אופאדאנה מתורגמת כ״היאחזות״. במעגל ההתהוות המותנית זו…
אירועים קרובים
חנות הספרים
אירועים נבחרים
2/11/19
שרון זלצבורג
חסד: האמנות המהפכנית של האושר
בספר זה מובא התרגול הבודהיסטי של תכונת החסד, כ"נתיב יעיל…
12/8/24
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף…
- This event has passed.
מבוא לדרך הבודהיסטית ולמדיטציית מיינדפולנס בהנחיית מיכל יון
ראשון ,
14/01/2024 ,
9:00 -
11:30
,(שמונה מפגשים)
תובנה
אירועים המפורסמים באתר זה (למעט אירועים של בודהיזם בישראל) מועברים על ידי מורים ומורות שונים שאינם קשורים לארגון. בודהיזם בישראל אינה נושאת באחריות בנוגע לנכונות ולטיב הפרסומים ולא תהיה אחראית לאספקת השירות ולכל נזק שעלול להיגרם כתוצאה מצפייה במידע או רישום לאירוע. השימוש באתר הינו בהתאם לתנאי השירות ולהסכם הפרטיות.
אירועים נוספים
5 ימים, שלישי,
9 : 00
,
17/09/2024
ריטריט ויפאסנה קצר – 5 ימים בהנחיית ענת צחור. הריטריט מתקיים בשתיקה ולפי המסורת הנזירית. בריטריט נחווים ונלמדים השלבים הבסיסיים של טכניקת מדיטציית סאטיפאתנה-ויפאסנה והמתרגל מתחיל לטפס בסולם הידע, מתגבר על מכשולים ומחזק כוחות ותובנות. זהו תהליך של ריפוי, יצירת שלווה, איזון נפשי, שחרור ממכאובים ותפיסות שגויות.
בהשתתפות: יעקב רז, איילת שמולביץ׳, יובל אידו טל, ענבל הללי בלס, מאיה לאוב, ד״ר יהודית לובל, אביגיל פן, גבריאל שירז ״לרבים מאיתנו חוויית החיים בתקופה זו היא של אובדן דרך: מסכת של בלבול, צער, יגון.. נראה שכל שהיה בטוח נופץ, נגוז. כך במישור האישי. כך בלאומי. כשחושבים על המאמצים לסלילתה של דרך, הלב מתכווץ: תכנון התוואי, המכשולים שבדרך, עוגמת הנפש, הקורבנות. והנה משנסללה, נדמה שהיעד נעלם, או שלא התקיים מעולם, או שעבר למקום אחר… האם אובדן הדרך יכול לשמש מקור…
אחרי הפסקה של כמה חודשים נחזור ביום שישי ה-2.8.2024, ללמוד את הטקסט הקנוני של שאנטידווה שעוסק במוטיבציה, בגישה, בתרגול ובאורח חייו של בודהיסטווה – מתרגל.ת שמשלב את כל שיעורי הבודהה בתרגול שיוביל אותו או אותה להארה שלמה למען כל היצורים החיים. לפני שיצאנו לחופשה הספקנו לקרוא את הפרק הראשון שעוסק ביתרונות הבודהיצ׳יטה; את הפרק השני שעוסק בהכנת התודעה לכינון תודעת ההארה; ובתים מהפרק השלישי שמובלים לטיפוח שלם של שני סוגי הבודהיצ׳יטה: כשאיפה וכמעשה. במפגשים הקרובים נמשיך בלימוד הטקסט. נתחיל בחזרה…
תשומת לב (מיינדפולנס) היא איכות מנטלית של התבוננות ללא שיפוטיות ותגובתיות, בתהליכים המתרחשים בתוכנו.
איכות זו נמצאת בלב התרגול הבודהיסטי ומדיטציית תובנה (ויפאסנה). זו מיומנות נרכשת, שפיתוחה מאפשר להרחיב את היכולת לפגוש את אירועי היומיום, מערכות היחסים והפעולות שלנו בצורה מאוזנת, פתוחה ומיטיבה יותר.
הדגש בקורס המבוא הוא הן על תרגול מעשי של מדיטציית תשומת לב והן על היפתחות לתרגול של חופש מסבל שמציעה הדרך הבודהיסטית.
נכיר את יסודות הדרך הבודהיסטית והאופן בו הם מתממשים בתרגול המעשי ובאורח החיים שלנו – באופן המכוון להפחתת ועצירת סבל עתידי, ומאפשר לנו לפתח חכמה וחמלה אותנטית באשר למתרחש בחיינו.
במהלך הקורס נעמיק במפגש עם חלקים שונים בחוויה – בגוף, ברגשות ובמחשבות, ונלמד כיצד המפגש איתם ועם ההתבוננות יכול לפתוח לנו פתח לחיים חופשיים יותר, בעלי יציבות ושמחה.
לרישום: [email protected]
לשאלות על תכני הקורס: [email protected]
אירועים נוספים
5 ימים, שלישי,
9 : 00
,
17/09/2024
ריטריט ויפאסנה קצר – 5 ימים בהנחיית ענת צחור. הריטריט מתקיים בשתיקה ולפי המסורת הנזירית. בריטריט נחווים ונלמדים השלבים הבסיסיים של טכניקת מדיטציית סאטיפאתנה-ויפאסנה והמתרגל מתחיל לטפס בסולם הידע, מתגבר על מכשולים ומחזק כוחות ותובנות. זהו תהליך של ריפוי, יצירת שלווה, איזון נפשי, שחרור ממכאובים ותפיסות שגויות.
בהשתתפות: יעקב רז, איילת שמולביץ׳, יובל אידו טל, ענבל הללי בלס, מאיה לאוב, ד״ר יהודית לובל, אביגיל פן, גבריאל שירז ״לרבים מאיתנו חוויית החיים בתקופה זו היא של אובדן דרך: מסכת של בלבול, צער, יגון.. נראה שכל שהיה בטוח נופץ, נגוז. כך במישור האישי. כך בלאומי. כשחושבים על המאמצים לסלילתה של דרך, הלב מתכווץ: תכנון התוואי, המכשולים שבדרך, עוגמת הנפש, הקורבנות. והנה משנסללה, נדמה שהיעד נעלם, או שלא התקיים מעולם, או שעבר למקום אחר… האם אובדן הדרך יכול לשמש מקור…
אחרי הפסקה של כמה חודשים נחזור ביום שישי ה-2.8.2024, ללמוד את הטקסט הקנוני של שאנטידווה שעוסק במוטיבציה, בגישה, בתרגול ובאורח חייו של בודהיסטווה – מתרגל.ת שמשלב את כל שיעורי הבודהה בתרגול שיוביל אותו או אותה להארה שלמה למען כל היצורים החיים. לפני שיצאנו לחופשה הספקנו לקרוא את הפרק הראשון שעוסק ביתרונות הבודהיצ׳יטה; את הפרק השני שעוסק בהכנת התודעה לכינון תודעת ההארה; ובתים מהפרק השלישי שמובלים לטיפוח שלם של שני סוגי הבודהיצ׳יטה: כשאיפה וכמעשה. במפגשים הקרובים נמשיך בלימוד הטקסט. נתחיל בחזרה…