BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//בודהיזם בישראל - ECPv6.3.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://buddhism-israel.org
X-WR-CALDESC:Events for בודהיזם בישראל
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Jerusalem
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:IDT
DTSTART:20250328T000000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:IST
DTSTART:20251025T230000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:IDT
DTSTART:20260327T000000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:IST
DTSTART:20261024T230000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20260101T193000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20260101T213000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20251230T131925Z
LAST-MODIFIED:20251230T131925Z
UID:10292025-1767295800-1767303000@buddhism-israel.org
SUMMARY:כיצד לנווט ספקות עם סרקונג רינפוצ'ה
DESCRIPTION:כיצד לנווט ספקות \nלעיתים\, דווקא ברגעים הכי פשוטים – כשאנחנו בוחרים מסלול לימודים\, מתלבטים בעבודה\, או שואלים את עצמנו אם להישאר בזוגיות – הספק מתגנב פנימה. לעיתים ספק קשה\, לעיתים ספק קל\, אבל תמיד נוכח. אנו חשים מבולבלים\, חסרי יכולת להחליט. זהו הספק השלילי. \nהספק השלילי הזה לא רק עוצר אותנו – הוא מכרסם בביטחון העצמי שלנו\, משאיר אותנו בתחושת חוסר שליטה\, ומונע מאיתנו לשאול את השאלות שבאמת חשובות. הוא נולד מהפחד לטעות\, מהקושי לסמוך על עצמנו\, ומרחיק אותנו מהחיים שאנחנו באמת רוצים לחיות. \nאולם\, יש גם ספק אחר – ספק חיובי. הספק החיובי הוא כמו מנורה שמאירה שבילים חדשים. הוא לא עוצר אותנו – הוא מזמין אותנו לצעוד קדימה. הוא מעורר סקרנות\, פותח פתח לחקירה\, ומלמד אותנו לא לקבל שום דבר כמובן מאליו. הבודהה עצמו עודד אותנו: אל תאמינו לכל מה שנאמר לכם – בדקו\, חקרו\, גלו בעצמכם. \nספק חיובי עוזר לנו לבנות הבנה אמיתית ולפתח חוכמה מתוך מסע של בירור וחקירה אישית. הוא מתמיר אותנו מתלמידים שקופים\, שמקבלים את הדברים כפשוטם\, לאנשים בעלי מחשבה עצמית\, מודעות ועומק. \nבמפגש הערב נלמד מצנשאב סרקונג רינפוצ’ה כיצד להפוך את הספק מכלי מעכֵּב – לכלי מעורר. נחקור כיצד להשתמש בו כדי להעמיק\, להבין\, ולצעוד בדרך רוחנית שמבוססת על בירור כן ואמיתי. זהו מסע – ואתם מוזמנים לצעוד בו איתנו.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%9c%d7%a0%d7%95%d7%95%d7%98-%d7%a1%d7%a4%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9d-%d7%a1%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%a0%d7%92-%d7%a8%d7%99%d7%a0%d7%a4%d7%95%d7%a6%d7%94/
LOCATION:ביתה של מיכל רון תל אביב
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2024/02/dharma-friends-square.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20251231T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20251231T170000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20251110T150517Z
LAST-MODIFIED:20251110T150517Z
UID:10292018-1767191400-1767200400@buddhism-israel.org
SUMMARY:סופ״ש ארוך (ד' עד שבת) של ויפאסנה לקהילה הגאה - מגדר\, הגדרות וחמלה - סנדיה בר קמה ואודליה ויינברג\, בסיוע נטע לוי
DESCRIPTION:מגדר\, הגדרות וחמלה \nריטריט ויפאסנה לקהילה הגאה \nעם סנדיה בר-קמה ואודליה ויינברג\, בסיוע נטע לוי \n\n“אל לנו לבטל את ההתייחסות לזהויות במאמצינו להתעוררות רוחנית. \nההיפך הוא הנכון\, עלינו לחקור את הזהויות בדרכנו להארה. \nזהות היא לא רק פוליטית\, היא גם מכילה את הטבע האמיתי שלנו כשהיא נטולה מהעיוותים שאנו משייכים לה”. \nZenju Earthlyn Manuel \n\nהדרך הבודהיסטית (הדהרמה) היא אוסף של תפיסות ותירגולים המכוונים לשחרור מסבל ולחירות. \nתחושת שוני או חריגות גורמות לסבל רב למי שגדלו בחברה שבה חריגוּת נתפסת כתופעה שלילית\, מפחידה ואף מעוררת אלימות. רבות’ים מאיתנו הפנימו את המסרים השליליים והפוגעניים שספגנו בשנות הילדוּת וההתבגרות. \nהמדיטציה והתרגול עוזרים לנו לייצר “סם שכנגד” להומופוביה המופנמת\, לרתיעה מלהיות שונה\, ולַפַּחד מהוקעה חברתית; הם עוזרים לנו לקבל ולאמץ אל ליבנו את עצמנו – כפי שאנחנו (ברגע זה). \nהיכולת לראות את עצמנו בעיניים חומלות מתפתחות ומתחזקות עם תרגול המדיטציה. הכלים שמציעה הוויפאסנה – ההתבוננות השקטה\, החקירה של הנשימה\, של תחושות הגוף ושל מצבי התודעה השונים\, פיתוח איכויות של חמלה – כל אלה תורמים ליכולת שלנו לחיות בשלום עם עצמנו ועם הסביבה\, ליכולת שלנו לפתח אינטימיות עם עצמנו ועם הזולת. \n“האושר שלנו תלוי גם בכמה אנחנו מסוגלים לאהוב\, את עצמנו ואת הזולת. אם אנחנו כלואים בתוך הפחד שלנו אנחנו סובלים מאוד“\, אומר ג’ק קורנפילד\, אחד מהמורים הבכירים לוויפאסנה במערב. \nהזהויות שלנו מעניקות לנו ביטחון\, תחושת ודאות ושייכות\, אבל יש להן מחיר. מצד אחד\, הדרך הבודהיסטית מדברת על שחרור וחופש מזהויות\, מצד שני\, על התייחסות נבונה ומשחררת אל הזהות (Upaya). יש כביכול מתח בין זהות לבין אי-הזדהות. \nאיך תהליכי שחרור מזהות לא יובילו לדחייה\, להתכחשות ולמעקפים רגשיים? \nכיצד אפשר לקבל ולחבק את הזהות השונַה בלי ליצור היאחזות? \nאיך לחיות בשלום עם המגדר וההגדרה שלי\, יחד עם ההבנה שהגדרות אלה הן אשלייתיות במהותן? \nכיצד לאמץ ולחזק את הזהות הייחודית והשונה שלי – יחד עם היכולת להתרחב אל מעבר לגבולות העצמי? \nהזהות האנושית מורכבת מאוסף של מרכיבים (skandhas)\, שהדרך הבודהיסטית מזמינה אותנו לחקור ללא הזדהות כ’אני’ ו’שלי’ מחד\, וללא דחייה וסלידה מאידך. אי-הזדהות משמעה לעשות שלום עם היש. \nכל הזהויות שלנו הן שוות-ערך\, כולן מכובדות וראויות באותה המידה\, וכולן ריקות מעצמיות ומ”אמת” באותה המידה. חופש זה לא שלא יהיו יותר זהויות\, חופש משמעו לא להיות כבול’ה על ידי הזהויות האלה. \nהריטריט מהווה ‘מרחב מוגן’ שבו אפשר לגעת בעולמנו הפנימי\, לחוות את האיכות חסרת הגבולות של הלב ואת היכולת שלנו לאהוב\, לחמול\, לשמוח ולהביא ריפוי. \nמהות מדיטציית הוויפאסנה היא לחקור את מה שגורם לנו לסבל ואיך להשתחרר ממנו. הזהות וההגדרה שלנו יכולות להוות גורם לסבל עמוק – או יכולות להיות שער לתובנות טרנספורמטיביות\, להתעוררות ולחופש; שער לחיים של שלווה והרמוניה עם עצמי ועם העולם\, לתחושת ביטחון והעצמה אישית ולאהבה חובקת כל.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a1%d7%95%d7%a4%d7%b4%d7%a9-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9a-%d7%93-%d7%a2%d7%93-%d7%a9%d7%91%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%95%d7%99%d7%a4%d7%90%d7%a1%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%a7%d7%94%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%94/
LOCATION:עין דור\, עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20251224T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20251224T170000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20251110T145733Z
LAST-MODIFIED:20251110T145733Z
UID:10292016-1766586600-1766595600@buddhism-israel.org
SUMMARY:סופ״ש ארוך (ד'-שבת) של ויפאסנה - יהל אביגור וקרן ארבל - למתרגלות/ים ותיקות/ים
DESCRIPTION:מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? \nמדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית\, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו\, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. \n\n\n\n\n\nמה בקורס שמארגנת עמותת תובנה?\nבין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל\, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין\, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה\, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים\, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית\, פועלים המורים והצוות בהתנדבות\, ואינם מקבלים כל שכר. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.\n\n\n\n 
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a1%d7%95%d7%a4%d7%b4%d7%a9-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9a-%d7%93-%d7%a9%d7%91%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%95%d7%99%d7%a4%d7%90%d7%a1%d7%a0%d7%94-%d7%99%d7%94%d7%9c-%d7%90%d7%91%d7%99%d7%92%d7%95%d7%a8-2/
LOCATION:עין דור\, עין דור\, עין דור
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20251212T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20251212T170000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20251110T145058Z
LAST-MODIFIED:20251110T145058Z
UID:10292015-1765549800-1765558800@buddhism-israel.org
SUMMARY:ריטריט חנוכה - יהל אביגור ולילה קמחי בסיוע אסף פדרמן - לבעלי/ות ניסיון קודם
DESCRIPTION:בריטריט זה ישנה אפשרות להארכה – לתרגול אישי נתמך ולריטריט קבוצתי נוסף\, לבעלי ניסיון מתאים \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nמה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? \nמדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית\, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו\, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. \n\n\n\n\n\n\nמה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? \nבין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל\, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין\, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה\, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים\, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית\, פועלים המורים והצוות בהתנדבות\, ואינם מקבלים כל שכר. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a8%d7%99%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%98-%d7%97%d7%a0%d7%95%d7%9b%d7%94-%d7%99%d7%94%d7%9c-%d7%90%d7%91%d7%99%d7%92%d7%95%d7%a8-%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%a7%d7%9e%d7%97%d7%99-%d7%91%d7%a1%d7%99/
LOCATION:עין דור\, עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20251212T100000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20251212T123000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20251113T113917Z
LAST-MODIFIED:20251113T114957Z
UID:10292019-1765533600-1765542600@buddhism-israel.org
SUMMARY:מפגש מקוון בסדרת מפגשי שבילים רבים – דהרמה אחת: אני רק שאלה: למה אני מרגיש.ה תקוע?
DESCRIPTION:משתתפים: הנזיר קארצון (יקי פלט)\, ד״ר אורה סתר\, ד״ר אסף סטי אל-בר\, שרון חסיד אדמוני \nמנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר \n“ללמוד את דרך הבודהה – פירושו של דבר ללמוד את עצמך. \nללמוד את עצמך – פירושו של דבר לשכוח את עצמך. \nלשכוח את עצמך – פירושו של דבר להיות מוגשם על ידי ריבוא הדברים. \nלהיות מוגשם על ידי ריבוא הדברים – פירושו לשמוט גוף-נפש שלך ושל אחרים \nעקבות ההתעוררות נמוגים\, והתעוררות חסרת עקבות שבה ונגלית לעד.” \n(מתוך “מורה הזן דוגן – מבחר כתבים”\, איתן בולוקן. הוצאת מגנוס) \nקרוב לוודאי שמרבית קוראי הטקסט הזה נמנים על אלו המחפשים דרך לחופש\, שלווה\, שמחה\, תחושת ערך עצמי והגשמה. ועדיין\, מרביתנו לא ממש מרוצים ממצבנו וממשיכים לשאול: “למה אני מרגיש.ה תקוע.ה?” \nהדרך הבודהיסטית אינה מסתפקת בהצעת תשובות לשאלה הקיומית הזו\, אלא מציעה לנו לחקור מהו מקור הנטייה “לתקוע יתד” ולהתמיד בניסיוננו לייצר קביעות. \nבהיותה דרך מעשית\, מוצעות לנו גם תשובות לשאלה נוספת וחשובה לא פחות: כיצד ניתן להשתחרר ממצב זה? כיצד נאפשר לעצמנו “להיכנס לזרם” – לזרם החיים האלו ממש\, בדרך הדהרמה? \nהתשובות שמוצעות לנו\, שונות זו מזו\, לפעמים אפילו נראות סותרות או לא מובנות. זאת מכיוון שהן מותאמות ליכולות ולמאפיינים השונים של ההולכים.ות בדרך. רק אנו יודעים מה נכון עבורנו – ולכן\, תפקידנו לשמוע אותן\, לבחור ביניהן את הדרך המטיבה לנו וליישם אותה בחיינו. \nבמפגש זה נשמע על גישות ופרשנויות שונות לשאלות האלו – כפי שהן באות לידי ביטוי במסורות הבודהיסטיות השונות.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%a8%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%9e%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%a9-%d7%aa%d7%a7%d7%95%d7%a2/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:אירועים של בודהיזם בישראל
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/04/shvilim-list-image.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20251202T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20251202T173000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20251110T144159Z
LAST-MODIFIED:20251110T144159Z
UID:10292014-1764685800-1764696600@buddhism-israel.org
SUMMARY:ריטריט קצר בנושא השתוות הנפש (Equanimity) - סטיבן פולדר ואודליה וינברג בסיוע נטע לוי - לבעלי/ות ניסיון קודם
DESCRIPTION:קורס סוף שבוע ארוך בנושא השתוות הנפש בהנחיית סטיבן פולדר \nEquanimity: Dancing with Uncontrollable Life\n\n\n\nכאשר תלמידיו של הבודהה נאספו לשמוע את מילותיו האחרונות\, הוא אמר בין השאר: היו אי לעצמכם’. איכויות אלה של עצמאות\, שקט ויציבות נדרשות במיוחד בתקופות של אי-ודאות\, חרדה\, קונפליקט וקושי. אבל איך נוכל להישאר שקטים\, ובכל זאת להשמיע את קולנו\, בכל זאת לצאת ולפעול למען שינוי בעולם? האם האי אינו גם דימוי של נפרדות בשעה שמה שאנחנו בעצם רוצים זה שתרגול תשומת לב יחזיר את החיבור האינטימי שלנו לחיים? ואם כך\, כיצד נוכל להמנע מלחוש רוגז\, מלהיות מוצפים משטף הנסיבות הכוללות סכסוך\, עוולות וסבל? כיצד נוכל לפתח הגנה שאינה נשענת על שריון חיצוני ועור עבה? \nהתשובה היא בלימוד העוצמתי והנשגב של איזון פנימי. זהו לימוד מרכזי: האיזון הפנימי היא אחת מהברהמה ויהאראס\, האיכויות חסרות הגבולות של הלב\, וזהו גם הרכיב האחרון והגבוה ביותר של אברי ההתעוררות. זו היכולת שלנו להיות קלילים וחופשיים ולרקוד עם שינוי. איך נוכל לתרגל ולטפח איכות זו? \n\n\n\n\n\n\n  \n\n  \n\n 
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a8%d7%99%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%98-%d7%a7%d7%a6%d7%a8-%d7%91%d7%a0%d7%95%d7%a9%d7%90-%d7%94%d7%a9%d7%aa%d7%95%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a0%d7%a4%d7%a9-equanimity-%d7%a1%d7%98%d7%99%d7%91%d7%9f-2/
LOCATION:עין דור\, עין דור\, עין דור
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20251202T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20251202T173000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20251110T143858Z
LAST-MODIFIED:20251110T143858Z
UID:10292013-1764685800-1764696600@buddhism-israel.org
SUMMARY:ריטריט קצר בנושא השתוות הנפש (Equanimity) - סטיבן פולדר ואודליה וינברג בסיוע נטע לוי - לבעלי/ות ניסיון קודם
DESCRIPTION:קורס סוף שבוע ארוך בנושא השתוות הנפש בהנחיית סטיבן פולדר \nEquanimity: Dancing with Uncontrollable Life\n\n\n\nכאשר תלמידיו של הבודהה נאספו לשמוע את מילותיו האחרונות\, הוא אמר בין השאר: היו אי לעצמכם’. איכויות אלה של עצמאות\, שקט ויציבות נדרשות במיוחד בתקופות של אי-ודאות\, חרדה\, קונפליקט וקושי. אבל איך נוכל להישאר שקטים\, ובכל זאת להשמיע את קולנו\, בכל זאת לצאת ולפעול למען שינוי בעולם? האם האי אינו גם דימוי של נפרדות בשעה שמה שאנחנו בעצם רוצים זה שתרגול תשומת לב יחזיר את החיבור האינטימי שלנו לחיים? ואם כך\, כיצד נוכל להמנע מלחוש רוגז\, מלהיות מוצפים משטף הנסיבות הכוללות סכסוך\, עוולות וסבל? כיצד נוכל לפתח הגנה שאינה נשענת על שריון חיצוני ועור עבה? \nהתשובה היא בלימוד העוצמתי והנשגב של איזון פנימי. זהו לימוד מרכזי: האיזון הפנימי היא אחת מהברהמה ויהאראס\, האיכויות חסרות הגבולות של הלב\, וזהו גם הרכיב האחרון והגבוה ביותר של אברי ההתעוררות. זו היכולת שלנו להיות קלילים וחופשיים ולרקוד עם שינוי. איך נוכל לתרגל ולטפח איכות זו? \n\n\n\n\n\n\n  \n\n  \n\n 
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a8%d7%99%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%98-%d7%a7%d7%a6%d7%a8-%d7%91%d7%a0%d7%95%d7%a9%d7%90-%d7%94%d7%a9%d7%aa%d7%95%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a0%d7%a4%d7%a9-equanimity-%d7%a1%d7%98%d7%99%d7%91%d7%9f/
LOCATION:עין דור\, עין דור\, עין דור
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20251119T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20251119T163000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20251110T141857Z
LAST-MODIFIED:20251110T141857Z
UID:10292012-1763562600-1763569800@buddhism-israel.org
SUMMARY:יחד במחסה הבודהה\, דהרמה וסנגהה: 4 שבועות בריטריט סתיו קבוצתי בשירות
DESCRIPTION:להיות יחד במחסה הבודהה\, דהרמה וסנגהה ולשלב תירגול בחיי יומיום – בעינים טובות\n\n19.11 עד 11.12\nניתן יהיה להמשיך לריטריט חנוכה שמתחיל ב 12.12\n\n\nזוהי הזדמנות ייחודית לשהות ארוכה בעין דור: לשלב בין תרגול יחד ולבד\, לאורך זמן וכחלק מסנגהה קטנה\, בליווי ותמיכה במרכז תובנה.\nבריטריט זה נשלב בין תרגול פורמלי ושעות בשתיקה לבין כ-5 שעות עשייה יומית במרכז\, שתתמוך בטיפוחו ובמימוש הפוטנציאל שלו לתמיכה בעשרות רבות של מתרגלות ומתרגלים מדי שבוע.\n\n\nמסגרת התרגול \n\nשלוש ישיבות משותפות ביום.\nהקשבה מדי ערב לשיחות דהרמה ושיח משותף.\nיום בשבוע יוקדש לתרגול בשתיקה מלאה.\nכחמש שעות עשייה בפעולה ביום במשימות שונות במרכז תובנה\n\nשתיקה תישמר מדי ערב לאחר התרגול האחרון ועד לארוחת הצהריים שלמחרת\, לטובת העמקת התרגול והשקט.\n\n\nליווי דהרמי\nשיחה אישית וקבוצתית מדי שבוע עם המורה המלווה שימי לוי\, פגישה קבוצתית נוספת עם מורה / מנחה במהלך השבוע.\n\nהריטריט יחל בישיבה במסגרת קבוצתית\, בכניסה והעמקה אל התרגול בתוך מרחב משותף ותומך\, ולאחריו כניסה עם הנחייה לתרגול בשילוב עשייה.\nב 19.11 בסופ”ש ארוך בהנחיית שימי לוי ואסף סטי אל-בר
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%99%d7%97%d7%93-%d7%91%d7%9e%d7%97%d7%a1%d7%94-%d7%94%d7%91%d7%95%d7%93%d7%94%d7%94-%d7%93%d7%94%d7%a8%d7%9e%d7%94-%d7%95%d7%a1%d7%a0%d7%92%d7%94%d7%94-4-%d7%a9%d7%91%d7%95%d7%a2%d7%95%d7%aa/
LOCATION:עין דור\, עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20251114T090000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20251114T170000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20251110T140718Z
LAST-MODIFIED:20251110T140718Z
UID:10292011-1763110800-1763139600@buddhism-israel.org
SUMMARY:הכבישים הסואנים של התודעה ריטריט יום של התבוננות משחררת במחשבות
DESCRIPTION:“לנוכח הכרתך במה שאמיתי\, וחשוב מכך – במה שלא אמיתי\,\nהלא-אמיתי חדל להטריד אותך.”\n(יונתן הריסון\, מתוך “להכיר במציאות לדעת שלווה”)\n​\nיש כבישים סואנים מאוד\, שנדיר לראותם דוממים\, ללא תנועה. פעם חייתי מעל כביש כזה\, שהיה שקט רק ביום כיפור או כשעצרו את התנועה בשל חפץ חשוד.\nלפעמים התודעה שלנו נדמית לכביש כזה\, סואן מאוד\, שתנועת המחשבות בו מהירה ורועשת. גם כשאנו מזהים את תנועת המחשבות המהירה\, ואפילו כשאנו מודעים לכך שהתכנים או צורות החשיבה אינם תומכים בחופש וברווחה\, עדיין קשה מאוד לפעמים ליצור מרווח של יציבות פנימית וחוסן\, למול תנועת המחשבות.\nהאם יש דרכים מעשיות לרקום עם המחשבות שלנו ושל אחרים מערכת יחסים אחרת\, בריאה\, מפוכחת וחומלת יותר? האם ייתכן שהמחשבות ימשיכו בתנועתן אך אנחנו נהיה פחות מופעלים מהן? באילו תנאים תנועת המחשבות מואטת ונרגעת\, או נרתמת באופן מיטיב לצמיחה\, שחרור ופעולה מיטיבה בעולם?\nבריטריט-יום זה נתאמן במספר דרכים אפקטיביות להפחתת ה”רעש” התודעתי ולמיסוס ההזדהות עם תוכן המחשבות. נשתדל להכיר במה שלא אמיתי\, ונראה אם הוא יכול להטריד אותנו פחות.\nנקרא בדרשות מפורסמות של הבודהה על עבודה עם מחשבות\, נראה אם וכיצד הן יכולות להיות רלוונטיות לחיינו\, ונכיר גם שיטות עבודה חדשות יותר לשחרור מהזדהות כובלת עם מחשבות.\nיום התרגול מתאים לבעלי ניסיון קודם במדיטציה וגם לחסרי ניסיון קודם.\nכל מה שקראתם עכשיו הוא רצף של מחשבות. האם שמתם לב לכך? איך הושפעתם ממנו?
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%94%d7%9b%d7%91%d7%99%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%a1%d7%95%d7%90%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%94-%d7%a8%d7%99%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%98-%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%a9/
LOCATION:מלון נווה שלום
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/02/לוגו-פסיכודהרמה.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20251103T200000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20251103T223000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20251016T133725Z
LAST-MODIFIED:20251016T133725Z
UID:10292010-1762200000-1762209000@buddhism-israel.org
SUMMARY:קורסנגהא עם אבי פאר: מבט אל ההתהוות המותנית כגישה פסיכולוגית ומעשית
DESCRIPTION:נובמבר-דצמבר 2025 \nמבט אל ההתהוות המותנית כגישה פסיכולוגית ומעשית\nשמונה מפגשים שבועיים | החל מה-03.11.25\, בימי שני\, 20:00-22:30 \nקורס אונליין (באמצעות זום) \n(4 מפגשי נובמבר: 3.11\, 10.11\, 17.11\, 24.11 | 4 מפגשי דצמבר: 1.12\, 8.12\, 22.12\, 29.12 ) \n“קורסנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת וקבועה המאפשרת תמיכה וחיזוק בדרך). \nהמפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחה\, אפשרות לשיתוף והרצאה על עקרונות הבודהיזם\, בדגש על יישומם בחיי היומיום. \nניתן להירשם לכול “קורסנגהא” בנפרד או להמשיך לקורסים הבאים\, כחלק מהשתתפות בסנגהא מחויבת ומתמשכת. \nהמפגשים מתאימים למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול\, כמו גם למתעניינים חדשים. \nקורס נובמבר-דצמבר 2025: \n\nהמסורת מספרת שכאשר הבודהה הגשים התעוררות מלאה\, הוא בבת אחת ראה את רשת הסיבות והתנאים המהווים את הבסיס לחוויה האנושית-מערבולת של אירועים פיזיים ומנטליים אשר חוזרים על עצמם שוב ושוב\, ובכך יוצרים דוקהא (סבל).\nתובנה זו מכונה פָּטִיצָּ’ה-סמוּפָּאדָה\, כלומר “התהוות מותנית” . הבודהה ראה בה חוק אוניברסלי המושל בהכרה האנושית\, בתפיסה ובפעולה ומתאר את הדרך שבה עולמנו הפרטי נבנה ונוצר\, מרגע לרגע.\nמעגל 12 החוליות של ”ההתהוות המותנית” מציג את התובנה הבודהיסטית העמוקה ביותר לגבי הדרך הפסיכולוגית שבה מתנהלת התודעה האנושית\, בתפיסה ובפעולה וכיצד עולמנו הפרטי נבנה ונוצר\, מרגע לרגע.\nנאמר על ”ההתהוות המותנית” שהיא אחד הלימודים המכריעים אודות השחרור\, כיוון שהיא מציגה לא רק את האופן בו הסבל מתעורר ונוצר בתודעה ובחיינו\, אלא גם על האופן בו ניתן להביא את אותו סבל לכדי עצירה ולהגשמה של חופש.\nבקורסנגהא זה נכיר את מרכיבי ‘ההתהוות המותנית”\, הקשרים וההתניות ביניהם\, כגישה פסיכולוגית ומעשית . נעזר במושגים והגדרות אלו ככלים לבחינת המניעים העמוקים להתנהלותנו וליצירת שינוי מיטיב בחיינו.\n\nלהאזנה לשיחות על בודהיזם של אבי פאר ביוטיוב- לחץ/י כאן \nמחיר: 500 ₪ \nמספר המקומות מוגבל\, הבטחת המקום ואישור ההצטרפות יהיו רק לאחר אישור התשלום. \nאין מחסום לדהרמה. מי שמתקשה לשלם סכום זה\, מוזמן/ת בלב פתוח ליצור קשר ולבדוק האפשרויות.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1%d7%a0%d7%92%d7%94%d7%90-%d7%9e%d7%91%d7%98-%d7%90%d7%9c-%d7%94%d7%94%d7%aa%d7%94%d7%95%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%9e%d7%95%d7%aa%d7%a0%d7%99%d7%aa/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:אירועים של בודהיזם בישראל,סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2025/10/אבי-פאר-e1760621715652.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20251030T120000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20251030T140000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20251005T164142Z
LAST-MODIFIED:20251005T164142Z
UID:10292009-1761825600-1761832800@buddhism-israel.org
SUMMARY:ריטריט זן מדברי עם דהרמה מאסטר ג'ורג' האזלבאוואר
DESCRIPTION:מה עושים בריטריט ?\nהפעילות בסדנה משלבת הדרכה אישית על ידי המאסטר\, יחד עם סדר יום קבוצתי. הפעילות בקבוצה היא בשתיקה וכוללת תרגול טכניקות מדיטציה שונות: ישיבה\, הליכה\, שירה\, קידות וארוחות מסורתיות. סדר היום מובנה מראש וכולל הפסקות למנוחה. בנוסף\, מתקיימת שיחה פתוחה בין המאסטר והקבוצה בסגנון שאלות ותשובות וכן שיחה אישית בין המורה לתלמיד
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a8%d7%99%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%98-%d7%96%d7%9f-%d7%9e%d7%93%d7%91%d7%a8%d7%99-%d7%a2%d7%9d-%d7%93%d7%94%d7%a8%d7%9e%d7%94-%d7%9e%d7%90%d7%a1%d7%98%d7%a8-%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%92-%d7%94%d7%90/
LOCATION:חולות מקמן\, חולות מקמן\, צומת משאבי שדה
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20251030T110000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20251030T180000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250929T075013Z
LAST-MODIFIED:20250929T075013Z
UID:10292008-1761822000-1761847200@buddhism-israel.org
SUMMARY:סופ״ש קצר (ה' עד שבת) של ויפאסנה - אלה טולנאי וסנדיה בר קמה - לבעלי/ות ניסיון קודם
DESCRIPTION:הערה חשובה: הסופ”ש יתקיים במקביל לסמינר דהרמה\, שהוא בדיבור.\nעל כן המרחב לא יהיה שקט במלואו כמו בריטריט רגיל.\n\n*יש מקום בשירות למנהל/ת קורס בעל/ת ניסיון – אנא צרו קשר עם יעל: yael@tovana.org.il \n\nריטריט ויפאסנה\, דיבור מיטיב\, חקירה והקשבה\nריטריט הסופ”ש הזה הוא ריטריט  ייחודי בו נשלב עם השקט ותרגול המדיטציה פרקי זמן של תרגול קצר בשיח והקשבה.\nבפרקי הזמן המיועדים לכך נתרגל אחת ליום בשלשות שיח והקשבה על פי עקרונות דיבור מיטיב והקשבה הנוכחת.\nתרגולי הדיבור הם אופציונליים וניתן יהיה לבחור לתרגל בשתיקה.\nשאר הזמן יוקדש להעמקה בתרגול בשתיקה ושיחות דהרמה.\nריטריט זה הוא הזדמנות להביא לתוך המרחב השקט והמודע חקירה ערה של מהו דיבור מיטיב על פי הדרך הבודהיסטית ומרחב תומך להתנסות חיה לתרגול של נוכחות בשיח והקשבה דרך עקרונות של האטה\, אמון\, עדינות ודיבור כנה ומחובר ללב.\nבמקביל לריטריט יתקיים סמינר דהרמה שאינו בשתיקה\, המרחבים המשותפים יהיו שקטים אך האווירה תכלול יוגים מדברים.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nמה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)?\nמדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית\, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו\, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית.\n\n\n\n\nמה בקורס שמארגנת עמותת תובנה?\nבין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל\, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין\, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה\, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים\, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית\, פועלים המורים והצוות בהתנדבות\, ואינם מקבלים כל שכר. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a1%d7%95%d7%a4%d7%b4%d7%a9-%d7%a7%d7%a6%d7%a8-%d7%94-%d7%a2%d7%93-%d7%a9%d7%91%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%95%d7%99%d7%a4%d7%90%d7%a1%d7%a0%d7%94-%d7%90%d7%9c%d7%94-%d7%98%d7%95%d7%9c%d7%a0%d7%90/
LOCATION:עין דור\, עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20251029T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20251029T160000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250929T073951Z
LAST-MODIFIED:20250929T073951Z
UID:10292007-1761748200-1761753600@buddhism-israel.org
SUMMARY:יחד במחסה הבודהה\, דהרמה וסנגהה: 3 או 6 שבועות בריטריט סתיו קבוצתי בשירות
DESCRIPTION:זוהי הזדמנות ייחודית לשהות ארוכה בעין דור: לשלב בין תרגול יחד ולבד\, לאורך זמן וכחלק מסנגהה קטנה\, בליווי ותמיכה במרכז תובנה.\nבריטריט זה נשלב בין תרגול פורמלי ושעות בשתיקה לבין כ-5 שעות עשייה יומית במרכז\, שתתמוך בטיפוחו ובמימוש הפוטנציאל שלו לתמיכה בעשרות רבות של מתרגלות ומתרגלים מדי שבוע.\n\n\nמסגרת התרגול \n\nשלוש ישיבות משותפות ביום.\nהקשבה מדי ערב לשיחות דהרמה ושיח משותף.\nיום בשבוע יוקדש לתרגול בשתיקה מלאה.\nכחמש שעות עשייה בפעולה ביום במשימות שונות במרכז תובנה\n\nשתיקה תישמר מדי ערב לאחר התרגול האחרון ועד לארוחת הצהריים שלמחרת\, לטובת העמקת התרגול והשקט.\n\n\nליווי דהרמי\nשיחה אישית מדי שבוע עם המורה המלווה שימי לוי\, פגישה קבוצתית עם מורה / מנחה במהלך השבוע.\n\nהריטריט יחל בישיבה במסגרת קבוצתית\, בכניסה והעמקה אל התרגול בתוך מרחב משותף ותומך\, ולאחריו כניסה עם הנחייה לתרגול בשילוב עשייה.\nב 29.10 בסמינר הדהרמה בהנחיית סטיבן פולדר ולילה קמחי\nהמתחילים ב 19.11 יחלו בסופ”ש ארוך בהנחיית שימי לוי ישובי.\n\nתנאי לינה \nלינה בבניין 7\, בחדר לבד.\n\nתהליך הרישום\n\nכדי להגיש בקשה להצטרף\, יש למלא את טופס ההרשמה שבראש עמוד זה. לאחר קבלת פרטיך ניצור קשר במייל.\nשיחה עם שימי לוי\, המורה המלווה של המרכז ו/או עם תמי ברקאי מנהלת מרכז עין דור\, יהיו חלק מתהליך ההרשמה והקבלה לריטריט זה.\n\n*נא לציין בהערות בטופס לאיזה משך ריטריט ברצונך להירשם ומאיזה תאריך הגעה\n\n\nנציין כי תינתן עדיפות למתרגלות/ים עם ניסיון משמעותי\, ולמתנדבות/ים בתובנה.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%99%d7%97%d7%93-%d7%91%d7%9e%d7%97%d7%a1%d7%94-%d7%94%d7%91%d7%95%d7%93%d7%94%d7%94-%d7%93%d7%94%d7%a8%d7%9e%d7%94-%d7%95%d7%a1%d7%a0%d7%92%d7%94%d7%94-3-%d7%90%d7%95-6-%d7%a9%d7%91%d7%95%d7%a2/
LOCATION:עין דור\, עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20251017T100000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20251017T123000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250924T145346Z
LAST-MODIFIED:20250924T150445Z
UID:10292006-1760695200-1760704200@buddhism-israel.org
SUMMARY:מפגש מקוון בסדרת מפגשי שבילים רבים – דהרמה אחת: הגדרות ללא גדרות – על הריקות במלואה
DESCRIPTION:משתתפים: הנזיר קארצון (יקי פלט)\, פרופ׳ יעקב רז\, ד״ר סטיבן פולדר\, ד״ר ערן לייש \nמנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר \n“השמיטה\, היא ההפנמה שמעולם לא היה מה לתפוש \nכאשר כל מה שנתפש הינו אלא ארעיות וחסר מהות \nורק ההיאחזות היא המפיחה בו את עצמיותו \nללא התפישה לא היה כלל \nוגם השמיטה אינה \nהשמיטה היא \nחדלון \nכל תנועת התודעה \nהאחיזה או ההדיפה \nהשמיטה אינה ההפך של ההיאחזות \nהשמיטה מאיינת את ההיאחזות מן השורש \nמכיוון שמלכתחילה לא היה במה להיאחז \nוכך גם אין מה לשמוט \nאפשר פשוט לנוח.” \n(שלמה בזם) \n“ריקות” (סונייטא בפאלי\, שונייטא בסנסקריט) הינו מושג מרכזי בבודהיזם\, במיוחד בזרמים של המהאיאנה\, אשר מתאר את הטבע האולטימטיבי של המציאות ושל כל “הדברים” (התופעות) – כנעדרי מהות מצד עצמם\, וללא קיום מתמשך\, נפרד ולא מותנה. \nישנם אתגרים בהבנת ובהפנמת הריקות. קשה לפעמים להבין רעיון פילוסופי שמנוגד לאינטואיציה הטבעית של קיום עצמאי וקבוע. ישנן גם ביקורות שטוענות כי הדגש על ריקות עלול להוביל לפסיביות או לניכור רגשי. \nיש המתייחסים אליו כמושג פילוסופי ותיאורטי בלבד מבית מדרשו של הבודהה\, שאין בינו ובין חיי היומיום שלנו כהוא זה. אבל\, על פי הגישה הבודהיסטית\, הבנה נכונה והפנמה מעמיקה של מושג הריקות\, מהווים את הבסיס ליצירת חופש\, משמעות ואיכות חיים מטיבה. \nבמפגש זה נלמד על ההבנה הבודהיסטית של ”ריקות התופעות” ונתייחס לנושאים כמו: \n\nרמות הבנה שונות של “ריקות התופעות”\n”ריקות מקיום עצמי” במונחים פרקטיים\nכיצד הבנת הריקות מביאה משמעות וערך בחיינו\nהקשר ההכרחי בין ריקות לבין חמלה\nאם הכל “ריק” – מדוע זה מרגיש כל כך “מלא”
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%a8%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%92%d7%93%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%9c%d7%90-%d7%92%d7%93%d7%a8%d7%95%d7%aa/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:אירועים של בודהיזם בישראל
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2020/03/shvilim-list-image.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250929T200000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250929T223000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250911T104338Z
LAST-MODIFIED:20250911T162125Z
UID:10292005-1759176000-1759185000@buddhism-israel.org
SUMMARY:קורס קיץ עם אבי פאר: בודהא  יקר - יש פחד בחיי\, תגיד לי  מה אפשר לעשות
DESCRIPTION:ספטמבר -אוקטובר 2025 \nארבעה מפגשים שבועיים | החל מה-29.09.25\, בימי שני \, 22:30-20:00 \nקורס אונליין (באמצעות זום) \n1 מפגש ספטמבר: 29.9 | 3 מפגשי אוקטובר : 13.10\, 20.10\, 27.10 \nשיחות רבות של הבודהא עוסקות במפגשיו עם אנשים המגיעים אליו עם שאלות ובקשה לייעוץ עקב אירוע ספציפי או תקופה קשה\, שעוררו בהם פחד\, אי-שקט ודאגות. \nבחלק מהמקרים\, אנשים מבקשים תשובה לגבי פחד ספציפי\, במקרים אחרים הם אפילו לא מודעים לפחדים שקיימים בהם ומבקשים עצה כללית לחייהם. \nהאופן בו הבודהא מנווט את המפגשים\, מגיב ומייעץ\, מעורר השראה ומחשבה כאחד. אין “עצות כלליות”. התייחסותו מותאמת לאדם שפנה\, למצבו הנפשי\, ליכולותיו ולסיטואציה הספציפית. \nבקורס קיץ זה נעבור על מספר סוטרות (שיחות) כאלה העוסקות בסוגי פחד שונים ונחקור אותן לעומק\, כדי למצוא את הרלבנטיות שלהם לתקופתנו ולכל אחד ואחת מאיתנו: \n\nכיצד פחדים וסכנות נתפסים ונחווים-מה סובייקטיבי ומה אובייקטיבי (סוטרת ‘סכנות’)\nמדוע לא כל הכפופים למוות\, חוששים ונבהלים ממנו (סוטרת ‘היעדר פחד’)\nהפחד לשכוח את מה שלמדנו ותרגלנו\, דווקא ברגעי מבחן (סוטרת ‘מאהאנאמה’)\nמדוע לחיות כפי שאנו מאמינים שנכון\, לא מספיק. מה צריך לדעת (סוטרת ‘חקיין הכלב’)\n\nהמפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחה\, אפשרות לשיתוף ושאלות\, והרצאה על נושאי הקורס \, בדגש על יישומם בחיי היומיום. \nהמפגשים מתאימים למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול\, כמו גם למתעניינים חדשים. \nלהאזנה לשיחות על בודהיזם של אבי פאר ביוטיוב- לחץ/י כאן \nמחיר: 320 ₪ \nמספר המקומות מוגבל\, הבטחת המקום ואישור ההצטרפות יהיו רק לאחר אישור התשלום. \nאין מחסום לדהרמה. מי שמתקשה לשלם סכום זה\, מוזמן/ת בלב פתוח ליצור קשר ולבדוק האפשרויות.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1-%d7%a7%d7%99%d7%a5-%d7%99%d7%a9-%d7%a4%d7%97%d7%93-%d7%91%d7%97%d7%99%d7%99/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:אירועים של בודהיזם בישראל,סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/10/avipeer1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250815T100000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250815T123000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250717T161245Z
LAST-MODIFIED:20250717T161245Z
UID:10292004-1755252000-1755261000@buddhism-israel.org
SUMMARY:מפגש מקוון בסדרת מפגשי שבילים רבים – דהרמה אחת: בכל העונות צפויים שיטפונות – את מה שוטפים השיטפונות?
DESCRIPTION:משתתפים: הנזיר המכובד פניננדו בהיקהו\, ד״ר אורה סתר\, ד״ר גידי איפרגן\, אביגיל פן \nמנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר \n“כיצד\, אדון יקר [הכוונה לבודהה] חצית את השיטפון?” \n“על ידי כך שלא עמדתי במקום\, חבר\, ולא דחפתי. “ \n“הכיצד\, אדון יקר\, חצית את השיטפון על ידי כך שלא עמדת במקום ולא דחפת ?” \n“כאשר עמדתי במקום\, חבר\, שקעתי. כאשר דחפתי\, נסחפתי. \nכך חבר\, על ידי כך שלא עמדתי במקום\, ולא דחפתי\, חציתי את השיטפון.” \n(מתוך ‘הדרשה על חציית השיטפון’. ‘דברי הבודהה’\, קרן ארבל. ההוצאה לאור של אוניברסיטת תל אביב) \n\n“השיטפונות” הם אותם מצבי תודעה שסוחפים את האדם מבהירות\, שלווה\, הכלה וחופש. כאשר הם נוכחים בנו\, אנו חווים קושי גדול\, אי-וודאות מתמשכת\, או אפילו תחושת טראומה. \nבדרשה למעלה\, השואל מעלה בפני הבודהה שאלה מעשית – כיצד ניתן לחצות את השיטפון? \nתשובתו של הבודהה אינה פשוטה להבנה: “על ידי כך שלא עמדתי במקום\, חבר\, ולא דחפתי.” בכך\, הבודהה מזכיר לנו את שני כיווני התגובה הנפוצים\, כאשר אנו חווים תקופה של “שיטפון”: \n\nאו כניעה ו”עמידה במקום” (שמביאים אותנו ל”שקיעה” מנטלית)\nאו אי-קבלה ומאמץ “לדחוף’ אותם מאיתנו והלאה (שמביאים אותנו ל”הסחפות” מתמשכת משיטפון לשיטפון)\n\nבמפגש זה נשמע על גישות ופרשנויות שונות להבנת מושג השיטפון\, ועל הדרכים לחציית השיטפונות הפרטיים שלנו\, כפי שהן באות לידי ביטוי במסורות הבודהיסטיות השונות. נלמד מהן השיטות השונות (אמצעים מיומנים) אותן לימד הבודהה\, שבעזרתן ניתן ליישם בחיינו את עדותו כהנחיה מעשית בעתות משבר – לא לעמוד במקום ולא לדחוף.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%a8%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%98%d7%a4%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:אירועים של בודהיזם בישראל,סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/04/shvilim-list-image.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250807T100000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250807T170000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250707T154338Z
LAST-MODIFIED:20250707T154441Z
UID:10292001-1754560800-1754586000@buddhism-israel.org
SUMMARY:ריטריט זן: סוף שבוע של תרגול והתאוששות עם הסנגהה של ד״ר ארז יוסקוביץ׳
DESCRIPTION:סוף שבוע של תרגול זן אינטנסיבי באווירה שקטה ומעמיקה\, במנזר Casa Nova שבעין כרם. \nבמהלך הריטריט נתרגל מדיטציית זאזן\, הליכה מדיטטיבית\, תרגולים של שקט נוכח וחקירה ישירה\, לצד לימוד טקסטים ושיחות דהרמה. התרגול מבוסס על מסורת הזן היפנית – תרגול מדויק וישיר\, המכוון לפגישה בלתי אמצעית עם החיים כפי שהם.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a8%d7%99%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%98-%d7%96%d7%9f-%d7%a1%d7%95%d7%a3-%d7%a9%d7%91%d7%95%d7%a2-%d7%a9%d7%9c-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%94%d7%aa%d7%90%d7%95%d7%a9%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%a2/
LOCATION:מנזר Casa Nova עין כרם\, עין כרם\, Israel
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250801T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250801T160000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250707T160526Z
LAST-MODIFIED:20250929T075229Z
UID:10292003-1754058600-1754064000@buddhism-israel.org
SUMMARY:יחד במחסה הבודהה\, דהרמה וסנגהה: ריטריט ארוך קבוצתי בשירות - בליווי שימי לוי ובסיוע תמי ברקא
DESCRIPTION:להיות יחד במחסה הבודהה\, דהרמה וסנגהה ולשלב תירגול בחיי יומיום – בעינים טובות\n\nזוהי הזדמנות ייחודית לשהות ארוכה בעין דור: לשלב בין תרגול יחד ולבד\, לאורך זמן וכחלק מסנגהה קטנה\, בליווי ותמיכה במרכז תובנה.\nבריטריט זה נשלב בין תרגול פורמלי ושעות בשתיקה לבין כ-5 שעות עשייה יומית במרכז\, שתתמוך בטיפוחו ובמימוש הפוטנציאל שלו לתמיכה בעשרות רבות של מתרגלות ומתרגלים מדי שבוע.\n\nמסגרת התרגול \nשלוש ישיבות משותפות ביום.\nהקשבה מדי ערב לשיחות דהרמה ושיח משותף.\nיום בשבוע יוקדש לתרגול בשתיקה מלאה.\nכחמש שעות עשייה בפעולה ביום במשימות שונות במרכז תובנה\n\nשתיקה תישמר מדי ערב לאחר התרגול האחרון ועד לארוחת הצהריים שלמחרת\, לטובת העמקת התרגול והשקט.\n\n\nליווי דהרמי\nשיחה אישית מדי שבועיים עם המורה המלווה שימי לוי\, פגישה קבוצתית עם מורה ומנחה במהלך השבוע.\n\nהריטריט יחל בישיבה במסגרת קבוצתית בריטריט ויפאסנה בהנחיית ראדהה ניקולסון\, בכניסה והעמקה אל התרגול בתוך מרחב משותף ותומך ולאחריו כניסה עם הנחייה לתרגול בשילוב עשייה. הריטריט יסתיים ביום שבת\, 13.9
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%99%d7%97%d7%93-%d7%91%d7%9e%d7%97%d7%a1%d7%94-%d7%94%d7%91%d7%95%d7%93%d7%94%d7%94-%d7%93%d7%94%d7%a8%d7%9e%d7%94-%d7%95%d7%a1%d7%a0%d7%92%d7%94%d7%94-%d7%a8%d7%99%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%98-%d7%90/
LOCATION:עין דור\, עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250729T120000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250729T150000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250621T081948Z
LAST-MODIFIED:20250621T081948Z
UID:10291997-1753790400-1753801200@buddhism-israel.org
SUMMARY:ריטריט זן עם זן מאסטר Sato Migaku
DESCRIPTION:הזן הוא אחד מהזרמים המיסטיים מהבולטים היום בעולם. תרגול זן מתאים לחילונים ולדתיים\, נשים וגברים\, בודהיסטים\, נוצרים\, יהודים וחסרי דת. הזן סוגר את הפינה החסרה עד כאב בעולם המודרני החילוני והדתי גם יחד – המפגש עם המוחלט. ביפנית מכונה המהפך הפנימי הזה ‘קנשו’ או ‘סאטורי’. את הריטריט שייערך במנזר קאזה נובה בעין כרם יוביל מאסטר זן ופרופ’ לתיאולוגיה Sato Migaku מיפן. \nבריטריט יתורגלו: מדיטציית זאזן \nקינהין – הליכה במדיטציה \nטיישו – לימוד של הטקסטים המכוננים בתרבות הזן \nדוקוסאן – מפגש אישי יומי של מורה ומתרגל\, שהוא רב חשיבות בדרך הזן. \nמתרגלים מתקדמים יקבלו קואן – חידה פרדוקסאלית המצביעה אל האמת המוחלטת. \nאנחנו נפגשים לריטריט הזן בזמן של שבר גדול\, אובדן וסבל עצום. כמו בשלב הראשון בעשרת הציורים ‘אדם מחפש פר’ (טקסט זניסטי מכונן מהמאה ה-12)\, היציאה למסע החיפוש נובעת מקושי\, צער ובלבול. הפר\, מסמל את הטבע האמיתי שלנו והחיפוש אחריו מעלה ספקות ושאלות\, אך זוהי ההתחלה המבורכת של המסע הגדול. ממש בדומה לקריאה העתיקה המקראית ‘קול קורא במדבר’ (ישעיהו מ ג). אז אם אתם שומעים קריאה לצאת למסע… צרו קשר. \nפרטים והרשמה: דן ווסרמן – 0544862651
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a8%d7%99%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%98-%d7%96%d7%9f-%d7%a2%d7%9d-%d7%96%d7%9f-%d7%9e%d7%90%d7%a1%d7%98%d7%a8-sato-migaku/
LOCATION:מנזר Casa Nova עין כרם\, עין כרם\, Israel
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/02/sanbo-zen-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250719T093000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250719T170000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250707T155509Z
LAST-MODIFIED:20250707T155509Z
UID:10292002-1752917400-1752944400@buddhism-israel.org
SUMMARY:שבת דהרמה על נונדרו עם ליאורה פרייס
DESCRIPTION:המסורת של הבודהיזם הטיבטי מזוהה עם מסורת הווג’ריאנה (נקראת גם טנטרָיאנה או מנטרָיאנה)\, והיא מתבססת הן על המהאיאנה והן על ההינאיאנה (התרוואדה). יש חשיבות רבה מאד באימון  בשתי המסורות הראשונות לפני שנכנסים לדרך הוג’ריאנה. \nכחלק בלתי נפרד מהמהאיאנה\, המוטיבציה של הווג’ריאנה היא בודהיצ’יטה: השאיפה להגיע להארה על מנת להביא תועלת מרַבית לכל בעלי התודעה עד אחד. בדרך הווג’ריאנה “הפרי הוא הדרך”\, כלומר אנחנו מתאמנים לחוות את טבענו האמיתי\, את היותנו בודהה. דרך זו מיועדת למתרגלים שבראותם את סבלם הרב של כל היצורים\, הם חשים שאינם יכולים לחכות עידנים רבים עד שיגיעו למצב בו יוכלו לעזור להם להשתחרר מסבלם. הם מרגישים צורך עז שהדבר יקרה מהר ככל האפשר. המייחד את הווג’ריאנה הוא היותה הדרך המהירה ביותר להשגת המטרה; נאמר שבדרך זו ניתן להגיע להארה בגלגול חיים אחד. \nאך יש להגיע לתרגולים הללו עם רמת מוכנות מסוימת\, כמו עיבוד השדה לפני הזריעה. יש לעשב את השדה\, לדשן אותו ולחרוש אותו\, פעולות שייצרו את התנאים האופטימליים לנביטת הזרעים ושגשוגם. כמובן שיהיה צורך מתמיד בטיפול בשדה ובזרעים גם לאחר הנביטה… \nעל מנת לתרגל דזוגצ’ן\, מהאמודרה או מדהיאמקה\, יש צורך בעבודה מכינה של התודעה. לבסס מחשבות שתייצבנה את השאיפה להקדיש את חיינו לתרגול הדהרמה\, לטהר את התודעה מאינסוף מערפלים שדבקו בה באינספור גלגולי חיים\, לצבור פוטנציאל זכות\, וליצור קשר קרוב ומשמעותי עם המורה והשושלת שלו. \nלשם כך נוצרו התרגולים המקדימים\, הנונדרו. לעיתים\, בעיקר במערב\, מזלזלים בחשיבותם. המורים אומרים שהרצון לדלג עליהם הוא כמו לרצות להפליג בים מבלי לעבור את קו החוף; ושהתרגולים המקדימים עמוקים ועשירים בפני עצמם ויכולים להביא להתקדמות משמעותית ותובנות ישירות בדרך להארה. \nקיימים שמונה תרגולים מקדימים המחולקים לשתי קבוצות: ארבעה “משותפים” – לשלושת המובילים (התרוואדה\, המהאיאנה והווג’ריאנה)\, וארבעה שאינם משותפים והם ייחודיים לווג’ריאנה בלבד. ארבעת הראשונים\, המשותפים: \n\nלידת האדם הנדירה והיקרה\nארעיות ומוות\nחוק הגורם והתוצאה – הקרמה\nהסבל שבסמסארה.\n\nהארבעה הייחודיים (שאינם משותפים): \n\nבקשת מקלט + כינון תודעת ההארה +השתחוויות\nטיהור על ידי מדיטצית וג’רסטווה\nהגשת מנחת מנדלה\nגורו יוגה\n\nבאופן מסורתי\, תרגולים אלה נעשים במסגרת ריטריט של שלוש שנים\, שלושה חודשים\, שלושה שבועות ושלושה ימים. לפחות פעם אחת… המתרגלים  משלימים 100\,000 מכל אחד מארבעת האחרונים טרם קבלת הנחיות לתרגולי הווג’ריאנה. כיום\, בחמלתם הרבה\, מקצרים המורים את התהליך במיוחד עבור התלמידים המערביים\, ומאפשרים להתחיל ולתרגל מהאמודרה\, למשל\, עוד לפני שמשלימים את התרגולים המכינים עד תומם. \nאז מה נעשה בשבת ? \n– נמדוט על ארבעת התרגולים המשותפים\, אותם רובנו מכירים\,. \n– נתוודע יותר לעומק לארבעת התרגולים שאינם משותפים. \n– נקבל מלאמה פלג’ור באופן ישיר את הLUNG- – התמסורת שבעל פה \, המאפשרת להתחיל בתרגול. \n– נתנסה בתרגול עצמו. \nכל זאת על מנת לחוות מעט מהטעם של התרגולים המעצימים הללו\, כך שמי שירצה להתאמן בהם בצורה מסודרת\, יוכל לדעת מה עומד לפניו\, ואף להתחיל לתרגל. \nלנרשמים יישלחו חומרי עזר כהכנה\, להיכרות עם הישויות השמימיות המופיעות בתרגולים\, המנטרה של וג’רסטווה\, והמשפטים הנאמרים תוך ההשתחוויות\, הגשת מנחת המנדלה והגורו יוגה.   \n כמובן שקיומו של יום הלימוד והתרגול תלוי במצב הבטחוני הרגיש בארץ. \nבברכה לשקט\, לסיום כל המלחמות\, לשיבתם של כל החטופים ולשיקום האזור כולו. \n​
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a9%d7%91%d7%aa-%d7%93%d7%94%d7%a8%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%a0%d7%95%d7%a0%d7%93%d7%a8%d7%95-%d7%a2%d7%9d-%d7%9c%d7%99%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%94-%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%a1/
LOCATION:כפר מונש
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250718T090000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250718T160000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250707T153159Z
LAST-MODIFIED:20250707T153419Z
UID:10292000-1752829200-1752854400@buddhism-israel.org
SUMMARY:להרשות לעצמנו לשמוח תרגול מודיטה: הכרת תודה ושמחה מפרגנת עם ענבל הללי בלס
DESCRIPTION:ארבע איכויות הלב: אהבה ורצון טוב (מטה)\, חמלה\, שמחה מפרגנת ואיזון נקראות “משכנים שמיימיים”\, ובצדק. \nכאשר התודעה שוכנת בהן\, אלו איכויות אשר מאפשרות יציאה מתוך חוויית האני המצומצמת והנפרדת\, אל חיבור עמוק וקרוב לעצמנו\, לזולת ולחיים. \nהשמחה המפרגנת היא איכות יפהפייה שלא תמיד פשוט לטפח ולתרגל. נאמר שקל יותר לשהות בחמלה מאשר בשמחה מפרגנת. אולי באיזשהו מקום קל לנו יותר לפעמים להשתתף בצער מאשר להשתתף בשמחה. \nאבל ככל שאנו מטפחים את המודיטה\, את השמחה המפרגנת\, אנו באים במגע עם אינספור סיבות להיות שמחים\, וגם אנשים סביבנו הופכים בדרך כלל להיות שמחים יותר\, כי מי לא אוהב שמסתכלים עליו בעיניים טובות\, מעריכים אותו ומפרגנים לו? \nהשמחה המפרגנת והחמלה משלימות ומאזנות זו את זו. השמחה המפרגנת נותנת לנו כוחות להעז להיות במגע עם הקושי. החמלה מפגישה אותנו באומץ ובענווה עם האובדנים והצער ולא רק עם השמחות וההצלחות. \nאם אנחנו רוצים לתמוך ברווחה\, בריפוי ובצמיחה שלנו ושל אחרים סביבנו\, כדאי לטפח את כל איכויות הלב. \nכשאנשים חווים קושי\, מחלה\, כאב או סבל אחר\, אם נשים דגש על הקושי בלבד\, הרי שתפיסתנו תהיה מצמצמת\, אולי אף תורגש כרחמים. עם זאת\, כשרואים לצד הקושי גם את הכוחות ופוטנציאל הצמיחה האדיר  – אפשר להתרחב\, להעמיק שורשים ולצמוח. \nביום התרגול נלמד ונתרגל מדיטציות של הכרת תודה ושמחה מפרגנת. נטפח בתוכנו הכרה בתנאים התומכים בחיינו ובחייהם של אחרים\, ונתאמן בשמחה. יום התרגול מתאים למתחילים ולמנוסים בתרגול.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%9c%d7%94%d7%a8%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%a0%d7%95-%d7%9c%d7%a9%d7%9e%d7%95%d7%97-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%99%d7%98%d7%94-%d7%94%d7%9b%d7%a8%d7%aa/
LOCATION:מלון נווה שלום
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250717T183000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250717T200000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250707T152415Z
LAST-MODIFIED:20250707T152415Z
UID:10291999-1752777000-1752782400@buddhism-israel.org
SUMMARY:גינת התודעה פסיכולוגיה בודהיסטית בהשראת מורה הזן תיך נאת האן עם חגית הרמון
DESCRIPTION:התודעה היא שדה\nבו טמונים כול סוגי הזרעים.\nשדה התודעה הזה יכול להיקרא\n‘כול הזרעים’.“\n \nזהו הבית הראשון מתוך טקסט בן חמישים בתים שכתב תיך נאת האן. באמצעות הטקסט הזה הוא ניסה לתמצת ולהנגיש את החקר הנפלא\, המרתק והיקר מפז של התודעה על פי הבודהיזם\, ועליהם\, בין השאר\, יתבסס הקורס. \nהטקסט מתבסס על מסורת רבת שנים שהחלה במורים כוַסובנדו (מייסד אסכולת ויג’נפּטי-מַטְרַה)\, ומתוך הבנה שהעמקה כזו בטבע התודעה יכולה לעזור רבות למתרגלים ומתרגלות להבין את תודעתם ולהקל על סבל. כמו שאמר מורה הזן טונג צ’יו: “כשאנחנו מבינים כיצד פועלת תודעתנו\, התרגול נעשה קל.” \nתיך נאת האן אומר שהבנה היא החומר שממנו עשויים אהבה ורוחב לב. הבנה של מה? של סבלנו\, של אושרנו\, של תודעתנו (שאינה נפרדת מגופנו).\n \nחקר התודעה הבודהיסטי מתווה דרך לריפוי ולשחרור מסבל. תרגול תשומת לב והבנה עמוקה של התודעה מאפשרים לטפל בתודעה ובגוף שלנו\, לשמור עליהם ולהיטיב איתם. \nממש כשם שגנן מטפח את גינתו – כך אנו מטפחים\, בעזרת התרגול\, את שדה תודעתנו ומרפאים את חלקי התודעה שלנו הזקוקים לריפוי. וממש כמו גנן הנענה לטיבה המשתנה תמידית של גינתו – זוהי משימה לכול החיים.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%92%d7%99%d7%a0%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%94-%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99%d7%94-%d7%91%d7%95%d7%93%d7%94%d7%99%d7%a1%d7%98%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%94%d7%a9-2/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250716T170000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250716T200000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250707T151735Z
LAST-MODIFIED:20250707T151735Z
UID:10291998-1752685200-1752696000@buddhism-israel.org
SUMMARY:אפשר לקבל קצת שקט?! ​ עם איתי ארצי
DESCRIPTION:נחנו חיים בתוך מציאות שמרעישה בכל רגע – רשתות חברתיות\, טלפונים\, חדשות\, צפצופים והתראות – כולם מושכים את תשומת הלב שלנו שוב ושוב מהשקט המיוחל.\n \nאפילו כשהסביבה שקטה\, לא תמיד קל לנו להיות בשקט בתוך עצמנו.\nהמחשבות רצות\, הדאגות מציפות\, והכמיהה לנוח בעצמה כבר מעייפת.\n \nאנחנו מרגישים שאנחנו “צריכים חופש”\, אבל גם כשהוא מגיע – אנחנו מוצאים את עצמנו עם אותו הרעש\, רק בסביבה אחרת.\n \nאם נסכים לרגע לבחון אותו\, נוכל אולי לראות שהרעש שבתודעה הוא לא אויב שצריך להילחם בו – אלא קול שראוי להקשיב לו. לפעמים\, דווקא כשאנחנו מפסיקים לנסות להשתיק אותו – אנחנו יכולים להתחיל להכיר אותו באמת\, ולהתחבר למה שנמצא מתחתיו.\n \nהדרך לשלווה\, אינה בניסיון להשתיק את הרעש\, אלא בהתיידדות עמו ובהקניית הרגלי תודעה אלטרנטיביים.\n \nהקורס יתמקד בנושאים הבאים:\nזיהוי הרעש – המקורות החברתיים\, התרבותיים\, האישיים והפסיכולוגיים שמייצרים את הרעש הבלתי פוסק בתודעה שלנו.\nויתור על המלחמה בתודעה – מתוך הבנה\, הסכמה וחמלה לעצמי.\nעבודה על שריר תשומת הלב – אימון התודעה לשים לב לעומס התודעתי – לזהות אותו כשהוא קיים ולהכיר אותו באינטימיות.\nסלילת ״כביש עוקף רעש״ – גיבוש הרגל תודעתי של תשומת לב לנשימות\nתרגול מיומנות הריכוז המדיטטיבי – השקטה וייצוב של התודעה מתוך חוויה\n \nבמפגשים נלמד\, נתרגל מדיטציה ונקיים שיח משותף על המפגש שלנו עם נושאי הקורס.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%90%d7%a4%d7%a9%d7%a8-%d7%9c%d7%a7%d7%91%d7%9c-%d7%a7%d7%a6%d7%aa-%d7%a9%d7%a7%d7%98-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%90%d7%a8%d7%a6%d7%99-2/
LOCATION:בית רייזל + זום\, כפר סבא
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250714T184500
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250714T203000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250617T093242Z
LAST-MODIFIED:20250617T093310Z
UID:10291995-1752518700-1752525000@buddhism-israel.org
SUMMARY:ערב מבוא לזן מדיטציה בהוד השרון
DESCRIPTION:אתם מוזמנים למפגש מבוא למדיטציית זן שיתקיים במרכז זן השרון.\nערב המבוא מיועד לחדשים ולוותיקים כאחד\, ובמהלכו נעבור על דרכי המדיטציה אותן תוכלו לתרגל בקבוצה או בצורה פרטנית בביתכם.\nמרכז הזן בהוד השרון הוא חלק מבית הספר הבינלאומי לזן – קואן אום\, המונה למעלה ממאה מרכזים בכל העולם. \n✽ ✾ ✿ ❀ ❁ ❃ ❊ ❋ \nלמי המפגש מיועד? \nהמפגש מתאים לאלו אשר רוצים להתנסות לראשונה במדיטציית זן ומעוניינים להכניס תרגול מדיטציה לחייהם\, ולמתרגלים עם ניסיון אשר עדיין לא התנסו במדיטציית זן ומעוניינים להרחיב את מנעד התרגול האישי שלהם. \n✽ ✾ ✿ ❀ ❁ ❃ ❊ ❋ \nמהם עקרונות מדיטציית הזן? \n– תרגול הזן מכוון אותנו לחוות את החיים כפי שהם כאן ועכשיו\, ברגע הזה.\n– להיוודע לטבע האמיתי שלנו ולפעול  מתוך חמלה וחכמה.\n– מדיטציית הזן מסייעת לשקט ושלווה פנימית. \nאנו נתרגל את המדיטציה אשר נלמדת במעל 100 מרכזי קואן אום בעולם עפ”י המסורת של הזן הקוריאני. \n✽ ✾ ✿ ❀ ❁ ❃ ❊ ❋ \n📍פרטי האירוע:\n14 ליולי\nמקום: מרכז הזן\, רח’ ישורון 47\, הוד השרון (כניסה דרך שער עץ עליו כתוב Dana Yoga)\nשעות: 18:45–20:30\nעלות סמלית: 30 ש”ח בלבד \n– כדי להבטיח את מקומכם אנא הירשמו בקישור\nhttps://www.meshulam.co.il/s/1c5941 \nלשאלות ופרטים נוספים ניתן ליצור קשר עם אביטל 0544317255 \n✽ \n** יינתן זמן לשאלות ותשובות\nבכדי להרשם יש לשלם את דמי ההרשמה בקישור המצורף.\nדמי ההרשמה אינם ניתנים להחזרה גם במקרה של ביטול.\nהקישור לתשלום עבור המפגש\nhttps://www.meshulam.co.il/s/1c5941 \n✽ \nאת מפגש המבוא מנחים אביטל סבג ותום ורד – מורי דהרמה בבית הספר לזן ‘קואן אום’ בעלי ותק של למעלה מ17 שנים בתרגול מדיטציה. \nלאחר המפגש תינתן האפשרות למשתתפים להצטרף לאחת מקבוצות הישיבה השבועיות של מרכז הזן 🙏 \nאתר בית הספר לזן הישראלי \nתרגול מדיטציה בדרך הזן – קוואן אום ישראל \n \nנשמח לראותכם! \n 
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a2%d7%a8%d7%91-%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%90-%d7%9c%d7%96%d7%9f-%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%94-%d7%91%d7%94%d7%95%d7%93-%d7%94%d7%a9%d7%a8%d7%95%d7%9f/
LOCATION:DANA YOGA\, ישורון 47\, הוד השרון
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/02/kwan-um-4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250707T200000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250707T223000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250619T095012Z
LAST-MODIFIED:20250630T141408Z
UID:10291996-1751918400-1751927400@buddhism-israel.org
SUMMARY:קורסנגהא עם אבי פאר: איך לעבוד עם רגשות ספציפיים-ההבנה הבודהיסטית
DESCRIPTION:יולי-אוגוסט 2025 \nאיך לעבוד עם רגשות ספציפיים-ההבנה הבודהיסטית\nשמונה מפגשים שבועיים | החל מה-07.07.25\, בימי שני\, 20:00-22:30 \nקורס אונליין (באמצעות זום) \n(4 מפגשי יולי: 7.7\, 14.7\, 21.7\, 28.7 | 4 מפגשי אוגוסט: 4.8\, 11.8\, 18.8\, 25.8 ) \n“קורסנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת וקבועה המאפשרת תמיכה וחיזוק בדרך). \nהמפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחה\, אפשרות לשיתוף והרצאה על עקרונות הבודהיזם\, בדגש על יישומם בחיי היומיום. \nניתן להירשם לכול “קורסנגהא” בנפרד או להמשיך לקורסים הבאים\, כחלק מהשתתפות בסנגהא מחויבת ומתמשכת. \nהמפגשים מתאימים למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול\, כמו גם למתעניינים חדשים. \nקורס יולי-אוגוסט 2025: \nהדרך הבודהיסטית מזמינה אותנו לעצור ולבדוק לעומק רגשות שונים -מה מקורם\, מדוע הם עולים \, וכיצד הם מתבטאים בחיינו- במערכות היחסים שלנו עם עצמנו ועם אחרים \nבהבנה עמוקה עוד יותר\, ישנה גם הצעה להביט על אופן ההתייחסות שלנו לכל רגש כזה\, מה הרווחים והמחירים שאנו חווים עם עלייתם או דעיכתם. \n בקורסנגהא זה נתחיל בהבנה כללית של רגשות בבודהיזם: \n\nרגשות- מה זה בכלל\nשלוש שיטות לעבודה עם רגשות מטרידים\nדוקהא- לא מה שחשבנו\n\nבנוסף\, ככל שיאפשר לנו הזמן\, נעסוק בחלק מהרגשות ומצבי התודעה הספציפיים מתוך הרשימה הבאה: \n\nחוסר ערנות ואשליה\nויתור והסתגרות\nמוסריות וחרטה\nהשתוקקות לסוגיה (הפנים הרבות של “לו יהי”)\nהדחייה לסוגיה (הפנים הרבות של “לא יהי”)\nשיפוטיות משווה\, קנאה\, קמצנות וצביעות\nלהיות נגד\, להתעקש \, לפקפק\nאין לי כוח לכלום\nהדרך מהיאחזות והיקשרות אל אי-היקשרות\, התפכחות ושחרור\nנדיבות\, יציבות וגם דחיפות שלווה\n\nלהאזנה לשיחות על בודהיזם של אבי פאר ביוטיוב- לחץ/י כאן \nמחיר: 500 ₪ \nמספר המקומות מוגבל\, הבטחת המקום ואישור ההצטרפות יהיו רק לאחר אישור התשלום. \nאין מחסום לדהרמה. מי שמתקשה לשלם סכום זה\, מוזמן/ת בלב פתוח ליצור קשר ולבדוק האפשרויות.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1%d7%a0%d7%92%d7%94%d7%90-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%a4%d7%90%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%a2%d7%91%d7%95%d7%93-%d7%a2%d7%9d-%d7%a8%d7%92%d7%a9%d7%95%d7%aa/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:אירועים של בודהיזם בישראל,סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/06/website-header.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250704T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250704T170000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250604T174933Z
LAST-MODIFIED:20250604T174933Z
UID:10291993-1751639400-1751648400@buddhism-israel.org
SUMMARY:ריטריט בנושא איכויות הלב - שימי לוי וסטיבן פולדר - בעלי/ות ניסיון קודם
DESCRIPTION:לב רחב – תודעה צלולה \n\n\nבריטריט זה נלמד לשחרר את גבולות תודעת הלב\, להרחיב ולפתח את היכולת הגדולה של הלב לעזור לנו להתחבר מחדש לעצמנו ולעולם. נתרגל קרבה \, רכות התידדות וחמלה כלפי עצמנו וכלפי אחרים\,  איכויות הנחוצות כל כך בחיינו. \nימים של מרחב לחקור וחדד את חיי הרגש\, האפשרות לנוע מכעס\, עצבנות\, אכזבה\, עצב ופחד\, לשמחה\, התלהבות\, אהבה וחמלה. \nנקדיש את הימים הראשונים לפיתוח נוכחות\, ובהירות תודעתית\, ולאחר מכן נתרגל בטכניקה בודהיסטית מסורתית לפיתוח איכויות של מטה\, חמלה ושמחה האיכויות הבילתי מדידות (ברהמה ויהרה). \n הריטריט יוקדש לזהות את האפשרויות לחופש באמצעות שתי כנפיים – חוכמה וחמלה
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a8%d7%99%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%98-%d7%91%d7%a0%d7%95%d7%a9%d7%90-%d7%90%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%9c%d7%91-%d7%a9%d7%99%d7%9e%d7%99-%d7%9c%d7%95%d7%99-%d7%95%d7%a1%d7%98%d7%99/
LOCATION:עין דור\, עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250702T170000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250702T200000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250604T181327Z
LAST-MODIFIED:20250604T181327Z
UID:10291994-1751475600-1751486400@buddhism-israel.org
SUMMARY:אפשר לקבל קצת שקט?! ​ עם איתי ארצי
DESCRIPTION:אנחנו חיים בתוך מציאות שמרעישה בכל רגע – רשתות חברתיות\, טלפונים\, חדשות\, צפצופים והתראות – כולם מושכים את תשומת הלב שלנו שוב ושוב מהשקט המיוחל.\n\nאפילו כשהסביבה שקטה\, לא תמיד קל לנו להיות בשקט בתוך עצמנו.\nהמחשבות רצות\, הדאגות מציפות\, והכמיהה לנוח בעצמה כבר מעייפת.\n \nאנחנו מרגישים שאנחנו “צריכים חופש”\, אבל גם כשהוא מגיע – אנחנו מוצאים את עצמנו עם אותו הרעש\, רק בסביבה אחרת.\n \nאם נסכים לרגע לבחון אותו\, נוכל אולי לראות שהרעש שבתודעה הוא לא אויב שצריך להילחם בו – אלא קול שראוי להקשיב לו. לפעמים\, דווקא כשאנחנו מפסיקים לנסות להשתיק אותו – אנחנו יכולים להתחיל להכיר אותו באמת\, ולהתחבר למה שנמצא מתחתיו.\n \nהדרך לשלווה\, אינה בניסיון להשתיק את הרעש\, אלא בהתיידדות עמו ובהקניית הרגלי תודעה אלטרנטיביים.\n \nהקורס יתמקד בנושאים הבאים:\nזיהוי הרעש – המקורות החברתיים\, התרבותיים\, האישיים והפסיכולוגיים שמייצרים את הרעש הבלתי פוסק בתודעה שלנו.\nויתור על המלחמה בתודעה – מתוך הבנה\, הסכמה וחמלה לעצמי.\nעבודה על שריר תשומת הלב – אימון התודעה לשים לב לעומס התודעתי – לזהות אותו כשהוא קיים ולהכיר אותו באינטימיות.\nסלילת ״כביש עוקף רעש״ – גיבוש הרגל תודעתי של תשומת לב לנשימות\nתרגול מיומנות הריכוז המדיטטיבי – השקטה וייצוב של התודעה מתוך חוויה\n \nבמפגשים נלמד\, נתרגל מדיטציה ונקיים שיח משותף על המפגש שלנו עם נושאי הקורס
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%90%d7%a4%d7%a9%d7%a8-%d7%9c%d7%a7%d7%91%d7%9c-%d7%a7%d7%a6%d7%aa-%d7%a9%d7%a7%d7%98-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%90%d7%a8%d7%a6%d7%99/
LOCATION:בית רייזל + זום\, כפר סבא
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250702T170000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250702T200000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250425T104845Z
LAST-MODIFIED:20250621T082059Z
UID:10291981-1751475600-1751486400@buddhism-israel.org
SUMMARY:אפשר לקבל קצת שקט?! קורס בכפר סבא עם איתי ארצי
DESCRIPTION:שישה מפגשים בימי רביעי\, החל מה-02/07/25\, בין השעות 17:00-20:00\, בבית רייזל\, כפר-סבא\nאנחנו חיים בתוך מציאות שמרעישה בכל רגע – רשתות חברתיות\, טלפונים\, חדשות\, צפצופים והתראות – כולם מושכים את תשומת הלב שלנו שוב ושוב מהשקט המיוחל. \nאפילו כשהסביבה שקטה\, לא תמיד קל לנו להיות בשקט בתוך עצמנו. \nהמחשבות רצות\, הדאגות מציפות\, והכמיהה לנוח בעצמה כבר מעייפת. \nאנחנו מרגישים שאנחנו “צריכים חופש”\, אבל גם כשהוא מגיע – אנחנו מוצאים את עצמנו עם אותו הרעש\, רק בסביבה אחרת. \nאבל אם נסכים לרגע לבחון אותו\, נוכל אולי לראות שהרעש שבתודעה הוא לא אויב שצריך להילחם בו – אלא קול שראוי להקשיב לו. לפעמים\, דווקא כשאנחנו מפסיקים לנסות להשתיק אותו – אנחנו יכולים להתחיל להכיר אותו באמת\, ולהתחבר למה שנמצא מתחתיו. \nהדרך לשלווה\, אינה בניסיון להשתיק את הרעש\, אלא בהתיידדות עמו ובהקניית הרגלי תודעה אלטרנטיביים. \nהקורס יתמקד בנושאים הבאים: \n\nזיהוי הרעש – המקורות החברתיים\, התרבותיים\, האישיים והפסיכולוגיים שמייצרים את הרעש הבלתי פוסק בתודעה שלנו.\nויתור על המלחמה בתודעה – מתוך הבנה\, הסכמה וחמלה לעצמי.\nעבודה על שריר תשומת הלב – אימון התודעה לשים לב לעומס התודעתי – לזהות אותו כשהוא קיים ולהכיר אותו באינטימיות.\nסלילת ״כביש עוקף רעש״ – גיבוש הרגל תודעתי של תשומת לב לנשימות\nתרגול מיומנות הריכוז המדיטטיבי – השקטה וייצוב של התודעה מתוך חוויה\n\nבמפגשים נלמד\, נתרגל מדיטציה ונקיים שיח משותף על המפגש שלנו עם נושאי הקורס. \nסיכומי המפגשים\, ההקלטות וחומרים משלימים יהיו זמינים לתלמידים דרך אפליקציה בנייד.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a8%d7%a2%d7%a9-%d7%90%d7%a4%d7%a9%d7%a8-%d7%9c%d7%a7%d7%91%d7%9c-%d7%a7%d7%a6%d7%aa-%d7%a9%d7%a7%d7%98-%d7%90%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%90%d7%a8%d7%a6%d7%99/
LOCATION:בית רייזל\, בית רייזל\, כפר סבא
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/09/psychodharma-logo2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250630T090000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250630T110000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250604T170225Z
LAST-MODIFIED:20250604T182044Z
UID:10291991-1751274000-1751281200@buddhism-israel.org
SUMMARY:חרדה\, דאגה ואורחים אחרים אימון ועיון בחמשת המכשולים עם יובל אידו טל
DESCRIPTION:בבודהיזם מונים חמישה סוגים של מכשולים-אורחים שנוהגים לבקר בתודעתו של אדם והם: השתוקקות\, כעס\, אי-שקט\, קהות\, ספקנות (ספקנתנות).  \n\nבעולם המודרני\, יהיו מוכרים החמישה האלה בעיקר תחת כותרת אחרת שמתארת תמהילים שונים של החמישה או של חלקם וידועה בשם ״חרדה״. \n \nבימים טרופים אלה\, עם האירועים המיוחדים שצבעו את התקופה האחרונה בצבעים קודרים במיוחד\, נראה שהמפגש עם חמשת המכשולים תכוף מאי פעם. ואולם\, יופיים של התהליכים הבודהיסטיים טמון לעתים קרובות בפשטותם התבניתית. ולפיכך\, אם הצלחנו להבין את העקרון שמאפשר לנו לפרק חרדה בבואה\, ולהמעיט מכוחה לפעמים אפילו עד כדי התפוגגותה\, אזי כמות האתגרים שניצבים מולנו\, רבים ככל שיהיו\, כבר פחות מאיימת\, והופכת לענין פתיר. \n \nחרדה אינה מצב קיומי שאיתו נידונו פשוט לחיות כמו שהוא. יש הרבה מה לעשות כדי להקל\, לרפא ולפעמים אף לפתור את רוב רובם של אירועי החרדה הקיומיים. \n \nבקורס זה נלמד ונתאמן כדי להתמודד טוב יותר עם חרדות חיינו\, בין אם הן קשורות לסוגיות הייחודיות לתקופה זו ובין אם מדובר בעניני חיים כלליים יותר. 
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%97%d7%a8%d7%93%d7%94-%d7%93%d7%90%d7%92%d7%94-%d7%95%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%95%d7%a2%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%91%d7%97/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/02/לוגו-פסיכודהרמה.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20250627T090000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20250627T110000
DTSTAMP:20260605T182059
CREATED:20250604T165726Z
LAST-MODIFIED:20250604T165726Z
UID:10291990-1751014800-1751022000@buddhism-israel.org
SUMMARY:מדיטציה: מההתחלה ​ עם יובל אידו טל
DESCRIPTION:ישנם שערים רבים דרכם אפשר להיכנס למחוזות החכמה הבודהיסטית. אחד המעניינים והאפקטיביים שבהם הוא שער האימון והמדיטציה. \n \nעוצרים לרגע.\nנושמים עמוק.\nבודקים מה שלומנו.\n \nמתקינים את הגוף ואת הנפש\, לא מתוח מידי לא רפוי מידי\, מתאמנים בתשומת לב בהירה ואכפתית\, ובחיבור כל פעם מחדש לכוונת לבנו העמוקה. מזכירים לעצמנו שוב ושוב את הכוונה שכל מה שנבחין בו\, בתוכנו ומחוצה לנו\, ישמש להעמקה של הבנה וחמלה ביחס לטבע האנושי\, ושאין בכוונתנו להשתמש בו נגד עצמנו או נגד אחרים. מסיימים את התרגול בהודיה לעצמנו ובשאיפה להיטיב עם עצמנו ועם הכלל.\nקורס קצר זה נועד למי שמבקשים להתחיל לצעוד בנתיבי האימון המדיטטיבי\, ולאלה המבקשות להיזכר מחדש ביסודות התרגול\, ובקשר שבין האימון במדיטציה כפעולה נפרדת\, לבין מדיטציה כהלוך נפש יומיומי\, שיכול ללוות את כל פעולותינו. בקורס נתמוך בכוונה שלנו להטמיע את איכויות התרגול המבורכות ביומיום
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%94-%d7%9e%d7%94%d7%94%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%99%d7%95%d7%91%d7%9c-%d7%90%d7%99%d7%93%d7%95-%d7%98%d7%9c-2/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/02/לוגו-פסיכודהרמה.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR