הרביעית מארבעת “התכונות הנשגבות” (בראהמה ויהארה). היא…
אירועים קרובים
חנות הספרים
אירועים נבחרים
12/8/24
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף…
- This event has passed.
הדרך הנאצלת כפולת השמונה – לחיים של חירות: סדרת מפגשי אונליין עם אילן לוטנברג
רביעי ,
28/09/2022 ,
19:00 -
19:00
בודהיזם בישראל
אירועים המפורסמים באתר זה (למעט אירועים של בודהיזם בישראל) מועברים על ידי מורים ומורות שונים שאינם קשורים לארגון. בודהיזם בישראל אינה נושאת באחריות בנוגע לנכונות ולטיב הפרסומים ולא תהיה אחראית לאספקת השירות ולכל נזק שעלול להיגרם כתוצאה מצפייה במידע או רישום לאירוע. השימוש באתר הינו בהתאם לתנאי השירות ולהסכם הפרטיות.
אירועים נוספים
תרגול הדהרמה והמדיטציה הבודהיסטית פותח אפשרויות אל היופי בקיום האנושי. המסע הזה כולל גילוי של הדרכים בהן הלב והתודעה נסגרים שוב ושוב אל תוך צורות מוכרות ומשעבדות, ומציאת דרכים יצירתיות לשחרור מצורות ומבנים כאלו. בריטריט הזה אנחנו נטפח בסיסים של רגישות ומודעות, רוחב של תודעה וטוב לב. ובתהליך הזה נזמין סקרנות לאופנים מורגלים בהם אנחנו תופסים את עצמנו, אחרים ואת תרגול המדיטציה עצמו, ולאפשרות של התרה וגילוי של אפשרויות אחרות.
נושאי הקורס מבוא לדרך הבודהיסטית – ארבע האמיתות כבסיס לתפיסת העולם והתרגול הבודהיסטי. מהי מדיטציה? מהי תשומת לב? - כיצד לתרגל ולפתח יכולת להיות בתשומת לב? תשומת לב לנשימה וכיצד להרפות מדפוסי שליטה תשומת לב לתחושות הגוף מבלי לשנות אותן. התוודעות להרגלים והדפוסים החשיבתיים והרגשיים כיצד תשומת לב יכולה להיות מועילה בהכרת דפוסים אלה והשתחררות הדרגתית מהם. עבודה עם מכשולים וקשיים בתרגול - כיצד לזהותם ולהפוך אותם למנוף להעצמת התרגול ולהעמקת תשומת הלב. יישום התובנות של המדיטציה בחיי היום-יום -…
* לאור הביקוש הרב נפתחה אופציה להצטרף דרך הזום (כרגע זו האפשרות היחידה - המקומות הפיזיים מלאים) חלק א: התהוות מותנית - פטיצ'ה סאמופדה 28/10 - 16/12 ויפסאנה - ראייה חודרת לשורשי הדוקהה. נלמד על שרשרת ההתהוות המותנית הכובלת, על האופן שבו הלב-תודעה נקשרים בכבלים שמייצרים דוקהה. נחקור על ידי ראייה חודרת את הבורות, ההשתוקקות וההיאחזות, את הקשר של כל אלו לחוויית ותחושת העצמי, ואת הדרכים לפרום את מה שהתמצק והתקשה. חלק ב: איך חופש מתהווה? אופניסה סוטה 6/1 -…
״באופן מסורתי, “דרך שמונת הנתיבים” נלמדת כשמונה צעדים, כמו הבנה נכונה, דיבור נכון, ריכוז נכון וכדומה. אך דרך שמונת הנתיבים האמיתית נמצאת בתוכנו – שתי עיניים, שתי אוזניים, שני נחיריים, לשון וגוף. שמונה הדלתות האלה הן הדרך כולה, ומי שצועד בה הינה התודעה. דע את הדלתות הללו, חקור אותן וכל התופעות יתגלו בפניך. ״
אג׳אהן צ׳ה
נתיב הבודהה לשחרור – המוכר כאמת הנאצלת הרביעית או הדרך הנאצלת כפולת השמונה – מורכב משמונה תרגולים השזורים זה בזה, מתייחסים לכל היבט של חיינו, ומציעים אפשרות לטרנספורמציה רדיקלית שלהם – מסבל לחירות.
כשאנו מתיימנות.ים ומיטיבות.ים לתרגל את המרכיבים של הדרך – גלומה בהם היכולת להפחית ואף להפסיק את ההיצמדות, ההיאחזות, השנאה, הפחד, הבלבול והאשליות שלנו. וכאשר אנו לומדות.ים לעשות זאת באופן עמוק ויסודי, הם משנים אותנו מן היסוד.
כי מה שהבודהה לימד לא היה רק מערכת של טכניקות מדיטציה או שיטה להתפתחות פנימית, אלא דרך חיים מקיפה המבוססת על התעוררות.
בעוד ההגדרות של כל אחד מהתרגולים הללו ניתנות ללימוד ולהבנה, היישום וההטמעה המלאים שלהן נמשכים חיים שלמים. עם זאת, ככל שאנו צועדות.ים בדרך, באופן אורגני מתרחש תהליך מקביל – שמונת המרכיבים של הדרך חדלים להיות תרגולים, אלא הופכים יותר ויותר להיות הביטוי הטבעי של חיים משוחררים.
במהלך הסדרה הזו, נחקור, נלמד ונתרגל את מרכיביה הפרקטיים של הדרך וההיבטים המעשיים שלהם בחיי היום-יום שלנו. נעשה זאת בתרגול שקט, שיחות דהרמה ושיתופים. הסדרה מתאימה למתחילות.ים המתעניינות.ים בדרך הבודהיסטית וגם לבעלות.י נסיון שמבקשות.ים להעמיק בה.
תאריכי המפגשים:
ספטמבר – 7, 14, 21, 28
אוקטובר – 12, 19, 26
נובמבר – 2,9
עלות: 540 ש״ח
להצטרפות, נא שלחו אלי מייל עם מספר פרטים על עצמכן.ם, ובמידה שיש – היכרותכן.ם עם הדרך הבודהיסטית ונסיונכן.ם בתרגול:
בואו בשמחה ובלב פתוח,
אילן
אירועים נוספים
תרגול הדהרמה והמדיטציה הבודהיסטית פותח אפשרויות אל היופי בקיום האנושי. המסע הזה כולל גילוי של הדרכים בהן הלב והתודעה נסגרים שוב ושוב אל תוך צורות מוכרות ומשעבדות, ומציאת דרכים יצירתיות לשחרור מצורות ומבנים כאלו. בריטריט הזה אנחנו נטפח בסיסים של רגישות ומודעות, רוחב של תודעה וטוב לב. ובתהליך הזה נזמין סקרנות לאופנים מורגלים בהם אנחנו תופסים את עצמנו, אחרים ואת תרגול המדיטציה עצמו, ולאפשרות של התרה וגילוי של אפשרויות אחרות.
נושאי הקורס מבוא לדרך הבודהיסטית – ארבע האמיתות כבסיס לתפיסת העולם והתרגול הבודהיסטי. מהי מדיטציה? מהי תשומת לב? - כיצד לתרגל ולפתח יכולת להיות בתשומת לב? תשומת לב לנשימה וכיצד להרפות מדפוסי שליטה תשומת לב לתחושות הגוף מבלי לשנות אותן. התוודעות להרגלים והדפוסים החשיבתיים והרגשיים כיצד תשומת לב יכולה להיות מועילה בהכרת דפוסים אלה והשתחררות הדרגתית מהם. עבודה עם מכשולים וקשיים בתרגול - כיצד לזהותם ולהפוך אותם למנוף להעצמת התרגול ולהעמקת תשומת הלב. יישום התובנות של המדיטציה בחיי היום-יום -…
* לאור הביקוש הרב נפתחה אופציה להצטרף דרך הזום (כרגע זו האפשרות היחידה - המקומות הפיזיים מלאים) חלק א: התהוות מותנית - פטיצ'ה סאמופדה 28/10 - 16/12 ויפסאנה - ראייה חודרת לשורשי הדוקהה. נלמד על שרשרת ההתהוות המותנית הכובלת, על האופן שבו הלב-תודעה נקשרים בכבלים שמייצרים דוקהה. נחקור על ידי ראייה חודרת את הבורות, ההשתוקקות וההיאחזות, את הקשר של כל אלו לחוויית ותחושת העצמי, ואת הדרכים לפרום את מה שהתמצק והתקשה. חלק ב: איך חופש מתהווה? אופניסה סוטה 6/1 -…