מתורגם כאיחוד, אחדות, ריכוז חד-נקודתי של התודעה.…
משתתפים: ד"ר קרן ארבל, ד"ר אורה סתר, עדה אבשלום, לילה קמחי מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר ״דרך האמצע״ היא מושג מרכזי בדרך הבודהיסטית, שמבטא תובנה עמוקה לגבי מצב של תודעה ערה, כזו שאינה נשלטת על ידי השתוקקות, איבה ובלבול (״שלושת המזהמים״). זו אינה ״פשרה״ בין שתי תפישות עולם מנוגדות - האמונה בקיומו של עצמי קבוע […]
ינואר -פברואר 2019 הדרך כפולת השמונה- מתיאוריה למעשה שבעה מפגשים שבועיים | החל מה-7.1.18, בימי שני, 20:30-22:30 בשדרות יהודית 35, שכונת מונטיפיורי, ת"א (3 מפגשי ינואר: 7.1, 14.1, 28.1 | 4 מפגשי פברואר: 4.2, 11.2, 18.2, 2. 25) קורס-סנגהא" משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד […]
אנחנו טובלים בים של חיים: הגלים הם התנועה של המים, והמים תמיד מתגלים כגלים – המים סמויים והגלים גלויים: המים הם המהות והחיוּת של כל הדברים, והגלים הם התופעות, הדברים כפי שהם, מופיעים וחולפים. המים שלמים, המים חיים, אבל הגלים שחושבים את עצמם נפרדים חיים בגלות, וכך לא באמת חיים – הגלים כל הזמן מתגלגלים, […]
לא תמיד אנחנו חושבים על הבודהה במושגים הללו, אבל מעבר להיותו מורה ענק, הוא היה גם יזם ומנהיג, ומנהל מעולה, שיצר במהלך 45 שנה תנועה עולמית שלא נס ליחה. ניתן למצוא בכתובים את הפילוסופיה המנהיגותית שלו, ובקורות חייו את הדוגמא האישית שנתן. במפגש נפגיש בין דמותו של הבודהה, דבריו וסיפורי חייו, לבין תיאוריות מנהיגות בנות […]
"אל תעסקו בעבר. אל תאבדו את עצמכם בעתיד. העבר כבר איננו. העתיד עדיין לא בא". (מתוך 'הדרשה על הדרך הטובה ביותר לחיות לבד') אנו חיים לא מעט בעבר, ספוגי חרטה ולעתים גם אשמה, על מה שעשינו או לא עשינו או עשינו לא נכון. אנו חיים לא מעט בעתיד, דואגים ולעתים גם פוחדים ממה שיהיה או […]
חכמי עבר מהמסורות הבודהיסטיות השונות לימדו כי, אם יש בנו היוהרה לנסות ולתאר במילים את כל אשר חומק מאתנו, אזי עלינו לדייק בדברינו ואף יותר מכך – לכבד את השתיקה. על כך נאמר בכתבי הצ’אן: “המילה האחת הקודמת לדיבור, שאלף אנשי המעלה טרם למדו”. בין אם שתיקתו הרועמת של הבודהה ובין אם שתיקתו של החכם […]
מרביתנו שמענו כי 'השתוקקות היא מקור לסבל' (הידועה בודהיזם בתור: 'אמת הנאצלים השנייה'). מכאן קרובה הדרך למסקנה (השגויה) כי 'תשוקה והנאה אסורים גם הם', שעשויה ליצור עמדה שלילית כלפי השקעת מאמץ וחתירה להישגים וכלפי ההצלחה והשמחה המגיעים בעקבותיהם בשבת ריטריט זו נחקור את ההבדל בין 'השתוקקות' לבין 'תשוקה' ואת הקשר בין "הנאה" ל"הנעה", נלמד מדוע "שמחה" […]
משתתפים: המכובד פניננדו בהיקהו, מנואל כץ, טלי הלמן מור, שלמה שנטידווה שפרינגר מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר אנו חיים בחברה שמטפחת את הכחשת המוות. אנחנו מתחמקים מהצורך להיערך לקראת העובדה הוודאית היחידה בחיים שמהותם היא תהליך מתמיד של שינוי. ועם זאת, איך נוכל להתעלם מכך שהגוף שלנו הוא בר-חלוף? איך נוכל להמשיך ולהתכחש למוות, לאחר […]
איכות החמלה בבודהיזם היא בעלת חשיבות עליונה. הדימוי המבטא זאת הוא של ציפור בעלת שתי כנפיים שוות. כנף החוכמה וכנף החמלה. שתי אלו מאפשרות לה לעוף היטב ובאיזון. כבני אדם, אנו חווים בחיינו הרבה כעס, רגשות אשמה, שיפוטיות, התנשאות, קנאה ועוד רגשות מטרידים. כל אלו חוסמים ומעכבים את יכולתנו לחוש חמלה, כלפי עצמנו וכלפי אחרים. […]
מאי-יוני 2019 נתינה וקבלה- למה. למי. מתי. איך שמונה מפגשים שבועיים | החל מה-6.5.18, בימי שני, 20:30-22:30 בשדרות יהודית 35, שכונת מונטיפיורי, ת"א (4 מפגשי מאי: 6.5, 13.5, 20.5, 27.5 | 4 מפגשי יוני: 3.6, 10.6, 17.6, 24.6) קורס-סנגהא" משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד […]
קריטריון עיקרי שלפיו אנו שופטים את איכות חיינו (כמו גם את חיי הסובבים אותנו) הינו הקריטריון של הצלחה וכישלון. לכן, אנו מנסים בכל כוחנו להימנע מכישלון ומתייחסים אליו כאירוע שלילי ולעתים אף טראומטי. תחושת כישלון שחוזרת שוב ושוב, עלולה ליצור בנו רגשות אשמה (כלפי עצמנו) ורגשות האשמה (כלפי הסובבים אותנו) שגובים מאתנו מחיר רגשי, מחבלים […]
בסדרת מפגשים זו נכיר דמויות מפתח מספרות הבודהיזם המהאיאני וכן מספרות מסורת הזן, כפי שהופיעה במרוצת הדורות בארצות מזרח-אסיה. דמויות אלה מוכרות בשם בודהיסטווה (“אלה אשר הווייתם היא ערות”) והן משקפות באישיותן, התנהלותן ומעשיהן, אידיאלים מרכזיים להגות ולתרגול הבודהיסטי. ישנם בודהיסטוות אשר מזוהים עם החכמה החדה והמערערת. ישנם אלה המזוהים עם החמלה והנתינה, וישנם אלה […]
העולם כיום עשיר במגוון של דרכים רוחניות, שיטות טיפוליות וגישות חינוכיות שונות המאפשרות לכל אדם המעוניין בהתפתחות למצוא את דרכו. במרחב זה יש שפע רב של מחפשי דרך המבקשים לגלות ולממש את מלוא הפוטנציאל שלהם, ומורי דרך ומטפלים הבאים להגיש עזרה, תמיכה והכוונה, ולהציע השראה. משתתפי/ות הפאנל יציגו את דרכם האישית ואת גישתם כיום […]
כולנו נתקלים בסיטואציות בהן אנו פוגשים דיבור בוטה, עלבונות ואף איומים מילוליים. אלו עשויים לקרות בזדון, בכוונה לפגוע בנו או אפילו שלא בכוונה תחילה ומתוך חוסר רגישות. במקרים כאלו אנו עשויים להגיב "בפעולת תגמול" של עלבונות ואלימות מילולית נגדית, שמלבה עוד יותר את היצרים ומעלה בנו תחושת אבדן שליטה ואשמה עצמית על שהגבנו כך. גם […]
משתתפים: פרופ' יעקב רז, ד"ר איתן בולוקן, רני עובדיה, אבי פאר מנחה: אילן לוטנברג "הראה לי את פניך האמתיות לפני שנולדת" הינו קואן זן מפורסם, אשר מזמין אותנו להרהר האם אנו פוגשים את חיינו כפי שהם, או עוסקים בעיקר בפרשנויות עליהם. זו אינה שאלה תיאורטית אלא הצבעה על קיומם של תבניות מנטליות, לא מודעות ורבות […]