עגלת הקניות

0
סה"כ עלות המוצרים

הקלטת מפגש שבילים רבים – דהרמה אחת: בכל העונות צפויים שיטפונות – את מה שוטפים השיטפונות?

23/09/2025

משתתפים: הנזיר המכובד פניננדו בהיקהו, ד״ר אורה סתר, ד״ר גידי איפרגן, אביגיל פן

מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר

“כיצד, אדון יקר [הכוונה לבודהה] חצית את השיטפון?”

“על ידי כך שלא עמדתי במקום, חבר, ולא דחפתי. “

“הכיצד, אדון יקר, חצית את השיטפון על ידי כך שלא עמדת במקום ולא דחפת ?”

“כאשר עמדתי במקום, חבר, שקעתי. כאשר דחפתי, נסחפתי.

כך חבר, על ידי כך שלא עמדתי במקום, ולא דחפתי, חציתי את השיטפון.”

(מתוך ‘הדרשה על חציית השיטפון’. ‘דברי הבודהה’, קרן ארבל. ההוצאה לאור של אוניברסיטת תל אביב)

“השיטפונות” הם אותם מצבי תודעה שסוחפים את האדם מבהירות, שלווה, הכלה וחופש. כאשר הם נוכחים בנו, אנו חווים קושי גדול, אי-וודאות מתמשכת, או אפילו תחושת טראומה.

בדרשה למעלה, השואל מעלה בפני הבודהה שאלה מעשית – כיצד ניתן לחצות את השיטפון?

תשובתו של הבודהה אינה פשוטה להבנה: “על ידי כך שלא עמדתי במקום, חבר, ולא דחפתי.” בכך, הבודהה מזכיר לנו את שני כיווני התגובה הנפוצים, כאשר אנו חווים תקופה של “שיטפון”:

  • או כניעה ו”עמידה במקום” (שמביאים אותנו ל”שקיעה” מנטלית)
  • או אי-קבלה ומאמץ “לדחוף’ אותם מאיתנו והלאה (שמביאים אותנו ל”הסחפות” מתמשכת משיטפון לשיטפון)

במפגש זה נשמע על גישות ופרשנויות שונות להבנת מושג השיטפון, ועל הדרכים לחציית השיטפונות הפרטיים שלנו, כפי שהן באות לידי ביטוי במסורות הבודהיסטיות השונות. נלמד מהן השיטות השונות (אמצעים מיומנים) אותן לימד הבודהה, שבעזרתן ניתן ליישם בחיינו את עדותו כהנחיה מעשית בעתות משבר – לא לעמוד במקום ולא לדחוף.

avatar

יליד הארץ, נזיר במסורת נזירי היער של צפון מזרח תאילנד.
אחרי עשר שנים של מגורים כנזיר ברמת גן, חי כעת במנזר wat pa na kae בפרובינציית אובון רצ׳אתני בתאילנד.

avatar

תלמידה, מתרגלת ומלמדת בודהיזם בחיבורים אפשריים שונים לעולם הארגון והניהול.

תואר שני ושלישי בניהול מאוניברסיטת תל אביב, ולימודים לתואר שני בבודהיזם ותרבויות מזרח אסיה.

יועצת ארגונית בכירה. לימדה בפקולטה לניהול באוניברסיטת תל אביב, באוניברסיטאות ומכללות נוספות, וכן בבית ספר לניהול בדלהי, הודו. בעבר הייתה מנכ”לית להב – פיתוח מנהלים באוניברסיטת ת”א, ובהמשך כיהנה כיו”ר פסיכו-דהרמה וכיו”ר פ.א.י – איגוד היועצים הארגוניים.

בשנים האחרונות פיתחה מספר תכניות לחיבור בין העולמות, סביב נושאים של מנהיגות, מיינדפולנס, ניהול קריירה וייעוץ ארגוני.

בשנים האחרונות מארחת סרטן גרורתי.

avatar

ד”ר גידי איפרגן הוא עמית מחקר באוניברסיטת מונאש (מלבורן, אוסטרליה) החוקר את הפילוסופיה ההודית ואת הבודהיזם הטיבטי.

מאז 1997 הוא מלמד יוגה ומדיטציה, תחילה בישראל ואחר כך במלבורן, אוסטרליה.

ספריו “גילוי העצמי בפסיכולוגיה של היוגה” (2018) ו- “שלילה וחירות במשנתו של לונגצ’נפה” (2016) ראו אור בהוצאת רסלינג.

בנוסף, תרגם לעברית את “מחזור היום והלילה: טקסט טיבטי על האימון בהתבוננות” מאת נמקהאי נורבו (1998).

avatar

דוקטורנטית בחוג ללימודי דתות באוניברסיטה העברית, עוסקת בהיבטים של תודעה מגולמת בגוף ובמגע בין גוף להרגשות בספרות הקנון הפאלי ובספרות המהאיאנה המוקדמת. מתוך חיבור למסורות בודהיסטיות שונות, לומדת ומתרגמת סנסקריט מזה שנים ארוכות, וכן תלמידת פאלי וטיבטית קלאסית. מלמדת ב’פסיכו-דהרמה’, וכן עוסקת בשילוב מדיטציה במרחבי החינוך, הטיפול והרפואה. מגישה את הסכת ‘הכרית’ מבית פסיכו-דהרמה – על בודהיזם, מדיטציה וחיי היום יום. מתאמנת על הכרית ומחוצה לה כבר מעל עשרים שנה, תלמידתו של יובל אידו טל. חיה בתל אביב עם בני משפחתי.

פריטים נוספים

מפגש מקוון בסדרת מפגשי שבילים רבים – דהרמה אחת: אדם מחפש משמעות – מה אומרת הדהרמה

אנחנו זקוקים לעזרתכם בתרומה לבודהיזם בישראל »

משתתפים: ד״ר נעמה אושרי, ד״ר ערן לייש, מנו כץ, שלמה בזם מנחים: אבי פאר ואילן לוטנברג “משמעות החיים” (מתוך ויקיפדיה): “…פילוסופים, מדענים, פסיכולוגים, סופרים, אמנים, אנשי דת, רוח ורבים אחרים […]

וידאו
library image

הקלטת שבילים רבים – דהרמה אחת: איך אנחנו ממציאים את המציאות

אנחנו זקוקים לעזרתכם בתרומה לבודהיזם בישראל »

משתתפים: הנזיר המכובד פניננדו בהיקהו, ד״ר גידי איפרגן, יובל אידו טל, ירון בהיר שיבר מנחים: אבי פאר ואיתי ארצי “בוחן מציאות” (מתוך ויקיפדיה): “בוחן מציאות או ביקורת מציאות (באנגלית: Reality […]

וידאו
library image

הקלטת מפגש שבילים רבים – דהרמה אחת: אני רק שאלה: למה אני מרגיש.ה תקוע

אנחנו זקוקים לעזרתכם בתרומה לבודהיזם בישראל »

משתתפים: הנזיר קארצון (יקי פלט), ד״ר אורה סתר, ד״ר אסף סטי אל-בר, שרון חסיד אדמוני מנחים: אילן לוטנברג, אבי פאר ואיתי ארצי “ללמוד את דרך הבודהה – פירושו של דבר […]

וידאו
library image

הקלטת מפגש שבילים רבים – דהרמה אחת: הגדרות ללא גדרות – על הריקות במלואה

אנחנו זקוקים לעזרתכם בתרומה לבודהיזם בישראל »

משתתפים: הנזיר קארצון (יקי פלט), פרופ׳ יעקב רז, ד״ר סטיבן פולדר, ד״ר ערן לייש מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר “השמיטה, היא ההפנמה שמעולם לא היה מה לתפוש כאשר כל מה […]

וידאו
library image

הקלטת מפגש שבילים רבים – דהרמה אחת: להרגיש בלי להכחיש – לחבק את הפחד

אנחנו זקוקים לעזרתכם בתרומה לבודהיזם בישראל »

משתתפים: לילה קמחי, טלי הלמן מור, מנו כץ, ד״ר ערן לייש מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר ”… אל תרכיבו משקפיים לא קודרות ולא שמחות הסתכלו נא בעיניים בעיניים פקוחות …” […]

וידאו
library image
Skip to content