פנצ’ה אינדריה

חמש היכולות הרוחניות. חמש איכויות מנטליות המתפתחות באמצעות התרגול, ואלו הן:

1. אמון (סַדְּהָא) – בטחון או שכנוע בדרך המבוסס על הבנה נכונה.
2. מאמץ (וִירִיַה) – מאמץ נחוש והחלטי לתרגל בעקביות ובהתמדה.
3. תשומת לב (סַטִי – (קשב ומודעות רצופים ומדוייקים.
4. ריכוז (סַמָאדְהִי– ( ריכוז ושלווה עמוקים.
5. חוכמה/אבחנה (פַּנְּיָא– ( חוכמה ותבונה חודרת אל טבע הדברים.

על חמש היכולות להיות עוצמתיות, יציבות, חדות ומאוזנות. יש לשמור על איזון בין שני צמדים – אמון וחוכמה, ומאמץ וריכוז. יכולת תשומת הלב היא זו ששומרת על האיזון בשני מרכיביהם.

חוסר איזון בשני הצמדים יוצר מכשולים לתרגול ולהתפתחות. בצמד מאמץ וריכוז – כאשר מושקע הרבה מאמץ ולא מספיק ריכוז – התוצאה תהיה חוסר מנוחה. הרבה ריכוז ללא מספיק מאמץ, יוביל לעייפות ועצלות. בצמד אמון וחוכמה – אמון רב ללא מספיק חוכמה הנובעת מתרגול – יוביל לחמדנות לתרגול. חוכמה רבה הנובעת מלימוד וחשיבה, אך ללא מספיק אמון – היא קרקע לצמיחת ספק.

כאשר יכולת תשומת הלב חזקה דיה היא שומרת על איזון בין ארבעת היכולות האחרות. העוצמה של כל יכולת מכונה בַּלַה (bala) וחמשת אלו מכונים ‘חמשת העוצמות’. כאשר המתרגל מפתח את חמשת היכולות בעוצמה המתאימה ובאיזון נכון מתפתחת התקדמות טבעית בדרך ומעמיקה ההבנה של טבע הדברים כפי שהם.