בודהיזם בישראל

קורסנגהא עם אבי פאר: דיבור נכון- עם עצמנו ועם אחרים
2020-03-02 20:30 - 22:30 (Asia/Jerusalem)
מרץ-אפריל 2020
דיבור נכון- עם עצמנו ועם אחרים
שמונה מפגשים שבועיים | החל מה-2.3.20, בימי שני, 20:30-22:30
בשדרות יהודית 35, שכונת מונטיפיורי, ת”א
(5 מפגשי מרץ: 2.3, 9.3, 16.3, 23.3, 30.3 | 3 מפגשי אפריל: 6.4, 20.4, 27.4)
קורס-סנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת וקבועה המאפשרת תמיכה וחיזוק בדרך). מפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחה, אפשרות לשיתוף, והרצאה על עקרונות הבודהיזם בדגש על יישומם בחיי היומיום. ניתן להירשם לכול קורס בנפרד או להמשיך לקורסים הבאים, כחלק מהשתתפות בסנגהא מחויבת ומתמשכת. המפגשים מתאימים למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול, כמו גם למתעניינים חדשים.
קורס מרץ-אפריל 2020:

דיבור הינו צורת התקשורת הבסיסית והנפוצה ביותר, כזו שרק התרחבה לפלטפורמות נוספות בהן יש שימוש במלים ו/או בתמונות וצורכות עוד ועוד ממשאבי הזמן שלנו (הנייד, מיילים, פייסבוק, וואטסאפ וכו’)
לא תמיד אנו ערים לכך שדיבור מהווה ביטוי לקיומם של תהליכים עמוקים ולא מודעים, אשר מנהלים את חיינו ואת האופן שבו אנו מגיבים.
בכך, יש לדיבור השפעה מכרעת על טיבן של מערכות היחסים, עם עצמנו ועם אחרים ופוטנציאל להיות מבורך והרסני כאחד.
הבודהא הקדיש מספר רב של שיחות כדי להבהיר ולהדריך מהם הקריטריונים ל”דיבור נכון”, מתי ואיך עלינו לדבר ומתי עדיף להימנע מכך.
בקורס-סנגהא זה נלמד את השיחות והקריטריונים הללו ובאמצעותן נרחיב ונעמיק את ההבנה של משמעות הדיבור בחיינו כהזדמנות לשינוי ויצירת תקשורת מיטיבה במערכות היחסים בחיינו.
להאזנה לשיחות על בודהיזם של אבי פאר ביוטיוב- לחץ/י כאן

מחיר: 450 ₪
מספר המקומות מוגבל, הבטחת המקום ואישור ההצטרפות יהיו רק לאחר אישור התשלום. אין מחסום לדהרמה. מי שמתקשה לשלם סכום זה, מוזמן/ת בלב פתוח ליצור קשר ולבדוק האפשרויות.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה“, “ההתהוות המותנית“, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה”, “ניבאנה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך“, “מעמקים לא אישיים” ו-“שמעתי את הבודהה שר“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

דרך הבודהיסאטווה – קורס שנתי בטבעון (אחה”צ) עם מאיר זוהר
2020-02-05 16:30 - 20:00
דרך הבודהיסאטווה
דרך חיים של חכמה וחמלה בפעולה
קורס בקרית טבעון | עם מאיר זוהר

~~~ ~~~ ~~~
הבּוֹדְהִיסַאטְוָוה (Bodhisattva) היא כל מי שמגשימה את החמלה והחכמה של דרך הבודהה בפעולה; היא מי שמקדישה את חייה כדי לאפשר חופש מסבל, באדם ובעולם, מי שמושיטה יד בלב פתוח לכולם, ללא אפליה; היא כל אדם ער שחופשי לתת בנדיבות ובשמחה וכך, כאשר אנחנו נותנים, אנחנו גם מקבלים את המתנה של החיים.
דרך הבודהיסאטווה היא דרך חיים של ערוּת ורעוּת, ענווה ואחווה – דרך של התעוררות לחיים ועזרה לזולת בלב המצב האנושי הממשי; דרך הבודהיסאטווה היא החופש לגלות חכמה וחמלה בליבנו ובחיינו, ממש ברגע הזה, ולעזור גם לאחרים בפעולה קשובה – לעזור להם לגלות בעצמם חמלה וחכמה וכך לעזור גם לאנשים נוספים, לעזור להם להתעורר לטבע הבודהה של עצמם ושל כל האחרים וכך להיות חופשיים לאהוב את החיים.
במהלך הקורס נלמד נושאים רבים, בהם: דמות הבודהיסאטווה על פניה השונים; שתי הכנפיים של דרך הבודהה, חכמה וחמלה; טבע בודהה (Buddhata); בודהיצ’יטה (Bodhicitta), התעוררות הלב; קליאנה מיטרה (Kalyana Mitra), רעות רוחנית; הוויית הגומלין של החיים (Inter-Being); הריקות של כל הדברים (Shunyata); ועוד … בקורס נתנסה במדיטציה של תשומת-לב, היא קשב גוף-נפש ברגע הזה, ונלמד 14 קווים מנחים לחיים ערים – זו דרך הבודהיסאטווה ב-14 פנים, זו הדרך בה הבודהיסאטווה חיה ופועלת בחמלה.
~~~ ~~~ ~~~
הלימוד של דרך הבודהיסאטווה יתקיים במסגרת של קורס שנתי המשכי, עד ליוני 2020.
הקורס יתקיים בימי ד’ 16:30-20:00 פעם בשבועיים, החל ב-5 בפברואר.

המפגשים יתקיימו בטבעון, באווירה אינטימית-ביתית, בקבוצה קטנה.

נדרשת הרשמה מראש, והשתתפות מלאה בכל המפגשים – להרשמה נא ליצור קשר.

מאיר זוהר למד וחי שש שנים בקהילתו של תיק-נהאט-האן, מורה זן מווייטנאם, והיה נזיר בודהיסט במשך תשע שנים.
כיום הוא פוגש אנשים בסדנאות ומפגשים קבוצתיים, ומציע ליווי דרך גם ליחידים.

לפרטים המלאים: http://www.betkeshev.org/home/retreats/retreats55

לשאלות ופרטים נוספים מוזמנים/ות להתקשר 04-6600-148

שבת ריטריט עם אבי פאר: פחד משתק מול פחד משרת-לא לפחד מהפחד
2020-01-25 10:00 - 17:00
פחד משתק מול פחד משרת-לא לפחד מהפחד
שבת| 25.1.20 | בין השעות 10:00 – 17:00 (התכנסות ב-9:30)
ב”בית להיוולד מחדש”, רחוב אנילביץ 62, קומה 2, בתל-אביב
פחד נוכח בחיינו כמעט בכול רגע, גם אם איננו מודעים לכך ולמרות שאנו מכנים אותו בשמות אחרים- חשש, דאגה, חוסר נוחות, עצבנות, מתח, חוסר אומץ, פחדנות, צורך בשליטה ועוד.
אנו מנסים להימנע ולהתעלם מכול מה שעלול “לייצר” בנו פחד, פוחדים אפילו לפחד. לכן, פחד מכווין ושולט על רבות מתגובותינו ומהווה גורם דומיננטי לאופן שבו נראים ומתנהלים חיינו.
בניית איכות של “היעדר פחד” נחשבת בבודהיזם כדרגת הנתינה הגבוהה ביותר, לאחרים ולנו, היות והיא מייצרת ביטחון בעל ערך ומשחררת אנרגיה רגשית סגורה ומבוזבזת, לשימוש מיטיב בחיינו.
בריטריט זה נלמד את התייחסותה של הדרך הבודהיסטית למושגים של “פחד”, “חוסר פחד”, “אומץ”, לנושאים אלה ואת הכלים שהיא מציעה לתהליך מטיב עימם בחיינו.
הריטריט ישלב שיחות על נושאים אלו, יחד עם תרגול מודרך של מדיטציה בודהיסטית (ויפאסנה) בישיבה ובהליכה ותרגולים נוספים, יחד עם אפשרות לשיתוף ולשאלות ותשובות.
כיצד מתנהל המפגש ?
המפגש יתקיים בשתיקה, על מנת לאפשר את מיקוד תשומת הלב בתהליכים פנימיים. בסיום היום יוקדש פרק זמן לשיתוף ולשאלות ותשובות. במהלך המפגש נאכל ביחד ארוחת צהריים צמחונית שתהיה מורכבת ממנות שיביאו המשתתפים ויחלקו עם האחרים. הארוחה מהווה גם היא הזדמנות לתרגול תשומת לב ומתקיימת בשתיקה.
למי מתאים להשתתף?
המפגש מתאים למתעניינים חדשים, אשר רוצים לטעום ולהתנסות בלימוד ותרגול הדרך הבודהיסטית, כמו גם למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול.
נא להביא מנה צמחונית שנחלוק עם שאר המשתתפים. (יהיו סכו”ם וצלחות חד פעמיות- ניתן ומומלץ להביא אתכם צלחת וסכו”ם רב פעמי )
נא להביא כריות למעוניינים לשבת על השטיח ( יש כמובן אפשרות לשבת על כיסא).
כמה זה עולה?
התשלום מתחלק באופן הבא: תשלום קבוע: 150 ₪ לסיוע בכיסוי העלויות. מי שידו אינה משגת לשלם סכום זה מוזמן בלב פתוח לבוא ולשלם כפי יכולתו תשלום למורה: בחרתי שלא לנקוב בסכום קבוע מראש, אלא לאפשר לכל אחד מהמשתתפים לשלם באופן ששוקל את המחיר המקובל לסדנאות מסוג זה בתוך חיינו המערביים וכן לפי רוחב לבכם ויכולתכם הכספית.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה“, “ההתהוות המותנית“, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה”, “ניבאנה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך“, “מעמקים לא אישיים” ו-“שמעתי את הבודהה שר“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

פתיחת קורס בתל אביב - חכם הזן דוגן: קבוצת קריאה ולימוד בכתבים המוקדמים - ד"ר איתן בולוקן
2020-01-08 18:00 - 20:00
חכם הזן איהי דוגן, בן המאה השלוש-עשרה, הוא מגדולי אנשי הרוח והמעש שידעה המסורת הבודהיסטית לדורותיה. הגותו העשירה, לשונו החמקמקה, מחשבתו רבת-הפנים ורוויית הפואטיקה – כל אלה תרמו לעיצוב הבודהיזם היפני ואף מחשבת אסיה בכללותה.
חיבוריו הרבים ואוספי השירה שכתב הותירו חותם עמוק על שדות הפילוסופיה, ובתוך כך על האסתטיקה והאתיקה, ביפן ומחוצה לה. דוגן כתב בצורה משובבת נפש אודות מרכזיותה ועומקה של הישיבה השקטה, הפנויה מעול החיפוש, וכן אודות חיוניותם של מידות טובות ומעשי חסד לחיי היום-יום. מילותיו קולעות הן לדרכו של הנזיר הפרוש, אשר מקדיש את יומו להלכות המנזר ושמירת המסורת, והן לליבו של האדם באשר הוא אדם – על מכאוביו, לבטיו ותהיותיו.

קורסנגהא עם אבי פאר: מצבי תודעה מטיבים-הפוטנציאל והיישום
2020-01-06 20:30 - 22:30
ינואר-פברואר 2020
מצבי תודעה מטיבים-הפוטנציאל והיישום
שמונה מפגשים שבועיים | החל מה-6.1.20, בימי שני, 20:30-22:30
בשדרות יהודית 35, שכונת מונטיפיורי, ת”א
(4 מפגשי ינואר: 6.1, 13.1, 20.1, 27.1 | 4 מפגשי פברואר: 3.2, 10.2, 17.2, 24.2)
קורס-סנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת וקבועה המאפשרת תמיכה וחיזוק בדרך). מפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחה, אפשרות לשיתוף, והרצאה על עקרונות הבודהיזם בדגש על יישומם בחיי היומיום. ניתן להירשם לכול קורס בנפרד או להמשיך לקורסים הבאים, כחלק מהשתתפות בסנגהא מחויבת ומתמשכת. המפגשים מתאימים למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול, כמו גם למתעניינים חדשים.
קורס ינואר-פברואר 2020:

לעיתים קרובות עולים בנו רגשות שליליים כמו כעס, קנאה, שיפוטיות, אשמה, חוסר שקט, דאגות וספקות. רגשות אלו מאלצים אותנו לשלם מחירים לא פשוטים, בחיינו ובמערכות היחסים שלנו.
הבודהא מדבר רבות על “מצבי תודעה מטיבים” (ברהמה ויהארה): אהבה לא מותנית, שמחה, חמלה ושלווה– שמסייעים להתמיר את הרגשות השליליים הללו.
ב”קורסנגהא” זה נלמד להכיר את אותם “מצבי תודעה מטיבים”, נחקור מדוע קשה לנו לזהותם ונכיר דרכים לעבודה מעשית עימם ליצירת שינוי.
להאזנה לשיחות על בודהיזם של אבי פאר ביוטיוב- לחץ/י כאן

מחיר: 450 ₪
מספר המקומות מוגבל, הבטחת המקום ואישור ההצטרפות יהיו רק לאחר אישור התשלום. אין מחסום לדהרמה. מי שמתקשה לשלם סכום זה, מוזמן/ת בלב פתוח ליצור קשר ולבדוק האפשרויות.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה“, “ההתהוות המותנית“, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה“, “ניבאנה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך“, “מעמקים לא אישיים” ו-“שמעתי את הבודהה שר“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

שבת ריטריט עם אבי פאר – כישלון ורגשי אשמה-האפשרות לסלוח, בלי לשכוח
2019-12-14 10:00 - 17:00
תחושות של כישלון ואשמה אינן קשורות בהכרח לנסיבות חיצוניות אובייקטיביות. הן מגיעות כחלק מתפיסת הזהות העצמית שלנו ומהאופן בו אנו פוגשים את מערכות היחסים בחיינו.
אין סליחה ואין מחילה, לעצמנו ולאחרים, כאשר עולים שיפוטיות ורגשי אשמה- ועימם, מחיר חיינו הופך בלתי נסבל ובלתי נתפס.
הדרך הבודהיסטית מדברת על האפשרות להתמיר את הלב הסגור והעמוס ברגשי אשמה, שיפוטיות וסלידה עצמית בלב פתוח, סולח ומכיל.
זהו תהליך איטי ולא קל, שנעשה בעיניים פקוחות על אותם מקומות קשים ומקשים שמצויים בתוכנו, מתוך לקיחת אחריות מלאה, חרטה ונחישות שמאפשרים בניית אמון ותחושת ערך עצמי-בלי לשכוח, אבל עם אפשרות לסלוח.
הריטריט ישלב שיחות על נושאים אלו, יחד עם תרגול מודרך של מדיטציה בודהיסטית (ויפאסנה) בישיבה ובהליכה ותרגולים נוספים.
כיצד מתנהל המפגש ?
המפגש יתקיים בשתיקה, על מנת לאפשר את מיקוד תשומת הלב בתהליכים פנימיים. בסיום היום יוקדש פרק זמן לשיתוף ולשאלות ותשובות. במהלך המפגש נאכל ביחד ארוחת צהריים צמחונית שתהיה מורכבת ממנות שיביאו המשתתפים ויחלקו עם האחרים. הארוחה מהווה גם היא הזדמנות לתרגול תשומת לב ומתקיימת בשתיקה.
למי מתאים להשתתף?
המפגש מתאים למתעניינים חדשים, אשר רוצים לטעום ולהתנסות בלימוד ותרגול הדרך הבודהיסטית, כמו גם למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול.
נא להביא מנה צמחונית שנחלוק עם שאר המשתתפים. (יהיו סכו”ם וצלחות חד פעמיות- ניתן ומומלץ להביא אתכם צלחת וסכו”ם רב פעמי )
נא להביא כריות למעוניינים לשבת על השטיח ( יש כמובן אפשרות לשבת על כיסא).
כמה זה עולה?
התשלום מתחלק באופן הבא: תשלום קבוע: 150 ₪ לסיוע בכיסוי העלויות. מי שידו אינה משגת לשלם סכום זה מוזמן בלב פתוח לבוא ולשלם כפי יכולתו תשלום למורה: בחרתי שלא לנקוב בסכום קבוע מראש, אלא לאפשר לכל אחד מהמשתתפים לשלם באופן ששוקל את המחיר המקובל לסדנאות מסוג זה בתוך חיינו המערביים וכן לפי רוחב לבכם ויכולתכם הכספית.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה“, “ההתהוות המותנית“, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך“, “מעמקים לא אישיים” ו-“שמעתי את הבודהה שר“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

התבוננות בארעיות -- סדנת שבת עם מאיר זוהר בטבעון
2019-12-14 10:00 - 17:00
התבוננות בארעיות
הדברים משתנים, החיים מתחדשים, ואנחנו?
סדנה עם מאיר זוהר | יום שבת 14 בדצמבר 2019 10:00-17:00 | בבית פרטי מרווח בקרית טבעון

~~~ ~~~

הדברים משתנים – מופיעים וחולפים, מבחוץ ומבפנים, בגוף ובנפש ובמערכות היחסים, בטבע ובאדם ובעולם – דבר לא נשאר אותו הדבר, כך מתחדשים החיים; הדברים משתנים בזמנם, על-פי טבעם, אבל אנחנו מתקשים לקבל את שינויי החיים ולחיות בהתאם ולכן אנחנו מגיבים ומתנגדים, שוקעים בזיכרונות ועסוקים בסיפורים – דעות ומסקנות, רעיונות ואמונות – אנחנו פוחדים ולכן אנחנו מנסים להיאחז בדימוי עצמי שאינו מעודכן, אנחנו מחפשים עמדת התייחסות קבועה ובטוחה לכאורה … אנחנו מנסים להתחמק, אבל אין מקום מחוץ לחיים.

האם אפשר להתבונן נכוחה בעובדת הארעיות של כל הדברים, זה השינוי המתמיד של החיים, ולהתבונן גם בהתנגדות התגובתית שלנו, היא הדרך הרגילה בה אנחנו מתייחסים לאותה עובדה – האם אנחנו חופשיים, בכל רגע מחדש, להיענות לאתגר של החיים?
* * *
הסדנה כוללת התנסות במדיטציה לא-דואלית, היא מדיטציה של תשומת-לב ללא בחירה, יחד עם הקשבה לשיחה של מאיר ודיון פתוח לשאלות, כאשר הלימוד מותאם לנוכחים המשתתפים.
הסדנה פתוחה לכולם – הן למתעניינים חדשים אשר רוצים לטעום ולהתנסות, והן לאנשים בעלי נסיון קודם המבקשים להתבסס ולהתעמק, להתרענן ולהתחדש בדרך.
~~~ ~~~
אנא שימו-לב: מספר המקומות בסדנה מוגבל, וההשתתפות היא בהרשמה מראש בלבד.

לפרטים המלאים אודות מאיר ואודות הסדנה, ולהרשמה: http://www.betkeshev.org/home/retreats/retreats59

חכמת ההזדקנות — קורס מבוא בקרית טבעון
2019-11-05 18:00 - 19:30
קורס מבוא למדיטציה וחכמת ההזדקנות בקרית טבעון | עם מאיר זוהר
8 מפגשים בימי שלישי בין השעות 18:00-19:30, החל ב-5 בנובמבר ועד 24 דצמבר 2019
לפרטים המלאים ולהרשמה
מאיר זוהר למד וחי בקהילתו של תיק-נהאט-האן (Thich Nhat Hanh), מורה זן מווייטנאם, והיה נזיר בודהיסט במשך תשע שנים. כיום הוא מלמד את הדרך הבודהיסטית, ומדיטציה של קשב גוף-נפש ברגע הזה (Mindfulness). הוא פוגש אנשים בסדנאות ומפגשים קבוצתיים, ומציע ליווי דרך גם ליחידים.
עוד אודות מאיר זוהר באתר בית קשב

לכל שאלה מוזמנים לפנות למאיר 052-684-0864

או במייל wisdomofaging@gmail.com

קורסנגהא - איכויות התודעה (פאראמיטה)-מסיפורי חיינו לשיפור חיינו
2019-11-04 20:30 - 22:30
נובמבר -דצמבר 2019
איכויות התודעה (פאראמיטה)-מסיפורי חיינו לשיפור חיינו
שמונה מפגשים שבועיים | החל מה-4.11.19, בימי שני, 20:30-22:30
בשדרות יהודית 35, שכונת מונטיפיורי, ת”א
(4 מפגשי נובמבר: 4.11, 11.11, 18.11, 25.11 | 4 מפגשי דצמבר: 2.12, 9.12, 16.12, 30.12)
קורס-סנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת וקבועה המאפשרת תמיכה וחיזוק בדרך). מפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחה, אפשרות לשיתוף, והרצאה על עקרונות הבודהיזם בדגש על יישומם בחיי היומיום. ניתן להירשם לכול קורס בנפרד או להמשיך לקורסים הבאים, כחלק מהשתתפות בסנגהא מחויבת ומתמשכת. המפגשים מתאימים למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול, כמו גם למתעניינים חדשים.
קורס נובמבר-דצמבר 2019:

הבודהא מצביע על כך שקיים בתודעתנו פוטנציאל ל”ראיית הדברים במציאות – כפי שהם באמת”, אבל מצב תודעה זה מוסתר מאתנו בגלל בורות, דפוסים המנטליים והרגלים “שמכסים” את יכולתנו זו.
הדבר דומה לאדם שנודד כל חייו במדבר לוהט, מלא אבק וקשיים, שהגיע לנווה מדבר בו קיימים מים בשפע, צל ושלווה. למרות שהגיע, הוא אינו מסוגל לראות זאת- כי פניו עדיין מכוסים בבד עבה נגד סופות החול וגופו מכווץ ודרוך כאילו הוא בלב הישימון.
ב”קורס-סנגהא” זה נעמיק בלימוד איכויות התודעה הטבעיות שבנו (פאראמיטה)- אשר מאפשרות להרפות מהמשא הכבד של סיפורי חיינו ולחזור למצב הטבעי של התודעה הערה.
נחבר לימוד זה עם האפשרות ליישמו ככלי מעשי להתבוננות, לתרגול וליצירת שינוי בעל ערך בחיינו, בקשר עם עצמנו ובמערכות היחסים שלנו .

מחיר: 450 ₪
מספר המקומות מוגבל, הבטחת המקום ואישור ההצטרפות יהיו רק לאחר אישור התשלום. אין מחסום לדהרמה. מי שמתקשה לשלם סכום זה, מוזמן/ת בלב פתוח ליצור קשר ולבדוק האפשרויות.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה“, “ההתהוות המותנית“, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך“, “מעמקים לא אישיים” ו-“שמעתי את הבודהה שר“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

קבוצה שבועית בטבעון | מדיטציה של תשומת-לב עם מאיר זוהר
2019-11-04 18:00 - 19:30
~~~ ~~~
מדיטציה של תשומת-לב (מיינדפולנס) היא גישה של פגישה עם החיים בפתיחות מלאת עניין ופליאה, היא מרחב הכלה שיש בו מקום לכל הדברים כפי שהם מתגלים ברגע הזה.
תשומת-לב היא מדיטציה של מודעות לכל מה שאנחנו עושים ואומרים, חשים ורואים ושומעים, מרגישים ורוצים וחושבים – היא נוכחות מלאה בגוף ונשימה קשובה יחד עם המחשבות וסערות הרגשות, נינוחות ובהירות בלב מערכות היחסים; וכך אנחנו חופשיים לגלות את המתנה של החיים.

[עוד על מדיטציה של תשומת-לב]
מאיר זוהר מלמד מדיטציה כדרך חיים. הוא למד וחי בקהילתו של תיק-נהאט-האן, והיה נזיר בודהיסט במשך תשע שנים.

~~~ ~~~

המפגשים השבועיים כוללים התנסות ישירה במדיטציה תוך הנחיה ושיתוף בקבוצה, יחד עם תרגילים שונים ליישום המדיטציה בלב חיי היומיום.

המפגשים מתקיימים בימי ב’ 18:00-19:30 ב”תחנת רוח”, כיכר בן-גוריון 1 (מאחורי בנק הפועלים), קרית טבעון

דמי השתתפות: 220 ₪ לחודש (ניתן להתנסות במפגש ראשון בתשלום 50 ₪)

ההשתתפות בקבוצה בהרשמה מראש — להרשמה נא למלא את הפרטים

שבת ריטריט עם אבי פאר – לא רוצה אבל חייב- על אחריות, בחירה וחופש בחיינו
2019-11-02 10:00 - 17:00
בכול יום ואף בכול רגע אנו מקבלים החלטות קטנות וגדולות, כאלו שמעצבות את הרגע הבא, את המשך היום ולפעמים אפילו את שארית חיינו.
אחד הגורמים העיקריים לאופן בו אנו מקבלים החלטות בחיינו הינו סיווגם ככאלו שאנו “רוצים” בהם, “חייבים” אותם, או “מוכרחים” לעשותם.
זהו תהליך שמערב לכאורה ניתוח רציונלי, אבל לאמיתו של דבר מושפע עמוקות מהרגשות, הפחדים, ההשקפות, הנטיות והדפוסים העמוקים והלא מודעים שבנו.
הבנה בהירה ומעמיקה של מאפייני האחריות והבחירה הנמצאים בבסיסו של תהליך קבלת ההחלטות בחיינו תסייע לנו להיעזר בהם כמצפן המכוון את כול היבטי חיינו, ולהשפיע על איכותם ואיכות חיי הסובבים אותנו.
הריטריט ישלב שיחות על הגישה הבודהיסטית לנושאים אלו, תרגול מודרך של מדיטציה בודהיסטית (ויפאסנה) בישיבה ובהליכה וכן אפשרות לשיתוף אישי.
כיצד מתנהל המפגש ?
המפגש יתקיים בשתיקה, על מנת לאפשר את מיקוד תשומת הלב בתהליכים פנימיים. בסיום היום יוקדש פרק זמן לשיתוף ולשאלות ותשובות. במהלך המפגש נאכל ביחד ארוחת צהריים צמחונית שתהיה מורכבת ממנות שיביאו המשתתפים ויחלקו עם האחרים. הארוחה מהווה גם היא הזדמנות לתרגול תשומת לב ומתקיימת בשתיקה.
למי מתאים להשתתף?
המפגש מתאים למתעניינים חדשים, אשר רוצים לטעום ולהתנסות בלימוד ותרגול הדרך הבודהיסטית, כמו גם למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול.
נא להביא מנה צמחונית שנחלוק עם שאר המשתתפים. (יהיו סכו”ם וצלחות חד פעמיות- ניתן ומומלץ להביא אתכם צלחת וסכו”ם רב פעמי )
נא להביא כריות למעוניינים לשבת על השטיח ( יש כמובן אפשרות לשבת על כיסא).
כמה זה עולה?
התשלום מתחלק באופן הבא: תשלום קבוע: 150 ₪ לסיוע בכיסוי העלויות. מי שידו אינה משגת לשלם סכום זה מוזמן בלב פתוח לבוא ולשלם כפי יכולתו תשלום למורה: בחרתי שלא לנקוב בסכום קבוע מראש, אלא לאפשר לכל אחד מהמשתתפים לשלם באופן ששוקל את המחיר המקובל לסדנאות מסוג זה בתוך חיינו המערביים וכן לפי רוחב לבכם ויכולתכם הכספית.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה“, “ההתהוות המותנית“, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך“, “מעמקים לא אישיים” ו-“שמעתי את הבודהה שר“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

דרך הבודהיסאטווה – קורס שנתי בטבעון (בוקר) עם מאיר זוהר
2019-10-29 09:30 - 12:30
דרך הבודהיסאטווה

דרך חיים של חכמה וחמלה בפעולה

קורס שנתי 2019-2020 בקרית טבעון עם מאיר זוהר

~~~ ~~~ ~~~

הבּוֹדְהִיסַאטְוָוה (Bodhisattva) היא כל מי שמגשימה את החמלה והחכמה של דרך הבודהה בפעולה; היא מי שמקדישה את חייה כדי לאפשר חופש מסבל, באדם ובעולם, מי שמושיטה יד בלב פתוח לכולם, ללא אפליה; היא כל אדם ער שחופשי לתת בנדיבות ובשמחה וכך, כאשר אנחנו נותנים, אנחנו גם מקבלים את המתנה של החיים.

דרך הבודהיסאטווה היא דרך חיים של ערוּת ורעוּת, ענווה ואחווה – דרך של התעוררות לחיים ועזרה לזולת בלב המצב האנושי הממשי; דרך הבודהיסאטווה היא החופש לגלות חכמה וחמלה בליבנו ובחיינו, ממש ברגע הזה, ולעזור גם לאחרים בפעולה קשובה – לעזור להם לגלות בעצמם חמלה וחכמה וכך לעזור גם לאנשים נוספים, לעזור להם להתעורר לטבע הבודהה של עצמם ושל כל האחרים וכך להיות חופשיים לאהוב את החיים.

במהלך הקורס נלמד נושאים רבים, בהם: דמות הבודהיסאטווה על פניה השונים; שתי הכנפיים של דרך הבודהה, חכמה וחמלה; טבע בודהה (Buddhata); בודהיצ’יטה (Bodhicitta), התעוררות הלב; קליאנה מיטרה (Kalyana Mitra), רעות רוחנית; הוויית הגומלין של החיים (Inter-Being); הריקות של כל הדברים (Shunyata); ועוד … בקורס נתנסה במדיטציה של תשומת-לב, היא קשב גוף-נפש ברגע הזה, ונלמד 14 קווים מנחים לחיים ערים – זו דרך הבודהיסאטווה ב-14 פנים, זו הדרך בה הבודהיסאטווה חיה ופועלת בחמלה.

~~~ ~~~ ~~~

הלימוד של דרך הבודהיסאטווה יתקיים במסגרת של קורס שנתי המשכי, מסתיו 2019 ועד ליוני 2020.

הקורס יתקיים בימי ג’ 9:30-12:30 כל שבוע החל ב-29 באוקטובר.

המפגשים יתקיימו בטבעון, באווירה אינטימית-ביתית, בקבוצה קטנה.

נדרשת הרשמה מראש, והשתתפות מלאה בכל המפגשים – להרשמה נא ליצור קשר.

מאיר זוהר למד וחי שש שנים בקהילתו של תיק-נהאט-האן, מורה זן מווייטנאם, והיה נזיר בודהיסט במשך תשע שנים.

כיום הוא פוגש אנשים בסדנאות ומפגשים קבוצתיים, ומציע ליווי דרך גם ליחידים.

לפרטים המלאים: http://www.betkeshev.org/home/retreats/retreats55

לשאלות ופרטים נוספים מוזמנים/ות להתקשר 04-6600-148

שבת ריטריט עם אבי פאר – כעס- מהיכן זה מגיע ולמה זה מגיע לי
2019-10-05 10:00 - 17:00
כעס הינו רגש הרסני ביותר עבורנו, ולעתים קרובות גם עבור הסובבים אותנו במערכות היחסים בחיינו.
מעבר לכך, הופעתו של כעס מצביעה לעתים קרובות על קיומם של תהליכים עמוקים ולא מודעים בתוכנו, אשר מנהלים את חיינו ואת האופן שבו אנו מגיבים.
בריטריט זה נציג את הגישה הבודהיסטית לכעס והמקורות העמוקים לעלייתו, במפגש עם עצמנו ובמערכות היחסים שלנו.
נשמע על הקשר שבין כעס לדימוי העצמי שאנו מייחסים לעצמנו ולאנשים בחיינו ונבדוק את הופעת הכעס כהזדמנות לשינוי ויצירת חמלה לעצמנו ולאחרים.
הריטריט ישלב שיחות על נושאים אלו, יחד עם תרגול מודרך של מדיטציה בודהיסטית (ויפאסנה) בישיבה ובהליכה ותרגולים נוספים.
כיצד מתנהל המפגש ?
המפגש יתקיים בשתיקה, על מנת לאפשר את מיקוד תשומת הלב בתהליכים פנימיים. בסיום היום יוקדש פרק זמן לשיתוף ולשאלות ותשובות. במהלך המפגש נאכל ביחד ארוחת צהריים צמחונית שתהיה מורכבת ממנות שיביאו המשתתפים ויחלקו עם האחרים. הארוחה מהווה גם היא הזדמנות לתרגול תשומת לב ומתקיימת בשתיקה.
למי מתאים להשתתף?
המפגש מתאים למתעניינים חדשים, אשר רוצים לטעום ולהתנסות בלימוד ותרגול הדרך הבודהיסטית, כמו גם למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול.
נא להביא מנה צמחונית שנחלוק עם שאר המשתתפים. (יהיו סכו”ם וצלחות חד פעמיות- ניתן ומומלץ להביא אתכם צלחת וסכו”ם רב פעמי )
נא להביא כריות למעוניינים לשבת על השטיח ( יש כמובן אפשרות לשבת על כיסא).
כמה זה עולה?
התשלום מתחלק באופן הבא: תשלום קבוע: 150 ₪ לסיוע בכיסוי העלויות. מי שידו אינה משגת לשלם סכום זה מוזמן בלב פתוח לבוא ולשלם כפי יכולתו תשלום למורה: בחרתי שלא לנקוב בסכום קבוע מראש, אלא לאפשר לכל אחד מהמשתתפים לשלם באופן ששוקל את המחיר המקובל לסדנאות מסוג זה בתוך חיינו המערביים וכן לפי רוחב לבכם ויכולתכם הכספית.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה“, “ההתהוות המותנית“, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך“, “מעמקים לא אישיים” ו-“שמעתי את הבודהה שר“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

סדרת מפגשי "שבילים רבים – דהרמה אחת" - בודהיזם כמדע האושר
2019-09-27 10:00 - 13:00
משתתפים: ד”ר נעמה אושרי, ד”ר איתי אהרה, סנדיה בר-קמה, שלמה בזם
מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
“האמת הנאצלת הראשונה” של הבודהה מדברת על “דוקהה”, שמתורגמת כאי נחת, חוסר סיפוק וסבל.
כתוצאה מכך, רבים שוגים ונוטים לזהות את הבודהיזם עם פסימיזם, ושוכחים שהדרך הבודהיסטית מדברת על שחרור מסבל, שמחת חיים, שלווה ואושר שהוא בר השגה בחיים האלה, כאן ועכשיו.
הבודהה דיבר על הבנות וחוויות שונות של אושר, הקשורות לשלבי הדרך בה אנו פוסעים. כל שלב בדרך מקרב אותנו בהדרגה לסוג הנעלה ביותר של אושר-“ניבאנה”- חופש שאינו מותנה בנסיבות חיינו, שפטור מהמרדף אחר אושר, שמשוחרר מהשאלה האם אנחנו מאושרים.
במפגש שלפנינו נדון באופן החי והער שבו מציעה לנו הדרך הבודהיסטית לחקור ולממש את האפשרות להיות מאושרים.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה
“שבילים רבים – דהרמה אחת”, הינה סדרת מפגשים העוסקת בנושאים שונים מנקודות המבט של המסורות השונות בדרך הבודהיסטית. כל מפגש כולל תרגול מדיטציה מודרך, פאנל של מורים נציגי המסורות השונות, ופרק זמן לשאלות ותשובות.
עלות המפגש: 60 ₪. ניתן להוסיף ספר לבחירתכם בהוצאת “בודהיזם בישראל” בתוספת 20 ₪ בלבד

הסכום מיועד לכיסוי הוצאות המפגש, לאחזקת ולתפעול האתר, להפקת כתב העת וספרי דהרמה ולכל הוצאות התפעול השוטפות של “בודהיזם בישראל”. – בסיום המפגש תינתן אפשרות לתרום למורים כנדיבות הלב. (דאנה).
מי שידו אינה משגת לשלם סכום זה, מוזמן בלב פתוח לבוא ולשלם כפי יכולתו.

על המשתתפות/ים:
נעמה אושרי
ד”ר נעמה אושרי, תלמידה ומורה בדרך הזן, ב’בית אימון הרוח’.
למעלה מעשור וחצי מלמדת את תורת הנפש הבודהיסטית כמשנת חיים פשוטה, מעשית ורלוונטית – בקורסים אקדמיים, בסדנאות, בהרצאות ובימי עיון, וגם – בחיק הטבע בארץ ובעולם, ומתוך זיקה לאמנויות ולמרחב הסיוע. מנחה תכנית רדיו על בודהיזם ומלווה אנשים במסעם בהשראת החכמה והפואטיקה הבודהיסטית.
איתי אהרה
מרצה לפילוסופיה והגות הודו. מחבר הספר “אלים ואלות במיתולוגיה ההודית”.
כתב את עבודת הדוקטורט בפילוסופיה כפרקטיקה טרנספורמטיבית על בסיס קריאה השוואתית בכתבי שפינוזה ונגארג’ונה.
סנדיה בר-קמה
מתרגלת מ-1986. מורה בעמותת ‘תובנה’ ובמסגרות נוספות. חייתה שבע שנים באשראם ליוגה ומדיטציה בארצות הברית. שמה דגש על הקשר בין התרגול לחיי היומיום, על חקירת החוויה האישית האותנטית ועל האפשרות לחיות חיים ערים בכל רגע. מקיימת מפגשים אישיים עם יחידים וזוגות. מנחה סדנאות, קורסים וקבוצות. פעילה בקבוצת ‘דהרמה מעורבת חברתית’. מאמינה שחופש אפשרי ושבכולנו טמונה היכולת לאהוב, לחמול ולהתעורר. לאתר של סנדיה: http://www.dharmaway.org
שלמה בזם
מתרגל, לומד וחולק תובנות מן הבודהיזם הטיבטי, תלמידו של קרמה צ’גמה רינפוצ’ה.
מייסד MEDITATION FACTORY, משכן תרגול ולימוד לקבוצות הדהרמה בהרצליה.
עקב אילוצי האולם שעומד לרשותנו מספר המקומות מוגבל, ולכן אנו מבקשים להירשם בתשלום מראש.
מי שנרשם למפגש מתבקש להגיע בזמן ובפניות מלאה, להיות בו לכל אורכו ולא לעזוב לפני סיומו.
תודה,
צוות “בודהיזם בישראל”

שבת ריטריט עם אבי פאר – דיבור נכון- איך לדבר, מתי לשתוק
2019-08-24 09:30 - 17:00
כולנו יודעים כי מלים עשויות לפגוע. הן עלולות לגרום לריחוק בין חברים אישיים, עמיתים לעבודה ובני משפחה. לעתים מילים אפילו מביאות לנתק וסיום של מערכות יחסים.
לא תמיד, אנו ערים לכך שהדיבור שלנו מהווה ביטוי לקיומם של תהליכים עמוקים ולא מודעים, אשר מנהלים את חיינו ואת האופן שבו אנו מגיבים ומגלים שוב ושוב שיש לדיבור שלנו השפעה מכרעת על איכות חיינו.
הדרך הבודהיסטית מציגה קריטריונים ברורים ל”דיבור נכון”- למה, מתי ואיך עלינו לדבר ומתי עדיף להימנע מכך – ככלים מעשיים להתמרת התודעה ושינוי באיכות חיינו.
בשבת ריטריט זו נשלב שיחה בנושא זה, יחד עם תרגול מודרך של מדיטציה בודהיסטית (ויפאסנה) בישיבה ובהליכה.
כיצד מתנהל המפגש ?
המפגש יתקיים בשתיקה, על מנת לאפשר את מיקוד תשומת הלב בתהליכים פנימיים. בסיום היום יוקדש פרק זמן לשיתוף ולשאלות ותשובות. במהלך המפגש נאכל ביחד ארוחת צהריים צמחונית שתהיה מורכבת ממנות שיביאו המשתתפים ויחלקו עם האחרים. הארוחה מהווה גם היא הזדמנות לתרגול תשומת לב ומתקיימת בשתיקה.
למי מתאים להשתתף?
המפגש מתאים למתעניינים חדשים, אשר רוצים לטעום ולהתנסות בלימוד ותרגול הדרך הבודהיסטית, כמו גם למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול.
נא להביא מנה צמחונית שנחלוק עם שאר המשתתפים. (יהיו סכו”ם וצלחות חד פעמיות- ניתן ומומלץ להביא אתכם צלחת וסכו”ם רב פעמי )
נא להביא כריות למעוניינים לשבת על השטיח ( יש כמובן אפשרות לשבת על כיסא).
כמה זה עולה?
התשלום מתחלק באופן הבא: תשלום קבוע: 150 ₪ לסיוע בכיסוי העלויות. מי שידו אינה משגת לשלם סכום זה מוזמן בלב פתוח לבוא ולשלם כפי יכולתו תשלום למורה: בחרתי שלא לנקוב בסכום קבוע מראש, אלא לאפשר לכל אחד מהמשתתפים לשלם באופן ששוקל את המחיר המקובל לסדנאות מסוג זה בתוך חיינו המערביים וכן לפי רוחב לבכם ויכולתכם הכספית.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה“, “ההתהוות המותנית“, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך“, “מעמקים לא אישיים” ו-“שמעתי את הבודהה שר“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

קורסנגהא עם אבי פאר – תודעה בונה מציאות- התאוריה והיישום לפי הבודהיזם
2019-07-01 20:30 - 22:30
יולי-אוגוסט 2019
תודעה בונה מציאות- התאוריה והיישום לפי הבודהיזם
שמונה מפגשים שבועיים | החל מה-1.7.19, בימי שני, 20:30-22:30
בשדרות יהודית 35, שכונת מונטיפיורי, ת”א
(5 מפגשי יולי: 1.7, 8.7, 15.7, 22.7 , 29.7 | 3 מפגשי אוגוסט: 5.8, 12.8, 19.8)
קורס-סנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת וקבועה המאפשרת תמיכה וחיזוק בדרך). מפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחה, אפשרות לשיתוף, והרצאה על עקרונות הבודהיזם בדגש על יישומם בחיי היומיום. ניתן להירשם לכול קורס בנפרד או להמשיך לקורסים הבאים, כחלק מהשתתפות בסנגהא מחויבת ומתמשכת. המפגשים מתאימים למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול, כמו גם למתעניינים חדשים.
קורס יולי-אוגוסט 2019:

הבודהא מצביע על כך שאין מציאות אובייקטיבית שמתקיימת בנפרד מהתודעה (“המחשבה קודמת לכל הדברים, המחשבה היא ראש להם, כולם מעשה מחשבה” -“דהמהפדה”, בתרגום אסף פדרמן)
המשמעות היא שהבנת המאפיינים ואופן הפעולה של התודעה היא בעלת ערך משמעותי ליצירת שינוי מתמשך ומיטיב באיכות חיינו ובאופן בו אנו פוגשים במציאות.
בסדרת מפגשים זו נחקור ונתבונן באופן שבו הבודהיזם מציע לנו להתייחס לתודעה, לפונקציות שלה, לאופן בו היא מתנהלת ולקשר שלה עם חוק הסיבה והתוצאה (חוק הקארמה)
נחבר זאת עם האפשרות ליישם ידע זה ככלי להתבוננות, לתרגול וליצירת שינוי בעל ערך בחיינו , בקשר עם עצמנו ובמערכות היחסים שלנו .

מחיר: 450 ₪
מספר המקומות מוגבל, הבטחת המקום ואישור ההצטרפות יהיו רק לאחר אישור התשלום. אין מחסום לדהרמה. מי שמתקשה לשלם סכום זה, מוזמן/ת בלב פתוח ליצור קשר ולבדוק האפשרויות.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה“, “ההתהוות המותנית“, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך” ו”מעמקים לא אישיים“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

סדרת מפגשי "שבילים רבים – דהרמה אחת" - שמעתי את הבודהה שר
2019-06-28 10:00 - 13:30
משתתפים: פרופ’ יעקב רז, ד”ר איתן בולוקן, רני עובדיה, אבי פאר
מנחה: אילן לוטנברג
“הראה לי את פניך האמתיות לפני שנולדת” הינו קואן זן מפורסם, אשר מזמין אותנו להרהר האם אנו פוגשים את חיינו כפי שהם, או עוסקים בעיקר בפרשנויות עליהם.
זו אינה שאלה תיאורטית אלא הצבעה על קיומם של תבניות מנטליות, לא מודעות ורבות עוצמה, שמנהלות אותנו ומקשות עלינו להיפגש עם חיינו במלואם.
במפגש זה נקיים רב-שיח על משמעותן של הפרשנויות לטקסטים בודהיסטיים בפרט ולחיינו בכלל ועל התועלת והסכנה במתן פרשנויות כאלו.
מפגש זה הינו גם אירוע השקה לספרו החדש של אבי פאר “שמעתי את הבודהה שר” – פרשנות לטקסט הבודהיסטי “שירת הארה”, בהוצאת “בודהיזם לישראל”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה
“שבילים רבים – דהרמה אחת”, הינה סדרת מפגשים העוסקת בנושאים שונים מנקודות המבט של המסורות השונות בדרך הבודהיסטית. כל מפגש כולל תרגול מדיטציה מודרך, פאנל של מורים נציגי המסורות השונות, ופרק זמן לשאלות ותשובות.
עלות המפגש: 60 ₪. ניתן להוסיף ספר לבחירתכם בהוצאת “בודהיזם בישראל” בתוספת 20 ₪ בלבד

הסכום מיועד לכיסוי הוצאות המפגש, לאחזקת ולתפעול האתר, להפקת כתב העת וספרי דהרמה ולכל הוצאות התפעול השוטפות של “בודהיזם בישראל”. – בסיום המפגש תינתן אפשרות לתרום למורים כנדיבות הלב. (דאנה).
מי שידו אינה משגת לשלם סכום זה, מוזמן בלב פתוח לבוא ולשלם כפי יכולתו.

על המשתתפות/ים:
יעקב רז
פרופסור אמריטוס ללימודי יפן וזן בודהיזם באוניברסיטת תל אביב ומחברם של ספרים ומאמרים רבים בנושא בודהיזם וזן בודהיזם. הקים במשותף עם הפסיכולוג נחי אלון את ‘פסיכו-דהרמה’ – מרכז לאימון וליישום הדהרמה בחיי היומיום. שותף בפעילויות רבות לקידום הידברות וסובלנות בחברה הישראלית.
איתן בולוקן
חוקר של הפילוסופיה וההיסטוריה של אסכולת הזן ומחשבתו של דוגן, כמו גם של פילוסופיה השוואתית והדיאלוג הבין דתי. למד ותרגל זן ביפן וכן עסק במחקר באוניברסיטת קומאזאווה שבטוקיו. כיום מלמד בחוג ללימודי אסיה באוניברסיטת ת”א. מבין ספריו: “בתוך השלג הדק: שירת הזן של דוגן וריוקאן” (קשב לשירה, 2011), “בידיים ריקות שבתי הביתה: פסוקי זן” (עם דרור בורשטיין, הליקון-אפיק, 2015), “הבוקר בא תמיד: שירתה של שיבטה טויו” (לוקוס, 2017).
רני עובדיה
התוודעה לויפאסאנה בשיטת ס. ג’י. גואנקה ב-1998. למדה שלוש שנים בתוכנית פסיכודהרמה, תירגלה בריטריטים בהודו ובקורס מהמודרה 1 עם יונגי מינגור רינפוצ’ה. כיום מתרגלת שאמאטה ויפאסאנה ודזוגשן. משלבת את פירות התירגול בעבודה טיפולית בה עוסקת שלושים שנה. לפני ארבע שנים אימצה את הדהרמה כדרך חיים שלמה ומאז גם מלמדת ומנחה קבוצות מדיטציה ודהרמה במסגרת עמותת תובנה. אם לשלושה בנים. פירסמה מאמרים, ספר פרוזה (“אלמוגים: סיפור מונולוגי” בהוצאת הקיבוץ המאוחד) וספר שירים (“כנף ציפור בפי דג”, בהוצאת קרן).
אבי פאר
לומד ומתרגל בודהיזם מ-1995, בארץ ובחו”ל, בראיה רחבה ואינטגרטיבית היונקת ממסורות שונות. כותב ומתרגם מאמרים על מושגים ונושאים בודהיסטיים. משנת 2001 מלמד בודהיזם ומדיטציה בודהיסטית. ממקימי אתר בודהיזם בישראל.
בין הספרים שהיה שותף לתרגומם לעברית: “מה שלימד הבודהה”, מאת וולפולה ראהולה, בהוצאת כתר; “סמא סטי – תשומת לב נכונה”, “ההתהוות המותנית – חוק הסיבתיות הבודהיסטי”, “טוב ורע ומעבר להם – הקרמה בלימוד הבודהיסטי”, “חשיבה בהירה” – סדרת ספרים מאת פ.א. פאיוטו, בהוצאת בודהיזם בישראל.
אבי מחבר ספרי שירה והגות: “שירים בשם ההולכים לדרך” , “מעמקים לא אישיים”, “שמעתי את הבודהה שר”.
עקב אילוצי האולם שעומד לרשותנו מספר המקומות מוגבל, ולכן אנו מבקשים להירשם בתשלום מראש.
מי שנרשם למפגש מתבקש להגיע בזמן ובפניות מלאה, להיות בו לכל אורכו ולא לעזוב לפני סיומו.
תודה,
צוות “בודהיזם בישראל”

שבת ריטריט עם אבי פאר - עלבון. פגיעה. תגובה- הגישה הבודהיסטית
2019-06-15 09:30 - 17:00
כולנו נתקלים בסיטואציות בהן אנו פוגשים דיבור בוטה, עלבונות ואף איומים מילוליים. אלו עשויים לקרות בזדון, בכוונה לפגוע בנו או אפילו שלא בכוונה תחילה ומתוך חוסר רגישות.
במקרים כאלו אנו עשויים להגיב “בפעולת תגמול” של עלבונות ואלימות מילולית נגדית, שמלבה עוד יותר את היצרים ומעלה בנו תחושת אבדן שליטה ואשמה עצמית על שהגבנו כך.
גם במקרים בהם בחרנו לשתוק ולא להגיב, איננו בטוחים שכך נכון לעשות ועשויה להעלות בנו תחושת השפלה, כניעה ופגיעה בדימוי העצמי.
בשבת ריטריט זו נשמע על הגישה הבודהיסטית לסיטואציות בהם “מעליבים אותנו” ומפעילים מולנו אלימות מילולית ועל האפשרות “לוותר על עלבון” שלא מתוך פחד. נחקור מדוע גישה זו מהווה בסיס לתהליך מיטיב באיכות חיינו ובמערכות היחסים שלנו.
המפגש ישלב שיחה בנושא זה, יחד עם תרגול מודרך של מדיטציה בודהיסטית (ויפאסנה) בישיבה ובהליכה.
כיצד מתנהל המפגש ?
המפגש יתקיים בשתיקה, על מנת לאפשר את מיקוד תשומת הלב בתהליכים פנימיים. בסיום היום יוקדש פרק זמן לשיתוף ולשאלות ותשובות. במהלך המפגש נאכל ביחד ארוחת צהריים צמחונית שתהיה מורכבת ממנות שיביאו המשתתפים ויחלקו עם האחרים. הארוחה מהווה גם היא הזדמנות לתרגול תשומת לב ומתקיימת בשתיקה.
למי מתאים להשתתף?
המפגש מתאים למתעניינים חדשים, אשר רוצים לטעום ולהתנסות בלימוד ותרגול הדרך הבודהיסטית, כמו גם למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול.
נא להביא מנה צמחונית שנחלוק עם שאר המשתתפים. (יהיו סכו”ם וצלחות חד פעמיות- ניתן ומומלץ להביא אתכם צלחת וסכו”ם רב פעמי )
נא להביא כריות למעוניינים לשבת על השטיח ( יש כמובן אפשרות לשבת על כיסא).
כמה זה עולה?
התשלום מתחלק באופן הבא: תשלום קבוע: 150 ₪ לסיוע בכיסוי העלויות. מי שידו אינה משגת לשלם סכום זה מוזמן בלב פתוח לבוא ולשלם כפי יכולתו תשלום למורה: בחרתי שלא לנקוב בסכום קבוע מראש, אלא לאפשר לכל אחד מהמשתתפים לשלם באופן ששוקל את המחיר המקובל לסדנאות מסוג זה בתוך חיינו המערביים וכן לפי רוחב לבכם ויכולתכם הכספית.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה“, “ההתהוות המותנית“, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך” ו”מעמקים לא אישיים“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

פאנל בנושא יחסי מורה-תלמיד בדרך הרוחנית – בקרית טבעון – עם עמיר פריימן, סנדיה בר-קמה ומאיר זוהר
2019-05-24 10:00 - 13:00
העולם כיום עשיר במגוון של דרכים רוחניות, שיטות טיפוליות וגישות חינוכיות שונות המאפשרות לכל אדם המעוניין בהתפתחות למצוא את דרכו. במרחב זה יש שפע רב של מחפשי דרך המבקשים לגלות ולממש את מלוא הפוטנציאל שלהם, ומורי דרך ומטפלים הבאים להגיש עזרה, תמיכה והכוונה, ולהציע השראה.

משתתפי/ות הפאנל יציגו את דרכם האישית ואת גישתם כיום ליחסי מורה-תלמיד בדרך הרוחנית, ידונו ביניהם ויענו לשאלות.

לפרטים המלאים אודות הפאנל ואודות המשתתפים/ות: http://www.betkeshev.org/home/retreats/retreats56

פני החמלה - פסיכולוגיה ואתיקה בתרגול הבודהיסטווה - תל אביב - איתן בולוקן
2019-05-13 18:00 - 20:00
בסדרת מפגשים זו נכיר דמויות מפתח מספרות הבודהיזם המהאיאני וכן מספרות מסורת הזן, כפי שהופיעה במרוצת הדורות בארצות מזרח-אסיה. דמויות אלה מוכרות בשם בודהיסטווה (“אלה אשר הווייתם היא ערות”) והן משקפות באישיותן, התנהלותן ומעשיהן, אידיאלים מרכזיים להגות ולתרגול הבודהיסטי. ישנם בודהיסטוות אשר מזוהים עם החכמה החדה והמערערת. ישנם אלה המזוהים עם החמלה והנתינה, וישנם אלה אשר כל מלאכתם היא הוקרת היצורים באשר הם, תוך הבעת נדר עמוק וכן להיטיב עמם.
הקורס יוקדש להיכרות עיונית עמוקה עם דמויות מגוונות אלה, תוך בירור ההיבטים הפסיכולוגיים והאתיים המשתקפים בקורותיהם. חלקו האחרון של הקורס יוקדש לבירור האופנים בהם משתקף אידיאל הבודהיסטווה בתרגול הישיבה השקטה, כפי שנוסחה במסורות הצ’אן והזן.
משך הקורס:
10 מפגשים בימי שני
בין השעות 18:00-20:00
תאריך סיום: 15.7.19
מחיר: 950 ₪

שבת ריטריט עם אבי פאר - להסכים להיכשל. לוותר על אשמה. לקחת אחריות- בודהיזם בגובה הלב
2019-05-11 10:00 - 17:00
קריטריון עיקרי שלפיו אנו שופטים את איכות חיינו (כמו גם את חיי הסובבים אותנו) הינו הקריטריון של הצלחה וכישלון. לכן, אנו מנסים בכל כוחנו להימנע מכישלון ומתייחסים אליו כאירוע שלילי ולעתים אף טראומטי.
תחושת כישלון שחוזרת שוב ושוב, עלולה ליצור בנו רגשות אשמה (כלפי עצמנו) ורגשות האשמה (כלפי הסובבים אותנו) שגובים מאתנו מחיר רגשי, מחבלים בדימוי העצמי שלנו וגורמים לעליית רגשות מטרידים כמו כעס ותוקפנות, שיפוטיות וביקורת עצמית, הסתגרות וניכור , אומללות ובדידות .
בשבת ריטריט זו נשמע על הגישה הבודהיסטית של “הסכמה להיכשל” ועל האפשרות “לוותר על אשמה” ועדיין לקחת אחריות על חלקנו בכישלון. נחקור מדוע גישה זו מהווה בסיס להתמרת מצב התודעה ובניית תהליך מיטיב באיכות חיינו ובמערכות היחסים שלנו.
המפגש ישלב שיחה בנושא זה, יחד עם תרגול מודרך של מדיטציה בודהיסטית (ויפאסנה) בישיבה ובהליכה.
כיצד מתנהל המפגש ?
המפגש יתקיים בשתיקה, על מנת לאפשר את מיקוד תשומת הלב בתהליכים פנימיים. בסיום היום יוקדש פרק זמן לשיתוף ולשאלות ותשובות. במהלך המפגש נאכל ביחד ארוחת צהריים צמחונית שתהיה מורכבת ממנות שיביאו המשתתפים ויחלקו עם האחרים. הארוחה מהווה גם היא הזדמנות לתרגול תשומת לב ומתקיימת בשתיקה.
למי מתאים להשתתף?
המפגש מתאים למתעניינים חדשים, אשר רוצים לטעום ולהתנסות בלימוד ותרגול הדרך הבודהיסטית, כמו גם למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול.
נא להביא מנה צמחונית שנחלוק עם שאר המשתתפים. (יהיו סכו”ם וצלחות חד פעמיות- ניתן ומומלץ להביא אתכם צלחת וסכו”ם רב פעמי )
נא להביא כריות למעוניינים לשבת על השטיח ( יש כמובן אפשרות לשבת על כיסא).
כמה זה עולה?
התשלום מתחלק באופן הבא: תשלום קבוע: 150 ₪ לסיוע בכיסוי העלויות. מי שידו אינה משגת לשלם סכום זה מוזמן בלב פתוח לבוא ולשלם כפי יכולתו תשלום למורה: בחרתי שלא לנקוב בסכום קבוע מראש, אלא לאפשר לכל אחד מהמשתתפים לשלם באופן ששוקל את המחיר המקובל לסדנאות מסוג זה בתוך חיינו המערביים וכן לפי רוחב לבכם ויכולתכם הכספית.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה“, “ההתהוות המותנית“, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך” ו”מעמקים לא אישיים“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

קורסנגהא עם אבי פאר - נתינה וקבלה- למה. למי. מתי. איך
2019-05-06 20:30 - 22:30
מאי-יוני 2019
נתינה וקבלה- למה. למי. מתי. איך
שמונה מפגשים שבועיים | החל מה-6.5.18, בימי שני, 20:30-22:30
בשדרות יהודית 35, שכונת מונטיפיורי, ת”א
(4 מפגשי מאי: 6.5, 13.5, 20.5, 27.5 | 4 מפגשי יוני: 3.6, 10.6, 17.6, 24.6)
קורס-סנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת וקבועה המאפשרת תמיכה וחיזוק בדרך). מפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחה, אפשרות לשיתוף, והרצאה על עקרונות הבודהיזם בדגש על יישומם בחיי היומיום. ניתן להירשם לכול קורס בנפרד או להמשיך לקורסים הבאים, כחלק מהשתתפות בסנגהא מחויבת ומתמשכת. המפגשים מתאימים למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול, כמו גם למתעניינים חדשים.
קורס מאי-יוני 2019:

נתינה וקבלה מתבטאות כמעט בכול רגע ורגע בחיינו, כלפי אחרים וגם כלפי עצמנו.
מהי “נתינה נכונה”? האם תמיד יש ערך לנתינה? מתי יש לתת ומתי אין לתת? האם קיימת “אי נתינה” שהיא עדיין נתינה?
עד כמה אנו נדיבים ויודעים באמת לתת ולקבל, לעצמנו ולאחרים?
את מי הנתינה משרתת? מה הקשר בינה ובין קבלה?
בסדרת מפגשים זו נחקור ונתבונן באופן שבו הבודהיזם מציע לנו להתייחס לאיכויות הנתינה והקבלה ככלים להתבוננות, לתרגול וליצירת שינוי בעל ערך בחיינו , בקשר עם עצמנו ובמערכות היחסים שלנו .

מחיר: 450 ₪
מספר המקומות מוגבל, הבטחת המקום ואישור ההצטרפות יהיו רק לאחר אישור התשלום. אין מחסום לדהרמה. מי שמתקשה לשלם סכום זה, מוזמן/ת בלב פתוח ליצור קשר ולבדוק האפשרויות.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה“, “ההתהוות המותנית“, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך” ו”מעמקים לא אישיים“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

שבת ריטריט עם אבי פאר - חמלה לעצמי. חמלה לאחרים
2019-04-13 10:00 - 17:00
איכות החמלה בבודהיזם היא בעלת חשיבות עליונה. הדימוי המבטא זאת הוא של ציפור בעלת שתי כנפיים
שוות. כנף החוכמה וכנף החמלה. שתי אלו מאפשרות לה לעוף היטב ובאיזון.
כבני אדם, אנו חווים בחיינו הרבה כעס, רגשות אשמה, שיפוטיות, התנשאות, קנאה ועוד רגשות מטרידים. כל אלו חוסמים ומעכבים את יכולתנו לחוש חמלה, כלפי עצמנו וכלפי אחרים.
חיים ללא חמלה כלפי עצמנו וכלפי האחרים הם חיים המייצרים סבל רב. לכן, חמלה אינה איכות “רוחניקית” או פילוסופית גרידא, אלא מצב תודעה מיטיב ובעל חשיבות מעשית גדולה.
על פי הגישה הבודהיסטית, חמלה היא תכונה שקיימת בכולנו, כפוטנציאל, בהיותה חלק בלתי נפרד מהטבע האמיתי של תודעתנו. הבודהיזם מלמד גם כי חמלה היא תכונה הניתנת לתרגול ופיתוח ומציע מגוון של דרכים וכלים מעשיים כיצד לעשות זאת.
המפגש ישלב שיחה בנושא זה, יחד עם תרגול מודרך של מדיטציה בודהיסטית (ויפאסנה) בישיבה ובהליכה.
כיצד מתנהל המפגש ?
המפגש יתקיים בשתיקה, על מנת לאפשר את מיקוד תשומת הלב בתהליכים פנימיים. בסיום היום יוקדש פרק זמן לשיתוף ולשאלות ותשובות. במהלך המפגש נאכל ביחד ארוחת צהריים צמחונית שתהיה מורכבת ממנות שיביאו המשתתפים ויחלקו עם האחרים. הארוחה מהווה גם היא הזדמנות לתרגול תשומת לב ומתקיימת בשתיקה.
למי מתאים להשתתף?
המפגש מתאים למתעניינים חדשים, אשר רוצים לטעום ולהתנסות בלימוד ותרגול הדרך הבודהיסטית, כמו גם למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול.
נא להביא מנה צמחונית שנחלוק עם שאר המשתתפים. (יהיו סכו”ם וצלחות חד פעמיות- ניתן ומומלץ להביא אתכם צלחת וסכו”ם רב פעמי )
נא להביא כריות למעוניינים לשבת על השטיח ( יש כמובן אפשרות לשבת על כיסא).
כמה זה עולה?
התשלום מתחלק באופן הבא: תשלום קבוע: 150 ₪ לסיוע בכיסוי העלויות. מי שידו אינה משגת לשלם סכום זה מוזמן בלב פתוח לבוא ולשלם כפי יכולתו תשלום למורה: בחרתי שלא לנקוב בסכום קבוע מראש, אלא לאפשר לכל אחד מהמשתתפים לשלם באופן ששוקל את המחיר המקובל לסדנאות מסוג זה בתוך חיינו המערביים וכן לפי רוחב לבכם ויכולתכם הכספית.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה“, “ההתהוות המותנית“, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך” ו”מעמקים לא אישיים“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

סדרת מפגשי "שבילים רבים – דהרמה אחת" - על החיים ועל המוות
2019-03-29 10:00 - 13:30
משתתפים: המכובד פניננדו בהיקהו, מנואל כץ, טלי הלמן מור, שלמה שנטידווה שפרינגר
מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר
אנו חיים בחברה שמטפחת את הכחשת המוות. אנחנו מתחמקים מהצורך להיערך לקראת העובדה הוודאית היחידה בחיים שמהותם היא תהליך מתמיד של שינוי. ועם זאת, איך נוכל להתעלם מכך שהגוף שלנו הוא בר-חלוף? איך נוכל להמשיך ולהתכחש למוות, לאחר שהתנסינו באובדן של אנשים יקרים לנו?
הגישה הבודהיסטית מציעה התייחסות אחרת למוות – לא כאל תאונה מכאיבה או אויב לחיים, אלא כאל אימון לחיים נכונים יותר, חופשיים ומשוחררים מפחד המוות.
במפגש זה נעסוק במשמעויות הרבות של הנושא הזה.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה
“שבילים רבים – דהרמה אחת”, הינה סדרת מפגשים העוסקת בנושאים שונים מנקודות המבט של המסורות השונות בדרך הבודהיסטית. כל מפגש כולל תרגול מדיטציה מודרך, פאנל של מורים נציגי המסורות השונות, ופרק זמן לשאלות ותשובות.
עלות המפגש: 60 ₪. ניתן להוסיף ספר לבחירתכם בהוצאת “בודהיזם בישראל” בתוספת 20 ₪ בלבד

הסכום מיועד לכיסוי הוצאות המפגש, לאחזקת ולתפעול האתר, להפקת כתב העת וספרי דהרמה ולכל הוצאות התפעול השוטפות של “בודהיזם בישראל”. – בסיום המפגש תינתן אפשרות לתרום למורים כנדיבות הלב. (דאנה).
מי שידו אינה משגת לשלם סכום זה, מוזמן בלב פתוח לבוא ולשלם כפי יכולתו.

על המשתתפות/ים:
פניננדו בהיקהו
יליד הארץ, נזיר במסורת נזירי היער של צפון מזרח תאילנד.
מנואל כץ
פגש את הבודהיזם בשנת 1983, ומאז מחויבתו כלומד ומתרגל הלכה והעמיקה במסורת התהרוואדה ובמסורת הטיבטית. בשנת 2003 היה שותף בהקמת תוכנית הכשרה תלת-שנתית ליועצים ברוח הדהרמה (www.mindproject.com) במסגרת מכון ‘למה תצונג קפה’ שבאיטליה (www.iltk.org/en) ולאחרונה הוא מרכז התחום הבודהיסטי במסגרת ‘רוח אדם’, תוכנית הכשרה פסיכואנליטית-בודהיסטית במסגרת האיגוד הישראלי לפסיכולוגיית העצמי ולחקר הסובייקטיביות (www.selfpsychology.org.il). פסיכולוג קליני בהכשרתו האקדמית, עובד ומלמד בארץ ובאיטליה. נשוי ואב לשלוש.
טלי הלמן מור
צועדת בדרך הבודהיסטית מזה עשור וחצי. מתרגלת ולומדת בזרם הטיבטי. משתדלת, מתבלבלת ושוב חוזרת לתרגל.
נשואה ואם לארבעה. משפחה מאושרת שהיא כר עמוק להתבוננות וצמיחה.
פסיכותרפיסטית מוסמכת. ליווי תהליכים אישיים דרך אספקטים של גוף-נפש-רוח וחקירה מבוססת מיינדפולנס של החוויה.
לומדת ומלמדת דהרמה במסגרות שונות בארץ.
מנחה קבוצות תרגול ושיח ברוח בודהיסטית (סנגההות) לעתות אבל והתמודדות לאחר אובדן במסגרת “שותפים למסע”.
מלווה באופן אישי א.נשים בתהליכי אבל ושכול.
שלמה שנטידווה שפרינגר
לומד ומתרגל בודהיזם מזה כ- 20 שנים. הוא למד ותרגל במסורות התהראוודה והצ’אן (זן)-בודהיזם הסיני, וכיום הוא מתרגל במסורת הבודהיזם-הטיבטי תחת הדרכתם של המורים המכובדים צ’וֹקִי נִימָה רִינפּוֹצֶ’ה ופָּאקצ’וֹק רינפוצ’ה.
עקב אילוצי האולם שעומד לרשותנו מספר המקומות מוגבל, ולכן אנו מבקשים להירשם בתשלום מראש.
מי שנרשם למפגש מתבקש להגיע בזמן ובפניות מלאה, להיות בו לכל אורכו ולא לעזוב לפני סיומו.
תודה,
צוות “בודהיזם בישראל”

שבת ריטריט עם אבי פאר-'מאיסור הנאה לאישור הנאה-האפשרות והיישום'- 16.3.19
2019-03-16 10:00 - 17:00
מרביתנו שמענו כי ‘השתוקקות היא מקור לסבל’ (הידועה בודהיזם בתור: ‘אמת הנאצלים השנייה’).
מכאן קרובה הדרך למסקנה (השגויה) כי ‘תשוקה והנאה אסורים גם הם’, שעשויה ליצור עמדה שלילית כלפי השקעת מאמץ וחתירה להישגים וכלפי ההצלחה והשמחה המגיעים בעקבותיהם
בשבת ריטריט זו נחקור את ההבדל בין ‘השתוקקות’ לבין ‘תשוקה’ ואת הקשר בין “הנאה” ל”הנעה”, נלמד מדוע “שמחה” הכרחית בהליכה בדרך לשחרור ואת המקורות השונים ל”איסור הנאה” ו”אישור הנאה”
הריטריט ישלב שיחות על הגישה הבודהיסטית לנושאים אלו, תרגול מודרך של מדיטציה בודהיסטית (ויפאסנה) בישיבה ובהליכה וכן אפשרות לשיתוף אישי.
כיצד מתנהל המפגש ?
המפגש יתקיים בשתיקה, על מנת לאפשר את מיקוד תשומת הלב בתהליכים פנימיים. בסיום היום יוקדש פרק זמן לשיתוף ולשאלות ותשובות. במהלך המפגש נאכל ביחד ארוחת צהריים צמחונית שתהיה מורכבת ממנות שיביאו המשתתפים ויחלקו עם האחרים. הארוחה מהווה גם היא הזדמנות לתרגול תשומת לב ומתקיימת בשתיקה.
למי מתאים להשתתף?
המפגש מתאים למתעניינים חדשים, אשר רוצים לטעום ולהתנסות בלימוד ותרגול הדרך הבודהיסטית, כמו גם למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול.
נא להביא מנה צמחונית שנחלוק עם שאר המשתתפים. (יהיו סכו”ם וצלחות חד פעמיות- ניתן ומומלץ להביא אתכם צלחת וסכו”ם רב פעמי )
נא להביא כריות למעוניינים לשבת על השטיח ( יש כמובן אפשרות לשבת על כיסא).
כמה זה עולה?
התשלום מתחלק באופן הבא: תשלום קבוע: 150 ₪ לסיוע בכיסוי העלויות. מי שידו אינה משגת לשלם סכום זה מוזמן בלב פתוח לבוא ולשלם כפי יכולתו תשלום למורה: בחרתי שלא לנקוב בסכום קבוע מראש, אלא לאפשר לכל אחד מהמשתתפים לשלם באופן ששוקל את המחיר המקובל לסדנאות מסוג זה בתוך חיינו המערביים וכן לפי רוחב לבכם ויכולתכם הכספית.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה”, “ההתהוות המותנית”, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך” ו”מעמקים לא אישיים“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

לידה ומוות במחשבת הזן – עיון עומק בחיבוריו של החכם דוגן - ד"ר איתן בולוקן
2019-02-11 18:00 - 20:00
חכמי עבר מהמסורות הבודהיסטיות השונות לימדו כי, אם יש בנו היוהרה לנסות ולתאר במילים את כל אשר חומק מאתנו, אזי עלינו לדייק בדברינו ואף יותר מכך – לכבד את השתיקה. על כך נאמר בכתבי הצ’אן: “המילה האחת הקודמת לדיבור, שאלף אנשי המעלה טרם למדו”. בין אם שתיקתו הרועמת של הבודהה ובין אם שתיקתו של החכם ווימלקירטי, המסורות הבודהיסטיות מלמדות אותנו שהמבע האנושי ההולם ביותר אל נוכח מופרכות הקיום הוא השתיקה.
בסדרת מפגשים זו נכיר את אחד ממורי הזן החריפים, כמו גם האמיצים (אם לא היהירים), שבכל זאת התעקש לדבר ולכתוב אודות הפלא הגדול של לידה ומוות, הוא חכם הזן היפני דוגן (מאה 13). דוגן כתב שורה של חיבורים אשר נלמדים עד היום בקרב נזירי אסכולת הסוטו של הזן, וזוכים לעיון גובר והולך בקרב חוקרי דתות, מטפלים ומתרגלי דהרמה כאחד.
בכל מפגש נקרא בחיבוריו של דוגן, נכיר את הגותו ואופני ניסוחו הייחודיים, ונקדיש זמן לדיון בהשלכות מחשבתו על סוגיית הלידה והמוות בעת הזו.
התחלה:
11-02-2019
משך הקורס:
10 מפגשים בימי שני 18:00-20:00
תאריך סיום: 15.4.19
מחיר: 950 ₪

שבת ריטריט עם אבי פאר – לא ללכת לאיבוד בעבר, לא להיסחף בעתיד-מתיאוריה למעשה
2019-02-09 09:30 - 17:00
“אל תעסקו בעבר.
אל תאבדו את עצמכם בעתיד.
העבר כבר איננו.
העתיד עדיין לא בא”.
(מתוך ‘הדרשה על הדרך הטובה ביותר לחיות לבד’)
אנו חיים לא מעט בעבר, ספוגי חרטה ולעתים גם אשמה, על מה שעשינו או לא עשינו או עשינו לא נכון.
אנו חיים לא מעט בעתיד, דואגים ולעתים גם פוחדים ממה שיהיה או לא יהיה או יהיה אחרת מהציפיות.
מחשבות אלו מהוות מעמסה כבדה על התודעה ומרחיקים אותנו מחיים שלווים, מלאי ביטחון ושמחה.
הבודהא אינו מציע לנו להתעלם מן העבר או העתיד, אלא להיפגש עימם באופן שונה
בשבת ריטריט זה נחקור את ההתייחסות לעבר להווה ולעתיד בהבנה הבודהיסטית, נבין את התהליכים שבונים בנו מחירים רגשיים ונלמד על האופן בו ניתן לשנות תהליכים מטרידים כאלו.
הריטריט ישלב שיחות על הגישה הבודהיסטית לנושאים אלו, תרגול מודרך של מדיטציה בודהיסטית (ויפאסנה) בישיבה ובהליכה וכן אפשרות לשיתוף אישי.
כיצד מתנהל המפגש ?
המפגש יתקיים בשתיקה, על מנת לאפשר את מיקוד תשומת הלב בתהליכים פנימיים. בסיום היום יוקדש פרק זמן לשיתוף ולשאלות ותשובות. במהלך המפגש נאכל ביחד ארוחת צהריים צמחונית שתהיה מורכבת ממנות שיביאו המשתתפים ויחלקו עם האחרים. הארוחה מהווה גם היא הזדמנות לתרגול תשומת לב ומתקיימת בשתיקה.
למי מתאים להשתתף?
המפגש מתאים למתעניינים חדשים, אשר רוצים לטעום ולהתנסות בלימוד ותרגול הדרך הבודהיסטית, כמו גם למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול.
נא להביא מנה צמחונית שנחלוק עם שאר המשתתפים. (יהיו סכו”ם וצלחות חד פעמיות- ניתן ומומלץ להביא אתכם צלחת וסכו”ם רב פעמי )
נא להביא כריות למעוניינים לשבת על השטיח ( יש כמובן אפשרות לשבת על כיסא).
כמה זה עולה?
התשלום מתחלק באופן הבא: תשלום קבוע: 150 ₪ לסיוע בכיסוי העלויות. מי שידו אינה משגת לשלם סכום זה מוזמן בלב פתוח לבוא ולשלם כפי יכולתו תשלום למורה: בחרתי שלא לנקוב בסכום קבוע מראש, אלא לאפשר לכל אחד מהמשתתפים לשלם באופן ששוקל את המחיר המקובל לסדנאות מסוג זה בתוך חיינו המערביים וכן לפי רוחב לבכם ויכולתכם הכספית.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה”, “ההתהוות המותנית”, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך” ו”מעמקים לא אישיים“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com

הבודהה כמנהיג - מפגש דהרמה - ד"ר אורה סתר
2019-02-05 18:00 - 21:00
לא תמיד אנחנו חושבים על הבודהה במושגים הללו, אבל מעבר להיותו מורה ענק, הוא היה גם יזם ומנהיג, ומנהל מעולה, שיצר במהלך 45 שנה תנועה עולמית שלא נס ליחה. ניתן למצוא בכתובים את הפילוסופיה המנהיגותית שלו, ובקורות חייו את הדוגמא האישית שנתן.
במפגש נפגיש בין דמותו של הבודהה, דבריו וסיפורי חייו, לבין תיאוריות מנהיגות בנות ימינו. נסקור כמה גישות למנהיגות, ונהרהר במשמעות של מנהיגות קשובה – mindful /resonant leadership.
המפגש יכלול הרצאה, דיון ותרגול במצבים שונים של מנהיגות.
מחיר: 50 ש”ח

להיות מים, לגלוש גלים - על המים ועל הגלים של ים החיים | רטריט עם מאיר זוהר
2019-02-02 10:00 - 17:00
אנחנו טובלים בים של חיים: הגלים הם התנועה של המים, והמים תמיד מתגלים כגלים – המים סמויים והגלים גלויים: המים הם המהות והחיוּת של כל הדברים, והגלים הם התופעות, הדברים כפי שהם, מופיעים וחולפים.
המים שלמים, המים חיים, אבל הגלים שחושבים את עצמם נפרדים חיים בגלות, וכך לא באמת חיים – הגלים כל הזמן מתגלגלים, נולדים ומתים; כאשר אנחנו מזדהים ונצמדים לשם וצורה של גל מסוים אנחנו פוחדים ובודדים, לא מסופקים – הגלים צמאים. הגלים צמאים!
כאשר אנחנו מבינים את היחס בין מימד המים למימד הגלים, כאשר אנחנו מבינים שמימד המים אינו אלא הבנה של מימד הגלים, כאשר אנחנו מבינים את טבע המים של כל הגלים אנחנו חופשיים לפגוש בשלום ובשמחה את החיים, חופשיים להיות מים ולגלוש על הגלים.
* * *

הלימוד מותאם לנוכחים המשתתפים, ואין צורך בידע או נסיון קודמים; הרטריט פתוח ומתאים לכולם – הן למתעניינים חדשים אשר רוצים לטעום ולהתנסות במדיטציה, והן לאנשים בעלי נסיון קודם במדיטציה, אשר רוצים להעמיק ולהביא אותה אל דרכם בחיים.

* * *
מאיר זוהר מלמד מדיטציה לא-דואלית כדרך חיים – הוא מלמד את הדרך הבודהיסטית בגישה לא-דואלית, ומדיטציה של קשב גוף-נפש ברגע הזה.

מאיר למד וחי בקהילתו של תיק-נהאט-האן (Thich Nhat Hanh), נזיר ומורה זן, והיה נזיר בודהיסט במשך תשע שנים. כמו כן, מאיר לומד רבות לאור הגותו של קרישנמורטי (J. Krishnamurti), ובנוסף, הוא שהה כשנתיים במרחב המדיטציה Rose Apple.

מאיר פוגש אנשים בסדנאות ובמפגשים קבוצתיים, ומציע ליווי דרך גם ליחידים.
לפרטים המלאים ולהרשמה: http://www.betkeshev.org/home/retreats/retreats52

קורסנגהא -הדרך כפולת השמונה - מתיאוריה למעשה
2019-01-07 20:30 - 22:30
ינואר -פברואר 2019
הדרך כפולת השמונה- מתיאוריה למעשה
שבעה מפגשים שבועיים | החל מה-7.1.18, בימי שני, 20:30-22:30
בשדרות יהודית 35, שכונת מונטיפיורי, ת”א
(3 מפגשי ינואר: 7.1, 14.1, 28.1 | 4 מפגשי פברואר: 4.2, 11.2, 18.2, 2. 25)
קורס-סנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת וקבועה המאפשרת תמיכה וחיזוק בדרך).
מפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחה, אפשרות לשיתוף, והרצאה על עקרונות הבודהיזם בדגש על יישומם בחיי היומיום.
ניתן להירשם לכול קורס בנפרד או להמשיך לקורסים הבאים, כחלק מהשתתפות בסנגהא מחויבת ומתמשכת.
המפגשים מתאימים למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול, כמו גם למתעניינים חדשים.
קורס ינואר- פברואר 2019:

תהליך ההתעוררות האישי של הבודהא- מה ניתן ללמוד ממנו
חוק הקארמה כמוביל ל”ארבעת אמיתות הנאצלים”
“דוקהא” (אי נחת, חוסר סיפוק, סבל) – מדוע הבודהא מלמד על סבל ולא על אושר.
“הדרך כפולת השמונה” – כניסה לעומק.
מתאוריה למעשה- יישום את עקרונות הדרך בחיי היומיום שלנו.

מחיר: 450 ₪
מספר המקומות מוגבל, הבטחת המקום ואישור ההצטרפות יהיו רק לאחר אישור התשלום.
אין מחסום לדהרמה. מי שמתקשה לשלם סכום זה, מוזמן/ת בלב פתוח ליצור קשר ולבדוק האפשרויות.
אבי פאר
יליד 1951, לומד ומתרגל החל מ-1995. מלמד בודהיזם בריטריטים, קורסים וקבוצות לימוד ותרגול שבועיות (סנגהא), ממייסדי אתר “בודהיזם בישראל“, מפגשי “שבילים רבים דהרמה אחת”, “פעם בשבוע- המאמר הבודהיסטי השבועי” ו”כתב העת הבודהיסטי“. כותב ומתרגם בנושאים בודהיסטיים. ממתרגמי הספרים “מה שלימד הבודהא” ,”סמה סטי- תשומת לב נכונה”, “ההתהוות המותנית”, “טוב, רוע ומעבר להם-הקארמה בלימוד הבודהיסטי” , “חשיבה בהירה” ומחבר “שירי דהרמה- שירים להולכים בדרך” ו”מעמקים לא אישיים“. מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים. מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה “כזה ראה וקדש”.
נשמח אם תיידעו גם את חבריכם או כל מי שהנושא עשוי לעניין אותו/ה לקבלת פרטים נוספים ושאלות: אבי פאר – 054-4263890 או בדוא”ל: avipeer51@gmail.com
