סנסקריט (מילולית): ‘זה ששומע את צלילי [או…
“להגיע להארה” הוא ספר חשוב ומהותי בו פורש בפנינו הדלאי לאמה, בדרך בהירה ומעשית, את שלבי התרגול הרוחני בדרך להשגת מצב ההארה שלמה, מצב תודעה שהוא הרמה הגבוהה ביותר של ההתפתחות הרוחנית.
כבוד הדלאי לאמה מתאר תחילה את הרגשות המעכירים את תודעתנו ומביאים אותנו לתחושות של אי נוחות וסבל פעם אחר פעם ואת הגורמים להם. לאחר מכן מציג הדלאי לאמה סדרה של כלים מעשיים שמסייעים לכל אחד מאיתנו להתקדם בדרך להארה. הדלאי לאמה מנחה אותנו בתהליך שמקורו בחוכמה בודהיסטית עתיקה ומלמד אותנו כיצד להבין את חיינו כיום ולהעניק להם משמעות.
באמצעות הסבריו נוכל ללמוד כיצד להרחיב את השקפתנו, לשנות את ערכינו ולמצוא את מקומנו בעולם. אם נלך שלב אחר שלב בדרך שמתווה לנו הספר מעורר ההשראה הזה, נוכל לגלות בתוכנו אושר אמיתי ולהתקדם במסענו אל ההארה השלמה.
פריטים נוספים
להיות בודהיסאטווה
“דרך הבּוֹדהיסאטווה” היא פואמה המחזיקה כ-770 בתי שיר שנכתבה במאה ה־8 על ידי שנטידווה ונחשבת ברבים לטקסט החמלה המכונן של זרם המהאיאנה. מאז כתיבתה ועד היום משמשת הפואמה כבסיס ללימוד, […]
תרגול של שלום
פמה צ’ודרון היא נזירה אמריקאית בזרם של בודהיזם טיבטי המשתייך לאילן היוחסין של ג’וגיאם טרונגפה, מאסטר מדיטציה טיבטי בעל שם. היא משמשת כמורה בכירה במנזר גאמפו אבי שבנובה סקוטיה, המנזר הטיבטי […]
חזרה להווה
רבים מאיתנו מוטרדים מאד ממצב העולם. אני יודעת עד כמה אנשים מייחלים בכנות שהדברים ישתנו ושברואים בכל מקום יהיו חופשיים מסבל. אך אם נהיה כנים עם עצמנו, האם יש לנו […]
לחיות את היופי
אנו חיים בזמנים קשים. לעתים החיים נראים כמו נהר גועש שמאיים להטביע אותנו ולהרוס את העולם. אם כן, מדוע לא כדאי להיאחז בגדת הנהר הבטוחה – בדפוסים ובהרגלים המוכרים שלנו? […]