חשיבה בדרך האנליזה. ויבהגּ’ה-ואדה הוא אחד השמות…
חנות הספרים
6/2/18
בודהיזם מהשורש: על טבעה הריק של המציאות - יובל אידו טל
צולם במפגש מסדרת שבילים רבים - דהרמה אחת בנושא בודהיזם…
21/10/23
הקלטת מפגש תמיכה ולימוד: מקשיבים לכאב | 17-10-23 | עם אבי פאר ואיתי ארצי
מקשיבים לכאב: לעצור, לנשום, לשאול, להרהר מפגש תמיכה ולימוד עם…
- This event has passed.
חוטים של מדיטציה: גוף, דיבור ותודעה – בהנחיית אביגיל פן
רביעי ,
15/05/2024 ,
19:00 -
21:00
,(שעתיים)
פסיכודהרמה
אירועים המפורסמים באתר זה (למעט אירועים של בודהיזם בישראל) מועברים על ידי מורים ומורות שונים שאינם קשורים לארגון. בודהיזם בישראל אינה נושאת באחריות בנוגע לנכונות ולטיב הפרסומים ולא תהיה אחראית לאספקת השירות ולכל נזק שעלול להיגרם כתוצאה מצפייה במידע או רישום לאירוע. השימוש באתר הינו בהתאם לתנאי השירות ולהסכם הפרטיות.
אירועים נוספים
"היו השינוי שתבקשו לראות בעולם" (גנדהי) מציאת משמעות ותכלית היא חלק מרכזי מהחיים האנושיים. כאשר ישנה משמעות נוכל לשאת את כל קשיי ואתגרי החיים, ואילו בהיעדרה של משמעות, גם קושי קטן יכול להפוך לקשה מנשוא. אפשר להתייחס למשמעות במובן של החלומות או השאיפות שיש לנו, ואפשר לחשוב על כך גם במובן של מציאת משמעות או היגיון במה שקורה סביבנו: הפוליטיקה, האלימות, הקושי, אותם אנו חוות.ים כאשר אנחנו במגע עם העולם. מה פשר הקושי? מה הסיבה לכל הדוקהה (אי נחת)…
בקורס זה נבקש להתעמק בלימוד המסורתי יותר והמסורתי פחות של ששת המחוזות, שישה סוגים של הלכי נפש סובלים, דרכם כולנו מעת לעת עוברים ושאִתם כולנו מעת לעת מתמודדים. במסורת הבודהיסטית זכו הלכי נפש אלה לשפה סימבולית מרתקת: מחוז בני האדם, בו ההיאחזות מושלת בנו; מחוז האלים, בו מושלת בנו ההישגיות המדומה; מחוז יריבי האלים, בו מושלת תחרותיות; מחוז החיות, בו מושלת הישרדותיות; מחוז הרוחות הרעבות, אותו מנהלות התמכרויות; ומחוזות הגיהינום החם והקר בו אנו כלואים במצבי נפש קיצוניים, מזעם פסיכוטי…
יום "סאקה דאווה" הוא היום החמישה עשר בחודש הרביעי בלוח השנה הטיבטי. זהו אחד מארבעת המועדים הבודהיסטיים הגדולים (בטיבטית: דוּצֶ'ן), "ימי הבודהה", המצוינים בלוח השנה. לפי המסורת הבודהיסטית יום זה מציין את הלידה, ההתעוררות (הארה) והמעבר לפרינירוואנה (עזיבת הגוף) של הבודהה ההיסטורי – בודהה שאקיאמוני. שלושת האירועים רבי המשמעות האלה (הלידה, ההתעוררות והמוות) התרחשו בתאריך אחד ובהפרשים של 35 ו-45 שנים זה מזה. יום זה מבשר טובות, יום בו כל מעשה שאנחנו עושים, חיובי ומועיל וגם אנוכי ושלילי, התוצאה שלו…
‘כל עוד הוא אינו קהה חושים
כשמייצב האדם את תשומת לבו
בעודו עומד, הולך, יושב או שוכב-
הרי שזהו המרחב השמיימי בעולם הזה’
(הדרשה על האהבה)
ניתן לדמיין את הסוטרות, דרשות הבודהה, כטקסט עשוי חוטים-דקיקים, אותם ניתן לשזור ולטוות לתוך חיינו.
בקורס זה נתעמק באימוני מדיטציה כפי שהם נשקפים מסוטרות שונות. נקרא קריאה קרובה אל הלב בכמה סוטרות מרכזיות, תוך שימת דגש מיוחד על עקרון האימון ב’גוף, דיבור ותודעה’ (body speech and mind) ונבקש לבחון כיצד המדיטציות אותן לימד הבודהה מהדהדות דרך גופנו, מילותינו ואימון הרוח והתודעה גם יחד.
נעמיק חקר בהזמנה החוזרת והנשנית בטקסטים להזין את חיינו ולשזור חוטים של מדיטציה לא רק בישיבת המדיטציה על הכרית – אלא גם בשוכבנו, בשנתנו, ביושבנו, בקומנו, בתנועותינו, בשטיפת הכלים, נדנוד התינוק, שיטוט עם הכלב ובמקומות הסבוכים והמפחידים יותר של חיינו.
בעיקר, נניח למה שאנחנו יודעים על מדיטציה ונאפשר למגע הבלתי אמצעי עם דברי הבודהה לגלות עבורנו את האימון הנחוץ לנו ברגע זה.
בין הסוטרות והאימונים בהם ניגע:
הדרשה על ביסוס תשומת הלב (Satipaṭṭhāna sutta)
הדרשה על תשומת הלב עם השאיפה והנשיפה (Ānāpānasati sutta)
הדרשה אודות הזקן ברהמיו (Brahmāyu sutta)
הדרשה על האהבה (Metta sutta)
ונציץ ליופיה של שירת הזקנים (Theragāthā sutta).
אירועים נוספים
"היו השינוי שתבקשו לראות בעולם" (גנדהי) מציאת משמעות ותכלית היא חלק מרכזי מהחיים האנושיים. כאשר ישנה משמעות נוכל לשאת את כל קשיי ואתגרי החיים, ואילו בהיעדרה של משמעות, גם קושי קטן יכול להפוך לקשה מנשוא. אפשר להתייחס למשמעות במובן של החלומות או השאיפות שיש לנו, ואפשר לחשוב על כך גם במובן של מציאת משמעות או היגיון במה שקורה סביבנו: הפוליטיקה, האלימות, הקושי, אותם אנו חוות.ים כאשר אנחנו במגע עם העולם. מה פשר הקושי? מה הסיבה לכל הדוקהה (אי נחת)…
בקורס זה נבקש להתעמק בלימוד המסורתי יותר והמסורתי פחות של ששת המחוזות, שישה סוגים של הלכי נפש סובלים, דרכם כולנו מעת לעת עוברים ושאִתם כולנו מעת לעת מתמודדים. במסורת הבודהיסטית זכו הלכי נפש אלה לשפה סימבולית מרתקת: מחוז בני האדם, בו ההיאחזות מושלת בנו; מחוז האלים, בו מושלת בנו ההישגיות המדומה; מחוז יריבי האלים, בו מושלת תחרותיות; מחוז החיות, בו מושלת הישרדותיות; מחוז הרוחות הרעבות, אותו מנהלות התמכרויות; ומחוזות הגיהינום החם והקר בו אנו כלואים במצבי נפש קיצוניים, מזעם פסיכוטי…
יום "סאקה דאווה" הוא היום החמישה עשר בחודש הרביעי בלוח השנה הטיבטי. זהו אחד מארבעת המועדים הבודהיסטיים הגדולים (בטיבטית: דוּצֶ'ן), "ימי הבודהה", המצוינים בלוח השנה. לפי המסורת הבודהיסטית יום זה מציין את הלידה, ההתעוררות (הארה) והמעבר לפרינירוואנה (עזיבת הגוף) של הבודהה ההיסטורי – בודהה שאקיאמוני. שלושת האירועים רבי המשמעות האלה (הלידה, ההתעוררות והמוות) התרחשו בתאריך אחד ובהפרשים של 35 ו-45 שנים זה מזה. יום זה מבשר טובות, יום בו כל מעשה שאנחנו עושים, חיובי ומועיל וגם אנוכי ושלילי, התוצאה שלו…