אי ידיעה או בורות. מוגדרת כאי הבנה…
חנות הספרים
אירועים נבחרים
6/2/18
אג'אהן פסאנו
על התהוות ועצירה
אג'אהן פסאנו, (Ajahan Passano) יליד קנדה, מבכירי תלמידיו המערביים של…
12/8/24
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף…
צעדים קטנים – קבוצת לימוד ותרגול עם איתי ארצי
שלישי ,
מפגש שבועי
,
20:00 -
21:30
,(שעה וחצי)
אירועים המפורסמים באתר זה (למעט אירועים של בודהיזם בישראל) מועברים על ידי מורים ומורות שונים שאינם קשורים לארגון. בודהיזם בישראל אינה נושאת באחריות בנוגע לנכונות ולטיב הפרסומים ולא תהיה אחראית לאספקת השירות ולכל נזק שעלול להיגרם כתוצאה מצפייה במידע או רישום לאירוע. השימוש באתר הינו בהתאם לתנאי השירות ולהסכם הפרטיות.
אירועים נוספים
שעתיים, ראשון,
10 : 15
,
01/01/2034
קבוצת תרגול ולימוד (סנגהה) הכוללת מדיטציה וחקירה של הדרך הבודהיסטית באמצעות התבוננות, הרהור ולימוד עיוני של מושגים וטקסטים בודהיסטיים . הקבוצה מיועדת למתרגלות.ים בעלי ותק תרגולי. לפרטים נוספים ושאלות יש לפנות לגיתית 054-2192333 או [email protected]
לפי לאמה זופה רינפוצ'ה, קריאת סוטרת האור המוזהב מועילה ביותר כאשר יש סכנת מלחמה או בזמן מלחמה ממש. הסוטרה עצמה הינה אוסף של סיפורים ואינה כמו סוטרה רגילה. היתרון בדקלום סוטרה זאת הוא שאיננו חייבים באמת להבין, רק לדקלם אותה עם המוטיבציה הנכונה. משתתפים יכולים להצטרף לכל השעתיים או רק לזמן קצר. הדבר העיקרי הוא שהסוטרה מדוקלמת בישראל. בין התאריכים 30/11-2/1/24 אני לוסנג תהיה נוכחת לסירוגין וביתר הימים התרגול יועבר על ידי אחד המשתתפים. ניתן למצוא הסבר טוב של הסוטרה…
ראשון ב- 19:30 בפארק הירקון ובזום מזה אלפי שנים, במגוון מסורות רוחניות, ישבו אנשים לשהייה פשוטה ונוכחת ברגע הזה. מדיטציה.במסורת הזן בודהיסטית תפס תירגול המדיטציה מקום מרכזי מאוד. בעשרות השנים האחרונות, יש פריחה של מודעות לנושא במערב, עם כניסתה של גישת המיינדפולנס לתודעה המערבית.מדיטציה היא תירגול פשוט, למרות שלא תמיד קל, בו אנו לוקחים על עצמנו מחוייבות לשבת לפרק זמן מסויים, ובמקום לרוץ ממקום למקום, בגופינו וברוחנו, פשוט לשבת ולהתבונן. יש מגוון רחב של שיטות מדיטציה, אך בבסיס כולם המוכנות…
בתוך הבלאגן של היום יום, ריבוי המשימות, חיי המשפחה והמציאות הקשוחה בארץ, משהו בפנים אצלנו מרגיש לא נכון.
לצד הרגעים המהנים והמוצלחים, אנחנו מוצאים את עצמנו מרגישים תסכול, מועקה ואי-נחת.
נראה לנו שהחיים פעם היו פשוטים – לפני הסלולר, האינטרנט, הטלוויזיה והפקקים.
אבל הקושי הזה הוא לא המצאה של זמננו, הוא היה כאן גם לפני 2,500 שנה בזמנו של הבודהה, שהחליט למצוא דרך להתמודד איתו.
אז אם אתם מרגישים שאפשר גם אחרת, אני מזמין אתכם להקדיש שעה וחצי בשבוע לישיבה שקטה במדיטציה, לשיח פתוח בקבוצה וללימוד מעשי של דרך מיטיבה יותר לחיות.
איך נראה המפגש?
- במפגש נלמד את העקרונות של תרגול מדיטטיבי
- נתרגל סוגים שונים של מדיטציה
- נשוחח שיח פתוח בקבוצה על חיי היום-יום ואיך נוכל להפוך אותם בעצמנו לטובים, רגועים ומספקים יותר (לא חייבים לדבר, אפשר גם רק להקשיב)
- נלמד על הדרך המעשית שפיתח הבודהה כפתרון לתסכול, אי-נחת וקושי לשהות עם דברים.
מנהל את ארגון בודהיזם בישראל | הולך בדרך הבודהיסטית משנת 2012. לומד, מתרגל ומלמד בודהיזם המשלב את דרך הזן והבודהיזם המוקדם. תלמידם של יובל אידו טל ואבי פאר.
עוסק בהייטק וביזמות, למד מדעי הרפואה ובוגר התכנית ללימודי פסיכותרפיה בשיטת האקומי. הוציא לאור את ספרי הילדים “למה דרקונים יורקים אש?” ו-“ככה חתולים מבקשים סליחה”.
משתדל ללכת צעד-צעד בדרך המופלאה שהצביע עליה הבודהה.
מוזמנות.ים ליצור איתי קשר:
בטלפון: 0543-068069
בווטסאפ: לשליחת הודעה
במייל: [email protected]
פרטים נוספים אפשר לקרוא באתר שלי: www.smallstepsdharma.com
אירועים נוספים
שעתיים, ראשון,
10 : 15
,
01/01/2034
קבוצת תרגול ולימוד (סנגהה) הכוללת מדיטציה וחקירה של הדרך הבודהיסטית באמצעות התבוננות, הרהור ולימוד עיוני של מושגים וטקסטים בודהיסטיים . הקבוצה מיועדת למתרגלות.ים בעלי ותק תרגולי. לפרטים נוספים ושאלות יש לפנות לגיתית 054-2192333 או [email protected]
לפי לאמה זופה רינפוצ'ה, קריאת סוטרת האור המוזהב מועילה ביותר כאשר יש סכנת מלחמה או בזמן מלחמה ממש. הסוטרה עצמה הינה אוסף של סיפורים ואינה כמו סוטרה רגילה. היתרון בדקלום סוטרה זאת הוא שאיננו חייבים באמת להבין, רק לדקלם אותה עם המוטיבציה הנכונה. משתתפים יכולים להצטרף לכל השעתיים או רק לזמן קצר. הדבר העיקרי הוא שהסוטרה מדוקלמת בישראל. בין התאריכים 30/11-2/1/24 אני לוסנג תהיה נוכחת לסירוגין וביתר הימים התרגול יועבר על ידי אחד המשתתפים. ניתן למצוא הסבר טוב של הסוטרה…
ראשון ב- 19:30 בפארק הירקון ובזום מזה אלפי שנים, במגוון מסורות רוחניות, ישבו אנשים לשהייה פשוטה ונוכחת ברגע הזה. מדיטציה.במסורת הזן בודהיסטית תפס תירגול המדיטציה מקום מרכזי מאוד. בעשרות השנים האחרונות, יש פריחה של מודעות לנושא במערב, עם כניסתה של גישת המיינדפולנס לתודעה המערבית.מדיטציה היא תירגול פשוט, למרות שלא תמיד קל, בו אנו לוקחים על עצמנו מחוייבות לשבת לפרק זמן מסויים, ובמקום לרוץ ממקום למקום, בגופינו וברוחנו, פשוט לשבת ולהתבונן. יש מגוון רחב של שיטות מדיטציה, אך בבסיס כולם המוכנות…