BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//בודהיזם בישראל - ECPv6.3.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://buddhism-israel.org
X-WR-CALDESC:Events for בודהיזם בישראל
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Jerusalem
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:IDT
DTSTART:20340324T000000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:IST
DTSTART:20341028T230000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20340101T203000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20340101T220000
DTSTAMP:20260604T024654
CREATED:20231005T094455Z
LAST-MODIFIED:20240818T085923Z
UID:10183817-2019760200-2019765600@buddhism-israel.org
SUMMARY:קבוצת מדיטציה ראשון בפארק הירקון ובזום - עודד ארבל
DESCRIPTION:ראשון ב- 19:30 בפארק הירקון ובזום \nמזה אלפי שנים\, במגוון מסורות רוחניות\, ישבו אנשים לשהייה פשוטה ונוכחת ברגע הזה. מדיטציה.במסורת הזן בודהיסטית תפס תירגול המדיטציה מקום מרכזי מאוד. \nבעשרות השנים האחרונות\, יש פריחה של מודעות לנושא במערב\, עם כניסתה של גישת המיינדפולנס לתודעה המערבית.מדיטציה היא תירגול פשוט\, למרות שלא תמיד קל\, בו אנו לוקחים על עצמנו מחוייבות לשבת לפרק זמן מסויים\, ובמקום לרוץ ממקום למקום\, בגופינו וברוחנו\, פשוט לשבת ולהתבונן. \nיש מגוון רחב של שיטות מדיטציה\, אך בבסיס כולם המוכנות לעצור\, להקשיב\, ולהביא את תשומת הלב לרגע הנוכחי באופן שהוא לא שיפוטי ולא תגובתי.יש יתרון רב בלשבת עם קבוצה ומנחה\, מה שמחזק את המחוייבות לתירגול\, ומאפשר לשאול שאלות ולהתמודד עם הקשיים שעולים בדרך. בשל כך\, מקובל מאוד באופן הבודהיסטי\, לקיים קבוצות תירגול מדיטציה מונחות. בטרמינולוגיה הבודהיסטית מכנים זאת – סנגהה – קבוצת אנשים המתרגלת יחד ותומכת זה בזה בהיבטים של אימון והתפתחות. \nניתן להצטרף לשיעור ניסיון ללא תשלום או התחייבות. \nהמפגשים יכללו מדיטציות מסוגים שונים (ריכוז\, קשב פתוח\, הליכה ותנועה ועוד)\, הזדמנות לשיתוף ולשאלות\, ומדי פעם גם לימוד של בסיסי הפילוסופיה הבודהיסטית ועיון בקטעי קריאה שיחולקו. הדגש המרכזי יהיה על התירגול עצמו ופחות על ההגות. הקבוצה פתוחה למבוגרים ואין צורך בניסיון קודם במדיטציה או ביכולות גופניות כלשהן. נדרשת התכוונות להגעה רציפה לפגישות.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a7%d7%91%d7%95%d7%a6%d7%aa-%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%94-%d7%91%d7%98%d7%9c-%d7%a9%d7%97%d7%a8-%d7%a2%d7%95%d7%93%d7%93-%d7%90%d7%a8%d7%91%d7%9c/
LOCATION:טל שחר\, טל שחר
CATEGORIES:קבוצות לימוד ותרגול
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/04/oded-arbel-e1681127871396.jpg
GEO:31.804404;34.903272
END:VEVENT
END:VCALENDAR