התרגום הטיבטי למילה בסנסקריט גורו. זהו הכינוי…
1) עם הכוונה להגיע להארה מלאה,
למען רווחתם של כל היצורים החיים,
היקרים יותר מאבן המשאלות
לו אתרגל ללא הרף לשמור אותם קרוב ללבי.
2) בכל מצב בו אהיה עם אחרים
אתרגל לראות את עצמי כנחות מכולם
ומעומק לבי, ובכל הכבוד הראוי,
אחשיב את האחרים כעליונים.
3) לו אבחן את תודעתי בכל פעולה
וברגע שמתעוררת מחשבה פוגענית
המסכנת אותי ואת הזולת
לו אתייצב מולה ואסלקה.
4) בפוגשי יצורים בעלי אופי שלילי
או כאלה הנתונים להשפעות שליליות ולכאב,
כמוצא שלל רב,
לו אחשיב אותם יקרי ערך בשל נדירותם.
5) כל פעם שאחרים, עקב קנאתם,
פוגעים בי ומתייחסים אלי בדרכים לא נאות,
לו אקבל ברצון את התבוסה,
ואציע להם את הניצחון.
6) כשמישהו לו עזרתי בעבר
או שבטחתי בו ללא תנאי
פוגע בי ללא כל הצדקה,
לו אוכל לראותו כחבר מקודש.
7) בקצרה לו אוכל להציע במישרין ובעקיפין
את כל האושר והרווחה לכל הבריות, אמהותי,
ולו אטול בסתר על עצמי
את כל מכאוביהם ותלאותיהם.
8) לו תהא גישתם חופשיה
משמונת העניינים של העולם הזה,
ובראותם כי הדברים כולם הם אשליה,
לו יהיו הם חופשיים מהצמדות ומשעבוד.
פריטים נוספים
העונג שבדאנה
בריטריט ניתן בדרך כלל דגש רב לפרקטיקות התבוננות שונות, על התכלית ועל הפילוסופיה של מדיטציה. אנו לא מרבים לחשוב על הבסיס שמייצב את התודעה ואת הלב באופן שפותח אותם לדרך […]
להיטיב את הלב
בימינו אנשים יוצאים מגדרם כדי לחפש ‘חסד’ (merit באנגלית, puñña בפאלי). ונדמה שהם תמיד עוברים דרך וואט פה פונג (Wat Pah Pong). אם הם לא עוצרים כאן בדרך למקום כלשהו, […]
לעבוד עם בורות בחיי היום יום
קטע מתוך מפגש של שאלות ותשובות שנערך עם אג’אהן סוקהיטו במרכז דהאמהראמה בניו דלהי, בחודש יוני 2019: תלמידה: נאמר שהדרך החוצה ממעגל הלידה המחודשת היא באמצעות ראייה דרך בורות, אשלייה. אם […]
מוסכמות דתיות ותרגול הסילה
ברצוני לומר כמה מילים בנוגע לדת הקונבנציונלית. כמובן שאני מדבר רק מניסיוני כנזיר בודהיסטי, אך נדמה לי שבהקשר זה ניתן להכיר בערכן של מוסכמות דתיות בצורות שונות. כיום יש נטייה […]
מתנת הדהאמה
אתם מבקרים כאן מזה כמה ימים ועדיין לא הייתה לנו הזדמנות לדבר, לשאול שאלות, כי בכל הזמן הזה היו כאן מבקרים רבים, יומם וליל. אבל בעוד יומיים אתם נוסעים מכאן. […]