אנאפאנה סטי – תשומת לב לשאיפה ולנשיפה…
צולם במסגרת סדרת “שבילים רבים – דהרמה אחת” – 09.2015. ת”א משתתפים: ד”ר אביתר שולמן, מיכל כהן, ד”ר איתי אהרה, רני עובדיה, שלמה ש. שפרינגר מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
מלמד בודהיזם ודת והגות הודית באוניברסיטה העברית בירושלים בחוגים למדע הדתות וללימודי אסיה.
פרסם את הספר: Rethinking the Buddha: Early Buddhist Philosophy as Meditative Perception שיצא לאור בהוצאת Cambridge University Press ב-2014.
הוא פרסם גם שני ספרי תרגום של כתבים בודהיסטים לעברית – “שירת השורש של דרך האמצע”, שהוא תרגום ה”מולה-מדהימקה-קריקה” של נאגארג’ונה, ו”שירת הארה: תרגומים מהשירה הבודהיסטית העתיקה” (הוצאת כרמל 2010, 2013).
חי במושב מטע, אב לחמישה.
מיכל כהן לומדת מתרגלת ומלמדת בודהיזם מזה 20 שנה. שואבת השראה עמוקה מן הכתבים הבודהיסטים המוקדמים, שירת הייקו ואמנות יפנית.
מורה בעמותת תובנה, פסיכותרפיסטית מתגוררת בחיפה.
מרצה לפילוסופיה והגות הודו. מחבר הספר “אלים ואלות במיתולוגיה ההודית״.
כתב את עבודת הדוקטורט בפילוסופיה כפרקטיקה טרנספורמטיבית על בסיס קריאה השוואתית בכתבי שפינוזה ונאגארג’ונה.
התוודעה לויפאסאנה בשיטת ס. ג’י. גואנקה ב-1998, כשעבדה כבר כפיכולוגית קלינית, והיתה אם לשלושה בנים.
פירות התירגול וכח השכנוע הפנימי שהרגישה ביחס להשקפת העולם שבבסיסו, שכנעו אותה מייד, לצד חרטה עמוקה על שלא הסתייעה בכלים שתירגול תשומת לב קשובה וריכוז עמוק מציעים לעזור בהם הן לעצמה והן למטופלים.
למדה שלוש שנים בתוכנית פסיכודהרמה, תירגלה בריטריטים בהודו ובקורס מהמודרה 1 עם יונגי מינגור רינפוצ’ה, ממנו קיבלה שם חסות וברכת דרך. השתתפה בארבעה מחזורים בתוכנית מאפשרי דהרמה שהנחה כריסטופר טיטמוס, ובריטריטים רבים.
ב2004 אימצה את הדהרמה כדרך חיים שלמה ומאז גם מלמדת ומנחה קבוצות מדיטציה ודהרמה במסגרת עמותת תובנה, אחרי שהוזמנה להוראה ע”י מנטור הדהמה שלה, כריסטופר טיטמוס.
פירסמה מאמרים בכתבי עת פסיכולוגיים, ספר פרוזה (“אלמוגים: סיפור מונולוגי” בהוצאת הקיבוץ המאוחד) וספר שירים (“כנף ציפור בפי דג”, בהוצאת קרן).
אם לשלושה, סבתא לארבעה.
ביחד עם חברים לדרך ייסדה את בית הסנגה של תובנה בתל-אביב.
פריטים נוספים
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף סטי אל-בר, ד״ר אסף פדרמן, שלמה בזם מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר ״כל שמחה שקיימת בעולם זה מקורה בשאיפה שאחרים […]
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: האם הדהרמה היא הפתרון לדרמה בחיי?
שהתקיים ביום שישי, 7 ביוני 2024 בהשתתפות: ד״ר סטיבן פולדר, טלי הלמן מור, ד״ר ערן לייש, יובל אידו טל מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר “תחילה אתה מבין את הדהרמה בעזרת […]
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: היכן אמצא את דרך האמצע שלי?
שהתקיים ביום שישי, 2 בפברואר 2024 בהשתתפות: לילה קמחי, ד״ר גידי איפרגן, יובל אידו טל, ירון בהיר שיבר מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר “…דרך האמצע המובילה לראייה, המביאה לידיעה, והמחוללת […]
הקלטת מפגש תמיכה ולימוד: מקשיבים לכאב | 17-10-23 | עם אבי פאר ואיתי ארצי
מקשיבים לכאב: לעצור, לנשום, לשאול, להרהר מפגש תמיכה ולימוד עם אבי פאר ואיתי ארצי שהתקיים ביום שלישי | 17/10/23 לכולנו יש חור בלב. מה ניתן לעשות כדי להתחיל לרפא אותו […]
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: הגיע הזמן לדבר על הרגע הנוכחי – המיתולוגיה של ״כאן ועכשיו״
בהשתתפות: טלי הלמן מור, ד״ר גידי איפרגן, ד״ר אסף סטי אל-בר, יובל אידו טל מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר הבודהה לימד: “…אל תעסקו בעבר. אל תאבדו את עצמכם בעתיד. העבר […]