עצמי
אירועים המפורסמים באתר זה (למעט אירועים של בודהיזם בישראל) מועברים על ידי מורים ומורות שונים שאינם קשורים לארגון. בודהיזם בישראל אינה נושאת באחריות בנוגע לנכונות ולטיב הפרסומים ולא תהיה אחראית לאספקת השירות ולכל נזק שעלול להיגרם כתוצאה מצפייה במידע או רישום לאירוע. השימוש באתר הינו בהתאם לתנאי השירות ולהסכם הפרטיות.
זן זה מאד פשוט – מי אתה? כולם מחפשים אושר בחוץ אבל רובינו מתקשים להבין את המהות האמתית שבפנים. כולנו אומרים "אני" "אני רוצה את זה, אני אוהב את זה…" אבל רובינו מתקשים להבין מה זה ה"אני" הזה. בסדנה הקרובה נתרגל מדיטציה לפי מסורת הזן הקוריאני ונחקור את ה"אני". מה עושים? הפעילות בסדנה משלבת הדרכה אישית על ידי הזן מאסטר, יחד עם סדר יום קבוצתי. הפעילות בקבוצה היא בשתיקה וכוללת תרגול טכניקות מדיטציה שונות: ישיבה, הליכה, שירה, קידות וארוחות מסורתיות.…
אם אוכל אי פעם להשתנות? האם אצליח להתגבר על ההתמכרויות הקטנות שלי? האם אצליח לשנות דפוסים או נטיות שאינם מיטיבים עימי? וגם אם ניתן לשנות – מהו טווח השינוי הפוטנציאלי? האם אוכל רק למתן מעט את מה שמפריע לי, או שאוכל לעשות שינוי מהותי? במי מאיתנו לא עולות שאלות אלו מדי פעם. כשאנו מתעצבנים, כועסים, מתייאשים, משתוקקים – האם לא עולה בנו הרצון להיות יותר שלווים, עם לב פתוח, אוהבים וסבלניים לסובבים אותנו? ובזמן של תרגול כאשר דעתינו מוסחת –…
"כאשר איבר ההתעוררות 'תשומת לב' נוכח אצל נזיר, הוא יודע איבר ההתעוררות נוכח. כאשר איבר ההתעוררות 'תשומת לב' לא נוכח, הוא יודע איבר ההתעוררות אינו נוכח. הוא גם יודע איך מתהווה ומופיע איבר ההתעוררות 'תשומת לב' שלא הופיע בעבר, ויודע איך מתפתח איבר ההתעוררות 'תשומת לב' שהופיע והתהווה והגיע לכלל שלמות." שבעת גורמי ההתעוררות הן איכויות שמטות את התודעה אל עבר חופש, אל עבר התעוררות, אל עבר שחרור ממה שכובל אותנו. תשומת לב - סטי, היא הראשונה. אך ישנן שבע…
פיתוחה של החמלה נמצא בליבה של המסורת הבודהיסטית של המהאיאנה.
לחמלה יש כוח עצום לרפא את הלב ולטעת בו אומץ. תרגול החמלה פותח את הלב ונוגע בכל אלו שחווים סבל, בשאיפה שכולנו נגשים את החופש המוחלט מכל סוגי הסבל ומכל המגבלות שלנו. פיתוח החמלה הינו מעמיק, כן ומתגמל – ומסיט את תשומת ליבנו מהקשיים האישיים שלנו ומתמקד בהגשמת הטוב המירבי עבורנו, אך גם עבור כולם.
ואולם, בימים של אובדן ופחד תרגול החמלה הופך לעיתים לקשה יותר. בימים כאלה אנחנו מתכנסים אל תוך עצמנו ומוצאים נחמה בסביבתנו הקרובה והמוכרת. הרחוק נראה לנו זר ומרוחק מתמיד, הפערים מתעצמים ומתחדדים, והמנעד הרגשי רוגש וסוער.
האם בימים קודרים שכאלה ניתן לפתח חמלה?
במהלך הקורס נעסוק במשמעות החמלה ונתרגל ביחד טכניקות שונות לטיפוח חמלה.
הקורס יתקיים בכפר מונאש בשישי-שבת 23-24/2.
יליד ישראל, בשנת 2003 החל בלימודי השפה הטיבטית ומשנת 2005 הוא מתגורר באוסטרליה, במרכז הבודהיסטי הגדול ביותר בחצי הכדור הדרומי – מכון צ’נרזיג ללימוד ותרגול בודהיזם טיבטי (Chenrezig Institute), שם הוא מתרגם ומלמד שיעורים בפילוסופיה בודהיסטית.
זן זה מאד פשוט – מי אתה? כולם מחפשים אושר בחוץ אבל רובינו מתקשים להבין את המהות האמתית שבפנים. כולנו אומרים "אני" "אני רוצה את זה, אני אוהב את זה…" אבל רובינו מתקשים להבין מה זה ה"אני" הזה. בסדנה הקרובה נתרגל מדיטציה לפי מסורת הזן הקוריאני ונחקור את ה"אני". מה עושים? הפעילות בסדנה משלבת הדרכה אישית על ידי הזן מאסטר, יחד עם סדר יום קבוצתי. הפעילות בקבוצה היא בשתיקה וכוללת תרגול טכניקות מדיטציה שונות: ישיבה, הליכה, שירה, קידות וארוחות מסורתיות.…
אם אוכל אי פעם להשתנות? האם אצליח להתגבר על ההתמכרויות הקטנות שלי? האם אצליח לשנות דפוסים או נטיות שאינם מיטיבים עימי? וגם אם ניתן לשנות – מהו טווח השינוי הפוטנציאלי? האם אוכל רק למתן מעט את מה שמפריע לי, או שאוכל לעשות שינוי מהותי? במי מאיתנו לא עולות שאלות אלו מדי פעם. כשאנו מתעצבנים, כועסים, מתייאשים, משתוקקים – האם לא עולה בנו הרצון להיות יותר שלווים, עם לב פתוח, אוהבים וסבלניים לסובבים אותנו? ובזמן של תרגול כאשר דעתינו מוסחת –…
"כאשר איבר ההתעוררות 'תשומת לב' נוכח אצל נזיר, הוא יודע איבר ההתעוררות נוכח. כאשר איבר ההתעוררות 'תשומת לב' לא נוכח, הוא יודע איבר ההתעוררות אינו נוכח. הוא גם יודע איך מתהווה ומופיע איבר ההתעוררות 'תשומת לב' שלא הופיע בעבר, ויודע איך מתפתח איבר ההתעוררות 'תשומת לב' שהופיע והתהווה והגיע לכלל שלמות." שבעת גורמי ההתעוררות הן איכויות שמטות את התודעה אל עבר חופש, אל עבר התעוררות, אל עבר שחרור ממה שכובל אותנו. תשומת לב - סטי, היא הראשונה. אך ישנן שבע…