סוטרת היהלום תורגמה מסנסקריט לסינית פעמים רבות,…
אירועים קרובים
חנות הספרים
אירועים נבחרים
19/6/22
רושי ג'ואן הליפקס
איזון נפשי: הליכה על חבל דק עם לב של סבתא (אופקהא פארמי)
רושי ג'ואן הליפקס (Joan Halifax) היא כומר זן, המייסדת והמורה…
12/8/24
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף…
- This event has passed.
על חוף החכמה והחמלה בימי סערה – בהנחיית אילן לוטנברג
רביעי ,
10/04/2024 ,
14:30 -
18:00
,(ארבעה ימים)
תובנה
אירועים המפורסמים באתר זה (למעט אירועים של בודהיזם בישראל) מועברים על ידי מורים ומורות שונים שאינם קשורים לארגון. בודהיזם בישראל אינה נושאת באחריות בנוגע לנכונות ולטיב הפרסומים ולא תהיה אחראית לאספקת השירות ולכל נזק שעלול להיגרם כתוצאה מצפייה במידע או רישום לאירוע. השימוש באתר הינו בהתאם לתנאי השירות ולהסכם הפרטיות.
אירועים נוספים
תרגול הדהרמה והמדיטציה הבודהיסטית פותח אפשרויות אל היופי בקיום האנושי. המסע הזה כולל גילוי של הדרכים בהן הלב והתודעה נסגרים שוב ושוב אל תוך צורות מוכרות ומשעבדות, ומציאת דרכים יצירתיות לשחרור מצורות ומבנים כאלו. בריטריט הזה אנחנו נטפח בסיסים של רגישות ומודעות, רוחב של תודעה וטוב לב. ובתהליך הזה נזמין סקרנות לאופנים מורגלים בהם אנחנו תופסים את עצמנו, אחרים ואת תרגול המדיטציה עצמו, ולאפשרות של התרה וגילוי של אפשרויות אחרות.
נושאי הקורס מבוא לדרך הבודהיסטית – ארבע האמיתות כבסיס לתפיסת העולם והתרגול הבודהיסטי. מהי מדיטציה? מהי תשומת לב? - כיצד לתרגל ולפתח יכולת להיות בתשומת לב? תשומת לב לנשימה וכיצד להרפות מדפוסי שליטה תשומת לב לתחושות הגוף מבלי לשנות אותן. התוודעות להרגלים והדפוסים החשיבתיים והרגשיים כיצד תשומת לב יכולה להיות מועילה בהכרת דפוסים אלה והשתחררות הדרגתית מהם. עבודה עם מכשולים וקשיים בתרגול - כיצד לזהותם ולהפוך אותם למנוף להעצמת התרגול ולהעמקת תשומת הלב. יישום התובנות של המדיטציה בחיי היום-יום -…
* לאור הביקוש הרב נפתחה אופציה להצטרף דרך הזום (כרגע זו האפשרות היחידה - המקומות הפיזיים מלאים) חלק א: התהוות מותנית - פטיצ'ה סאמופדה 28/10 - 16/12 ויפסאנה - ראייה חודרת לשורשי הדוקהה. נלמד על שרשרת ההתהוות המותנית הכובלת, על האופן שבו הלב-תודעה נקשרים בכבלים שמייצרים דוקהה. נחקור על ידי ראייה חודרת את הבורות, ההשתוקקות וההיאחזות, את הקשר של כל אלו לחוויית ותחושת העצמי, ואת הדרכים לפרום את מה שהתמצק והתקשה. חלק ב: איך חופש מתהווה? אופניסה סוטה 6/1 -…
בלימוד הבודהיסטי של חכמה וחמלה מצוי עולם שלם. עולם שאם אנו נפתחות ונפתחים אליו, לא רק כלימוד מושגי, אלא כהתנסות ישירה וחווייתית, מתגלות לנו אפשרויות של חיים חופשיים, ערים ומחוברים יותר.
אנחנו פוגשות ופוגשים כאב וצער בחיים האלה, בחיינו האישיים, מסביבנו אצל אהובינו, ובמעגלים רחבים יותר – בחברה שאנחנו חלק ממנה, ובעולם. בימים אלה, המפגש הזה עז ומטלטל מתמיד.
הלימוד והתרגול הבודהיסטי מציעים לנו דרכים נבונות ומשחררות לפגוש סבל וגם להיענות לו, כך שנוכל להישאר בלב פתוח במגע איתו, להבין מה מייצר אותו, ולחוש מסוגלות לפעול ולהיטיב. במציאות הקשה והמאתגרת שאנו חולקים בעת הזו, ללימוד העשיר של החכמה והחמלה ולהבנה של האופן שבו הן קשורות זו בזו ומזינות זו את זו יש ערך רב. במהלך הריטריט נחקור ונתנסה בתרגול עם האיכויות האלה, ועם השזירה העדינה שלהן שמזמינה אותנו להישיר מבט אל מציאות חיינו, להישען על המשאבים הזמינים לנו, ולחלוק זמן של שותפות כסנגהה במגע עם עומקי הצער והיופי של החיים.
הלימוד והתרגול הבודהיסטי מציעים לנו דרכים נבונות ומשחררות לפגוש סבל וגם להיענות לו, כך שנוכל להישאר בלב פתוח במגע איתו, להבין מה מייצר אותו, ולחוש מסוגלות לפעול ולהיטיב. במציאות הקשה והמאתגרת שאנו חולקים בעת הזו, ללימוד העשיר של החכמה והחמלה ולהבנה של האופן שבו הן קשורות זו בזו ומזינות זו את זו יש ערך רב. במהלך הריטריט נחקור ונתנסה בתרגול עם האיכויות האלה, ועם השזירה העדינה שלהן שמזמינה אותנו להישיר מבט אל מציאות חיינו, להישען על המשאבים הזמינים לנו, ולחלוק זמן של שותפות כסנגהה במגע עם עומקי הצער והיופי של החיים.
הריטריט פתוח למתרגלות.ים ותיקות וגם למי שהם.ן חדשים לדרך.
מייסד אתר בודהיזם בישראל | אילן לוטנברג לומד ומתרגל שנים רבות את הדרך הבודהיסטית במסורות השונות. ממתרגמי הספרים “קץ הזמן” מאת קרישנמורטי, “מה שלימד הבודהה” מאת ואלפולה ראהולה, ו”סמא סטי” מאת פאיוטו.
ממקימי אתר “בודהיזם בישראל”, מעורכי כתב העת המקוון של “בודהיזם בישראל”, ומיוזמי תכנית “שבילים רבים דהרמה אחת”.
אילן מלמד בודהיזם ומדיטציה במסגרות שונות. גישתו משלבת לימוד מעמיק של המקורות בשילוב התרגול המדיטטיבי ויישומיו המעשיים כאימון יום-יומי ודרך חיים המובילה לערות ולחופש.
אילן מלמד ומלווה מנחים בפרויקט “מדיטציה אחד על אחד”, המציע הנחיה אישית וליווי בתרגול מדיטציה למתמודדים עם סרטן ומחלות מאיימות חיים.
אירועים נוספים
תרגול הדהרמה והמדיטציה הבודהיסטית פותח אפשרויות אל היופי בקיום האנושי. המסע הזה כולל גילוי של הדרכים בהן הלב והתודעה נסגרים שוב ושוב אל תוך צורות מוכרות ומשעבדות, ומציאת דרכים יצירתיות לשחרור מצורות ומבנים כאלו. בריטריט הזה אנחנו נטפח בסיסים של רגישות ומודעות, רוחב של תודעה וטוב לב. ובתהליך הזה נזמין סקרנות לאופנים מורגלים בהם אנחנו תופסים את עצמנו, אחרים ואת תרגול המדיטציה עצמו, ולאפשרות של התרה וגילוי של אפשרויות אחרות.
נושאי הקורס מבוא לדרך הבודהיסטית – ארבע האמיתות כבסיס לתפיסת העולם והתרגול הבודהיסטי. מהי מדיטציה? מהי תשומת לב? - כיצד לתרגל ולפתח יכולת להיות בתשומת לב? תשומת לב לנשימה וכיצד להרפות מדפוסי שליטה תשומת לב לתחושות הגוף מבלי לשנות אותן. התוודעות להרגלים והדפוסים החשיבתיים והרגשיים כיצד תשומת לב יכולה להיות מועילה בהכרת דפוסים אלה והשתחררות הדרגתית מהם. עבודה עם מכשולים וקשיים בתרגול - כיצד לזהותם ולהפוך אותם למנוף להעצמת התרגול ולהעמקת תשומת הלב. יישום התובנות של המדיטציה בחיי היום-יום -…
* לאור הביקוש הרב נפתחה אופציה להצטרף דרך הזום (כרגע זו האפשרות היחידה - המקומות הפיזיים מלאים) חלק א: התהוות מותנית - פטיצ'ה סאמופדה 28/10 - 16/12 ויפסאנה - ראייה חודרת לשורשי הדוקהה. נלמד על שרשרת ההתהוות המותנית הכובלת, על האופן שבו הלב-תודעה נקשרים בכבלים שמייצרים דוקהה. נחקור על ידי ראייה חודרת את הבורות, ההשתוקקות וההיאחזות, את הקשר של כל אלו לחוויית ותחושת העצמי, ואת הדרכים לפרום את מה שהתמצק והתקשה. חלק ב: איך חופש מתהווה? אופניסה סוטה 6/1 -…