קבוצת תרגול ולימוד (סנגהה) הכוללת מדיטציה מונחית לימוד וחקירה של הדרך הבודהיסטית . הקבוצה מיועדת הן למתרגלות.ים ותיקות.ים והן חדשות.ים הקבוצה נפגשת בכל יום ראשון במבשרת ציון לפרטים והצטרפות ניתן לשלוח הודעה לטלפון 054-2192333  או למייל [email protected] עם מעט פרטים עליכנ.ם ועל הנסיון התרגולי (אם יש)  

בקורס זה נעמיק בלימוד הסאטיפטאנה סוטה - הדרשה של הבודהה על ביסוס תשומת הלב, נלמד ונתרגל עם ארבעת מוקדי הקשב המאפשרים לימוד שנוגע במרחבים ותרגולים מגוונים עמוקים ומשחררים. נפתח את יכולות התבונה, החקירה, הראייה הבהירה והחוכמה - ביחד עם איכויות הלב של עיניים טובות, חמלה, ושמחה. בשזירה של כל אלו ביחד נתרגל ונחווה את הקשר […]

מרכז זן השרון, הממוקם בלב הוד השרון, הוקם בשנת 2001 ומכוון להעמקת תרגול הזן והמדיטציה בחיי היום יום. הקבוצה מיועדת לחדשים ולוותיקים כאחד. אנו מציעים הדרכה ראשונית לתרגול מדיטציה, כך שתוכלו להתחיל ולתרגל מדיטציה גם בקבוצה וגם בבית באופן עצמאי. אנו נפגשים מדי שבוע, משוחחים ושותים כוס תה יחדיו ומתרגלים את סוגי המדיטציה השונים. מה […]

אנו מזמינים אתכם להצטרף לקבוצת לימוד ותרגול מדיטציה בדרך הזן בהוד השרון. מרכז הזן בהוד השרון הוא חלק מבית הספר הבינלאומי לזן – קואן אום (Kwan Um) המונה למעלה ממאה מרכזים בכל העולם. הקבוצה מיועדת לחדשים ולוותיקים כאחד. אנו מציעים הדרכה ראשונית לתרגול מדיטציה, כך שתוכלו להתחיל ולתרגל מדיטציה גם בקבוצה וגם בבית באופן עצמאי. […]

קבוצת תרגול (סנגהא) בהנחיית גל ברנדר קבוצת תרגול שבועית בהנחיית גל ברנדר, פתוחה למצטרפים חדשים, הקבוצה משלבת תרגול מודרך במדיטציות בודהיסטיות (ויפאסאנא ואחרות), מעגל שיתוף, והרצאות על עקרונות ומושגים בודהיסטיים, מתוך דגש על יישומם המעשי בחיי היום יום. הקבוצה מתאימה למתרגלים מנוסים ולמתנסים ללא ניסיון קודם. נפגשים מדי שבוע בימי שני בין השעות 20:00-22:00. עלות […]

קבוצת תרגול ולימוד (סנגהה) הכוללת מדיטציה מונחית לימוד וחקירה של הדרך הבודהיסטית . הקבוצה מיועדת הן למתרגלות.ים ותיקות.ים והן חדשות.ים הקבוצה נפגשת בכל יום שלישי ברמת אביב הירוקה. עלות: 300 ש"ח לחודש, אך אם אין באפשרותכנ.ם לשלם סכום זה, שלמו כפי יכולתכנ.ם לפרטים והצטרפות ניתן לשלוח הודעה לטלפון 054-2192333  או למייל [email protected] עם מעט פרטים […]

המפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחית, שיחות דהרמה על נושאים, עקרונות ומושגים בודהיסטיים, וחקירה משותפת של אפשרויות היישום של התרגול בחיי היום-יום, מתוך הבנת הדרך הבודהיסטית כדרך חיים. המפגשים מתאימים למתרגלות.ים ותיקות.ים המעוניינות.ים להעמיק את הידע והתרגול וגם למתעניינות.ים חדשות.ים בתחילת דרכן.ם עלות: הקבוצה תתנהל כסנגהה מתמשכת. התשלום הינו 600 ש״ח ל-8 מפגשים להצטרפות, נא שלחו […]

תרגול מדיטציה במסורת קוריאנית במסגרת ביה"ס קוואן אום. זהו תרגול של תבונה, חמלה והכרת האני. המדיטציה מפתחת יחסים הרמוניים בתוכנו ועם הסובבים אותנו דרך צלילות ופעולה חומלת. במסורת הזן הקוריאני יש מספר צורות עיקריות של תרגול: מדיטציה בישיבה, שירה, הליכה וקידות. צורות התרגול מאוד פשוטות וקל ללמוד אותן. בחדר הדהארמה, צורות התרגול נעשות ביחד ובצורה […]

בתוך הבלאגן של היום יום, ריבוי המשימות, חיי המשפחה והמציאות הקשוחה בארץ, משהו בפנים אצלנו מרגיש לא נכון. לצד הרגעים המהנים והמוצלחים, אנחנו מוצאים את עצמנו מרגישים תסכול, מועקה ואי-נחת. נראה לנו שהחיים פעם היו פשוטים - לפני הסלולר, האינטרנט, הטלוויזיה והפקקים. אבל הקושי הזה הוא לא המצאה של זמננו, הוא היה כאן גם לפני […]

קבוצה פתוחה למצטרפים.ות חדשים, אונליין, בהנחיית אבי פאר הקבוצה משלבת תרגול מודרך במדיטציות בודהיסטיות (ויפאסאנא ואחרות) והרצאות על עקרונות ומושגים בודהיסטיים, מתוך דגש על יישומם המעשי בחיי היום יום. הקבוצה מתאימה למתרגלים מנוסים, המבקשים להעמיק את הידע שלהם בבודהיזם ולמתנסים ללא ניסיון קודם, המבקשים לבדוק באם הבודהיזם תורם להם. נפגשים אונליין בזום, מדי שבוע בימי […]

המפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחית, שיחות דהרמה על נושאים, עקרונות ומושגים בודהיסטיים, וחקירה משותפת של אפשרויות היישום של התרגול בחיי היום-יום, מתוך הבנת הדרך הבודהיסטית כדרך חיים. המפגשים מתאימים למתרגלות.ים ותיקות.ים המעוניינות.ים להעמיק את הידע והתרגול וגם למתעניינות.ים חדשות.ים בתחילת דרכן.ם עלות: הקבוצה תתנהל כסנגהה מתמשכת. התשלום הינו 60 ש״ח למפגש להצטרפות, נא שלחו אלי […]

אנו מזמינים אתכם להצטרף לקבוצת לימוד ותרגול מדיטציה בדרך הזן בחיפה. מרכז הזן בחיפה הוא חלק מבית הספר הבינלאומי לזן – קואן אום (Kwan Um) המונה למעלה ממאה מרכזים בכל העולם. הקבוצה מיועדת לחדשים ולוותיקים כאחד. אנו מציעים הדרכה ראשונית לתרגול מדיטציה, כך שתוכלו להתחיל ולתרגל מדיטציה גם בקבוצה וגם בבית באופן עצמאי. אנו נפגשים […]

קבוצת תרגול ולימוד שבועית בכפר סבא (סנגהא)- עם גילי ואבי פאר במפגשים משולב תרגול מודרך במדיטציות ושיעורים שיחות על עקרונות ומושגים מתוך חכמת הבודהא ותובנתם של המנחים. דגש רב יינתן על היישום המעשי של התרגול בחיי היומיום ויתבסס על שיחות שיתפתחו מתוך המפגשים עצמם וכן על שאלות והתנסויות שיועלו על ידי המשתתפים. הקבוצה מתאימה למתרגלים […]

'סנגהה לומדת' הינה קבוצת לימוד קבועה הנפגשת פעם בשבוע, באופן מקוון, לקריאה, לימוד וחקירה של טקסטים בודהיסטים. הקבוצה מיועדת למתרגלות.ים ותיקות.ים המבקשות.ים להעמיק בלימוד ובחקירה. עלות: 300 ש"ח לחודש. לפרטים והצטרפות ניתן לשלוח הודעה לטלפון 054-2192333  או למייל [email protected] עם מעט פרטים עליכנ.ם ועל הנסיון התרגולי שלכנ.ם. מוזמנות בשמחה

מרכז הזן בפרדס חנה הוא חלק מבית הספר הבינלאומי לזן – קואן אום (Kwan Um) המונה למעלה ממאה מרכזים בכל העולם. הקבוצה מיועדת לחדשים ולוותיקים כאחד. אנו מציעים הדרכה ראשונית לתרגול מדיטציה, כך שתוכלו להתחיל ולתרגל מדיטציה גם בקבוצה וגם בבית באופן עצמאי. תרגול מדיטציה בקואן אום הוא תרגול זן במסורת הקוריאנית. זהו תרגול של […]

כל יום שישי, בין השעות 09:00 – 10:30 עלות: 70 שקלים למפגש הקבוצה מיועדת למתרגלים ממשיכים בעלי ניסיון בתרגול המעוניינים להעמיק בלימוד ובתרגול בודהיסטי

מודעות מלאה לנשימה - מפגש תרגול, שישי, 23.2, 10:30-13:00, בבית רדיקל, התחייה פינת הרצל, ת"א. למידע נוסף ולהרשמה: https://bit.ly/mediation2302 "נישמו, אתם בחיים!" - הציע תיך נאת האן. למה? כשהתודעה מצטרפת לגוף, מתאפשרת הרפיה מרפאת, לה אנחנו זקוקים כל כך. מוזמנים.ות לתרגל יחד בשישי הקרוב, עם אחד הטקסטים העתיקים הנוקבים ביותר והרלוונטים עדיין כל כך , סוטרת […]

אנו מזמינים אתכם להשתתף בסדרת מפגשים שעוסקים ב-״המדריך לנוהג הבודהיסטווה״ – טקסט שחיבר שנטידווה, חכם הודי שחי במאה השמינית לספירה. ״המדריך לנוהג הבודהיסטווה״ הוא טקסט קנוני של מסורת המהאיאנה שמתאר את דרכי הבודהיסטווה ששואפ.ת להגיע להארה שלמה עבור כל היצורים החיים. הטקסט שנכתב כפואמה מדגיש את חשיבות פיתוח החמלה, הכוונה האלטרואיסטית והחוכמה. שאנטידווה מעניק לנו […]