לטפח זרעים – ריטריט סופ”ש (ללא לינה) במסורת של מורה הזן תיך נאת האן

ריטריט סוף-שבוע ללא לינה* במסורת מורה הזן תיך נאת האן

*בהנחיית מורות הדהרמה חגית הרמון ודורית שיפין*

הריטריט יתקיים במרכז הרוחני בנווה שלום בתאריכים ה 7-8 בפברואר 2025.

להרשמה ולמידע נוסף: https://forms.gle/hXZ8QwwSnV8XR1xi9

קצת על הריטריט:

התרגול הבודהיסטי מציע לנו משאב בעל עוצמה בל תתואר.

מהו המשאב הזה? התודעה שלנו עצמנו. לעתים, בייחוד כשהמציאות סביבנו כואבת ושוחקת , אנחנו מאבדים אמון בכוחה של התודעה שלנו. מה גורם לנו לאבד אמון, מה גורם לנו לחוש אמון? הרצון לשלוט בנסיבות והתלות בתוצאות גורם לנו לא פעם לאובדן אמון. שהרי אין לנו שליטה על הנסיבות, העולם אינו פועל לפי רצוננו.

אבל יש לנו היכולת לפנות פנימה ולטפח זרעים בתודעה שלנו, מתוך ידיעה שאיננו יודעים מתי יבשילו הפירות. הפניה הזו פנימה, טיפוח זרעים בתודעה, בהתמדה, הוא סוד כוחו של התרגול.

החזרה הזו פנימה לא נועדה לשכוח את העולם ואת סבלו או את סבלנו, אלא לגלות אומץ ולעמוד מול המציאות כפי שהיא – הפנימית והחיצונית, מתוך יציבות וחמלה.

הריטריט יתקיים ברובו בשתיקה. הימים יכללו תרגול של מדיטציה בישיבה ובהליכה, הרצאה, ארוחה (נתרגל אכילה מודעת ביחד עם מנה אישית שתביאו איתכם), הרפיה, שיתוף והנחיה לתרגול בבית בשישי בערב.