בודהה “האור האינסופי” הבודהה המרכזי במסורת הבודהיסטית…
חנות הספרים
31/8/21
אילן לוטנברג
לפני המדיטציה - "דאנא" ו"סילה"
אילן לוטנברג לומד ומתרגל מעל ל-20 שנים את הדרך הבודהיסטית…
21/10/23
הקלטת מפגש תמיכה ולימוד: מקשיבים לכאב | 17-10-23 | עם אבי פאר ואיתי ארצי
מקשיבים לכאב: לעצור, לנשום, לשאול, להרהר מפגש תמיכה ולימוד עם…
- האירוע כבר התקיים
חדש לרגל המצב – יום תרגול ולימוד מדיטציה לבעלי.ות ניסיון בהנחיית אילן לוטנברג בעין דור
שבת ,
18/11/2023 ,
10:00 -
15:00
,(5 שעות)
תובנה
אירועים המפורסמים באתר זה (למעט אירועים של בודהיזם בישראל) מועברים על ידי מורים ומורות שונים שאינם קשורים לארגון. בודהיזם בישראל אינה נושאת באחריות בנוגע לנכונות ולטיב הפרסומים ולא תהיה אחראית לאספקת השירות ולכל נזק שעלול להיגרם כתוצאה מצפייה במידע או רישום לאירוע. השימוש באתר הינו בהתאם לתנאי השירות ולהסכם הפרטיות.
אירועים נוספים
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. מה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב…
*הסטודיו במרחב מוגן כששואלים רבים מאיתנו מה שלומנו - עולה התשובה האוטומטית - "הכל בסדר". אבל מה קורה כשהעולם הפנימי מרגיש שבור ומבולגן? כשכל חתיכות הפאזל מפוזרות וקשה לנו לראות איך אפשר לחבר אותן לתמונה בהירה של עבר, הווה, עתיד? התודעה שלנו מתוכנתת לסדר את העולם לתבניות - כאלו שאנו זוכרים מהעבר ושנוכל לסמוך עליהן שיהיו כך גם בעתיד. ה"סדר" הוירטואלי הזה מקנה לנו תחושת ביטחון ושליטה, בתוך עולם משתנה ולא צפוי. אך כשאנו נתקלים במציאות כיאוטית, כזו שלא צפינו…
קורס העמקה עם ד״ר ארז יוסקוביץ׳ ויובל אידו טל, בו נלמד ונתרגל כמה מן הכתבים העיקריים ששימשו את מורי הזן ותלמידיהם לשם ביאה במגע אינטימי עם המציאות; סוטרת היהלום, סוטרת ההתעוררות השלמה, פסוקי האמונה בתודעה (לפטריארך השלישי), והדרשה על קשרי הדם (לבודהידהרמה). ברוח המסורת, נבקש להיעזר בכתבים אלו להאיר את הדרך הבודהיסטית ולעורר את התרגול שלנו, וננסה למצוא תקווה בלימוד, שיחה, ותרגול
יום לימוד ותרגול מדיטציה – למצוא מקלט בזמנים של קושי
זמנים קשים עוברים על כל תושבי הארץ הזאת. בזמנים בהם נדמה שהכל מתערער, חשוב במיוחד למצוא איים של יציבות ובטחון.
הדהרמה מציעה לנו לקחת מקלט (refuge). ביום זה ההצעה היא לקחת מקלט – בתנאים התומכים במרכז של תובנה בעין דור, וכמובן בלימוד, בתרגול ובסנגהה.
מי יתן וכל היצורים החיים, ואנחנו בתוכם, נחייה בנינוחות, ביטחון ושמחה עמוקה.
הלוואי והתרגול שלנו יתמוך בחיים של טוב כלפי עצמנו וכלפי העולם וכל מה שחי וצומח בו.
יש להתחייב להגיע ליום שלם – מתחילתו ועד סופו. לא תתאפשר השתתפות חלקית.
אנא הגיעו עד 9:45 כדי להתמקם ולהתארגן ושנוכל להתחיל ביחד בזמן.
השבת מתאימה למי שהשתתפ.ה בקורס מבוא / סופ”ש בשתיקה / יום תרגול
אנא הירשמו רק אם יש לכם את נסיון התרגול המתאים.
– שימו לב שעל אף שהיום מתקיים בעין דור יש להביא אוכל מהבית –
ניתן יהיה להשאר בעין דור עד השעה 17:00 לזמן סנגהה ותרגול משותף.
מייסד אתר בודהיזם בישראל | אילן לוטנברג לומד ומתרגל שנים רבות את הדרך הבודהיסטית במסורות השונות. ממתרגמי הספרים “קץ הזמן” מאת קרישנמורטי, “מה שלימד הבודהה” מאת ואלפולה ראהולה, ו”סמא סטי” מאת פאיוטו.
ממקימי אתר “בודהיזם בישראל”, מעורכי כתב העת המקוון של “בודהיזם בישראל”, ומיוזמי תכנית “שבילים רבים דהרמה אחת”.
אילן מלמד בודהיזם ומדיטציה במסגרות שונות. גישתו משלבת לימוד מעמיק של המקורות בשילוב התרגול המדיטטיבי ויישומיו המעשיים כאימון יום-יומי ודרך חיים המובילה לערות ולחופש.
אילן מלמד ומלווה מנחים בפרויקט “מדיטציה אחד על אחד”, המציע הנחיה אישית וליווי בתרגול מדיטציה למתמודדים עם סרטן ומחלות מאיימות חיים.
אירועים נוספים
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. מה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב…
*הסטודיו במרחב מוגן כששואלים רבים מאיתנו מה שלומנו - עולה התשובה האוטומטית - "הכל בסדר". אבל מה קורה כשהעולם הפנימי מרגיש שבור ומבולגן? כשכל חתיכות הפאזל מפוזרות וקשה לנו לראות איך אפשר לחבר אותן לתמונה בהירה של עבר, הווה, עתיד? התודעה שלנו מתוכנתת לסדר את העולם לתבניות - כאלו שאנו זוכרים מהעבר ושנוכל לסמוך עליהן שיהיו כך גם בעתיד. ה"סדר" הוירטואלי הזה מקנה לנו תחושת ביטחון ושליטה, בתוך עולם משתנה ולא צפוי. אך כשאנו נתקלים במציאות כיאוטית, כזו שלא צפינו…
קורס העמקה עם ד״ר ארז יוסקוביץ׳ ויובל אידו טל, בו נלמד ונתרגל כמה מן הכתבים העיקריים ששימשו את מורי הזן ותלמידיהם לשם ביאה במגע אינטימי עם המציאות; סוטרת היהלום, סוטרת ההתעוררות השלמה, פסוקי האמונה בתודעה (לפטריארך השלישי), והדרשה על קשרי הדם (לבודהידהרמה). ברוח המסורת, נבקש להיעזר בכתבים אלו להאיר את הדרך הבודהיסטית ולעורר את התרגול שלנו, וננסה למצוא תקווה בלימוד, שיחה, ותרגול