ויניאנה מתורגמת כ״הכרה״ – אחד מחמשת המצרפים.…
6/2/18
הדלאי לאמה
ריקות, יחסות ופיסיקת הקוואנטים
[הערת העורך: במאמר זה משתמש המחבר במונח "סכיזופרני" באופן מוטעה,…
12/8/24
הקלטת מפגש שבילים רבים דהרמה אחת: שמחה בבודהיזם זה ענין רציני
שהתקיים ב- 2 באוגוסט 2024 בהשתתפות: סנדיה בר-קמה, ד״ר אסף…
- This event has passed.
סופ״ש ארוך (ד’ עד שבת) בנושא Equanimity – סטיבן פולדר ואודליה וינברג – לבעלי/ות ניסיון קודם
רביעי ,
27/12/2023 ,
14:30 -
18:00
,(סופ״ש ארוך)
תובנה
אירועים המפורסמים באתר זה (למעט אירועים של בודהיזם בישראל) מועברים על ידי מורים ומורות שונים שאינם קשורים לארגון. בודהיזם בישראל אינה נושאת באחריות בנוגע לנכונות ולטיב הפרסומים ולא תהיה אחראית לאספקת השירות ולכל נזק שעלול להיגרם כתוצאה מצפייה במידע או רישום לאירוע. השימוש באתר הינו בהתאם לתנאי השירות ולהסכם הפרטיות.
אירועים נוספים
דרכים רבות ליישום איכות הסילה – מוסר – בתירגול ובחיי היומיום. דרך אישית עדינה ומיוחדת היא לשים לב להרגלי הסיפורים שאנו מספרות וחולמות לעצמינו, ואיתם הרגלי הסתרה, שמרחיקים אותנו ממגע אמת שקטה עמוקה ומרפאת. בעזרת מודעות מחודשת לסיפורי תולדות חיינו ומשפחתנו – בתוכן ובצליל - נלמד לפגוש את דרשנותה של הפגיעות הזללנית שבתוכנו, ומחיריה. ביחד נחפש דרכים לשחרר עצמנו מלהאמין בה. יינתנו תרגילי כתיבה לאורך הקורס.
משתתפים: שרון חסיד אדמוני, יובל אידו טל, שלמה בזם, אבי פאר מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר "... וזוהי, נזירים, אמת הסבל של הנאצלים: לידה היא סבל (כואבת), זקנה היא סבל, מחלה היא סבל, מוות הוא סבל, הקשר עם הלא-נעים הוא סבל, הניתוק מהנעים הוא סבל, לא להשיג את הרצוי הוא סבל, ובקיצור – חמשת המצרפים הנגועים בהיאחזות (או "חמשת מצרפי ההיאחזות") הם סבל..." (מתוך השיחה אודות הנעת גלגל הדהרמה. תרגום: פרופ' אביתר שולמן) למרות שבאלפי סוטרות הבודהה מלמד דברים אחרים…
אנחנו אנשים של הרגלים עם מארג של דפוסים המאפיינים את התנהגותנו. עם הדפוסים האלה אנחנו בוחנים את המציאות שמסביבנו, צובעים אותה בצבעינו שלנו ותופסים (באופן מוטעה) את כלל התופעות כקיימות מצידן-הן, ללא תלות בגורמים אחרים. הכול במציאות הסובייקטיבית שלנו נובע מהתודעה שלנו, שאינה יציבה ואינה נינוחה. כדי להבין נכון את המציאות עלינו לייצב את תודעתנו ולהסיר רבדים של הרגלים עוכרים. לשם כך עלינו להיות מיומנים בתרגול תודעתנו. אנחנו יודעים שכדי להשיג מיומנות, בכל תחום, עלינו להתאמן. על ידי אימון ותרגול…
קורס סוף שבוע ארוך בנושא השתוות הנפש בהנחיית סטיבן פולדר ואודליה ויינברג
Equanimity: Dancing with Uncontrollable Life
כאשר תלמידיו של הבודהה נאספו לשמוע את מילותיו האחרונות, הוא אמר בין השאר: היו אי לעצמכם’. איכויות אלה של עצמאות, שקט ויציבות נדרשות במיוחד בתקופות של אי-ודאות, חרדה, קונפליקט וקושי. אבל איך נוכל להישאר שקטים, ובכל זאת להשמיע את קולנו, בכל זאת לצאת ולפעול למען שינוי בעולם? האם האי אינו גם דימוי של נפרדות בשעה שמה שאנחנו בעצם רוצים זה שתרגול תשומת לב יחזיר את החיבור האינטימי שלנו לחיים? ואם כך, כיצד נוכל להמנע מלחוש רוגז, מלהיות מוצפים משטף הנסיבות הכוללות סכסוך, עוולות וסבל? כיצד נוכל לפתח הגנה שאינה נשענת על שריון חיצוני ועור עבה?
התשובה היא בלימוד העוצמתי והנשגב של איזון פנימי. זהו לימוד מרכזי: האיזון הפנימי היא אחת מהברהמה ויהאראס, האיכויות חסרות הגבולות של הלב, וזהו גם הרכיב האחרון והגבוה ביותר של אברי ההתעוררות. זו היכולת שלנו להיות קלילים וחופשיים ולרקוד עם שינוי. איך נוכל לתרגל ולטפח איכות זו?
לפרטים נוספים על הנושא:
https://www.heb.stephenfulder.com/-equanimity-of-mind
המייסד והמורה הבכיר של “עמותת תובנה”. מלמד מזה כ-30 שנים, עיקרן בישראל וחלקן בחו”ל, ריטריטים, קורסים ושיעורים שנתיים, ברובם למתרגלים ותיקים, ועסק גם בהכשרת מורים בישראל.
דוגל בשימוש בדהרמה לקידום השלום בחברה.
למד באוניברסיטת אוקספורד ובלונדון, בעל תואר דוקטור לביולוגיה מולקולרית, ופרסם ארבעה-עשר ספרים אקדמיים ופופולאריים בנושא של ריפוי פנימי וחיצוני.
אירועים נוספים
דרכים רבות ליישום איכות הסילה – מוסר – בתירגול ובחיי היומיום. דרך אישית עדינה ומיוחדת היא לשים לב להרגלי הסיפורים שאנו מספרות וחולמות לעצמינו, ואיתם הרגלי הסתרה, שמרחיקים אותנו ממגע אמת שקטה עמוקה ומרפאת. בעזרת מודעות מחודשת לסיפורי תולדות חיינו ומשפחתנו – בתוכן ובצליל - נלמד לפגוש את דרשנותה של הפגיעות הזללנית שבתוכנו, ומחיריה. ביחד נחפש דרכים לשחרר עצמנו מלהאמין בה. יינתנו תרגילי כתיבה לאורך הקורס.
משתתפים: שרון חסיד אדמוני, יובל אידו טל, שלמה בזם, אבי פאר מנחים: אילן לוטנברג ואבי פאר "... וזוהי, נזירים, אמת הסבל של הנאצלים: לידה היא סבל (כואבת), זקנה היא סבל, מחלה היא סבל, מוות הוא סבל, הקשר עם הלא-נעים הוא סבל, הניתוק מהנעים הוא סבל, לא להשיג את הרצוי הוא סבל, ובקיצור – חמשת המצרפים הנגועים בהיאחזות (או "חמשת מצרפי ההיאחזות") הם סבל..." (מתוך השיחה אודות הנעת גלגל הדהרמה. תרגום: פרופ' אביתר שולמן) למרות שבאלפי סוטרות הבודהה מלמד דברים אחרים…
אנחנו אנשים של הרגלים עם מארג של דפוסים המאפיינים את התנהגותנו. עם הדפוסים האלה אנחנו בוחנים את המציאות שמסביבנו, צובעים אותה בצבעינו שלנו ותופסים (באופן מוטעה) את כלל התופעות כקיימות מצידן-הן, ללא תלות בגורמים אחרים. הכול במציאות הסובייקטיבית שלנו נובע מהתודעה שלנו, שאינה יציבה ואינה נינוחה. כדי להבין נכון את המציאות עלינו לייצב את תודעתנו ולהסיר רבדים של הרגלים עוכרים. לשם כך עלינו להיות מיומנים בתרגול תודעתנו. אנחנו יודעים שכדי להשיג מיומנות, בכל תחום, עלינו להתאמן. על ידי אימון ותרגול…