חמשת המכשולים ככלים להתמרה ושינוי – קורס “תובנה אונליין״ בהנחיית אילן לוטנברג

בקורס זה נלמד ונתאמן בדרך הבּוֹדְהִיסָטְּוָוה, בתבנית הבודהיסטית הקלאסית של טיפוח שש הפָּארָמִיטוֹת – השלמויות, ההשתלמויות או האיכויות המיטיבות. בשונה מדרכים אחרות בהן ניתן להתאמן באיכויות אלה, במהלך הקורס נתאמן בהן בדרך השמיטה. כלומר, מתוך ההבנה שכל שש האיכויות מלכתחילה טבועות בכל אחד מאתנו, נבקש להסיר את המכשולים מדרכן ולהניח להן להביא את עצמן לכדי ביטוי ממשי ומוחשי, גם בזמני האימון והלימוד המשותפים שלנו, וגם בפרקי הזמן שבין שיעור לשיעור. להלן שש האיכויות בהן נתאמן: דָאנָה פָּארָמִיטָא: רוחב לב, נדיבות,…

שישה מפגשים בימי רביעי, החל מה-02/07/25, בין השעות 17:00-20:00, בבית רייזל, כפר-סבא לקבלת פרטים, השאירו פרטיכם בטופס ☝🏼 אנחנו חיים בתוך מציאות שמרעישה בכל רגע - רשתות חברתיות, טלפונים, חדשות, צפצופים והתראות – כולם מושכים את תשומת הלב שלנו שוב ושוב מהשקט המיוחל. אפילו כשהסביבה שקטה, לא תמיד קל לנו להיות בשקט בתוך עצמנו. המחשבות רצות, הדאגות מציפות, והכמיהה לנוח בעצמה כבר מעייפת. אנחנו מרגישים שאנחנו “צריכים חופש”, אבל גם כשהוא מגיע – אנחנו מוצאים את עצמנו עם אותו הרעש,…