בודהיזם בישראל

קורסנגהא עם אבי פאר: כוונות מול מטרות-ההבדלים העמוקים והיישום היומיומי
2024-01-01 20:00 - 22:30 (Asia/Jerusalem) | מפגש מקוון
ינואר-פברואר 2024
כוונות מול מטרות-ההבדלים העמוקים והיישום היומיומי
שמונה מפגשים שבועיים | החל מה-1.1.24, בימי שני, 20:00-22:30
קורס אונליין (באמצעות זום)
(5 מפגשי ינואר: 1.1, 8.1, 15.1, 22.1, 29.1 | 3 מפגשי פברואר:5.2, 12.2, 19.2)
“קורסנגהא” משלב קורס עומק בבודהיזם (בנושא שמתחלף מדי חודשיים) עם אפשרות להיות חלק מסנגהא (קבוצת תרגול ולימוד מתמשכת וקבועה המאפשרת תמיכה וחיזוק בדרך). המפגשים משלבים תרגול מדיטציה מונחה, אפשרות לשיתוף והרצאה על עקרונות הבודהיזם, בדגש על יישומם בחיי היומיום. ניתן להירשם לכול “קורסנגהא” בנפרד או להמשיך לקורסים הבאים, כחלק מהשתתפות בסנגהא מחויבת ומתמשכת. המפגשים מתאימים למתרגלים ותיקים אשר רוצים להעמיק את הידע והתרגול, כמו גם למתעניינים חדשים.
קורס ינואר-פברואר 2024:

כולנו מציבים לעצמנו מטרות בחיינו. גם אם הדבר מתרחש באופן לא מודע. כך נהוג וכך ראוי לעשות. לכן, אנו משתדלים (ועושים) כמיטב יכולנו להשיגן
עם זאת, חיים “מוכווני מטרות” אינם בהכרח מקור מובטח לשמחה, סיפוק ואושר. כאשר מתרחש שינוי, כאשר ציפיות לא מתממשות ממטרות שהצבנו לעצמנו בחיינו, אנו מגלים כי “מטרה” ו”אכזבה” קרובים עד מאד.
הדרך הבודהיסטית מדברת על “כוונה נכונה” כתנאי וכבסיס לאיכות חיים אותנטית ומתמשכת, בין אם המטרות שהוצבו אחריה התממשו או לא.

במפגשי קורסנגהא זה נדבר על היבטים שונים של “מטרות” ושל “כוונות”:

מהן “מטרות”? מהן “כוונות”? מהו הבלבול ביניהן?
טיפוח “כוונה נכונה”- אין פירושו נטישת “מטרות”
מהי “כוונה נכונה” בראייה הבודהיסטית
מיקומה היחסי של “כוונה נכונה” בתוך “האמת הנאצלת הרביעית”
הקשר בין “כוונה נכונה” ובין “השקפה נכונה”
שלושה סוגים של “כוונה נכונה”
שימוש בלתי ראוי בכוונות טובות
ערבוב מניעים (כוונות מטיבות ומזיקות ) וטמינת זרעים של קארמה
תשוקה (צ’אנדה) והערך של מודעות אליה
האפשרות לפירות מטיבים, מתוך תשוקה מזיקה
ללא תשוקה אין דרך- מה הכוונה

להאזנה לשיחות על בודהיזם של אבי פאר ביוטיוב- לחץ/י כאן
מחיר: 500 ₪
מספר המקומות מוגבל, הבטחת המקום ואישור ההצטרפות יהיו רק לאחר אישור התשלום.
אין מחסום לדהרמה. מי שמתקשה לשלם סכום זה, מוזמן/ת בלב פתוח ליצור קשר ולבדוק האפשרויות.

אשנב לבודהיזם – קורס מבוא שבועי בהנחיית יעל שלו
2024-01-02 19:30 - 21:00 | מפגש מקוון
בתקופה כה מאתגרת אנו שמחות לבשר על פתיחת קורס מבוא שבועי לדרך התרגול ותפיסת העולם הבודהיסטית, במטרה להנגיש כלים היכולים לסייע בהשקטת התודעה והתמודדות מיטיבה עם הנסיבות.
בקורס נתמקד בהבנת העקרונות של דרך התרגול הבודהיסטית ומספר רעיונות מרכזיים בתפיסת העולם של מסורת זו. התכנים יכללו את יסודות תרגול המדיטציה, המאפשרת להרגיע את התודעה ולפתח בהירות; בנוסף לארבע התובנות הראשונות אותן לימד הבודהה, העוסקות במקומו של הסבל בחיינו, בסיבותיו וביכולתנו להשתחרר ממנו; ואף נדבר על ארבע איכויות הלב, שפיתוחן מאפשר גישה חיובית, אוהבת, אכפתית עם שמחה ללא תנאי וגבול, גם במציאות מורכבת.
במפגשים נקדיש זמן למדיטציה, דיון ושיתוף. בסיום כל מפגש יינתנו הנחיות לתרגול והתבוננות במהלך השבוע, עד המפגש הבא.
במהלך הקורס נפגש פנים אל פנים פעם בחודש, למפגשים ארוכים יותר, שיאפשרו היכרות מחוץ למסך, העמקה, ותרגול של הדברים שלמדנו. מיקום המפגשים האלה יתעדכן בהמשך, בהתאם למצב.

חיצים לפרחים - שבת מדיטציה במסורת מורה הזן תיך נאת האן
2024-01-06 15:30 - 18:30 | המרכז לויג’נאנה יוגה, מזא”ה 22, תל אביב
חיצים לפרחים – שבת מדיטציה בהנחיית חגית הרמון
6.1.24, המרכז לויג’נאנה יוגה, מזא”ה 22, תל אביב, 15:30-18:30
להרשמה: חיצים לפרחים | שבת מדיטציה עם חגית הרמון | המרכז לויג’נאנה יוגה תל אביב (yogatlv.co.il)
צער, פחד וייאוש הם חלק מהחיים האמיתיים, מהיותנו בני אדם אמיתיים. אבל הם מעין חיצים, הנורים עלנו מבפנים או מבחוץ. מה נוכל לעשות מולם?
מסורת התרגול אומרת שאפשר להפוך אותם ל”פרחים”, לכוחות מיטיבים.
כל מצבי התודעה הם אורגנים, כלומר ניתנים לשינוי. בימים אלו המותחים את גבולות ליבנו ויכולת הכלתנו, אנחנו נדרשים יותר מתמיד לכוח מחולל שינוי – והוא עשוי מחמלה, סבלנות ונחישות.
איתן נהפוך את את החצים – לפרחים
