קבוצת מדיטציה מודרכת עם ג’ולי מתוס-הול

English follows 👇🏼

קבוצת מדיטציה מודרכת

מוזמנים להצטרף אלינו למסע לעבר שלווה פנימית, נוכחות עמוקה ותובנה טרנספורמטיבית במפגש המדיטציה השבועי שלנו.

בין אם אתה מתרגל ותיק או חדש, נפתח יחד את התרגול ואת היכולת שלנו להנות מפירותיו בחיי היומיום שלנו.

נתמקד בפיתוח התובנה (ויפאסנה) וכן בטיפוח הסמאדי, מצב המודעות המוגבר, השלווה וההנאה המתעוררים באמצעות תרגול עקבי.

ג’ולי תעניק תובנות וטיפים שנלקחו מהמסע המדיטטיבי האישי שלה בן כ-25 שנה, היא למדה לראשונה לעשות מדיטציה בחסות מה שהיה אז ה-FWBO באנגליה והמשיכה ללמוד בודהיזם באוניברסיטת בריסטול. בין אלה שנותנים לה השראה היום הם דניאל אינגרם, אג’אן ת’ניסרו וסטיבן פולדר.

ג’ולי מבינה עברית אבל תדבר באנגלית.

אין תשלום עבור הפגישה.

אנא הביאו כרית משלכם.

שיעור ראשון מתקיים ביום שלישי 19 במרץ 18:00-19:30 ובכל יום שלישי באותה שעה לאחר מכן.

מיקום: זכרון יעקב.

לפרטים נוספים נא להתקשר או לוואטסאפ:0528658081

Join us for a journey towards inner peace, profound presence, and transformative insight in our weekly meditation gathering.

Whether you’re a seasoned practitioner or a newcomer, together we will develop our practice and ability to transfer its fruits to our daily lives.

We’ll focus on the development of insight (vipassana) as well as on the cultivation of samadhi, the state of heightened awareness, tranquility and pleasure that arises through disciplined practice.

Guided by the wisdom of shared experiences, Julie will impart insights and tips drawn from her personal meditative journey of some 25 years. Julie first learned to meditate under the auspices of what was then the FWBO in England. She went on to study Buddhism at Bristol University. Among those inspiring her today are Daniel Ingram, Ajahn Thanissaro, and Stephen Fulder.

Julie understands Hebrew but will speak in English.

There is no charge for the session.

Please bring your own cushion.

First class is on Tuesday 19th March from 18:00-19:30 and

every Tuesday at the same time thereafter.

Location: Zichron Yaakov.

Please phone or Whatsapp 052 865 8081 for further details.