חוכמה משחררת, הבנה ישירה של טבע המציאות.…
סימן, רושם חושי, רישום חושי
סימן מנטאלי. סימן המופיע בתודעת המתרגל בדרך כלל כחלק מתרגול מדיטציית ריכוז. לרוב זהו סימן ויזואלי בדמות אור בצורות וצבעים שונים.
מאמר זה מביא את תיאור הדרך להשגת ההישג המדיטטיבי הראשון והבסיסי ביותר בדרך הבודהיסטית: הישג השמטהה, או הריכוז החד נקודתי. המאמר מתבסס על הטקסט “מסד השומעים” של אסנגה. מתוך כוונה […]
אלו הנחיות לעבודה עם כאבים, שנאספו משתי שיחות של טאניסארו: ‘כאב והסחת דעת’, ו’התמודדות עם כאבים’ ואוחדו לרצף אחד. הקדמה: כאב והסחת דעת הן בעיות גדולות, לא רק כשאתה מתרגל […]