אציל, ובהקשר הבודהיסטי כינוי לאדם משוחרר.
פירושה המילולי של המילה קרמה (או קַמַּה בפאלי) הוא פעולה.
המונח מציין רצון או בחירה מועילה /חיובית או לא מועילה/שלילית (אקוסלה צֶ’טַנַא, קוסלה צֶ’טַנַא), ושל הפקטורים המנטאליים הצמודים אליהם, אשר גורמים ללידה מחדש ומעצבים את גורלם של בני האדם.
אותם רצונות/בחירות קארמטיות (קמה צֶ’טַנַא), מבטאות את עצמן בתור פעולות מועילות או לא מועילות של הגוף (קאייא קמה), של הדיבור (ואצ’י קמה) ושל התודעה (מנו קמה).
הבודהה אומר במפורש: “רצון (צֶ’טַנַא) הו נזירים, הוא מה שאני מכנה קרמה, היות ובאמצעות הרצון אדם מבצע פעולות בעזרת הגוף, הדיבור או המחשבה…”
מכאן גם ברור שהמושג קרמה (קמה) בהקשר הבודהיסטי אינו מציין בשום אופן את תוצאות הפעולה ובוודאי שלא את גורלו של האדם או גורלן של אומות (מה שמכונה לעתים “קרמה של עם”).
חשוב לציין כי הרצון העומד מאחורי כל פעולה, אינו בהכרח רצון מודע. במרבית המקרים, אין בנו מספיק תשומת לב ומספיק יכולת אבחנה לדעת מהו המקור של פעולותינו והן נשלטות על ידי “שלושת הזיהומים” (“לובּהַה”- השתוקקות, “דוסה”- כעס/ איבה , “מוֹהַה”- בורות/ בלבול).
עם זאת, הדבר אינו משנה את העובדה שהאפקט הקרמטי יבוא לידי ביטוי בכל מקרה ואין אפשרות להימלט מהאפקט שלה, כפי שהבודהה מסביר:
“האנשים הם הבעלים של הקרמה שלהם, היורשים של הקרמה שלהם. הקרמה שלהם היא הרחם שממנה הם נולדים (הכוונה ללידה מחדש/ מעגל הסמסארה) , היא הידיד שלהם, המפלט שלהם. איזו קרמה שהם מבצעים, טובה או רעה, הם יהיו היורשים שלה”.
פעולות טובות (מיטיבות) או מזיקות (בלתי מיטיבות), הנעשות בגוף, בדיבור או במחשבה, שתוצאותיהן, הנעימות או הלא נעימות, נחוות בגלגול הנוכחי או ייחוו בגלגולים עתידיים.
פעולות מיטיבות או בלתי מיטיבות, הנעשות בגוף, בדיבור או במחשבה, שתוצאותיהן הנעימות או הלא נעימות נחוות בחיים הנוכחיים או ייחוו בחיים עתידיים. הבודהה הגדיר קמה ככוונה (צֶ’טַנַא).
פעולה; פעולה רצונית; פעולה שנעשית מתוך היאחזות בתוצאתה המבוקשת ; חוק הסיבה והתוצאה; לפי חלק נכבד ממסורות הבודהיזם, על פי חוק הקרמה מעשיו של אדם בחייו הנוכחיים קובעים את אופייה ואת איכותה של לידתו הבאה
הפעולות הפיזיות, המילוליות והמנטליות ומניעיהן. כל פעולה שאנחנו מבצעים מטביעה את רישומה בתודעתנו. כל חוויותינו נובעות מהבשלת רישומיהן של פעולות שביצענו בעבר. על פי חוק הקַרמָה (מקרה פרטי של חוק הגורם והתוצאה), העוסק בקשר שבין פעולות שביצענו ובין חוויותינו, פעולות שאינן ראויות יובילו לסבל ופעולות ראויות יגרמו לאושר; הפוטנציאל הקַרמי מתעצם עם הזמן ויכול להניב תוצאה גדולה בהרבה מהגורם עצמו; ללא גורם מתאים לא תהיה תוצאה; גורם קַרמי שנוצר לעולם לא יאבד. חוק הקַרמה (law of karma) – מקרה פרטי של חוק הגורם והתוצאה, העיקרון החל על פעולותינו וחוויותינו: כל פעולה שאנו מבצעים מטביעה את רישומה בזרם התודעה שלנו. חוויותינו הן תוצאת הבשלתם של רישומי פעולות שביצענו בעבר; פעולות שאינן ראויות יובילו לסבל, פעולות ראויות יביאו אושר; הפוטנציאל הקַרמי מתעצם עם הזמן ויכול להניב תוצאה גדולה בהרבה מהגורם עצמו; ללא גורם מתאים לא תהיה תוצאה; גורם קַרמי שנוצר לעולם לא יאבד.
פעולה. סנסקריט: קַרְמַּה. פעולה מכוונת או פעולה רצונית.
אג’אהן טירדהמו(Ajahn Tiradhammo) הוא מוותיקי הנזירים המערביים במסורת נזירי היער התאילנדים. הוסמך לנזירות ב-1973 בתאילנד, היה שותף להקמת מנזרים באנגליה ובשווייץ, וגם שימש כאב מנזר בניו-זילנד. *** מדיטציה שבו […]
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף סטי אל-בר, ד״ר אסף פדרמן, שלמה בזם מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר ״כל שמחה שקיימת בעולם זה מקורה בשאיפה שאחרים […]
לומד, מלמד ומתרגל בודהיזם טיבטי, מאהמודרה ודזוגצ’ן, תלמידו של קרמה צ’גמה רינפוצ’ה וסנגטרול רינפוצ’ה – שושלת הקגיו. מייסד MEDITATION FACTORY, מרכז בודהיסטי לתרגול ולימוד בהרצליה. *** הגנה עצמית היא […]
מתוך ההקדמה לספר: “טוב ורע ומעבר להם- הקרמה בלימוד הבודהיסטי” מאת המכובד פ.א. פאיוטו, שיצא בהוצאת ”בודהיזם בישראל” קיץ 2014 וקיצים אחרים גם בימים אלה הקרמה הורגת. חותמים קדומים של […]
ד”ר תור גונן, מרצה, כותבת וחוקרת בנושא אסתטיקה, ערכים ותרפיה בספרות ילדים מאוירת לגיל הרך. לשעבר, אוצרת היחידה לספרות ילדים במוזיאון ישראל. לאחר מפגש מכונן בדרך הרביעית בסוף שנות השבעים […]
קיטיסארו וטניסארה היו במשך שנים רבות נזירים במסורת נזירי היער הצפון תאילנדים, תלמידיו של אג’אהן צ’ה. לאחר שהורידו את הגלימה והפכו לזוג נשוי, הם הקימו את מרכז המדיטציה “דהרמה גירי” […]
טיפוח הנדיבות הוא ההתחלה של התעוררות רוחנית. לנדיבות יש עוצמה אדירה מכיוון שהיא עולה מאיכות פנימית של הרפייה. היכולת להרפות, להיכנע, לוותר, ולתת בנדיבות – כולן נובעות מאותו מקור, וכשאנחנו […]
חוק הקרמה הוא אחד מעיקרי הדרך הבודהיסטית והתרגול הבודהיסטי. אג’האן בודההדאסה מתייחס אליו כאל ‘הא’-ב’ של הדרך הבודהיסטית. חוק הקרמה מגדיר את האופנים בהם התודעה האנושית נוצרת ומתהוות, הוא מסביר […]
טניסארו בהיקהו הוא נזיר ממוצא אמריקני במסורת נזירי היער של תאילנד. הוא הוסמך לנזירות בשנת 1976 על-ידי מורו, אג’אהן פואנגג’וטיקו, מתלמידיו של מאסטר המדיטציה הנודע אג’אהן לי דהמהדארו. בשנת 1991 […]
בהיקהו בודהי הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך24 שנים, […]
אג’אהן סוצ’יטו (Ajahn Sucitto), יליד אנגליה, מבכירי הנזירים המערביים במסורת נזירי היער התאילנדים. הוסמך לנזירות ב-1976 בתאילנד, ב-1978 חזר לאנגליה והיה שותף לייסוד מנזר Cittaviveka (במערב סאסקס, אנגליה), המנזר המערבי הראשון במסורת זו. בשנ...
בהיקהו בודהי הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם שהה במשך24 שנים, וכיום […]
שנג ין (Sheng Yen) (2009-1931) היה מאסטר צ’אן טייוואני נודע ואחד המורים החשובים של הזרם הזה בעידן המודרני. הוא המייסד של הארגון הבודהיסטי העולמי Dharma Drum Mountain, הִרבה ללמד במערב, והוא […]
כאשר אנו מייצרים מחשבה המלאה בכעס, פחד או ייאוש, תהיה למחשבה זו השפעה מיידית על בריאותנו ועל בריאות העולם. היינו רוצים אולי לארגן את חיינו כך שלא נייצר מחשבות מסוג […]
גיל פרונסדל (Gil Fronsdal) הוא המורה הבכיר ב-Insight Meditation Center ברדווד סיטי, קליפורניה. הוא מתרגל ויפסנא וזן, באסיה ובארה”ב, מאז 1975. הוא היה נזיר במסורת התהרוואדה בבורמה, ומאוחר יותר הוסמך […]
(הבהרה: מאמר זה החל כראשי פרקים שהכנתי לקראת הרצאה שלי בנושא. לכן לא הקפדתי על רישום הכותב/ים והמקור/ות מהם נלקח החומר ועל כך אני מצר. מכל מקום, העריכה, הפרשנות, ההרחבה […]
אלכסנדר ברזין (Alexander Berzin), יליד ניו ג’רזי, ארה”ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד”ר לשפות מזרח אסיה ולימודי הודו. הוא שימש כמזכיר ומתרגם של המאסטר הטיבטי סרקונג רינפוצ’ה, וגם של […]
טניסארו בהיקהו הוא נזיר ממוצא אמריקאי במסורת נזירי היער של תאילנד. הוא הוסמך לנזירות בשנת 1976 על-ידי מורו, אג’אהן פואנגג’וטיקו, מתלמידיו של מאסטר המדיטציה הנודע, אג’אהן לי דהמהדארו. בשנת 1991 […]
גיל פרונסדל (Gil Fronsdal) הוא המורה הבכיר ב-Insight Meditation Center ברדווד סיטי, קליפורניה. הוא מתרגל ויפסנא וזן, באסיה ובארה”ב, מאז 1975. הוא היה נזיר במסורת התהרוואדה בבורמה, ומאוחר יותר הוסמך […]
הוד קדושתו הקרמפה ה-17, אוגיין טרינלי דורג’ה (Gyalwang Karmapa Ogyen Trinley Dorje) עומד בראש שושלת קרמה קג’יו הקיימת כבר 900 שנים, ומדריך מיליוני בודהיסטים ברחבי העולם. הקרמפה מתגורר בביתו הזמני […]
״זה המפתח באופן מלא ומגשים מיינדפולנס של הנשימה, מתרגל באופן שיטתי את מה שלימד הבודהה – מאיר את כל העולם הזה כמו ירח המשתחרר מצילו של ענן.״ טהרגאטהה, 548 * […]
הנזירה אוש’ן (Hai An ,Sister Ocean), הוסמכה לנזירות ב- פלאם וילג (Plum Village) על ידי תיק נאהט האן ב-2016. במקור מאונטריו קנדה, כיום במנזר Blue Cliff שבמדינת ניו יורק. * * * […]
טניסארו בהיקהו הוא נזיר ממוצא אמריקאי במסורת נזירי היער של תאילנד. הוא הוסמך לנזירות בשנת 1976 על-ידי מורו, אג’אהן פואנגג’וטיקו, מתלמידיו של מאסטר המדיטציה הנודע, אג’אהן לי דהמהדארו. בשנת 1991 […]
עשרים נזירים ונזירה אחת ששמה היה אֵשוּן תרגלו מדיטציה עם מורה זן כלשהו. אשון הייתה יפה מאד אפילו שראשה היה מגולח ושמלתה פשוטה. אחדים מהנזירים התאהבו בה בסתר. אחד מהם […]
אישה מנגסקי ששמה היה קָאמֶה הייתה אחת ממעטים שייצרו מתקנים להבערת קטורת. מתקן כזה הוא עבודת אומנות לשימוש אך ורק בחדרי תה או לפני מקדש משפחתי. קאמה, שכמו אביה לפניה […]
אין כרגע הרבה עבודה, מלבד הפרויקט של אג’אהן ליאם בסככת הצביעה. כשזה יסתיים, כביסה וצביעה של גלימות תהיה נוחה יותר. כשהוא יוצא לעבוד הייתי רוצה שכולם ילכו ויתנו יד. ברגע […]
ראיון עם קרמה לקשה טסומו (Karma Lekshe Tsomo), נזירה בודהיסטית, פרופסור לבודהיזם ולדתות באוניברסיטת סן דיאגו, מייסדת שותפה של Sakyadhita, ארגון בינלאומי של נשים בודהיסטיות, מייסדת ומנהלת של Jamyang Foundation, […]
בזמן שאתם יושבים פה מרוכזים בנשימה, לעיתים אתם מגלים שהתודעה אינה עם הנשימה, היא במקום אחר. וכאשר אתם מבחינים בכך – יש לכם בחירה: אתם יכולים להישאר באותו ״מקום אחר״ […]
כפי שהבודהה אמר, חמשת מצרפי-ההיאחזות הם סבל. המצרפים עצמם קשורים לדרך בה אנחנו ניזונים (feed), וההיאחזות גם היא קשורה לדרך בה אנו ניזונים. המילה עבור היאחזות – אופאדאנה (upadana) משמעותה […]
“אם אי פעם תגיעו לתאילנד ותבלו קצת זמן בעולם הבודהיסטי שם, תופתעו לראות כמה דגש ניתן בנושא ההגנה. אנשים עושים מעשים-טובים (merit) משום שהם מאמינים שזה יגן עליהם. אחת האמרות […]
הנשימה קרובה כל כך לתודעה, ועם זאת, עבור רובנו – זוהי טריטוריה לא נודעת. כמו המפות הישנות מהמאות השש-עשרה והשבע-עשרה. היו בהן תיאורים כללים של קו החוף של צפון אמריקה […]
צולם במסגרת מפגשי “שבילים רבים – דהרמה אחת” – “מהי אהבה?” 21/12/2012, תל-אביב. משתתפים: ד”ר סטיבן פולדר, סנדיה בר-קמה, יובל אידו טל, רני עובדיה מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
קארמה – מעבר לטוב ולרע צולם ב-03.2018 – במסגרת סדרת מפגשי “שבילים רבים – דהרמה אחת” משתתפים: הנזיר פניננדו בהיקהו, רני עובדיה, יונתן דומיניץ, אסף סטי אל-בר מנחים: אילן לוטנברג […]
קארמה – מעבר לטוב ולרע צולם ב-03.2018 – במסגרת סדרת מפגשי “שבילים רבים – דהרמה אחת” משתתפים: הנזיר פניננדו בהיקהו, רני עובדיה, יונתן דומיניץ, אסף סטי אל-בר מנחים: אילן לוטנברג […]
קארמה – מעבר לטוב ולרע צולם ב-03.2018 – במסגרת סדרת מפגשי “שבילים רבים – דהרמה אחת” משתתפים: הנזיר פניננדו בהיקהו, רני עובדיה, יונתן דומיניץ, אסף סטי אל-בר מנחים: אילן לוטנברג […]
קארמה – מעבר לטוב ולרע צולם ב-03.2018 – במסגרת סדרת מפגשי “שבילים רבים – דהרמה אחת” משתתפים: הנזיר פניננדו בהיקהו, רני עובדיה, יונתן דומיניץ, אסף סטי אל-בר מנחים: אילן לוטנברג […]
קארמה – מעבר לטוב ולרע צולם ב-03.2018 – במסגרת סדרת מפגשי “שבילים רבים – דהרמה אחת” משתתפים: הנזיר פניננדו בהיקהו, רני עובדיה, יונתן דומיניץ, אסף סטי אל-בר מנחים: אילן לוטנברג […]
באישור טובטן צ’ודרון נערך ע”י טובטן צ’ודרון מתוך הערות שנרשמו בפגישה של הוד קדושתו הדלאי לאמה עם מורי בודהיזם מערביים בדרמסאלה, 1993 *** מורה: מהן התכונות של מורה טוב? הדלאי […]
פניננדו בהיקהו הוא יליד הארץ, נזיר במסורת נזירי היער של צפון-מזרח תאילנד. נמצא כיום בארץ, מלמד את הדהרמה והוא המייסד של ‘משכן שלווה’ ברמת-גן. *** הצגת הדברים […]
האם אנחנו כבר שם? – קרמה לקשה טסומו, טארה, הפמיניסטית הראשונה – לאמה צ’ולטרים אליונה, האם נשים ראויות לדת? – ג’ון הליפקס, סוטרה: הדרשה על [הנזירה] סוֹמָא, מנהיגות נשית והתפיסה […]
צולם ב-03.2018 – במסגרת סדרת מפגשי “שבילים רבים – דהרמה אחת” משתתפים: הנזיר פניננדו בהיקהו, רני עובדיה, יונתן דומיניץ, אסף סטי אל-בר מנחים: אילן לוטנברג ואבי פא
קוסלה מתורגמת כ: מועילה, מיומנת, יעילה, טובה, חיובית, ראויה לשבח, מוסרית. לעומתה, אקוסל מתורגמת כ: לא מועילה, שלילית, לא מיומנת, מזיקה, ראויה לגנאי, לא מוסרית. שני מושגים אלו קשורים לאופן […]
התרגום המילולי של “בארדו טודול”, המכונה לפעמים גם “ספר המתים הטיבטי” הוא: “הגאולה/ השחרור באמצעות שמיעת (התורה הגדולה) של הבארדו” (מצבי מעבר – ראה ערך נפרד). זהו טקסט הכולל מקבץ […]
פירוש המילה `בודהיסט` בטיבטית הוא “הרואה את הדברים מבפנים“ – אדם שאינו מחפש את המקור לשלווה ולאושר בעולם אלא בתוכו. הנחת היסוד של הבודהיזם היא שכל הסבל, גם כשהוא נראה […]
טניסארו בהיקהו (Thanissaro Bhikkhu) הוא נזיר ממוצא אמריקאי במסורת נזירי היער של תאילנד. הוא הוסמך לנזירות בשנת 1976 על-ידי מורו, אג’אהן פואנגג’וטיקו, מתלמידיו של מאסטר המדיטציה הנודע, אג’אהן לי דהמהדארו. […]
יונגיי מינגיור רינפוצ’ה (Yongey Mingyur Rinpoche – יליד 1975, נפאל). הוא מורה ומאסטר על פי המסורות קארמה קאגיו (Karma Kagyu) ונינגמה (Nyingma) של הבודהיזם הטיבטי. הוא חיבר ספרים שהם רבי-מכר […]
כריסטינה פלדמן (Christina Feldman) מהמייסדים של מרכז המדיטציה גאיה האוס (Gaia House) באנגליה. מ-1976 מלמדת ומובילה ריטריטים של מדיטצית תובנה ברחבי העולם. מורה בכירה ב- IMS (Insight Meditation Society ) ב- Barre, מסצ׳וסטס. לאחרונה מעורבת...
ויליאם וולדרון (William Waldron) הוא פרופסור ב-Middlebury College בוורמונט, ארה”ב, שמתמחה בלימודי בודהיזם, הינדואיזם ומסורות דתיות של דרום מזרח אסיה. מחקריו מתמקדים מתמקדים בדיאלוג בין אסכולת היוגאצ’ארה למחשבה המודרנית. * * * אנחנו [&hel...
אנדרו אולנדצקי (Andrew Olendzki), Ph.D., מלומד בודהיסטי, מורה וסופר. התמחה בלימודים בודהיסטיים באוניברסיטת לנקסטר באנגליה, כמו גם באוניברסיטת הרווארד ובסרי לאנקה. מנהל בפועל של מרכז בארי (Barre Center) ללימודים בודהיסטיים, במסצ׳וסטס. הוא […]
ג’ון פיקוק (John Peacock) לומד וחוקר את הדהרמה מזה 40 שנים. למד במסורות הגלוקפה והתהרוואדה בהודו ובסרילנקה, וכיום הוא מנהל שותף של Oxford Mindfulness Centre ומלמד בתכנית MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy) באוניברסיטת אוקספורד. מזה 25 שנ...
אג’אהן סומדהו (Ajahn Sumedho), נזיר ממוצא אמריקאי במסורת נזירי היער של תאילנד. נולד בסיאטל, וושינגטון ב- 1934 והוסמך לנזירות ב-1967. מבכירי תלמידיו של אג’אהן צ’ה. ב- 1975 הקים את וואט […]
ישנם מספר מקומות בקאנון הפאלי בהם הבודהה אומר שחמשת המצרפים מלחיצים ומקומות אחרים בהם הוא אומר שחמשת המצרפים של ההיאחזות הם מלחיצים. חשוב להבחין כאן שהוא מדבר על שני סוגים […]
כאשר אנו מתבוננים לראשונה בסוגיית הכוונה, תיתכן ותעלה בנו התחושה שזהו פשוט עניין של בחירה. אולם, כאשר אני מהרהרת בביטוי זה, אני מוצאת את עצמי מכניסה סימן שאלה בסופו: פשוט […]
טובטן צ’ודרון, נזירה ממוצא אמריקאי במסורת הבודהיזם הטיבטי. נולדה בלוס אנג’לס ב-1950, הוסמכה לנזירות בשנת 1977 וקיבלה נזירות מלאה בשנת 1986 בטיוואן. למדה ותרגלה במשך שנים רבות בהדרכתם של הדלאי […]
אישו פוג’יטה (Issho Fujita) – יליד 1954, יפן – נזיר זן, כיום ראש “המרכז הבינלאומי לבודהיזם סוטו זן” בסן פרנציסקו, קליפורניה. ראה: https://en.wikipedia.org/wiki/Issh%C5%8D_Fujita וכן: http://global.sotozen-net.or.jp/eng/t...
אפילו בתרגול הפשוט של התבוננות בשאיפה אחת ובנשיפה אחת, אנו יכולים לראות באיזו מהירות התודעה שועטת קדימה ומתחילה למלא את החלל עם סוגים שונים של מחשבות, תפיסות, דימויים, זיכרונות ופנטזיות. […]
אחד העקרונות הבסיסיים של הבודהיזם הוא עקרון ״ההתהוות המותנית״. עקרון זה אומר שכל התופעות, גם החוויות הסובייקטיביות וגם האובייקטים החיצוניים, מתהווים כתלות בסיבות ובתנאים; אין דבר שמתהווה ללא סיבה. בהינתן […]
רובינה קורטין (Robina Courtin ), ילידת אוסטרליה. הוסמכה לנזירות ב-1978 במסורת הגלופה בבודהיזם הטיבטי, מאז עובדת בקרן לשימור מסורת המהאיאנה (FPMT) של מוריה לאמה טובטן ישה ולאמה זופה רינפוצ’ה. עד 1987 ניהלה […]
לאמה סוריה דאס (Lama Surya Das), לאמה אמריקאי במסורת הבודהיזם הטיבטי, סופר, משורר, מתרגם. מייסד של מרכז דזוגצ’ן בקיימברידג’, מסצוסטס ושל מספר סניפים ברחבי המדינה. הוסמך כלאמה בשושלת של נינגמאפה […]
מאז פרסום ספרו הראשון “מחשבות ללא חושב” ב- 1995 מוביל ד”ר אפשטיין מפגשים בין בודהיסטים לפסיכולוגים מערביים יותר מכל רופא אחר בארה”ב. מ-2005 מפנה ד”ר אפשטיין את כישרונותיו הבין-תרבותיים לתחום […]
איתמר בשן נולד בישראל (1953) להורים ניצולי שואה ולאח בכור שכבר אינם בין החיים. פסיכולוג קליני מומחה ומדריך בפסיכותרפיה מזה 30 שנה, והדהאמה ספוגה בעבודתו הטיפולית ובחייו. בעל ניסיון עשיר בתמיכה […]
כמה מילים על מחבר המאמר, ולאחר מכן על תרגום דברי דהרמה לעברית בכלל ועל תרגום המאמר הזה:על תרגום של הדהרמה לעברית בכלל ועל תרגום המאמר הזה במיוחד:ככלל, העדפתי לתרגם את […]
תשומת לב הינה דבר מעניין מאד כיוון שניתן לתאר אותה בדרכים שונות, כתלות בסיטואציות השונות. היום נדבר על תשומת לב ועל ארבעת מוקדי תשומת הלב. הללו נידונים באופן שונה במסורות […]
להתמודד עם רגשותלאחר שזיהיתם את הבעיה העיקרית שלכם, את אותו רעל המציק לכם בצורה קיצונית, פשוט שבו, הרפו ותזמנו את אותו רגש במהלך המדיטציה שלכם. בין אם מדובר בכעס, קנאה, […]
ניתן לדון בשלושת המרכיבים הבאים – דיבור נכון, פעולה נכונה ופרנסה נכונה – יחדיו, שכן הם מהווים ביחד את הקבוצה הראשונה מבין שלוש הקבוצות המרכיבות את הדרך, הקבוצה של משמעת […]
שאלה: הנתיב הבודהיסטי הנו למעשה נתיב שרוב בני אנוש הוגנים ישאפו לאמצו ללא קשר לדתם או אמונם. אז מאיזה בחינה הבודהיזם שונה?תשובה: לדעתי ההבדל העיקרי בין הנתיב הבודהיסטי והנתיבים האחרים […]
תיק נהאט האן הוא אחד ממורי הזן היותר מוכרים ומוערכים כיום בעולם. משורר, פעיל שלום וזכויות אדם. נולד במרכז וייטנאם ב- 1926, הצטרף למנזר בגיל 16. ממייסדי תנועת הבודהיזם המעורב. […]
השקפה נכונה יוצרת את ההקשר בתוכו נוכל לחיות את דרך שמונת הנתיבים הנאצלת באופן מוחלט. כשמסתכלים ב”סמא דיטהי” – השקפה נכונה זו או הבנה נכונה – באוסף הדרשות הבינוניות, ישנו […]
בשיחתי הקודמת דיברתי על הצורך בתרגול של הדרך כפולת השמונה על מנת לצאת לחופשי ולהשתחרר. כעת נוסיף לכך גוון של מהאיאנה, ונראה מדוענחוץ לתרגל את הדרך הנאצלת כפולת השמונה בכדי […]
לא פעם נשאלתי על התייחסותו של הבודהיזם למושג “אהבה”. לפי הכתבים הבודהיסטיים אנו יכולים להבחין בין שלושה סוגי אהבה שהבודהה התייחס אליהם. הסוג הראשון נקרא “פיה” (piya) בפאלי – אהבה מתוך אחיזה (attachment). הבודהה […...
בתוכנית הכשרה לחמלה יש מענה לצורך עמוק כל כך בעולם. כיצד פותחה התוכנית הזאת במסגרת שאינה דתית? קבוצה מסטנפורד הגיעה אל הוד קדושתו (טנזין ג’יאסטו, הדלאי לאמה ה-14) כדי להגיש לו […]
לא ברור מתי הבודהה חי. המסורת הבודהיסטית, מתוך אינטרס ברור, מעוניינת להקדים את חייו ככל היותר: היפנים מתארכים את מותו ל- 949 לפנה”ס, הטיבטים ל- 881. הניסיון לעשות ממנו חכם […]
לידה מחדש היא נושא קשה. למרות שרבים מאיתנו מתעניינים בבודהיזם ובהודו, קשה לנו לקבל את הרעיון שאדם שמת יכול להוולד שוב בעולם הזה. אני יכול לפחות לדבר בשם עצמי – […]
להיות עם ילדים בריטריט זו חוויה מסוג חדש. מי שלא קרא את הפוסט הקודם בנושא – מוזמן. ערב אחד תמר נכנסה איתי לאולם הגדול בו כולם נשכבו על הגב להרפייה עמוקה. בלי […]
כך שמעתי: פעם אחת, שהה המבורך[1] ליד סַאוַוטְהִי בחורשת גֶ’טָה, בגן של אַנָאטְהַפִּינְדִיקָה.[2] באותה העת היה רוצח ושמו אנגולימאלה בממלכתו של פָּסֶנָדִי קוֹסָלָה; רוצח אכזר שידיו מגואלות בדם, שרצח וטבח אנשים […]
המלה “קארמה” פירושה “פעולה”. לא פחות ולא יותר. זו דרכו של העולם, חוק של פעולה ותגובה. מדובר בהשפעות: השפעה של כל דבר על כל דבר. מכיוון שרשת ההשפעות ההדדיות משתרעת […]
אני מצטער, קוראים יקרים, אך תיאלצו לחכות לסוף הקטע כדי לקבל תשובה. העובדה היא שאנו פועלים, עושים, מרגע שאנו קמים בבוקר עד רגע לכתנו לישון. אפילו בעת מנוחה אנו עושים […]
תמצית:עבודה זו מציגה מחקר של אתיקות בודהיסטיות ואת פרספקטיבת המוסר-שמעבר שפותחה על ידי מסאו אבה, חבר בית הספר קיוטו לפילוסופיה יפנית. עבודה זו מציגה כמה מהקונספטים הראשיים של המוסר הבודהיסטי […]
א. מודעות-עצמית ברגע הנוכחיהייתי רוצה לפתוח בסיפור קצר אודות למדן חרוץ מאוד. אדם זה השקיע מאמץ רב בלימוד הכתובים והסוטות, הפרשנויות, פרשנויות המשנה והפרשנויות להן. הוא חיפש תמיד אחר אותו […]
אושר השאלה “האם מותר לי להיות מאושר?” מעסיקה אנשים רבים שמתחילים להתוודע לבודהיזם, במיוחד אם הם באים מרקע של דת המדגישה שכולנו חוטאים. בתורה הבודהיסטית אנו שומעים כי הכול סבל […]
בהיקו בודהי, הוא נזיר ומלומד בודהיסטי יליד ניו יורק, ארה״ב. בהכשרתו האקדמית הוא בעל תואר ד״ר לפילוסופיה. הוא הוסמך לנזירות מלאה בשנת 1973 בסרי לנקה, שם הוא שהה במשך 24 […]
פעם, נזירים, כאן בסאוואטי, הייתה גבירה בשם וודהיקה. הדעות החיוביות הבאות היו קיימות לגבי הגבירה וודהיקה :” הגבירה וודהיקה היא נעימת הליכות, הגבירה וודהיקה לא מתרגזת בקלות, הגבירה וודהיקה היא […]
1.האם הבודהא לימד רק על ההארה המלאה?ישנם כאלה אשר מחזיקים בדעה שהמסר המקורי של הבודהא כוון רק לגבי השחרור מן העולם הזה, ובעקבות כך נשאלת השאלה – האם יש במסר של […]
א. תודעת בהוואנגה – ההסבר הבסיסי הצורה שבה פועל- “חוק הסיבה והתוצאה”- ניתנת להבנה מוחלטת רק על ידי בודהות. כדי (להתחיל) להבין נושא קשה זה, יש צורך להתוודע למושג “תהליך […]
אחת מאבני הנגף הראשונות שאנשים מערביים נתקלים בהן כאשר הם לומדים על בודהיזם, הוא הלימוד של אנטה, אשר לעיתים קרובות מתורגם כ”אין-אני”. לימוד זה הינו אבן נגף משתי סיבות. ראשית, […]
בבודהיזם אנחנו משתמשים במילים “אני” ו”אין-אני” ועל כן חשוב להבין מהו בדיוק אותו “אין-אני”, אנטה, אפילו אם הוא בהתחלה רק רעיון, כי הגרעין של תורת הבודהה תלוי במושג זה. הבודהיזם […]
טניסארו בהיקהו הוא נזיר ממוצא אמריקאי במסורת נזירי היער של תאילנד. הוא הוסמך לנזירות בשנת 1976 על־ידי מורו, אג׳אהן פואנג ג׳וטיקו, מתלמידיו של מאסטר המדיטציה הנודע, אג׳אהן לי דהמהדארו. בשנת […]
הבודהה היה מעין רופא, המטפל בחולָיים הרוחניים של המין האנושי. דרך התרגול שהוא לימד היתה כמו מסלול של ריפוי עבור תודעות ולבבות החווים סבל. דרך זו של הבנת הבודהה ותורתומתועדת […]
לאמה זופה רינפוצ׳ה (Zopa Rinpoche) הוא נזיר מלומד טיבטי, מייסד משותף עם לאמה טובטן ישה והמנהל הרוחני הנוכחי של הקרן לשימור המסורת הטיבטית (FPMT). *** טוב לב והנאההתכונה הראשונה היא […]
פנדה האוטר הוא נזיר במסורת המאהיאנה, תלמידם של לאמה טובטן יישי ולאמה זופה רינפוצ׳ה. הוא המייסד של ״קרונה״ — הוספיס ומרכז תמיכה לחולים סופניים ומשפחותיהם, בבריסביין, אוסטרליה. *** הקדמהבדיון על […]
קרמה היא אחת מאותן מילים אשר איננו מתרגמים. משמעותה הבסיסית היא די פשוטה – פעולה. אבל עקב המשקל שמעניקים לימודי הבודהה לתפקידה של הפעולה, המילה הסנסקריט “קרמה” נטענת במשמעויות רבות […]
כך שמעתי:בפעם אחת הבודהה שהה במנזר נִיגְרוֹדְהַרְמָה בקַפִּילַבַטְהוּ בארץ בני השַקְיָאן. באותה עת, היה שם אולם אסיפות של השקיאנים מקפילבטהו אשר נבנה לא מזמן אך עדיין לא היה בשימוש על […]
כך שמעתי. בפעם אחת הבודהה שהה ברָאגַ’גַהָא, בחורשת הבמבוק, שמורת הסנאים.באותה עת המכובד סַמִידְהִי התגורר בביקתה ביער. אז המתבודד פּוֹטַלִיפּוּטַה, בעת ששוטט והתהלך לשם התעמלות, הלך אל המכובד סמידהי והחליף […]
כך שמעתי. בפעם אחת הבודהה התגורר בסַאוַוטְהִי בחורשת גֶ’טָה, בפארק של אַנָאטְהַפִּינְדִיקָה.אז הברהמין-תלמיד סוּבּהָא, בנו של טוֹדִיָה, הלך אל הבודהה והחליף עמו ברכות. לאחר ששיחת הנימוסין הסתיימה, הוא התיישב בצד […]
הימנעות מיחסי מין “בלתי הולמים” היא אחד מחמשת כללי ההתנהגות הבסיסיים של הבודהיזם. על אף שניתן למצוא די בקלות את ההיגיון שעומד מאחורי עקרונות המוסר הבודהיסטיים, הם לא תמיד יתקבלו […]
זן מאסטר סונג-סאן (Seung Sahn ), נולד בצפון קוריאה (1927-2004) המורה המייסד של בית הספר לזן קוואן אום, והנו הפטריארך השבעים ושמונה בשושלת הצ’וגי של הבודהיזם הקוריאני. בשנים הראשונות הקדיש את עצמו […]
הנה סיפור מעניין, מאחת מהסוטרות של אגאמה, מדרשותיו המוקדמות של הבודהה:היה היה אדם בהודו שהיו לו ארבע נשים.(בהתאם למבנה החברתי ולנסיבות של הודו העתיקה היה זה אפשרי לאדם לשאת ארבע […]
שמעתי סיפור, ואין לי כל דרך לדעת אם הוא נכון או לא: מורה אחד בהודו הסביר שהגל הפראי ששטף את חופי דרום מזרח אסיה לפני כמה חודשים היה תוצאה של […]
חלוקה מס’ 1 – לפי זמן פעולה החלוקה לפי “זמן הפעולה” – כוללת ארבעה סוגי קארמה: קארמה “אפקטיביות באופן מידי” (DITTHA-DHAMMA-VEDANIYA KAMMA) זוהי קארמה שפועלת רק בתקופת החיים הנוכחית. אם […]
א. בארדו טודול צ’נמו התרגום המילולי של “בארדו טודול צ’נמו”, המכונה לפעמים גם “ספר המתים הטיבטי” הוא: “הגאולה/ השחרור באמצעות שמיעת (התורה הגדולה) של הבארדו” (מצבי מעבר). זהו טקסט הכולל […]
א. הגדרה ראשונית סאמיוג’נא-או ה”כבלים”, הינם 10 המאפיינים של האישיות, אשר כובלים את האדם למעגל הסאמסארה ( אותו מעגל בלתי פוסק של לידה, מחלה, זיקנה ומוות): 1. “סאקאייה דיטהי” – […]
א. “צמא” (טנהא) כמקור של דוקהא “האמת הנאצלת הראשונה” מדברת על “דוקהא”, שלעתים קרובות מקובל לתרגם כ”סבל” (תרגומים נוספים שהוצעו למונח “דוקהא” הם אי-נחת, תסכול, חוסר סיפוק, קושי לשהות עם [&hel...
א. מהם חמשת המכשולים חמשת הניוואראנא (המכשולים) הם חמש תכונות המהוות מכשולים לתודעה ו”מעוורים” את היכולת לראיה מנטאלית.(#) ההופעה שלהם אינה מאפשרת להגיע ל: – “אופאצ’ארה סמאדהי” -“כניסה לריכוז” או [&he...
סידרת שיחות דהרמה עם הנזיר עופר – שיחה 1 קארמה
על חוק הסיבה והתוצאה בבודהיזם. משתתפים: פרופ’ יעקב רז, ד”ר סטיבן פולדר, רני עובדיה, שלמה שנטידווה שפרינגר, ערן הרפז. מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר.מרץ 2015
על חוק הסיבה והתוצאה בבודהיזם. משתתפים: פרופ’ יעקב רז, ד”ר סטיבן פולדר, רני עובדיה, שלמה שנטידווה שפרינגר, ערן הרפז. מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר. מרץ 2015
על חוק הסיבה והתוצאה בבודהיזם. משתתפים: פרופ’ יעקב רז, ד”ר סטיבן פולדר, רני עובדיה, שלמה שנטידווה שפרינגר, ערן הרפז. מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר. מרץ 2015
על חוק הסיבה והתוצאה בבודהיזם. משתתפים: פרופ’ יעקב רז, ד”ר סטיבן פולדר, רני עובדיה, שלמה שנטידווה שפרינגר, ערן הרפז. מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר. מרץ 2015
על חוק הסיבה והתוצאה בבודהיזם. משתתפים: פרופ’ יעקב רז, ד”ר סטיבן פולדר, רני עובדיה, שלמה שנטידווה שפרינגר, ערן הרפז. מנחים: אילן לוטנברג ואבי פארמרץ 2015
צולם במסגרת ‘שבילים רבים – דהרמה אחת’. 02/2014 משתתפים: המכובד פניננדו בהיקהו, פרופ’ יעקב רז, סנדיה בר-קמה, ד”ר דניאל סטמבלר, לילה קמחי. מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
צולם במסגרת ‘שבילים רבים – דהרמה אחת’. 02/2014 משתתפים: המכובד פניננדו בהיקהו, פרופ’ יעקב רז, סנדיה בר-קמה, ד”ר דניאל סטמבלר, לילה קמחימ מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
צולם במסגרת ‘שבילים רבים – דהרמה אחת’. 02/2014 משתתפים: המכובד פניננדו בהיקהו, פרופ’ יעקב רז, סנדיה בר-קמה, ד”ר דניאל סטמבלר, לילה קמחי. מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
צולם במסגרת ‘שבילים רבים – דהרמה אחת’. 02/2014 משתתפים: המכובד פניננדו בהיקהו, פרופ’ יעקב רז, סנדיה בר-קמה, ד”ר דניאל סטמבלר, לילה קמחי. מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
צולם במסגרת ‘שבילים רבים – דהרמה אחת’. 02/2014 משתתפים: המכובד פניננדו בהיקהו, פרופ’ יעקב רז, סנדיה בר-קמה, ד”ר דניאל סטמבלר, לילה קמחי. מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
צולם במסגרת ‘שבילים רבים – דהרמה אחת’. 02/2014 משתתפים: המכובד פניננדו בהיקהו, פרופ’ יעקב רז, סנדיה בר-קמה, ד”ר דניאל סטמבלר, לילה קמחי. מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
צולם במסגרת ‘שבילים רבים – דהרמה אחת’. 02/2014 משתתפים: המכובד פניננדו בהיקהו, פרופ’ יעקב רז, סנדיה בר-קמה, ד”ר דניאל סטמבלר, לילה קמחי. מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
צולם במסגרת מפגשי “שבילים רבים – דהרמה אחת” – “מהי אהבה?” 21/12/2012, תל-אביב/ משתתפים: ד”ר סטיבן פולדר, סנדיה בר-קמה, יובל אידו טל, רני עובדיה מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
צולם במסגרת מפגשי “שבילים רבים – דהרמה אחת” – “מהי אהבה?” 21/12/2012, תל-אביב משתתפים: ד”ר סטיבן פולדר, סנדיה בר-קמה, יובל אידו טל, רני עובדיה מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
צולם במסגרת מפגשי “שבילים רבים – דהרמה אחת” – “מהי אהבה?” 21/12/2012, תל-אביב משתתפים: ד”ר סטיבן פולדר, סנדיה בר-קמה, יובל אידו טל, רני עובדיה מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
צולם במסגרת מפגשי “שבילים רבים – דהרמה אחת” – “מהי אהבה?” 21/12/2012, תל-אביב משתתפים: ד”ר סטיבן פולדר, סנדיה בר-קמה, יובל אידו טל, רני עובדיה מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
השקפה נכונה – נקודת הקרירות – אג’אהן צ’ה, הדרך כפולת השמונה – הגורם הראשון: השקפה נכונה – גיל פרונסדל, מהי השקפה נכונה – שיילה קתרין, הצגת הדברים הקצרה, קרמה, המשכיות, […]
השקפה נכונה – נקודת הקרירות – אג’אהן צ’ה, הדרך כפולת השמונה – הגורם הראשון: השקפה נכונה – גיל פרונסדל, מהי השקפה נכונה – שיילה קתרין, הצגת הדברים הקצרה, קרמה, המשכיות, […]
צולם במסגרת ‘שבילים רבים – דהרמה אחת’. 02/2014 משתתפים: המכובד פניננדו בהיקהו, פרופ’ יעקב רז, סנדיה בר-קמה, ד”ר דניאל סטמבלר, לילה קמחי מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
צולם במסגרת מפגשי “שבילים רבים – דהרמה אחת” – “מהי אהבה?” 21/12/2012, תל-אביב משתתפים: ד”ר סטיבן פולדר, סנדיה בר-קמה, יובל אידו טל, רני עובדיה מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
זו איננה גזירת גורל – טניסארו בהיקו, מה הקרמה שלך? – אסף פדרמן, משל ארבע הנשים