מילולית: “האמצע”; אחת משתי האסכולות המרכזיות של…
21/10/23
הקלטת מפגש תמיכה ולימוד: מקשיבים לכאב | 17-10-23 | עם אבי פאר ואיתי ארצי
מקשיבים לכאב: לעצור, לנשום, לשאול, להרהר מפגש תמיכה ולימוד עם…
- האירוע כבר התקיים
Event Series:
קורס שנתי בחיפה – ללכת בדרך שלימוד הבודהה
קורס שנתי בחיפה – ללכת בדרך שלימוד הבודהה
שבועי
An event every week that begins at 16:00 on Thursday, starting [first_occurrence_date] and repeating until 15/06/2023
חמישי ,
16/02/2023 ,
16:00 -
19:30
אירועים המפורסמים באתר זה (למעט אירועים של בודהיזם בישראל) מועברים על ידי מורים ומורות שונים שאינם קשורים לארגון. בודהיזם בישראל אינה נושאת באחריות בנוגע לנכונות ולטיב הפרסומים ולא תהיה אחראית לאספקת השירות ולכל נזק שעלול להיגרם כתוצאה מצפייה במידע או רישום לאירוע. השימוש באתר הינו בהתאם לתנאי השירות ולהסכם הפרטיות.
אירועים נוספים
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. מה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב…
*הסטודיו במרחב מוגן כששואלים רבים מאיתנו מה שלומנו - עולה התשובה האוטומטית - "הכל בסדר". אבל מה קורה כשהעולם הפנימי מרגיש שבור ומבולגן? כשכל חתיכות הפאזל מפוזרות וקשה לנו לראות איך אפשר לחבר אותן לתמונה בהירה של עבר, הווה, עתיד? התודעה שלנו מתוכנתת לסדר את העולם לתבניות - כאלו שאנו זוכרים מהעבר ושנוכל לסמוך עליהן שיהיו כך גם בעתיד. ה"סדר" הוירטואלי הזה מקנה לנו תחושת ביטחון ושליטה, בתוך עולם משתנה ולא צפוי. אך כשאנו נתקלים במציאות כיאוטית, כזו שלא צפינו…
קורס העמקה עם ד״ר ארז יוסקוביץ׳ ויובל אידו טל, בו נלמד ונתרגל כמה מן הכתבים העיקריים ששימשו את מורי הזן ותלמידיהם לשם ביאה במגע אינטימי עם המציאות; סוטרת היהלום, סוטרת ההתעוררות השלמה, פסוקי האמונה בתודעה (לפטריארך השלישי), והדרשה על קשרי הדם (לבודהידהרמה). ברוח המסורת, נבקש להיעזר בכתבים אלו להאיר את הדרך הבודהיסטית ולעורר את התרגול שלנו, וננסה למצוא תקווה בלימוד, שיחה, ותרגול
בהנחיית אסף פדרמן מורים אורחים
מתחילים בסוף אוקטובר, ימי חמישי 16:00-19:30 בחיפה.
יש עדיין מקומות – הצטרפו אלינו למסע משותף לחיבור הדהרמה לחיים, והעמקה בדרך.
ניפגש ל 25 מפגשים שבועיים + 4 ימי שישי.
** נתרגל מדיטציה, לא רק מיינדפולנס
** נקרא ונילמד טקסטים בודהיסטיים
** והכי חשוב – נתרגל בתוך יחסים, בלימוד משותף ופתוח וב-insight dialogue
אם יש לכם נסיון קודם בתרגול, ואתם יכולים להגיע לחיפה בימי חמישי אחה”צ. בואו.
בתמונה: גואן ין, הבודהיסטווה של ההקשבה החומלת. פסל עץ סיני מפעים שצילמתי במוזאון הלאומי באמסטרדם.
אסף פדרמן, מחבר הספרים “מיינדפולנס: שינוי נפשי באמצעות אימון מוחי” (2018), ו”דברי אמת”, תרגום לעברית של הדהמפדה (2011).
מלמד דהרמה, מיינדפולנס ומטפל בפסיכותירפיה, מצייר וכותב.
מתגורר בחיפה עם משפחתו.
אירועים נוספים
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. מה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב…
*הסטודיו במרחב מוגן כששואלים רבים מאיתנו מה שלומנו - עולה התשובה האוטומטית - "הכל בסדר". אבל מה קורה כשהעולם הפנימי מרגיש שבור ומבולגן? כשכל חתיכות הפאזל מפוזרות וקשה לנו לראות איך אפשר לחבר אותן לתמונה בהירה של עבר, הווה, עתיד? התודעה שלנו מתוכנתת לסדר את העולם לתבניות - כאלו שאנו זוכרים מהעבר ושנוכל לסמוך עליהן שיהיו כך גם בעתיד. ה"סדר" הוירטואלי הזה מקנה לנו תחושת ביטחון ושליטה, בתוך עולם משתנה ולא צפוי. אך כשאנו נתקלים במציאות כיאוטית, כזו שלא צפינו…
קורס העמקה עם ד״ר ארז יוסקוביץ׳ ויובל אידו טל, בו נלמד ונתרגל כמה מן הכתבים העיקריים ששימשו את מורי הזן ותלמידיהם לשם ביאה במגע אינטימי עם המציאות; סוטרת היהלום, סוטרת ההתעוררות השלמה, פסוקי האמונה בתודעה (לפטריארך השלישי), והדרשה על קשרי הדם (לבודהידהרמה). ברוח המסורת, נבקש להיעזר בכתבים אלו להאיר את הדרך הבודהיסטית ולעורר את התרגול שלנו, וננסה למצוא תקווה בלימוד, שיחה, ותרגול