גוף ותודעה: נָאמָה (שם או תודעה): תחושות,…


ריטריט זה נועד למתרגלות ומתַרגלים שמרגישים בשלים להעמיק עוד צעד במסע הפנימי, לריטריט ארוך יותר ובשילוב עם ריטריט אישי. זוהי הזדמנות ייחודית לשלב בין ישיבה קבוצתית לתרגול עצמאי, בליווי ותמיכה במרכז תובנה. הריטריט יתחיל בהשתתפות בריטריט פסח וימשיך אל תרגול עצמאי בליווי קרן ארבל. תאריכים שבוע ראשון 13-19/4 - ישיבה של שבוע ימים במסגרת קבוצתית (ריטריט פסח בהנחיית זהר […]
בטקסט הלאם רים מציג לאמה צונגקאפה את תרגולי הדרך להארה בצורה מדורגת. בקורס הראשון עברנו על תרגולי הטווח הקטן והבינוני, וכעת נעמיק בתרגולי הטווח הגדול. והפעם נתמקד בבודהיצ'יטה – תודעת ההארה. נבין את משמעותה העמוקה, נלמד ונתנסה בשתי הטכניקות לפיתוח בודהיצ'יטה – השאיפה האלטרואיסטית להארה במטרה לשחרר את כל בעלי התודעה מסבל הקיום המעגלי. אלו […]
"אם נתרגל כמיטב יכולתנו, העתיד יהיה אפשרי עבורנו, עבור ילדינו, ועבור ילדי ילדנו" — טיך נהאת האן קורס מקוון ברוח מורה הזן הווייטנאמי, מועמד פרס נובל לשלום, טיך נהאת האן, דרך של אתיקה, מודעות ואחריות בחיי היום יום. הקורס הינו מסע היכרות והעמקה עם חמשת עקרונות המוסר הבודהיסטים והאוניברסליים באופן שבו הציע אותם למערב ולחברה בעת הזו, טיך […]
מאי-יוני 2025 המנגנונים העמוקים שמנהלים אותנו-ההבנה הבודהיסטית שמונה מפגשים שבועיים | החל מה-5.5.25, בימי שני, 20:00-22:30 קורס אונליין (באמצעות זום) (4 מפגשי מאי: 5.5, 12.5, 19.5, 26.5 | 4 מפגשי יוני: 2.6, 9.6, 16.6, 23.6 ) “קורסנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת וקבועה […]
בקורס זה נלמד ונתאמן בדרך הבּוֹדְהִיסָטְּוָוה, בתבנית הבודהיסטית הקלאסית של טיפוח שש הפָּארָמִיטוֹת – השלמויות, ההשתלמויות או האיכויות המיטיבות. בשונה מדרכים אחרות בהן ניתן להתאמן באיכויות אלה, במהלך הקורס נתאמן בהן בדרך השמיטה. כלומר, מתוך ההבנה שכל שש האיכויות מלכתחילה טבועות בכל אחד מאתנו, נבקש להסיר את המכשולים מדרכן ולהניח להן להביא את עצמן לכדי […]
הבודהיזם היא תורת חיים בת 2,500 שנה, שלמרות עתיקותה וריחוקה הגיאוגרפי רלוונטית ועכשווית להפתיע גם לנו בישראל ובמערב. לאורך אלפי שנים ניסו בני האדם להשיג ביטחון, רווחה, שייכות ומשמעות. השאיפה לחיות חיים מאושרים עיצבה דרכים מגוונות להתמודד עם אתגרי החיים ולהתגבר עליהם. דרכים אלה הפכו להרגלים תודעתיים מושרשים היטב, שלא תמיד משרתים אותנו נאמנה. השתוקקות, […]
הבודהיזם היא תורת חיים בת 2,500 שנה, שלמרות עתיקותה וריחוקה הגיאוגרפי רלוונטית ועכשווית להפתיע גם לנו בישראל ובמערב. לאורך אלפי שנים ניסו בני האדם להשיג ביטחון, רווחה, שייכות ומשמעות. השאיפה לחיות חיים מאושרים עיצבה דרכים מגוונות להתמודד עם אתגרי החיים ולהתגבר עליהם. דרכים אלה הפכו להרגלים תודעתיים מושרשים היטב, שלא תמיד משרתים אותנו נאמנה. השתוקקות, […]
'בהוואצ'אקרה' (גלגל החיים) היא אחת מיצירת האומנות הבודהיסטית הראשונות שהבודהה עצמו הגה ועיצב. ייצוג סמלי זה מביא את עיקרי הלימוד של הבודהה ומתאר את הקיום המעגלי של לידה, מוות ולידה-מחדש. במרכזו של איור זה נמצא הלימוד על "12 החוליות של ההתהוות התלויה" שמסביר את המקורות והגורמים להתהוות הדפוסים המנטליים ואופניי הפעולה שכובלים אותנו במעגלי הסבל של […]
בהוואצ'אקרה' (גלגל החיים) קורס סופ"ש (ללא לינה) בהנחיית דוד גורדון ויעל שלו הקורס יתקיים בשישי-שבת, 9-10/5/2025, בקיבוץ כפר גליקסון 'בהוואצ'אקרה' (גלגל החיים) היא אחת מיצירת האומנות הבודהיסטית הראשונות שהבודהה עצמו הגה ועיצב. ייצוג סמלי זה מביא את עיקרי הלימוד של הבודהה ומתאר את הקיום המעגלי של לידה, מוות ולידה-מחדש. במרכזו של איור זה נמצא הלימוד על […]
הבודהה, זה שהתעורר, השאיר אחריו לימוד עשיר וכלים תרגוליים שנועדו לאפשר לנו חקירה פנימית עמוקה וטיפוח איכויות טובות הבאות לידי ביטוי בכל האספקטים של חיינו. החזון הוא מימוש הפוטנציאל של כל אחד ואחת מאיתנו לחיים של שלווה פנימית עמוקה ושחרור התודעה ממה שכובל ומכביד. בקורס זה נתמקד בעיון ולימוד טקסטים מן ההקאנון הפאלי ב 10 […]
ממסורת בית הספר הבינלאומי Kwan Um School of Zen הריטריט מתקיים בקיבוץ נאות סמדר, בבית הארחה לזן בודהיזם הקוריאני מסורת עשירה ומרתקת שהייתה נגישה מאות שנים לנזירים בלבד. בתחילת שנות השבעים נדד זן מאסטר מפורסם מהמזרח למערב והתאים את הזן הקוריאני התוסס לחיים המערביים. זן מאסטר סונג סואן ייסד את בית הספר לזן "קואן אום", […]
רבות מהדרשות הבודהיסטיות בפאלי נכתבו כסיפורים. יש בהן תיאורי זמן, מקום, דמויות ועוד. בעוד שפעמים רבות אנחנו לומדים את המשמעות של הדרשה, הפעם במפגש נבחן עבודה עם הסמלים בסיפורים כתמיכה […]
בקורס זה נלמד ונתאמן בדרך הבּוֹדְהִיסָטְּוָוה, בתבנית הבודהיסטית הקלאסית של טיפוח שש הפָּארָמִיטוֹת – השלמויות, ההשתלמויות או האיכויות המיטיבות. בשונה מדרכים אחרות בהן ניתן להתאמן באיכויות אלה, במהלך הקורס נתאמן […]
*** *המסע לכאן: הדרך כפולת השמונה שהציע הבודהה**** מנחה: גיתית שריקי. הנתיבים אותם הציע הבודהה מובילים לכאן – לרגע הזה המתהווה עכשיו בו אנו עומדות ועומדים בשיטפון ומנסות לנווט את […]
משתתפים: לילה קמחי, טלי הלמן מור, מנו כץ, ד״ר ערן לייש מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר ''... אל תרכיבו משקפיים לא קודרות ולא שמחות הסתכלו נא בעיניים בעיניים פקוחות ...'' […]