוניברסיטת מונאש (מלבורן, אוסטרליה) החוקר את הפילוסופיה ההודית ואת הבודהיזם הטיבטי.
מאז 1997 הוא מלמד יוגה ומדיטציה, תחילה בישראל ואחר כך במלבורן, אוסטרליה.
ספריו “גילוי העצמי בפסיכולוגיה של היוגה” (2018) ו- “שלילה וחירות במשנתו של לונגצ’נפה” (2016) ראו אור בהוצאת רסלינג.
בנוסף, תרגם לעברית את “מחזור היום והלילה: טקסט טיבטי על האימון בהתבוננות” מאת נמקהאי נורבו (1998).
מתרגל, ופוסע על הדרך מאז 1997 במסורת הויפסנא והבודהיזם הטיבטי.
חוקר דהרמה בת-זמננו, דהרמה מעורבת חברתית ואת המפגש בין ההגות הבודהיסטית לפילוסופיה המערבית.
עבודת הדוקטורט שלו מציעה תפיסה חינוכית דיאלוגית לאור הבודהיזם המעורב חברתית.
מלמד דהרמה ומדיטציה בעמותת תובנה ובגופים נוספים, מלמד פילוסופיה בתיכון ובמכללה למורים ובוגר התכנית התלת-שנתית ללימודי האקומי – פסיכולוגיה התנסותית.
במשך למעלה מעשור שימש כמנהל האקדמי של בית הספר פסיכו-דהרמה, בו הוא משמש כיום כמרצה, מנחה ומורה בכיר למדיטציה.
לומד ומלמד במסורת הזן היפני. מתרגם כתבים מסורתיים ומודרניים בתחומים אלה ומחברם של הספרים “בודהיזם מבוא קצר”, ״לבי נבהל מהירח״ ו”משירי אוֹגָאווָה יוּקִימִיצוּ”.
צועדת בדרך הבודהיסטית מזה עשור וחצי. מתרגלת ולומדת בזרם הטיבטי.
משתדלת, מתבלבלת ושוב חוזרת לתרגל.
נשואה ואם לארבעה. משפחה מאושרת שהיא כר עמוק להתבוננות וצמיחה.
פסיכותרפיסטית מוסמכת. ליווי תהליכים אישיים דרך אספקטים של גוף-נפש-רוח וחקירה מבוססת מיינדפולנס של החוויה.
לומדת ומלמדת דהרמה במסגרות שונות בארץ. מנחה קבוצות תרגול ושיח ברוח בודהיסטית (סנגהות) לעתות אבל והתמודדות לאחר אובדן במסגרת “שותפים למסע״.
מלווה באופן אישי א.נשים בתהליכי אבל ושכול.
משתתפים: הנזיר קרצ׳ון (יקי פלט), הנזיר פניננדו בהיקהו, יעקב רז, אביגיל פן מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר "כאשר אתה יושב במדיטציה, עם כל מחשבה שתחלוף בך אמור ״זה לא ענייני!״ "כמובן שקיימות עשרות טכניקות למדיטציה, אך הכל מסתכם בזה: פשוט הנח. בוא לכאן למקום הרגוע, הרחק מן המאבק למה שלא תנסה?" "זכור אינך עושה מדיטציה בכדי לזכות במשהו, אלא בכדי להיפטר מדברים. אנו עושים מדיטציה ללא השתוקקות אלא עם וויתור. אם אתה רוצה משהו, לא תמצא אותו". (מתוך הספר "אין…
המפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחית, שיחות דהרמה על נושאים, עקרונות ומושגים בודהיסטיים, וחקירה משותפת של אפשרויות היישום של התרגול בחיי היום-יום, מתוך הבנת הדרך הבודהיסטית כדרך חיים. המפגשים מתאימים למתרגלות.ים ותיקות.ים המעוניינות.ים להעמיק את הידע והתרגול וגם למתעניינות.ים חדשות.ים בתחילת דרכן.ם עלות: הקבוצה תתנהל כסנגהה מתמשכת. התשלום הינו 600 ש״ח ל-8 מפגשים להצטרפות, נא שלחו אלי מייל עם מספר פרטים על עצמכן.ם, ובמידה שיש – היכרותכן.ם עם הדרך הבודהיסטית ונסיונכן.ם בתרגול: [email protected] בואו בשמחה ובלב פתוח, אילן
בתוך הבלאגן של היום יום, ריבוי המשימות, חיי המשפחה והמציאות הקשוחה בארץ, משהו בפנים אצלנו מרגיש לא נכון. לצד הרגעים המהנים והמוצלחים, אנחנו מוצאים את עצמנו מרגישים תסכול, מועקה ואי-נחת. נראה לנו שהחיים פעם היו פשוטים - לפני הסלולר, האינטרנט, הטלוויזיה והפקקים. אבל הקושי הזה הוא לא המצאה של זמננו, הוא היה כאן גם לפני 2,500 שנה בזמנו של הבודהה, שהחליט למצוא דרך להתמודד איתו. אז אם אתם מרגישים שאפשר גם אחרת, אני מזמין אתכם להקדיש שעה וחצי בשבוע לישיבה…