BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//בודהיזם בישראל - ECPv6.3.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:בודהיזם בישראל
X-ORIGINAL-URL:https://buddhism-israel.org
X-WR-CALDESC:Events for בודהיזם בישראל
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Jerusalem
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:IDT
DTSTART:20230324T000000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:IST
DTSTART:20231028T230000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:IDT
DTSTART:20240329T000000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:IST
DTSTART:20241026T230000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20240128T190000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20240128T210000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20240122T150358Z
LAST-MODIFIED:20240122T150358Z
UID:10185358-1706468400-1706475600@buddhism-israel.org
SUMMARY:מקלט הדהרמה: טיפוח יציבות ומשאבים במפגש עם דוקהה - בהנחיית זהר לביא
DESCRIPTION:תרגול דהרמה מבוסס על היכולת שלנו להפנות מבט בוחן אל מופעי הדוקהה (סבל\, סטרס\, אי נחת\, חסר שביעות רצון) בחוויה ובעולם. התבוננות זו הינה בשירות תובנות משחררות: כיצד דוקהה מובנית ואילו צורות הסתכלות מיטיבות זמינות לנו על מנת להתיר אותה? מה מבנה סבל ומה מבנה מענה משחרר מסבל? בקורס זה נלמד ונחקור תרגול דהרמה כטיפוח חוסן ומשאבים במפגש פעיל עם הדוקהה בעולם. \nהמפגשים יכללו תרגול פורמלי\, שיחות דהרמה וחקירה משותפת
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%9e%d7%a7%d7%9c%d7%98-%d7%94%d7%93%d7%94%d7%a8%d7%9e%d7%94-%d7%96%d7%94%d7%a8-%d7%9c%d7%91%d7%99%d7%90/
LOCATION:תובנה\, עובדיה מברטנורה 21\, תל אביב
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20240116T180000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20240116T201500
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20240122T150117Z
LAST-MODIFIED:20240122T150539Z
UID:10185357-1705428000-1705436100@buddhism-israel.org
SUMMARY:ארבע האמיתות בהנחיית מולי גלזר
DESCRIPTION:הבודהה\, זה שהתעורר\, השאיר אחריו לימוד עשיר וכלים תרגוליים שנועדו לאפשר לנו חקירה פנימית עמוקה וטיפוח איכויות טובות הבאות לידי ביטוי בכל האספקטים של חיינו. החזון הוא מימוש הפוטנציאל של כל אחד ואחת מאיתנו לחיים של שלווה פנימית ואהבה לעולם. \nהמילים בדרשות של הקאנון הפאלי ממשיכות להדהד גם ממרחק של 2600 שנים. \nבקורס זה נתמקד בעיון ולימוד טקסטים העוסקים בארבע האמיתות האצילות\, שהן ליבת הדהרמה. מתוך הקריאה ננסה להבין כיצד הם יכולים להזין את התרגול המדיטטיבי ואת היישום של תורת הדהרמה בחיי היומיום. \n\n\nכל מפגש יכלול קריאת טקסט\, דיון ותרגול מדיטציה. \nההשתתפות בקורס פתוחה למי שמתרגלים לפחות שנה ברצף והשתתפו ברטריט אחד ארוך / או בשני סופי שבוע / או בסוף שבוע אחד ו 3 שבותות תרגול.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%90%d7%a8%d7%91%d7%a2-%d7%94%d7%90%d7%9e%d7%99%d7%aa%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%94%d7%a0%d7%97%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%92%d7%9c%d7%96%d7%a8/
LOCATION:בית הסנגהה
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20240114T090000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20240114T113000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20240107T174036Z
LAST-MODIFIED:20240107T175041Z
UID:10185145-1705222800-1705231800@buddhism-israel.org
SUMMARY:מבוא לדרך הבודהיסטית ולמדיטציית מיינדפולנס בהנחיית מיכל יון
DESCRIPTION:תשומת לב (מיינדפולנס) היא איכות מנטלית של התבוננות ללא שיפוטיות ותגובתיות\, בתהליכים המתרחשים בתוכנו.\nאיכות זו נמצאת בלב התרגול הבודהיסטי ומדיטציית תובנה (ויפאסנה). זו מיומנות נרכשת\, שפיתוחה מאפשר להרחיב את היכולת לפגוש את אירועי היומיום\, מערכות היחסים והפעולות שלנו בצורה מאוזנת\, פתוחה ומיטיבה יותר. \nהדגש בקורס המבוא הוא הן על תרגול מעשי של מדיטציית תשומת לב והן על היפתחות לתרגול של חופש מסבל שמציעה הדרך הבודהיסטית.\nנכיר את יסודות הדרך הבודהיסטית והאופן בו הם מתממשים בתרגול המעשי ובאורח החיים שלנו – באופן המכוון להפחתת ועצירת סבל עתידי\, ומאפשר לנו לפתח חכמה וחמלה אותנטית באשר למתרחש בחיינו.\nבמהלך הקורס נעמיק במפגש עם חלקים שונים בחוויה – בגוף\, ברגשות ובמחשבות\, ונלמד כיצד המפגש איתם ועם ההתבוננות יכול לפתוח לנו פתח לחיים חופשיים יותר\, בעלי יציבות ושמחה.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%90-%d7%9c%d7%93%d7%a8%d7%9a-%d7%94%d7%91%d7%95%d7%93%d7%94%d7%99%d7%a1%d7%98%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%9e%d7%99%d7%99%d7%a0/
LOCATION:בית הסנגהה
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20240106T153000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20240106T183000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20240107T175521Z
LAST-MODIFIED:20240107T175521Z
UID:10185148-1704555000-1704565800@buddhism-israel.org
SUMMARY:חיצים לפרחים - שבת מדיטציה במסורת מורה הזן תיך נאת האן
DESCRIPTION:חיצים לפרחים – שבת מדיטציה בהנחיית חגית הרמון \n6.1.24\, המרכז לויג’נאנה יוגה\, מזא”ה 22\, תל אביב\, 15:30-18:30 \nלהרשמה: חיצים לפרחים | שבת מדיטציה עם חגית הרמון | המרכז לויג’נאנה יוגה תל אביב (yogatlv.co.il) \nצער\, פחד וייאוש הם חלק מהחיים האמיתיים\, מהיותנו בני אדם אמיתיים. אבל הם מעין חיצים\, הנורים עלנו מבפנים או מבחוץ. מה נוכל לעשות מולם? \nמסורת התרגול אומרת שאפשר להפוך אותם ל”פרחים”\, לכוחות מיטיבים. \nכל מצבי התודעה הם אורגנים\, כלומר ניתנים לשינוי. בימים אלו המותחים את גבולות ליבנו ויכולת הכלתנו\, אנחנו נדרשים יותר מתמיד לכוח מחולל שינוי – והוא עשוי מחמלה\, סבלנות ונחישות. \nאיתן נהפוך את את החצים – לפרחים
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%97%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a4%d7%a8%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%91%d7%aa-%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%a1%d7%95%d7%a8%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%a8%d7%94-%d7%94/
LOCATION:המרכז לויג’נאנה יוגה\, מזא”ה 22\, תל אביב
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2024/01/חיצים-לפרחים.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20240102T193000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20240102T210000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20240107T175010Z
LAST-MODIFIED:20240107T175027Z
UID:10185146-1704223800-1704229200@buddhism-israel.org
SUMMARY:אשנב לבודהיזם – קורס מבוא שבועי בהנחיית יעל שלו
DESCRIPTION:בתקופה כה מאתגרת אנו שמחות לבשר על פתיחת קורס מבוא שבועי לדרך התרגול ותפיסת העולם הבודהיסטית\, במטרה להנגיש כלים היכולים לסייע בהשקטת התודעה והתמודדות מיטיבה עם הנסיבות. \nבקורס נתמקד בהבנת העקרונות של דרך התרגול הבודהיסטית ומספר רעיונות מרכזיים בתפיסת העולם של מסורת זו. התכנים יכללו את יסודות תרגול המדיטציה\, המאפשרת להרגיע את התודעה ולפתח בהירות; בנוסף לארבע התובנות הראשונות אותן לימד הבודהה\, העוסקות במקומו של הסבל בחיינו\, בסיבותיו וביכולתנו להשתחרר ממנו; ואף נדבר על ארבע איכויות הלב\, שפיתוחן מאפשר גישה חיובית\, אוהבת\, אכפתית עם שמחה ללא תנאי וגבול\, גם במציאות מורכבת. \nבמפגשים נקדיש זמן למדיטציה\, דיון ושיתוף. בסיום כל מפגש יינתנו הנחיות לתרגול והתבוננות במהלך השבוע\, עד המפגש הבא. \nבמהלך הקורס נפגש פנים אל פנים פעם בחודש\, למפגשים ארוכים יותר\, שיאפשרו היכרות מחוץ למסך\, העמקה\, ותרגול של הדברים שלמדנו. מיקום המפגשים האלה יתעדכן בהמשך\, בהתאם למצב.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%90%d7%a9%d7%a0%d7%91-%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%93%d7%94%d7%99%d7%96%d7%9d-%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1-%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%90-%d7%a9%d7%91%d7%95%d7%a2%d7%99-%d7%91%d7%94%d7%a0%d7%97%d7%99/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20240101T200000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20240101T223000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231210T161440Z
LAST-MODIFIED:20231210T161747Z
UID:10185013-1704139200-1704148200@buddhism-israel.org
SUMMARY:קורסנגהא עם אבי פאר: כוונות מול מטרות-ההבדלים העמוקים והיישום היומיומי
DESCRIPTION:ינואר-פברואר 2024 \nכוונות מול מטרות-ההבדלים העמוקים והיישום היומיומי\nשמונה מפגשים שבועיים | החל מה-1.1.24\, בימי שני\, 20:00-22:30 \nקורס אונליין (באמצעות זום) \n(5 מפגשי ינואר: 1.1\, 8.1\, 15.1\, 22.1\, 29.1 | 3 מפגשי פברואר:5.2\, 12.2\, 19.2) \n“קורסנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת וקבועה המאפשרת תמיכה וחיזוק בדרך). המפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחה\, אפשרות לשיתוף והרצאה על עקרונות הבודהיזם\, בדגש על יישומם בחיי היומיום. ניתן להירשם לכול “קורסנגהא” בנפרד או להמשיך לקורסים הבאים\, כחלק מהשתתפות בסנגהא מחויבת ומתמשכת. המפגשים מתאימים למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול\, כמו גם למתעניינים חדשים. \nקורס ינואר-פברואר 2024: \n\nכולנו מציבים לעצמנו מטרות בחיינו. גם אם הדבר מתרחש באופן לא מודע. כך נהוג וכך ראוי לעשות. לכן\, אנו משתדלים (ועושים) כמיטב יכולנו להשיגן\nעם זאת\, חיים “מוכווני מטרות” אינם בהכרח מקור מובטח לשמחה\, סיפוק ואושר. כאשר מתרחש שינוי\, כאשר ציפיות לא מתממשות ממטרות שהצבנו לעצמנו בחיינו\, אנו מגלים כי “מטרה” ו”אכזבה” קרובים עד מאד.\nהדרך הבודהיסטית מדברת על “כוונה נכונה” כתנאי וכבסיס לאיכות חיים אותנטית ומתמשכת\, בין אם המטרות שהוצבו אחריה התממשו או לא.\n\nבמפגשי קורסנגהא  זה נדבר על היבטים שונים של “מטרות” ושל “כוונות”:  \n\nמהן “מטרות”? מהן “כוונות”? מהו הבלבול ביניהן?\nטיפוח “כוונה נכונה”- אין פירושו נטישת “מטרות”\nמהי “כוונה נכונה” בראייה הבודהיסטית\nמיקומה היחסי של “כוונה נכונה” בתוך “האמת הנאצלת הרביעית”\nהקשר בין “כוונה נכונה” ובין “השקפה נכונה”\nשלושה סוגים של “כוונה נכונה”\nשימוש בלתי ראוי בכוונות טובות\nערבוב מניעים (כוונות מטיבות ומזיקות ) וטמינת זרעים של קארמה\nתשוקה (צ’אנדה) והערך של מודעות אליה\nהאפשרות לפירות מטיבים\, מתוך תשוקה מזיקה\nללא תשוקה אין דרך- מה הכוונה\n\nלהאזנה לשיחות על בודהיזם של אבי פאר ביוטיוב- לחץ/י כאן \nמחיר: 500 ₪ \nמספר המקומות מוגבל\, הבטחת המקום ואישור ההצטרפות יהיו רק לאחר אישור התשלום. \nאין מחסום לדהרמה. מי שמתקשה לשלם סכום זה\, מוזמן/ת בלב פתוח ליצור קשר ולבדוק האפשרויות.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1%d7%a0%d7%92%d7%94%d7%90-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%a4%d7%90%d7%a8-%d7%9b%d7%95%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%98%d7%a8%d7%95%d7%aa/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:אירועים של בודהיזם בישראל,סדנאות, קורסים וריטריטים,קבוצות לימוד ותרגול
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/06/website-header.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231227T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231227T180000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20230831T141938Z
LAST-MODIFIED:20231115T100527Z
UID:10184695-1703687400-1703700000@buddhism-israel.org
SUMMARY:סופ״ש ארוך (ד' עד שבת) בנושא Equanimity - סטיבן פולדר ואודליה וינברג - לבעלי/ות ניסיון קודם
DESCRIPTION:קורס סוף שבוע ארוך בנושא השתוות הנפש בהנחיית סטיבן פולדר ואודליה ויינברג \nEquanimity: Dancing with Uncontrollable Life \nכאשר תלמידיו של הבודהה נאספו לשמוע את מילותיו האחרונות\, הוא אמר בין השאר: היו אי לעצמכם’. איכויות אלה של עצמאות\, שקט ויציבות נדרשות במיוחד בתקופות של אי-ודאות\, חרדה\, קונפליקט וקושי. אבל איך נוכל להישאר שקטים\, ובכל זאת להשמיע את קולנו\, בכל זאת לצאת ולפעול למען שינוי בעולם? האם האי אינו גם דימוי של נפרדות בשעה שמה שאנחנו בעצם רוצים זה שתרגול תשומת לב יחזיר את החיבור האינטימי שלנו לחיים? ואם כך\, כיצד נוכל להמנע מלחוש רוגז\, מלהיות מוצפים משטף הנסיבות הכוללות סכסוך\, עוולות וסבל? כיצד נוכל לפתח הגנה שאינה נשענת על שריון חיצוני ועור עבה? \nהתשובה היא בלימוד העוצמתי והנשגב של איזון פנימי. זהו לימוד מרכזי: האיזון הפנימי היא אחת מהברהמה ויהאראס\, האיכויות חסרות הגבולות של הלב\, וזהו גם הרכיב האחרון והגבוה ביותר של אברי ההתעוררות. זו היכולת שלנו להיות קלילים וחופשיים ולרקוד עם שינוי. איך נוכל לתרגל ולטפח איכות זו? \nלפרטים נוספים על הנושא:\nhttps://www.heb.stephenfulder.com/-equanimity-of-mind
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a1%d7%95%d7%a4%d7%b4%d7%a9-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9a-%d7%93-%d7%a2%d7%93-%d7%a9%d7%91%d7%aa-%d7%91%d7%a0%d7%95%d7%a9%d7%90-equanimity-%d7%a1%d7%98%d7%99%d7%91%d7%9f-%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%93/
LOCATION:עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
GEO:32.655468;35.416388
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231224T200000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231224T213000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231219T101621Z
LAST-MODIFIED:20231219T102013Z
UID:10185018-1703448000-1703453400@buddhism-israel.org
SUMMARY:תובנה בשיתוף עם בודהיזם בישראל מארחים: מפגש עם מורה הדהרמה הבכיר ג'וזף גולדסטין
DESCRIPTION:תובנה בשיתוף עם בודהיזם בישראל מארחים: מפגש עם מורה הדהרמה הבכיר ג’וזף גולדסטין\, לרגל ההוצאה העברית של ספרו ‘מיינדפולנס\, מדריך מעשי להתעוררות’ בהוצאת הקיבוץ המאוחד.\nבהשתתפות:\nקרן ארבל\, העורכת המדעית של הספר\nאורי משעול\, מתרגם הספר \nבהנחיית:\nמתי ליבליך \nבספר זה\, גולדסטין ניגש ל סַטִיפַּטהַאנה סוּטה\, דרשה שהניחה\, בין השאר\, את היסודות למסורת הויפסנא ולתרגול מדיטציית מיינדפולנס בגלגולה העכשווי. גולדסטין קורא איתנו בדרשה זו\, ומתוך כך מציע את אחד המדריכים המקיפים\, הצלולים והנגישים ביותר על אודות תרגול מדיטציית תובנה\, על חוכמת הדרך הבודהיסטית ועל תפקידה של תשומת לב — מיינדפולנס — כמפתח לחיים אתיים\, מודעים וחופשיים בעידן המודרני. \nלהרשמה לאירוע » \nהספר זמין לרכישה במחיר השקה מיוחד באתר הוצאת ‘הקיבוץ המאוחד’: \n📕 לרכישת הספר באתר ההוצאה »\nלהנחה מיוחדת לקהילת בודהיזם בישראל: השתמשו בקופון: MIND2\n \nג’וזף גולדסטין הוא בין המורים החשובים והידועים ביותר למדיטציה בודהיסטית במערב\, ונחשב לאחד מחלוצי הבודהיזם המערבי. הוא למד ותרגל תחת הנחייתם של מורים בולטים בהודו\, בורמה וטיבט\, ובחמישים השנים האחרונות מנחה ריטריטים למדיטציית תובנה (ויפאסנה) ולמדיטציית מטה (Metta) בכל רחבי העולם. גולדסטין הוא ממייסדי מרכז המדיטציה Insight Meditation Society שבמדינת מסצ’וסטס\, ארה”ב ומשמש כאחד המורים המובילים של הארגון. הוא חיבר מספר ספרים שעוסקים בהיבטים שונים של המדיטציה ושל הבודהיזם המערבי.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%9e%d7%99%d7%99%d7%a0%d7%93%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%a0%d7%a1-%d7%92%d7%95%d7%96%d7%a3-%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%a1%d7%98%d7%99%d7%9f/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:אירועים של בודהיזם בישראל
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/12/mindfulness-event-featured.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231221T110000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231221T150000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231108T193444Z
LAST-MODIFIED:20231115T100738Z
UID:10184896-1703156400-1703170800@buddhism-israel.org
SUMMARY:ריטריט זן עם דהרמה מאסטר יובל גיל
DESCRIPTION:זן זה מאד פשוט – מה אתה?\n\nכולם מחפשים אושר בחוץ אבל אף אחד לא מבין את המהות האמיתית שבפנים. כולנו אומרים “אני” “אני רוצה את זה\, אני אוהב את זה…” אבל אף אחד לא מבין מה זה ה”אני” הזה. \nבסופש ה- 21-23.12.23 נתרגל מדיטציה לפי מסורת הזן הקוריאני ונחקור את ה”אני”. \nהתרגול משלב הדרכה אישית של הדהרמה מאסטר\, יחד עם סדר יום קבוצתי. הפעילות בקבוצה היא בשתיקה וכוללת תרגול טכניקות מדיטציה שונות: ישיבה\, הליכה\, שירה\, קידות\, ראיונות קונג-אן (ראיון שאלות ותשובות זן מסורתי)\, וארוחת בוקר לא פורמלית. סדר היום מובנה מראש וכולל הפסקות למנוחה. בכדי להימנע מהפרעה לשאר המתרגלים אנו מבקשים לדייק בזמנים. \nלפרטים נוספים על טכניקות המדיטציה השונות לחצו כאן:\nhttps://www.kwanumisrael.org/%d7%98%d7%9b%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%94/
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a8%d7%99%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%98-%d7%96%d7%9f-%d7%a2%d7%9d-%d7%93%d7%94%d7%a8%d7%9e%d7%94-%d7%9e%d7%90%d7%a1%d7%98%d7%a8-%d7%99%d7%95%d7%91%d7%9c-%d7%92%d7%99%d7%9c/
LOCATION:חוות האיסיים
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/02/kwan-um.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231220T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231220T180000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20230831T141753Z
LAST-MODIFIED:20231115T100749Z
UID:10184694-1703082600-1703095200@buddhism-israel.org
SUMMARY:סופ״ש ארוך (ד' עד שבת) של ויפסנא - ערן הרפז ואלה טולנאי\, בסיוע דוד לב
DESCRIPTION:מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? \nמדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית\, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו\, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. \nמה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? \nבין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל\, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין\, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה\, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים\, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית\, פועלים המורים והצוות בהתנדבות\, ואינם מקבלים כל שכר. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a1%d7%95%d7%a4%d7%b4%d7%a9-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9a-%d7%93-%d7%a2%d7%93-%d7%a9%d7%91%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%95%d7%99%d7%a4%d7%a1%d7%a0%d7%90-%d7%a2%d7%a8%d7%9f-%d7%94%d7%a8%d7%a4%d7%96/
LOCATION:עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
GEO:32.655468;35.416388
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231211T130000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231211T160000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231115T082645Z
LAST-MODIFIED:20231115T082645Z
UID:10184916-1702299600-1702310400@buddhism-israel.org
SUMMARY:מלים חיות: עיונים בכתבים נבחרים של מסורת הזן
DESCRIPTION:קורס העמקה עם ד״ר ארז יוסקוביץ׳ ויובל אידו טל\, בו נלמד ונתרגל כמה מן הכתבים העיקריים ששימשו את מורי הזן ותלמידיהם לשם ביאה במגע אינטימי עם המציאות; סוטרת היהלום\, סוטרת ההתעוררות השלמה\, פסוקי האמונה בתודעה (לפטריארך השלישי)\, והדרשה על קשרי הדם (לבודהידהרמה). ברוח המסורת\, נבקש להיעזר בכתבים אלו להאיר את הדרך הבודהיסטית ולעורר את התרגול שלנו\, וננסה למצוא תקווה בלימוד\, שיחה\, ותרגול
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%9e%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%97%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%99%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9b%d7%aa%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%a0%d7%91%d7%97%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%9e%d7%a1%d7%95%d7%a8/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/09/psychodharma-logo2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231209T093000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231209T170000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231115T091106Z
LAST-MODIFIED:20231117T201643Z
UID:10184917-1702114200-1702141200@buddhism-israel.org
SUMMARY:לעשות סדר בבלאגן. מה עושים כשהכל לא בסדר? ריטריט עירוני עם גל ברנדר ואיתי ארצי
DESCRIPTION:*הסטודיו במרחב מוגן \nכששואלים רבים מאיתנו מה שלומנו – עולה התשובה האוטומטית – “הכל בסדר”. \nאבל מה קורה כשהעולם הפנימי מרגיש שבור ומבולגן? כשכל חתיכות הפאזל מפוזרות וקשה לנו לראות איך אפשר לחבר אותן לתמונה בהירה של עבר\, הווה\, עתיד? \nהתודעה שלנו מתוכנתת לסדר את העולם לתבניות – כאלו שאנו זוכרים מהעבר ושנוכל לסמוך עליהן שיהיו כך גם בעתיד. \nה”סדר” הוירטואלי הזה מקנה לנו תחושת ביטחון ושליטה\, בתוך עולם משתנה ולא צפוי. \nאך כשאנו נתקלים במציאות כיאוטית\, כזו שלא צפינו מראש\, האמון שלנו בעולם\, בעצמנו\, מתערער. \nאיך נוכל שוב להרגיש בטוחים ויציבים? \n  \nאנו מזמינים אותך לשבת ריטריט\, בה נחקור בעזרת הכלים והרעיונות של הדרך הבודהיסטית את דפוסי המחשבה שלנו\, ונלמד מה ניתן לעשות כדי להשיב את השקט הנפשי – גם מיידית וגם לטווח הארוך. \n  \nמה עושים בריטריט? \nבריטריט נעשה מדיטציה בישיבה ובהליכה\, נשתף איך נושא זה מתבטא בחיינו ונלמד מחוכמתה של הדהרמה. \nחלק מהריטריט יתקיים בשתיקה. \n  \nהמפגש מתאים גם למתעניינים.ות חדשים\, אשר רוצים לטעום ולהתנסות בלימוד ותרגול הדרך הבודהיסטית\, וגם למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול. \nאנא הביאו מנה צמחונית\, אותה ניתן לחלוק עם שאר המשתתפים. (יהיו סכו”ם וצלחות חד פעמיות מתכלות – כדאי להביא כוס\, צלחת וסכו”ם רב פעמי) \n  \nכמה זה עולה? \nלכיסוי העלויות נבקש דמי רישום סמליים של 50 שקלים. \nעבור המורים – אנו בוחרים שלא לנקוב בסכום\, ומזמינים אותך לתרום עבור הלימוד כרוחב הלב\, ובהתאם ליכולת תוך שיקול המחיר המקובל לסדנאות כאלו. \nאין מחסום לדהרמה – אם אין ביכולתך לשלם הנך מוזמן.ת להגיע ללא רישום.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%9c%d7%a2%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%a1%d7%93%d7%a8-%d7%91%d7%91%d7%9c%d7%90%d7%92%d7%9f-%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%9b%d7%a9%d7%94%d7%9b%d7%9c-%d7%9c%d7%90-%d7%91%d7%a1%d7%93%d7%a8/
LOCATION:סטודיו רנתה\, רחוב בית אל 13\, תל אביב\, Israel
CATEGORIES:אירועים של בודהיזם בישראל,סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/11/brokenglass2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231208T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231208T143000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20230831T141639Z
LAST-MODIFIED:20231115T100804Z
UID:10184693-1702045800-1702045800@buddhism-israel.org
SUMMARY:ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם
DESCRIPTION:מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? \nמדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית\, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו\, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. \nמה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? \nבין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל\, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין\, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה\, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים\, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית\, פועלים המורים והצוות בהתנדבות\, ואינם מקבלים כל שכר. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a8%d7%99%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%98-%d7%97%d7%a0%d7%95%d7%9b%d7%94-%d7%a7%d7%a8%d7%9f-%d7%90%d7%a8%d7%91%d7%9c-%d7%95%d7%99%d7%94%d7%9c-%d7%90%d7%91%d7%99%d7%92%d7%95%d7%a8-%d7%9c%d7%91%d7%a2/
LOCATION:עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
GEO:32.655468;35.416388
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231129T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231129T183000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20230831T141528Z
LAST-MODIFIED:20231115T100818Z
UID:10184692-1701268200-1701282600@buddhism-israel.org
SUMMARY:סופ״ש ארוך (ד' עד שבת) של ויפסנא - שימי לוי - למתרגלות.ים ותיקות.ים
DESCRIPTION:מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? \nמדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית\, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו\, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. \nמה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? \nבין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל\, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין\, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה\, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים\, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית\, פועלים המורים והצוות בהתנדבות\, ואינם מקבלים כל שכר. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a1%d7%95%d7%a4%d7%b4%d7%a9-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9a-%d7%93-%d7%a2%d7%93-%d7%a9%d7%91%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%95%d7%99%d7%a4%d7%a1%d7%a0%d7%90-%d7%a9%d7%99%d7%9e%d7%99-%d7%9c%d7%95%d7%99-2/
LOCATION:עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
GEO:32.655468;35.416388
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231129T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231129T180000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231113T111650Z
LAST-MODIFIED:20231115T100840Z
UID:10184906-1701268200-1701280800@buddhism-israel.org
SUMMARY:סופ״ש ארוך בנושא "רכות\, בהירות וחופש" - שימי לוי בסיוע שרית זר-אביב - לבעלי/ות ניסיון קודם
DESCRIPTION:“שימו לב לפרטים הבאים:  \n– מילוי הטופס הינו בקשה להרשמה\nאם הרשמתך תתקבל נשלח אליך מייל עם לינק לתשלום דמי רישום. \n– קיום הסופ””ש כפוף למצב הבטחוני\nבמידה ויחול שינוי – נעדכן. \n– במתחם יש מרחבים מוגנים (מקלטים) \n– בכמה בניינים מתארחות משפחות מפונות מהצפון\nהן אינן אוכלות בחדר האוכל של המרכז\, וסה””כ המרחב תומך תרגול. \nמה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)?\nמדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית\, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו\, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית.\nמה בקורס שמארגנת עמותת תובנה?\nבין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל\, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין\, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה\, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים\, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית\, פועלים המורים והצוות בהתנדבות\, ואינם מקבלים כל שכר. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.”
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a1%d7%95%d7%a4%d7%b4%d7%a9-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9a-%d7%91%d7%a0%d7%95%d7%a9%d7%90-%d7%a8%d7%9b%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%97%d7%95%d7%a4%d7%a9-%d7%a9%d7%99/
LOCATION:עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/02/tovana-6-30.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231127T130000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231127T160000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231115T080220Z
LAST-MODIFIED:20231115T080335Z
UID:10184914-1701090000-1701100800@buddhism-israel.org
SUMMARY:אימון לחיים בהשראה בודהיסטית
DESCRIPTION:קבוצת זום עם ד״ר ארז יוסקוביץ׳ ויובל אידו טל | אימון לחיים היא תוכנית הדגל של פסיכו-דהרמה\, המעניקה ללומדים בה את תשתיות הידע ואת תרגול המדיטציה באופן בסיסי\, יסודי ומעמיק כאחד. עשרים מפגשים וארבעה ימי תרגול\, שהם קפיצת הראש הראשונה והמתאימה ביותר למי שמעוניינים להעמיק בבודהיזם\, לא מתוך סקרנות גרידא\, אלא מתוך רצון לחולל שינוי מיטיב בחיים.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%94%d7%a9%d7%a8%d7%90%d7%94-%d7%91%d7%95%d7%93%d7%94%d7%99%d7%a1%d7%98%d7%99%d7%aa/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים,קבוצות לימוד ותרגול
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/09/psychodharma-logo2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231125T100000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231125T150000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231113T112928Z
LAST-MODIFIED:20231113T112928Z
UID:10184912-1700906400-1700924400@buddhism-israel.org
SUMMARY:שבת תרגול ולימוד מדיטציה לבעלי.ות ניסיון בהנחיית אסף פדרמן בכפר הנוער שפיה (ליד זכרון)
DESCRIPTION:שבת תרגול  \nבעת הזאת\, בה כולנו מצויים בסערה\, וחווים מגוון רגשות קשים\, מכאיבים ומבלבלים\, תובנה מזמינה אתכם להתמך בתרגול ולימוד המיינדפולנס והדהרמה\, כבסיס של יציבות בתוך הסערה. \nבמהלך היום נתרגל מדיטציה בישיבה והליכה\, ותועבר שיחת דהרמה \nיש להתחייב להגיע ליום שלם – מתחילתו ועד סופו. לא תתאפשר השתתפות חלקית. \nאנא הגיעו עד 9:45 כדי להתמקם ולהתארגן ושנוכל להתחיל ביחד בזמן. \nהשבת מתאימה למי שסיימו קורס מבוא למדיטציה / מיינדפולנס\, או סופ”ש / ריטריט ויפסנא בשתיקה. \nאנא הירשמו רק אם יש לכם את נסיון התרגול המתאים. \nאנא קראו בעיון את כל ההנחיות שלהלן \nהרשמה\nההשתתפות בשבת היא בהרשמה מראש בלבד.\nההרשמה לקורס נעשית על ידי מילוי טופס הרשמה \nאי הופעה וביטולים \nשימו לב: מספר המקומות ביום זה מוגבל.\nכאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע.\nהרשמה וביטול מאוחר עלולה למנוע השתתפות של אדם אחר\, אנא הירשמו רק כאשר אתם משוכנעים שאתם רוצים ויכולים להגיע.\nאם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע ליום התרגול\, אנא בטלו את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים. זיכויים כספיים יבוצעו עד שבוע לפני יום התרגול\, לאחריו לא נוכל להשיב את התשלום. \nהביטולים נעשים דרך המייל city@tovana.org.il
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a9%d7%91%d7%aa-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%91%d7%a2%d7%9c%d7%99-%d7%95%d7%aa-%d7%a0%d7%99%d7%a1%d7%99/
LOCATION:כפר הנוער מאיר שפיה\, כפר הנוער מאיר שפיה
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231124T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231201T140000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20230831T141441Z
LAST-MODIFIED:20230831T141441Z
UID:10184691-1700836200-1701439200@buddhism-israel.org
SUMMARY:ריטריט ויפסנא - ערן הרפז
DESCRIPTION:מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? \nמדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית\, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו\, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. \nמה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? \nבין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל\, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין\, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה\, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים\, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית\, פועלים המורים והצוות בהתנדבות\, ואינם מקבלים כל שכר. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a8%d7%99%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%98-%d7%95%d7%99%d7%a4%d7%a1%d7%a0%d7%90-%d7%a2%d7%a8%d7%9f-%d7%94%d7%a8%d7%a4%d7%96/
LOCATION:עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
GEO:32.655468;35.416388
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231124T090000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231124T140000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231113T112759Z
LAST-MODIFIED:20231113T112759Z
UID:10184911-1700816400-1700834400@buddhism-israel.org
SUMMARY:יום לימוד ותרגול מדיטציה לבעלי ניסיון בהנחיית ענבל הללי בלס בירושלים
DESCRIPTION:יום לימוד ותרגול מדיטציה\nבעת הזאת\, בה כולנו מצויים בסערה\, וחווים מגוון רגשות קשים\, מכאיבים ומבלבלים\, תובנה מזמינה אתכם להתמך בתרגול ולימוד המיינדפולנס והדהרמה\, כבסיס של יציבות בתוך הסערה.  \nבמהלך היום נתרגל מדיטציה בישיבה והליכה\, ותועבר שיחת דהרמה \nההשתתפות לבעלי ובעלי ניסיון בתרגול \nיש להתחייב להגיע ליום שלם – מתחילתו ועד סופו. לא תתאפשר השתתפות חלקית. \nאנא הגיעו עד רבע שעה לפני תחילת היום כדי להתמקם ולהתארגן ושנוכל להתחיל ביחד בזמן. \nמיקום מדויק: מתנס פאני קפלן – רח’ מוריס פישר 20\, ירושלים \nאנא קראו בעיון את כל ההנחיות שלהלן \nהרשמה\nההשתתפות בשבת היא בהרשמה מראש בלבד.\nההרשמה לקורס נעשית על ידי מילוי טופס הרשמה \nאי הופעה וביטולים \nשימו לב: מספר המקומות ביום זה מוגבל.\nכאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע.\nהרשמה וביטול מאוחר עלולה למנוע השתתפות של אדם אחר\, אנא הירשמו רק כאשר אתם משוכנעים שאתם רוצים ויכולים להגיע.\nאם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע ליום התרגול\, אנא בטלו את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים. זיכויים כספיים יבוצעו עד שבוע לפני יום התרגול\, לאחריו לא נוכל להשיב את התשלום. \nהביטולים נעשים דרך המייל city@tovana.org.il
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%9c%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%91%d7%a2%d7%9c%d7%99-%d7%a0%d7%99%d7%a1%d7%99%d7%95%d7%9f-2/
LOCATION:מתנס פאני קפלן – מוריס פישר 20\, ירושלים\, מתנס פאני קפלן - מוריס פישר 20\, ירושלים\, ירושלים
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231123T140000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231125T180000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231113T111538Z
LAST-MODIFIED:20231113T111538Z
UID:10184905-1700748000-1700935200@buddhism-israel.org
SUMMARY:סופ"ש קצר - ערן הרפז ושימי לוי - לבעלי/ות ניסיון בסיסי
DESCRIPTION:שימו לב לפרטים הבאים:  \n– מילוי הטופס הינו בקשה להרשמה\nאם הרשמתך תתקבל נשלח אליך מייל עם לינק לתשלום דמי רישום. \n– קיום הסופ”ש כפוף למצב הבטחוני\nבמידה ויחול שינוי – נעדכן. \n– במתחם יש מרחבים מוגנים (מקלטים) \n– בכמה בניינים מתארחות משפחות מפונות מהצפון\nהן אינן אוכלות בחדר האוכל של המרכז\, וסה”כ המרחב תומך תרגול. \nמה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)?\nמדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית\, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו\, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית.\nמה בקורס שמארגנת עמותת תובנה?\nבין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל\, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין\, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה\, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים\, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית\, פועלים המורים והצוות בהתנדבות\, ואינם מקבלים כל שכר. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a1%d7%95%d7%a4%d7%a9-%d7%a7%d7%a6%d7%a8-%d7%a2%d7%a8%d7%9f-%d7%94%d7%a8%d7%a4%d7%96-%d7%95%d7%a9%d7%99%d7%9e%d7%99-%d7%9c%d7%95%d7%99-%d7%9c%d7%91%d7%a2%d7%9c%d7%99-%d7%95%d7%aa-%d7%a0%d7%99/
LOCATION:עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/02/tovana-6-30.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231123T100000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231123T160000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231113T112433Z
LAST-MODIFIED:20231113T112433Z
UID:10184910-1700733600-1700755200@buddhism-israel.org
SUMMARY:המקלט הפנימי שלעולם איננו צריכים לעזוב\, יום תרגול ולימוד לבעלי.ות ניסיון בהנחיית סטיבן פולדר בתל אביב
DESCRIPTION:המקלט הפנימי שלעולם איננו צריכים לעזוב\nיום תרגול בהנחיית סטיבן פולדר\nיום חמישי\, 23/11/2023 בשעות 10:00-15:00\, בתל-אביב  \nכבני אדם\, כולנו פגיעים ושבריריים\, תחושה אשר מתגברת בעתות של קושי ושל אלימות. כיצד יכולה הדהרמה לעזור לנו להשאר מקורקעים ויציבים? כיצד ניתן לתת לחוש את הפחד\, חוסר הבטחון והעצב מבלי להסחף לגמרי בגל?\nביום תרגול זה נחקור בעזרת מדיטציה ושיח את המקלט הפנימי שלנו\, וכיצד הוא יכול לסייע לנו בזמנים של קושי \nהשיחות וההנחיות ינתנו בשפה האנגלית \nניסיון הנדרש:\nנסיון בסיסי במדיטציית מיינדפולנס\תובנה\, קורס מבוא או השתתפות בסופ”ש\ריטריט בשתיקה \nיש להתחייב להגיע ליום שלם – מתחילתו ועד סופו. לא תתאפשר השתתפות חלקית.\nאנא הגיעו עד רבע שעה לפני תחילת היום כדי להתמקם ולהתארגן ושנוכל להתחיל ביחד בזמן. \nהרשמה\nההשתתפות ביום התרגול היא בהרשמה מראש בלבד.\nההרשמה לקורס נעשית על ידי מילוי טופס הרשמה \nאי הופעה וביטולים\nשימו לב: מספר המקומות ביום זה מוגבל.\nכאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע.\nהרשמה וביטול מאוחר עלולה למנוע השתתפות של אדם אחר\, אנא הירשמו רק כאשר אתם משוכנעים שאתם רוצים ויכולים להגיע.\nאם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע ליום התרגול\, אנא בטלו את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים. זיכויים כספיים יבוצעו עד שבוע לפני יום התרגול\, לאחריו לא נוכל להשיב את התשלום. \nהביטולים נעשים דרך המייל city@tovana.org.il \n 
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%94%d7%9e%d7%a7%d7%9c%d7%98-%d7%94%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9e%d7%99-%d7%a9%d7%9c%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%90%d7%99%d7%a0%d7%a0%d7%95-%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a2%d7%96%d7%95/
LOCATION:בית רדיקל\, תל אביב-יפו\, התחיה 27\, תל אביב\, תל אביב-יפו
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/02/tovana-6-30.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231121T090000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231121T110000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231119T085140Z
LAST-MODIFIED:20231119T085140Z
UID:10184973-1700557200-1700564400@buddhism-israel.org
SUMMARY:להוציא את החץ  עם נועה נחום
DESCRIPTION:“נזירים\, כאשר אדם רגיל שאינו מיוּמן\, חוֹוֶה תחוּשה לא-נעימה\, הוא מתייסר\, מקוֹנן\, בוכה\, מתאונן\, מכה באגרופיו על חזהו ונעשה מבולבל. על כן הוא חוֹוֶה שתי תחוּשוֹת: גוּפנית ומנטלית. כך גם אדם שנוֹרה על ידי חץ [אחד]\, ומיד אחר כך נפגע על ידי חץ נוסף. הוא חוֹוה תחוּשה בגלל שני החיצים. לכן כאשר אדם רגיל שאינו מיוּמן חוֹוה תחוּשה לא-נעימה\, ואז מתייסר\, מקוֹנן\, בוכה\, מתאונן\, מכה באגרופיו על חזהו והופך מבולבל\, הוא [בעצם] חוֹוה שתי תחוּשוֹת: גוּפנית ומנטלית. \n.….על כן נאמר על אדם רגיל שאינו מיוּמן\, שהוא כּבוּל ללידה\, לזיקנה ולמוות; כּבוּל לצער\, לאֵבֶל\, לכאב\, לעצב ולמצוּקה; הוא כּבוּל לסֵבֶל\, אני אומר…. \nלעומת זאת\, כאשר תלמיד אצילי ומיוּמן חוֹוֶה תחוּשה לא-נעימה\, הוא אינו מתייסר\, אינו מקוֹנן\, אינו בוכה\, אינו מתאונן\, אינו מכה באגרופיו על חזהו ונעשה מבולבל. על כן הוא חוֹוה תחוּשה אחת: גוּפנית\, ולא מנטלית.” [SN IV 208-9] \n​ \nקורס קצר בו נבחן את מה שהבודהה לימד – כיצד ניתן לפתח ראייה צלולה ובהירה ולהשתחרר מתפישה שמייצרת סבל\, השתוקקות דחייה וסלידה. נתרגל את האפשרות הזמינה לכולנו לחיים חופשיים. \n  \nכשאנו נפגשים עם תחושה לא נעימה\, פיזית\, מנטלית או רגשית\, התודעה הלא מיומנת מייצרת מאבק נוסף בניסיון למצוא קצת נחת. זהו החץ הנוסף אותו נלמד להוציא. \nנתמקד בזיהוי התגובות האוטומטיות של התודעה\, כיצד ניתן לייצר מרווח של חופש ובאפשרויות השונות בתרגול כיצד ניתן לפגוש קושי ברוך. \n  \nכל מפגש יכלול פרק זמן של תרגול\, שיחה\, שיתופים ושאלות.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%9c%d7%94%d7%95%d7%a6%d7%99%d7%90-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%a5-%d7%a2%d7%9d-%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%94-%d7%a0%d7%97%d7%95%d7%9d/
LOCATION:גן הפעמונים\, בנימינה\, גן הפעמונים\, בנימינה\, בנימינה
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/09/psychodharma-logo2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231120T150000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231120T180000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231115T080618Z
LAST-MODIFIED:20231115T080618Z
UID:10184915-1700492400-1700503200@buddhism-israel.org
SUMMARY:למצוא יציבות בלב הסערה
DESCRIPTION:קורס בן שמונה מפגשים ויום תרגול עם ד״ר אסף סטי אל בר למתרגלים ומתרגלות על הדרך
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%9c%d7%9e%d7%a6%d7%95%d7%90-%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%9c%d7%91-%d7%94%d7%a1%d7%a2%d7%a8%d7%94/
LOCATION:יפו – סטודיו שאלה\, ובזום (היברידי)\, יפו
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/09/psychodharma-logo2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231118T100000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231118T160000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231113T112105Z
LAST-MODIFIED:20231113T112105Z
UID:10184908-1700301600-1700323200@buddhism-israel.org
SUMMARY:יום תרגול - כששערי החושים עולים באש\, והלב פועם קריסות אמון - יום לימוד ותרגול מדיטציה לבעלי.ות ניסיון תרגולי בתל אביב עם רני עובדיה
DESCRIPTION:ישנו מרחב מוגן במבנה\nכששערי החושים עולים באש\, והלב פועם קריסות אמון  \nשבת לימוד ותרגול מדיטציה\nבעת הזאת\, בה כולנו מצויים בסערה\, וחווים מגוון רגשות קשים\, מכאיבים ומבלבלים\, תובנה מזמינה אתכם להתמך בתרגול ולימוד המיינדפולנס והדהרמה\, כבסיס של יציבות בתוך הסערה.\nבמהלך היום נתרגל מדיטציה בישיבה והליכה\, ותועבר שיחת דהרמה\nשימו לב – היום מיועד לבעלי ניסיון תרגולי \nיש להתחייב להגיע ליום שלם – מתחילתו ועד סופו. לא תתאפשר השתתפות חלקית. \nאנא הגיעו עד רבע שעה לפני תחילת היום כדי להתמקם ולהתארגן ושנוכל להתחיל ביחד בזמן. \nהרשמה\nההשתתפות בשבת היא בהרשמה מראש בלבד.\nההרשמה לקורס נעשית על ידי מילוי טופס הרשמה \nאי הופעה וביטולים\nשימו לב: מספר המקומות ביום זה מוגבל.\nכאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע.\nהרשמה וביטול מאוחר עלולה למנוע השתתפות של אדם אחר\, אנא הירשמו רק כאשר אתם משוכנעים שאתם רוצים ויכולים להגיע.\nאם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע ליום התרגול\, אנא בטלו את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים. זיכויים כספיים יבוצעו עד שבוע לפני יום התרגול\, לאחריו לא נוכל להשיב את התשלום. \nהביטולים נעשים דרך המייל city@tovana.org.il
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%9b%d7%a9%d7%a9%d7%a2%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%95%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%90%d7%a9-%d7%95%d7%94%d7%9c/
LOCATION:בית הסנגהה
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/02/tovana-6-30.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231118T100000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231118T150000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231113T112243Z
LAST-MODIFIED:20231113T112305Z
UID:10184909-1700301600-1700319600@buddhism-israel.org
SUMMARY:חדש לרגל המצב - יום תרגול ולימוד מדיטציה לבעלי.ות ניסיון בהנחיית אילן לוטנברג בעין דור
DESCRIPTION:יום לימוד ותרגול מדיטציה – למצוא מקלט בזמנים של קושי\nזמנים קשים עוברים על כל תושבי הארץ הזאת. בזמנים בהם נדמה שהכל מתערער\, חשוב במיוחד למצוא איים של יציבות ובטחון.  \nהדהרמה מציעה לנו לקחת מקלט (refuge). ביום זה ההצעה היא לקחת מקלט – בתנאים התומכים במרכז של תובנה בעין דור\, וכמובן בלימוד\, בתרגול ובסנגהה. \nמי יתן וכל היצורים החיים\, ואנחנו בתוכם\, נחייה בנינוחות\, ביטחון ושמחה עמוקה.\nהלוואי והתרגול שלנו יתמוך בחיים של טוב כלפי עצמנו וכלפי העולם וכל מה שחי וצומח בו. \nיש להתחייב להגיע ליום שלם – מתחילתו ועד סופו. לא תתאפשר השתתפות חלקית. \nאנא הגיעו עד 9:45 כדי להתמקם ולהתארגן ושנוכל להתחיל ביחד בזמן. \nהשבת מתאימה למי שהשתתפ.ה בקורס מבוא / סופ”ש בשתיקה / יום תרגול \nאנא הירשמו רק אם יש לכם את נסיון התרגול המתאים. \n– שימו לב שעל אף שהיום מתקיים בעין דור יש להביא אוכל מהבית – \nניתן יהיה להשאר בעין דור עד השעה 17:00 לזמן סנגהה ותרגול משותף.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%97%d7%93%d7%a9-%d7%9c%d7%a8%d7%92%d7%9c-%d7%94%d7%9e%d7%a6%d7%91-%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%94/
LOCATION:עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/02/tovana-6-30.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231115T190000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231115T213000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231113T111921Z
LAST-MODIFIED:20231113T111953Z
UID:10184907-1700074800-1700083800@buddhism-israel.org
SUMMARY:בהירות ויציבות באי הוודאות\, קורס מבוא בהנחיית שחר מתן\, בקיבוץ נחשולים
DESCRIPTION:בהירות ויציבות באי הוודאות\, קורס מבוא בהנחיית שחר מתן\, ליד זכרון יעקב (שפיה)\n8 מפגשים שבועיים בימי רביעי\, ויום תרגול ארוך יותר\nתאריכי המפגשים:\nימי רביעי בשעות 19:00-21:30\, החל ב-15/11 ועד ל-10/01\nויום של תרגול ארוך (מועד יום התרגול יימסר בהמשך)\nהקורס יתקיים במרכז החינוך “יסמין”\, בתוך כפר הנוער מאיר שפיה (סמוך לצומת פורדיס)\nהנחיות מדויקות לכניסה לכפר יינתנו לנרשמים.  \nבקורס זה נלמד ונתרגל תוך דגש על שתי האיכויות של בהירות ויציבות. \nהבהירות: שתתמוך באפשרות להבחין בין המייטיב ללא מייטיב\, מה אפשר לשמוט ובכך להפחית סבל\,\nומה כדאי לטפח ובכך לחזק את הטוב. \nהיציבות: שתאפשר תמיכה לכל הקשת הרחבה והמשתנה של כל היבטי החוויה שלנו. \nתשומת לב (מיינדפולנס) היא איכות מנטלית של התבוננות ללא שיפוטיות ותגובתיות\, בתהליכים המתרחשים בתוכנו. \nאיכות זו נמצאת בלב התרגול הבודהיסטי ומדיטציית תובנה (ויפאסנה). זו מיומנות נרכשת\, שפיתוחה מאפשר להרחיב את היכולת לפגוש את אירועי היומיום\, מערכות היחסים והפעולות שלנו בצורה מאוזנת\, פתוחה ומיטיבה יותר. \nהדגש בקורס המבוא הוא הן על תרגול מעשי של מדיטציית תשומת לב והן על היפתחות לתרגול של חופש מסבל שמציעה הדרך הבודהיסטית.\nנכיר את יסודות הדרך הבודהיסטית והאופן בו הם מתממשים בתרגול המעשי ובאורח החיים שלנו – באופן המכוון להפחתת ועצירת סבל עתידי\, ומאפשר לנו לפתח חכמה וחמלה אותנטית באשר למתרחש בחיינו.\nבמהלך הקורס נעמיק במפגש עם חלקים שונים בחוויה – בגוף\, ברגשות ובמחשבות\, ונלמד כיצד המפגש איתם ועם ההתבוננות יכול לפתוח לנו פתח לחיים חופשיים יותר\, בעלי יציבות ושמחה. \nנושאי הקורס\n• מבוא לדרך הבודהיסטית – ארבע האמיתות כבסיס לתפיסת העולם והתרגול הבודהיסטי.\n• מהי מדיטציה? מהי תשומת לב? – כיצד לתרגל ולפתח יכולת להיות בתשומת לב? \n• תשומת לב לנשימה וכיצד להרפות מדפוסי שליטה \n• תשומת לב לתחושות הגוף מבלי לשנות אותן. התוודעות להרגלים והדפוסים החשיבתיים והרגשיים \n• כיצד תשומת לב יכולה להיות מועילה בהכרת דפוסים אלה והשתחררות הדרגתית מהם. \n• עבודה עם מכשולים וקשיים בתרגול – כיצד לזהותם ולהפוך אותם למנוף להעצמת התרגול ולהעמקת תשומת הלב. \n• יישום התובנות של המדיטציה בחיי היום-יום – שימוש מיומן בגישות שרכשנו יכול להשפיע על היכולת שלנו ליצור איזון ושלווה ביחסים שבינינו לבין החיים והאנשים שסביבנו. \n• כיצד לטפח איכויות של יציבות ושקט גם בתוך סערת החיים ולכוון לחופש מדפוסים מצמצמים בכל מרחבי היומיום – עבודה\, מערכות יחסים ועוד. \n• כיצד להמשיך לאחר הקורס – המשך התרגול האישי תוך כדי החיים ואפשרויות העמקה בקהילת תובנה ובכלל.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%91%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%90%d7%99-%d7%94%d7%95%d7%95%d7%93%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1-%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%90-%d7%91/
LOCATION:קיבוץ נחשולים\, קיבוץ נחשולים\, קיבוץ נחשולים\, Israel
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/02/tovana-6-30.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231115T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231118T180000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20230831T141215Z
LAST-MODIFIED:20230831T141215Z
UID:10184689-1700058600-1700330400@buddhism-israel.org
SUMMARY:סופ״ש ארוך (ד' עד שבת) של ויפסנא - אילן לוטנברג\, בסיוע דוד לב
DESCRIPTION:מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? \nמדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית\, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו\, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. \nמה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? \nבין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל\, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין\, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה\, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים\, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית\, פועלים המורים והצוות בהתנדבות\, ואינם מקבלים כל שכר. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a1%d7%95%d7%a4%d7%b4%d7%a9-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%9a-%d7%93-%d7%a2%d7%93-%d7%a9%d7%91%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%95%d7%99%d7%a4%d7%a1%d7%a0%d7%90-%d7%90%d7%99%d7%9c%d7%9f-%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%a0/
LOCATION:עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
GEO:32.655468;35.416388
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231115T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231118T170000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231113T111314Z
LAST-MODIFIED:20231113T111348Z
UID:10184904-1700058600-1700326800@buddhism-israel.org
SUMMARY:סמינר דהרמה - סטיבן פולדר ולילה קמחי - למתרגלות.ים ותיקות.ים
DESCRIPTION:שימו לב – זה איננו ריטריט בשתיקה\, אלא סמינר לימוד ותרגול ובו דגש על תרגול דרך אינטראקציה ושתיקה חלקית.  \nהחיים הם יותר מדי! (או – אולי נוכל להסתכל על זה אחרת?) \nלעתים קרובות אנו מרגישים שהחיים מערימים עלינו דברים בלי סוף\, ובכל יום יש עוד בעיות וקשיים להתמודד איתן. זה נכון עוד יותר בזמנים אלה של חוסר ביטחון וחוסר ודאות\, בעיצומם של משברים פוליטיים וחברתיים בקהילה שלנו. \nמדיטציה קלאסית יכולה לעזור\, ובריטריטים או בצורות אחרות של תרגול רוחני\, אנחנו עשויים לחוות שקט עמוק.עם זאת\, לעתים קרובות מאוד כשאנחנו חוזרים לסביבה הרגילה שלנו זה מרגיש כמו חלום שנעלם. החיים הרוחניים שלנו יכולים להפוך לדואליסטים כאשר אנו מזגזגים בין אידיאל הריטריט והדרך הרוחנית ובין בעיות וצרות היומיום. \nיש דרך אחרת בה נוכל להסתכל על הפעולות והמעורבות שלנו בחיים. בדרשה אודות ארבע האמיתות הנאצלות\, השלישית\, חווית המימוש\, השחרור והבהירות\, מזינה וניזונה ישירות מהאמת הרביעית\, הדרך בעלת שמונת הנתיבים\, שהיא הדרך בה אנו נמצאים ברגעים המרכיבים את חיי היומיום שלנו. אנחנו יכולים לפתח דרכי פעולה שבהן יש הרבה פחות שחקן אחראי\, הרבה פחות דאגה להצלחה או כישלון\, הרבה פחות מאמץ ומאבק\, יותר אמון וכניעה\, וחיבוק גדול של הלב שלנו לחיים שאנו פוגשים בכל רגע. \nמספר נושאים מוצעים בהם יעסוק הסמינר: \nלעשות פחות כדי להשיג יותר- המאמץ חסר המאמץ של הטאו. \nמעבר להצלחה וכישלון. איך ‘להיכשל’ בשמחה. \nלחיות את החיים בדברים קטנים. שינוי רזולוציית הכוונות שלנו \nמקומות של מנוחה ושקט בעיצומו של פעולה. \nהלב הרחום שמחבק את כל מה שעולה. \nפעולות נטולות פועל. איך זה עובד. \nאמון וכניעה כמקורות העצמה לא של פסיביות. \nכיצד התכונות ומצבי הנפש והלב הללו יכולים להמריץ מחדש את הפעילות הפוליטית והחברתית שלנו. \nנעבוד\, נתרגל ונחווה את התורות הללו בסמינר הדהרמה על ידי כלים שונים בהם מדיטציות מודרכות\, שיחות\, חקירות\, תרגילים\, קבוצות קטנות וסנגהה. \nמהו סמינר דהרמה? \nרבים מאיתנו נפגשים עם הדהרמה\, הלימוד ותרגול הרוחני הבודהיסטי\, דרך השתתפות בקורסי מדיטציית ויפאסנה וקריאת ספרי דהרמה\, ולאחר מכן שואלים: “מה הלאה?”. \nהצעדים הבאים בדרך\, מתאימים לבעלי נסיון בלימוד ובתרגול\, הרוצים להעמיק ולהישיר את הבנת הדהרמה. הסמינרים מכוונים לצלילה אל תוך האוקיינוס הרחב של הידע הבודהיסטי\, להבנה הולכת ומעמיקה של תהליך הטרנספורמציה וההתעוררות\, לבהירות גוברת ביחס לחוויות אישיות\, להיכרות עם השפה\, השקפת העולם והמקורות של הדהרמה\, ולגילוי השמחה העמוקה וההתפתחות הנולדת מעצם השהייה עם אנשים בעלי עניין דומה לשלנו.\nמשחר ימיו\, המסע הרוחני הבודהיסטי כלל קבוצות של מתרגלים החוקרים ביחד את הדהרמה\, ומסייעים זה לזו לפתח את מלוא פוטנציאל החוכמה\, הבהירות והחמלה.\nהסמינרים כוללים: \n– ההעמקה בדהרמה דרך לימוד\, תרגול ואינטרקציה עם המורים ועם חברות וחברי הסנגהה\n– חקירת הצמתים והנושאים המחברים בין הדהרמה הבודהיסטית והחיים המודרניים\, בהם נושאים של אתיקה\, חברה\, סגנון חיים ותרבות ועוד.\n– אימון ופיתוח יכולות הנחיית קבוצת דהרמה ואופנים שונים לבטא את הדהרמה.\n– חקירה\, שיתוף ודיון בחוויות אישיות עמוקות.\n– נתינת תשומת לב ומקום לחלקים המרכזיים בלימוד ובתרגול הבודהיסטי\, הקשורים ורלוונטים לנושאי הסמינר המשתנים.\n– חווית הסנגהא כמחסה\, כמשאב וכמרחב לקשרי חברות. \nהסמינר יכלול מדיטציות מונחות\, תרגול בשתיקה\, שיחות קבוצתיות\, שיחות דהרמה של המורים\, חקירות דהרמה (enquiry)\, שאלות ותשובות\, לימוד (בין השאר של סוטרות או טקסטים שונים רלוונטים לנושא)\, וכן אימון בהנחייה\, תרגול במתן שיחות ומענה לשאלות\, זמן חופשי לשהייה\, בישול ואכילה משותפת וזמן ליצירתיות והרהור. \nהסמינר שרובו אינו מתקיים בשתיקה\, מציע אפשרות נהדרת להעמיק ולפתח תובנה\, הבנה וחוכמה בהשראת הדהרמה והסנגהה ומהווה הזדמנות מצויינת להכיר חברי סנגהה וללמוד ולתרגל גם באינטראקציה עם האחרים.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a1%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%a8-%d7%93%d7%94%d7%a8%d7%9e%d7%94-%d7%a1%d7%98%d7%99%d7%91%d7%9f-%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%93%d7%a8-%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%a7%d7%9e%d7%97%d7%99-%d7%9c%d7%9e-2/
LOCATION:עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/02/tovana-6-30.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231115T143000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231118T170000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20230831T141304Z
LAST-MODIFIED:20230831T141352Z
UID:10184690-1700058600-1700326800@buddhism-israel.org
SUMMARY:סמינר דהרמה - סטיבן פולדר ולילה קמחי - למתרגלות.ים ותיקות.ים
DESCRIPTION:שימו לב – זה איננו ריטריט בשתיקה\, אלא סמינר לימוד ותרגול ובו דגש על תרגול דרך אינטראקציה ושתיקה חלקית. \nרבים מאיתנו נפגשים עם הדהרמה\, הלימוד ותרגול הרוחני הבודהיסטי\, דרך השתתפות בקורסי מדיטציית ויפאסנה וקריאת ספרי דהרמה\, ולאחר מכן שואלים: “מה הלאה?”. \nהצעדים הבאים בדרך\, מתאימים לבעלי נסיון בלימוד ובתרגול\, הרוצים להעמיק ולהישיר את הבנת הדהרמה. הסמינרים מכוונים לצלילה אל תוך האוקיינוס הרחב של הידע הבודהיסטי\, להבנה הולכת ומעמיקה של תהליך הטרנספורמציה וההתעוררות\, לבהירות גוברת ביחס לחוויות אישיות\, להיכרות עם השפה\, השקפת העולם והמקורות של הדהרמה\, ולגילוי השמחה העמוקה וההתפתחות הנולדת מעצם השהייה עם אנשים בעלי עניין דומה לשלנו. \nמשחר ימיו\, המסע הרוחני הבודהיסטי כלל קבוצות של מתרגלים החוקרים ביחד את הדהרמה\, ומסייעים זה לזו לפתח את מלוא פוטנציאל החוכמה\, הבהירות והחמלה. \nהסמינרים כוללים: \n\nההעמקה בדהרמה דרך לימוד\, תרגול ואינטרקציה עם המורים ועם חברות וחברי הסנגהה\nחקירת הצמתים והנושאים המחברים בין הדהרמה הבודהיסטית והחיים המודרניים\, בהם נושאים של אתיקה\, חברה\, סגנון חיים ותרבות ועוד.\nאימון ופיתוח יכולות הנחיית קבוצת דהרמה ואופנים שונים לבטא את הדהרמה.\nחקירה\, שיתוף ודיון בחוויות אישיות עמוקות.\nנתינת תשומת לב ומקום לחלקים המרכזיים בלימוד ובתרגול הבודהיסטי\, הקשורים ורלוונטים לנושאי הסמינר המשתנים.\nחווית הסנגהא כמחסה\, כמשאב וכמרחב לקשרי חברות.\n\n\nהסמינר יכלול מדיטציות מונחות\, תרגול בשתיקה\, שיחות קבוצתיות\, שיחות דהרמה של המורים\, חקירות דהרמה (enquiry)\, שאלות ותשובות\, לימוד (בין השאר של סוטרות או טקסטים שונים רלוונטים לנושא)\, וכן אימון בהנחייה\, תרגול במתן שיחות ומענה לשאלות\, זמן חופשי לשהייה\, בישול ואכילה משותפת וזמן ליצירתיות והרהור. \n\nהסמינר שרובו אינו מתקיים בשתיקה\, מציע אפשרות נהדרת להעמיק ולפתח תובנה\, הבנה וחוכמה בהשראת הדהרמה והסנגהה ומהווה הזדמנות מצויינת להכיר חברי סנגהה וללמוד ולתרגל גם באינטראקציה עם האחרים.
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a1%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%a8-%d7%93%d7%94%d7%a8%d7%9e%d7%94-%d7%a1%d7%98%d7%99%d7%91%d7%9f-%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%93%d7%a8-%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%a7%d7%9e%d7%97%d7%99-%d7%9c%d7%9e/
LOCATION:עין דור\, עין דור
CATEGORIES:סדנאות, קורסים וריטריטים
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/08/tovana.jpg
GEO:32.655468;35.416388
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Jerusalem:20231113T200000
DTEND;TZID=Asia/Jerusalem:20231113T223000
DTSTAMP:20260618T182156
CREATED:20231023T214729Z
LAST-MODIFIED:20231107T085457Z
UID:10184885-1699905600-1699914600@buddhism-israel.org
SUMMARY:קורסנגהא מתמשך לימי מלחמה | עם אבי פאר
DESCRIPTION:ימים קשים מבקשים רכות הלב\nהחל מיום שני ה- 6.11.23 \nמפגשים שבועיים – לתקופה לא מוגבלת | בימי שני\, 20:00-22:30 באמצעות זום \n(קורסנגהא זה אינו מוגבל לשמונה מפגשים – וימשיך ככל שיידרש\, עד שנחזור לתקופה שלווה יותר ) \nבימים רגילים\, כל “קורסנגהא” כולל שמונה מפגשים המשלבים קורס עומק בבודהיזם עם אפשרות להיות חלק מקבוצת תרגול ולימוד (סנגהא) – המאפשרת תמיכה וחיזוק בדרך. \nאנחנו בימים לא רגילים – רוויי כאב\, אובדנים\, אי-ודאות\, כעס ופחד-על מה שקרה\, מה שקורה\, מה שיקרה. \nכל אלו מזמינים צורך בתמיכה מתמשכת. \nלכן\, קורסנגהא זה לא יהיה מוגבל במספר המפגשים – ונמשיך במתכונת זו עד שנחזור לתקופה שלווה יותר. \n  \nאופן ההתנהלות: \n\nהמפגשים יהיו רכים ומכילים – נתחיל בתרגול מדיטציה מונחית\, נמשיך באפשרות לשיתוף\, הקשבה\, שאלות ותשובות\, ונסיים בשיחה על עקרונות הבודהיזם\, בדגש על האפשרות ליישומם בתקופה כאובה זו.\nהמפגשים מתאימים למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול\, כמו גם למתעניינים חדשים וללא ידע בבודהיזם.\nהנרשמים יוזמנו להשתתף במפגשים לפי יכולתם והאילוצים בחייהם.\nההרצאה של כל מפגש כזה תוקלט וקישור יישלח לנרשמים\, כך שתוכלו להאזין לה בזמנכם החופשי\, כאשר תתפנו לכך.\n\n  \nלהאזנה לשיחות על בודהיזם של אבי פאר ביוטיוב- לחץ/י כאן \n  \nלאור התקופה\, בחרתי שלא לנקוב בתשלום קבוע מראש אלא להציע את המפגשים ברוח הדאנה- לפי רוחב ליבכם ויכולת כיסכם. \nמספר המקומות מוגבל\, הבטחת המקום ואישור ההצטרפות יהיו רק לאחר ההרשמה באתר. \n 
URL:https://buddhism-israel.org/event/%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1%d7%a0%d7%92%d7%94%d7%90-%d7%9e%d7%aa%d7%9e%d7%a9%d7%9a-%d7%9c%d7%99%d7%9e%d7%99-%d7%9e%d7%9c%d7%97%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%a4%d7%90%d7%a8/
LOCATION:מפגש מקוון
CATEGORIES:אירועים של בודהיזם בישראל,סדנאות, קורסים וריטריטים,קבוצות לימוד ותרגול
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://buddhism-israel.org/wp-content/uploads/2023/10/featured.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR